Co jíst s Parkinsonovou nemocí? Zjistěte hned 4 potraviny, kterým se vyhnout

Parkinsonova choroba je chronické onemocnění, se kterým pacienti potřebují žít dlouhodobě. Pacienti se proto zajímají zejména o otázku, co jíst s Parkinsonovou nemocí pro zlepšení příznaků a zpomalení progrese onemocnění.

Lidé s Parkinsonovou nemocí mají vhodnou dietu nejen k účinnému zmírnění příznaků třesu, ale také k omezení vedlejších účinků léčivých přípravků. Co by tedy měli pacienti s Parkinsonovou nemocí jíst, aby se zvýšila účinnost léčby? To se dozvíme v následujícím článku! 

Role výživy u pacientů s Parkinsonovou nemocí 

Ke kontrole příznaků a progrese Parkinsonovy choroby je nejlepší, aby pacienti úzce spolupracovali s léky, cvičením a adekvátní výživou,...

Výživu je třeba formulovat tak, aby vyhovovala energetickým potřebám pacienta, aby pomohla udržovat každodenní aktivity a aby svaly a klouby fungovaly co nejlépe. Navíc lidé s Parkinsonovou nemocí mají často problémy jako potíže s polykáním, zvracením,... je třeba konzultovat s výživovým poradcem opatření, jak tuto situaci minimalizovat.

Co tedy jíst při Parkinsonově chorobě?

Parkinsonova choroba je onemocnění snadno ovlivnitelné stravou. Proto musíte jasně vědět, které skupiny potravin je třeba v jídle pacienta omezit. 

Potraviny bohaté na bílkoviny 

Na rozdíl od zásady, že když nemoc potřebuje zvýšit suplementaci bílkovin, aby získali energii, lidé s Parkinsonovou chorobou by se měli zdržet konzumace velkého množství bílkovin. Hlavní příčinou je, že specifický lék na Parkinsonovu chorobu - Levodopa bude kompetitivně připojen k mozku aminokyselinami v potravě, čímž se sníží terapeutický účinek léku. 

Lidé s Parkinsonovou chorobou by proto neměli jíst příliš mnoho masa, ryb, vajec a sýrů v denních jídlech, zejména před užitím léku. To však neznamená, že musíte omezit všechny potraviny, které tělu poskytují bílkoviny, protože to je stále skupina látek, které jsou potřebné k podpoře každodenních činností pacienta. V ideálním případě byste měli jíst jídla, která poskytují dostatek bílkovin, s odstupem asi 2 hodin od jídla. 

Jaká dieta je vhodná pro Parkinsonovu chorobu? Omezte potraviny s vysokým obsahem bílkovin 

Potraviny bohaté na nasycené tuky 

Ačkoli neexistuje žádný definitivní závěr o vlivu nasycených tuků na rozvoj Parkinsonovy choroby, podle řady studií a zpráv může strava s vysokým obsahem nasycených tuků zvýšit riziko rozvoje Parkinsonovy choroby zvýšené riziko Parkinsonovy choroby.

V jakých potravinách se nasycené tuky nacházejí? Nasycený tuk je hlavní složkou živočišného tuku, často se vyskytuje v mnoha zpracovaných potravinách, jako jsou klobásy, slanina nebo tučné maso,... Tato složka je považována za viníka.zvyšuje koncentraci volných radikálů v buňkách – jedna z příčin zhoršení Parkinsonovy choroby. 

Lidé s Parkinsonovou nemocí by proto neměli jíst potraviny bohaté na nasycené tuky, jako jsou živočišné orgány, živočišný tuk, zpracované maso,... Místo toho by měli získat zdroj zdravých tuků z rybího tuku a ryb, jako je losos a sardinky. 

