Dětský olivový olej – perfektní potravina pro posílení zdraví vašeho miminka

V Evropě má téměř každá domácnost k dispozici několik lahví olivového oleje v kuchyni jako základní potravinu. Olivový olej se proslavil svými mnoha zdravotními přínosy už od starověkého Řecka pro děti. Jaké jsou tedy výhody olivového oleje pro miminka?

Evropská společnost pro dětskou výživu, Evropská agentura pro gastroenterologii a hepatologii doporučuje, aby rodiče po 6 měsících věku začali používat olivový olej pro své dítě . Ve Vietnamu ale olivový olej stále není příliš populární, mnoho rodičů se stále zajímá o jeho účinky a použití. Nechte aFamilyToday Blog, aby vám pomohl odpovědět na vaše otázky.

Nutriční složení olivového oleje 

Olivový olej je olej extrahovaný z čerstvých oliv , typického ovoce ve Středomoří, obsahující mnoho vitamínů prospěšných pro zdraví a krásu, jako je vitamín E, vitamín A, vitamín K, vitamín D. antioxidant,...

Olivový olej se dělí na 4 druhy: Extra Virgin, Virgin, Pure, Extra Light/Lite nebo Pomace. Zejména Extra Virgin je považován za nejlepší, protože obsahuje kyselinu olejovou – složku podobnou mateřskému mléku, s mnoha mastnými kyselinami, která je pro kojence nezbytnou živinou. Toto je nejčastěji doporučovaný dětský olivový olej.

Dětský olivový olej – perfektní potravina pro posílení zdraví vašeho miminka Olivový olej obsahuje mnoho živin, které jsou dobré pro děti

Výhody olivového oleje pro děti

Posílit vývoj mozku

50 - 60 % mozku kojence tvoří mastné kyseliny. Proto je vstřebávání tuků a olejů nezbytné pro normální vývoj mozkových buněk. Zejména v novorozeneckém období se většina přijímaného tuku využívá jako složka k vytvoření membrán nervových buněk včetně mozkových. Olivový olej má rovnováhu mastných kyselin blízko mateřského mléka, stimuluje vývoj mozku, nepoškozuje membrány nervových buněk dítěte jako běžné oleje. 

Podporuje vývoj kostí a zubů

Olivový olej obsahuje asi 75 % kyseliny olejové. Studie prokázaly, že kyselina olejová podporuje vstřebávání vápníku a napomáhá ukládání vápníku v kostech. Přidání olivového oleje vašemu dítěti proto přirozeně stimuluje růst kostí a zubů.

Dětský olivový olej – perfektní potravina pro posílení zdraví vašeho miminka Olivový olej pomáhá stimulovat růst pečeně a kostí u dětí

Pomáhá zmírnit zácpu u kojenců

 Olivový olej se nazývá „přírodní projímadlo“ a je účinný při zmírňování zácpy u kojenců. Novorozenci s ochablým břišním svalstvem mají často potíže s vylučováním stolice. Při vstupu do břicha se olivový olej špatně vstřebává v tenkém střevě, často se dostane přímo do tlustého střeva ve formě oleje, který se stane „účinným pomocníkem“ pro miminko.

Komplexní doplněk výživy

Olivový olej je kromě kyseliny olejové bohatý na živiny nezbytné pro růst kojenců, jako jsou polyfenoly, vitamíny A, D, E a K. Obsahuje také antioxidační a zklidňující složky, přičemž žaludek a střeva kojenců se stále vyvíjejí. 

Dětský olivový olej – perfektní potravina pro posílení zdraví vašeho miminka Olivový olej obsahuje mnoho antioxidantů

Způsoby použití olivového oleje pro kojence

Používejte olivový olej jako potravinu

Olivový olej je výživná potravina, která obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, které jsou prospěšné pro celkový vývoj vašeho miminka. Vyberte si rafinovaný olej a přidejte jej přímo. Olivový olej snese teploty až 210 stupňů Celsia, takže je bezpečný a při vaření se neznehodnocuje.

U extra panenských dětských olivových olejů přidejte 2-3 kapky přímo do jídla, aby se živiny oleje zachovaly nedotčené. 

Na dětskou pokožku používejte olivový olej

Masážní olivový olej udržuje dětskou pokožku hladkou a podporuje růst kostí a svalů díky bohatému obsahu zdravých tuků, antioxidantů, vitamínu E a hydratačního skvalenu. Olivový olej můžete smíchat s vodou pro masáž a po 15-20 minutách setřít teplou vodou.

Používejte olivový olej k léčbě dětské plenkové vyrážky

Pokud má vaše dítě plenkovou vyrážku, smíchejte olivový olej s vodou v poměru 1:1, naneste na dlaň a vmasírujte miminku na plenkovou vyrážku . Olivový olej rychle uzdraví poškozenou pokožku a vytvoří ochranný film, aby se zabránilo infekci. 

Dětský olivový olej – perfektní potravina pro posílení zdraví vašeho miminka Olivový olej v kombinaci s vodou pomáhá při léčbě plenkové vyrážky u dětí

Pouze s jednou lahvičkou olivového oleje může přinést mnoho speciálních efektů. Doufejme, že s výše uvedenými informacemi mohou rodiče bezpečně používat olivový olej pro své dítě . Neignorujte další užitečné články blogu aFamilyToday, abyste získali více zkušeností se zdravotní péčí pro své dítě a rodinu.


Každý den rozmanitá nutriční menu vařením nudlí pro děti

Každý den rozmanitá nutriční menu vařením nudlí pro děti

Pro matky se někdy příprava jídla ke každému jídlu pro své děti stává posedlostí, protože kolem je jen pár jídel a jejich děti už mají dost. Pokud se některý rodič potýká s touto situací a chce svým dětem zpestřit jídlo, neignorujte tento článek o tom, jak vařit nudle pro vaše dítě!

Kdy je třeba udělat rentgen zubů? Jaké jsou výhody zubního rentgenu?

Kdy je třeba udělat rentgen zubů? Jaké jsou výhody zubního rentgenu?

Zubní rentgen je technika, která hraje důležitou roli v diagnostice a léčbě onemocnění dutiny ústní. Dnes je k dispozici několik typů zubních rentgenových snímků, takže je pro mnoho lidí obtížné je rozlišit. Zůstaňte naladěni na další článek, kde se dozvíte více o různých typech zubních rentgenů.

Co je SPF? Jak moc je opalovací krém SPF/PA dobrý?

Co je SPF? Jak moc je opalovací krém SPF/PA dobrý?

Index opalovacího krému je důležitým faktorem, který nám pomáhá vybrat ten nejvhodnější opalovací krém k ochraně pokožky. Co je tedy SPF? Jak moc je opalovací krém SPF/PA dobrý?

Výhody vyprávění příběhů 2letým dětem každý večer

Výhody vyprávění příběhů 2letým dětem každý večer

Vyprávění příběhu 2letému dítěti před spaním je dobrým zvykem, který pomáhá dětem spát a podporuje představivost. Maminky, vybírejte prosím humánní a blízké příběhy, aby bylo dětství vašeho miminka pestřejší.

Kolik měsíců může dítě jíst jogurt?

Kolik měsíců může dítě jíst jogurt?

Jogurt je jednou z dobrých potravin pro trávicí trakt, dodává dostatek vápníku pro vývoj kostí a kloubů malých dětí. Ne každý však ví, kolik měsíců mohou děti jíst jogurt a jak si jogurt vybrat.

Odpovězte na otázku: Je vápník kov nebo nekov?

Odpovězte na otázku: Je vápník kov nebo nekov?

Vápník je jednou z důležitých látek pro člověka, zejména pro kosterní systém. Vápník je také potřebný pro činnost srdce, buněčný metabolismus a srážlivost krve. Stejně jako vápník je kov nebo nekov, pojďme najít odpověď s aFamilyToday Blog!

Co je to krtek rtěnky? Jak odstranit krtky rtěnky?

Co je to krtek rtěnky? Jak odstranit krtky rtěnky?

Krtci rtěnky jsou často mnohými považováni za znamení štěstí, ti, kteří mají krtky rtěnky, budou mít štěstí. Pokud je však na kůži mnoho červených skvrn, jako jsou znaménka na rtěnce, žádné svědění, žádná bolest, mnoho lidí se obává, že se jedná o normální fyziologický jev nebo příznak určité nemoci.

Zajímavá tajemství kolem krevní skupiny B Rh+

Zajímavá tajemství kolem krevní skupiny B Rh+

Mezi 4 běžnými krevními skupinami je krevní skupina B Rh + krevní skupina se spoustou zajímavých informací, které musíte uchopit. Jaké jsou zajímavé informace o krevní skupině B Rh+? Pojďme to zjistit pomocí blogu aFamilyToday přímo zde.