Jakým potravinám by se měli lidé s Parkinsonovou chorobou vyhýbat? Měl by se zdržet cukru 

Cukr může způsobit, že pacienti s Parkinsonovou nemocí rychle přiberou na váze a dále ovlivňují každodenní činnosti, které jsou pro pacienty s Parkinsonovou nemocí obtížné. Konzumace velkého množství cukru navíc oslabuje imunitní systém. Z těchto příčin je cukr příčinou zažívacích, neurologických a močových potíží u lidí s Parkinsonovou chorobou. 

Chcete-li omezit chutě na sladké a jíst potraviny s velkým množstvím cukru, měli byste si vyhradit a zvýšit používání přirozeně sladkých potravin a omezit přidávání cukru do každodenních jídel. Když omezíte cukr, uvidíte výrazné zlepšení příznaků Parkinsonovy choroby. 

Lidé s Parkinsonovou chorobou by neměli jíst příliš mnoho cukru

Pivo a jiné alkoholické nápoje 

Alkohol, alkoholické nápoje a další stimulanty je třeba úplně omezit, když se potýkáte s neurologickými problémy, jako je Parkinsonova choroba. 

Nejenže se zhoršují příznaky Parkinsonovy choroby, ale stimulanty také ztěžují pacientům spánek, narušují spánek a snižují účinnost léků na Parkinsonovu chorobu . 

Dietní tipy, které pomohou zlepšit příznaky Parkinsonovy choroby 

Kromě toho, že se musí věnovat pozornost tomu, co Parkinsonovu nemoc jíst, aby se rychle vrátila pohyblivost, musí parkinsonští pacienti také čelit mnoha nepříjemným symptomům souvisejícím s trávicí činností, jako jsou: Potíže s polykáním, dušení, zácpa atd. anorexie,... Ke zlepšení těchto stavů Chcete-li pacientům pomoci mít tu nejlepší výživu, přečtěte si prosím některé z následujících tipů: 

Tipy pro zlepšení potíží s polykáním

Parkinsonova nemoc postihuje jak jazyk, tak svaly úst, způsobuje jejich ztuhnutí a přestává koordinovat rytmické pohyby žvýkání a polykání. Kvůli potížím s polykáním je mnoho lidí s Parkinsonovou chorobou náchylných k vyčerpání ze špatného stravování. Abyste této situaci předešli, měli byste jíst tekutou stravu nebo měkká jídla jako kaše, polévky, ... a jídla si během dne rozdělit.

Konzumace tekuté stravy usnadňuje pacientovi polykání a trávení

Jak snížit nevolnost 

Nevolnost a zvracení jsou příznaky, kterým se lidé s Parkinsonovou chorobou nevyhnou. Chcete-li tuto situaci zlepšit, měli byste při jídle sedět vzpřímeně, mírně naklonit hlavu nahoru a pomalu žvýkat, abyste podpořili hladké svaly trávicího traktu a tlačili potravu dolů do žaludku. Nenuťte se jíst, když se cítíte nepříjemně a nevolně. Nejlepší je počkat, až tento pocit odezní, a pak začít jíst. 

Dále je vhodné omezit příjem šťáv z citrusových plodů jako je grapefruit, pomeranč nebo citron. Pokud chcete doplnit vitamín C , můžete si vybrat šťávy z lesních plodů, papáji, melounu nebo manga, ...

Tipy pro pacienty s Parkinsonovou nemocí ke zlepšení zácpy 

Zácpa je jedním z častých zažívacích problémů u lidí s Parkinsonovou nemocí a zvláště při léčbě specifickými perorálními léky. Abyste tuto situaci omezili, měli byste zvýšit vlákninu v každodenní stravě pacientů s Parkinsonovou nemocí, abyste pomohli snazšímu trávení, minimalizovali zácpu a pomohli pacientům cítit se na dlouhou dobu sytí. 

Doufejme, že výše uvedené informace vám pomohly odpovědět na otázku „ Co jíst s Parkinsonovou nemocí “ a některé tipy, jak zlepšit stravovací zážitek pacientů s Parkinsonovou nemocí!