Všechny užitečné informace o krevní skupině B+

Všechny užitečné informace o krevní skupině B+

Je krevní skupina B+ vzácná? Na jaké nemoci by si lidé s krevní skupinou B+ měli dát zvláštní pozor? Jaká je nejlepší dieta pro lidi s krevní skupinou B+? Připojte se na blog aFamilyToday a hned to zjistíte.

Odpovězte na otázku: Co je to stopový prvek?

Odpovězte na otázku: Co je to stopový prvek?

Přestože je potřeba jen malé množství, stopové prvky hrají pro tělo nesmírně nezbytnou roli. Každý, ať už dospělý nebo dítě, potřebuje plně absorbovat tyto mikroživiny. Co jsou tedy stopové prvky? Jakou roli hrají v těle?

Bolesti zad, kolen, necitlivost v rukou: Příčiny a léčba

Bolesti zad, kolen, necitlivost v rukou: Příčiny a léčba

Mnoho lidí trpí bolestmi zad, únavou a znecitlivěním rukou, ale nevědí, čeho to je. Článek vám pomůže zjistit příčiny, jak léčit bolesti zad, kolen, necitlivost v končetinách.

Jaká je póza vrány? Všimněte si běžných chyb

Jaká je póza vrány? Všimněte si běžných chyb

V souvislosti s krásnými a těžkými jógovými pozicemi rozhodně nelze ignorovat pózu vrány, která se řadí do skupiny pokročilých jógových pozic. Tato pozice vyžaduje správnou techniku, sílu paží a rovnováhu.

Dětský olivový olej – perfektní potravina pro posílení zdraví vašeho miminka

Dětský olivový olej – perfektní potravina pro posílení zdraví vašeho miminka

V Evropě má téměř každá domácnost k dispozici několik lahví olivového oleje v kuchyni jako základní potravinu. Olivový olej se proslavil svými mnoha zdravotními přínosy už od starověkého Řecka pro děti. Jaké jsou tedy výhody olivového oleje pro miminka?

Kolik stojí obřízka?

Kolik stojí obřízka?

Obřízka je nezbytný postup pro muže s dlouhou, úzkou a zablokovanou předkožkou. Jedna z otázek, která se o tuto problematiku zajímá, je, jaká je cena obřízky? Následující článek vám pomůže odpovědět na tyto otázky.

Co je sociální úzkost a její důsledky?

Co je sociální úzkost a její důsledky?

Sociální úzkostná porucha, známá také jako syndrom sociální úzkosti, dnes vyvolává u mnoha lidí strach, že jsou ohroženi. Co je tedy sociální úzkost a existuje způsob, jak tento syndrom překonat?

Škodlivé účinky marihuany při krátkodobém i dlouhodobém užívání

Škodlivé účinky marihuany při krátkodobém i dlouhodobém užívání

Konopí je droga získaná z rostliny konopí zvané Cannabis Sativa. Konopí se používá v lékařství s příznivými zdravotními účinky, pokud se užívá podle předpisu lékaře. Užívání marihuany k jiným účelům vždy nadělá více škody než užitku. Jaké jsou škodlivé účinky marihuany?

Co je Placenta Comb? Má to vliv na zdraví miminka?

Co je Placenta Comb? Má to vliv na zdraví miminka?

Placenta hřeben je velmi nebezpečná komplikace u těhotných žen, ohrožující nejen porod, ale i riziko úmrtí. Jaké jsou příznaky hřebenových zubů, pojďme zjistit prostřednictvím následujícího článku!

Správné pochopení neurogenního syndromu močového měchýře

Správné pochopení neurogenního syndromu močového měchýře

Neurogenní močový měchýř je stav, kdy močový měchýř ztrácí funkci v důsledku poškození části nervového systému. Ne každý však o této nemoci ví. Správné pochopení syndromu neurogenního močového měchýře pomůže pacientům rozpoznat a léčit co nejdříve.

Co je lékořicový prášek? Používá a poznámky při používání

Co je lékořicový prášek? Používá a poznámky při používání

Prášek z lékořice je prášková forma zpracované lékořice. Po rozemletí na prášek bude použití této léčivé bylinky snazší. Při správném použití lékořicový prášek přináší mnoho zdravotních výhod. Takže podrobně o tom, jaké jsou výhody lékořicového prášku, pojďme zjistit s aFamilyToday Blog!

Naučte se metodu manuální manipulace s páteří

Naučte se metodu manuální manipulace s páteří

Metoda ruční manipulace s páteří je velmi zajímavá pro mnoho lidí. Zjistěte více o této metodě prostřednictvím článku níže na blogu aFamilyToday!

Je bonbónový doplněk vitamínu C pro děti dobrý?

Je bonbónový doplněk vitamínu C pro děti dobrý?

Kromě přidávání vitaminu C do denního ovoce a zeleniny jsou v poslední době k dispozici doplňky vitaminu C na posílení odolnosti dítěte, které se také objevují a důvěřují mnoha rodičům. Je tedy bonbón s vitamínem C pro miminka opravdu dobrý?

Co máme dělat, když melounová semínka hnijí?

Co máme dělat, když melounová semínka hnijí?

Melounová semínka jsou druhem semínek, které se mnoho lidí rozhodne popíjet během Tet, protože jsou chutné a výživné. Víte ale, jak uchovat melounová semínka a melounová semínka? Podívejme se na blog aFamilyToday, kde najdete způsoby, jak zabránit tomu, aby melounová semínka nebyla zatuchlá a páchla!

Každý den rozmanitá nutriční menu vařením nudlí pro děti

Každý den rozmanitá nutriční menu vařením nudlí pro děti

Pro matky se někdy příprava jídla ke každému jídlu pro své děti stává posedlostí, protože kolem je jen pár jídel a jejich děti už mají dost. Pokud se některý rodič potýká s touto situací a chce svým dětem zpestřit jídlo, neignorujte tento článek o tom, jak vařit nudle pro vaše dítě!

Jak vařit kuřecí prsa, aniž byste se nudili?

Jak vařit kuřecí prsa, aniž byste se nudili?

Pro kulturisty nebo lidi, kteří hubnou, jsou kuřecí prsa velmi oblíbeným zdrojem bílkovin, ale maso je trochu suché. Pokud chcete vědět, jak vařit kuřecí prsa bez vysušení, čtěte dál, než vám to unikne!

Efektivní způsoby, jak zvýšit velikost prsou s kuřecími vejci doma

Efektivní způsoby, jak zvýšit velikost prsou s kuřecími vejci doma

Jak zvýšit velikost prsou s kuřecími vejci doma vám pomůže získat tělo, které chcete. Neignorujte následující recepty, které pomohou prvnímu kolu vylíhnutí z kuřecích vajec. Sledujte to

Top 6 potravin, které nejsou dobré pro vaše oči, by se měly držet stranou

Top 6 potravin, které nejsou dobré pro vaše oči, by se měly držet stranou

Ochrana zdraví očí je vždy nezbytná. Zde je skupina potravin, které nejsou dobré pro vaše oči, pojďme to zjistit s aFamilyToday Blogem podrobně!

Je pravda, že vitamín C zvyšuje vstřebávání železa?

Je pravda, že vitamín C zvyšuje vstřebávání železa?

Doplňování železa pro tělo je nezbytné, protože tato látka je účinná při syntéze hemoglobinu a myoglobinu a dalších využití. Jak však zvýšit vstřebávání železa, které vitamíny zvyšují vstřebávání železa, vitamín C zvyšuje vstřebávání železa je správné nebo ne? To jsou otázky, na které společně odpovíme v tomto článku.

Existují způsoby, jak zvýšit výšku ve věku 18 let?

Existují způsoby, jak zvýšit výšku ve věku 18 let?

Existuje mnoho lidí, kteří si myslí, že po dosažení dospělosti nemohou zlepšit svou výšku. Ve skutečnosti ale existují lidé, kteří si díky zdravým životním návykům vědí po 18. roce vylepšit svou výšku o pár centimetrů.

Jednoduchý způsob, jak tělu plnohodnotně doplnit vitamíny a minerály

Jednoduchý způsob, jak tělu plnohodnotně doplnit vitamíny a minerály

Aby bylo tělo zdravé a vyvíjelo se, potřebuje dostatečný přísun vitamínů a minerálů. Kromě suplementace z každodenní stravy, Pure Cordyceps tonické tablety

Kolik kalorií je ve vejcích? Na co si dát pozor při jídle?

Kolik kalorií je ve vejcích? Na co si dát pozor při jídle?

Vejce Bac Thao musí být pro mnoho lidí známým pokrmem. Jak dlouho jíte vejce severního Thao, víte, kolik kalorií obsahují vejce severního Thao? Pojďme se dozvědět o kaloriích v botanických vejcích prostřednictvím článku níže.