Vše, co potřebujete vědět o bolesti dolního kotníku

Jaká je bolest v dolním hlezenním kloubu? Jaké jsou příznaky a léčba? Pojďme to analyzovat a zjistit prostřednictvím následujícího článku.

Bolest kloubů pod kotníkem má významný vliv na schopnost fungovat a každodenní aktivity. Zejména je to jeden z varovných příznaků mnoha onemocnění kostí a kloubů, které byste neměli být subjektivní. Pojďme zjistit příčinu a jak tuto situaci efektivně napravit prostřednictvím obsahu článku níže. 

Co způsobuje bolesti kloubů pod kotníkem? 

Podle lékařských odborníků může být bolest kloubů pod kotníkem způsobena mnoha důvody, jako jsou: 

• Osteoartróza kotníku: S přibývajícím věkem funkce kostí a kloubů slábnou a slábnou, takže jsme náchylní k souvisejícím onemocněním, zejména k artróze kotníku . Toto onemocnění, pokud je prodlouženo, může způsobit zánět paty nebo kotníku.
• Podvrtnutí: Příliš natažené vazy v oblasti kotníku způsobí podvrtnutí kotníku . Tento stav není obtížně léčitelný. Pokud se však neléčí okamžitě, povede to k artritidě, otokům kotníků.
• Ploché nohy : Ploché nohy jsou vrozenou vadou. Onemocnění, které způsobuje komplikace, je artritida kotníku. Tento stav také způsobuje další bolesti v těle.
• Nadváha a obezita : Velká tělesná hmotnost vyvíjí tlak na kosti v nohou, včetně kotníků. Přetížené klouby způsobují bolest, v horším případě artritidu.
• Dna: Dna je onemocnění, při kterém kyselina močová v oblasti kotníku zůstává, není metabolizována ani eliminována. Postupem času je imunitní systém v hlezenním kloubu oslaben, což způsobuje zánět. 

Senioři jsou jedním ze subjektů, které často trpí bolestmi kloubů pod kotníkem.

Jaké jsou příznaky bolesti kloubů pod kotníkem?

Bolest v kloubech pod kotníkem je zcela rozpoznatelným příznakem, konkrétně: 

• Pocit bolesti v oblasti kotníku, zpočátku mírná bolest, když není náprava, bolest se zhorší. Bolest se šíří do chodidla, paty, kotníku a chodidla.
• Oblast kotníku zčervená, pálí a může otékat.
• Když se ráno probudíte nebo když budete dlouho sedět bez pohybu, budou vaše klouby ztuhlé a chvíli potrvá, než budou klouby opět normálně fungovat. 
• Silná bolest způsobuje, že pacient má horečku, únavu a malátnost.

Pacienti s bolestí kloubu pod kotníkem si všimnou, že oblast kotníku je zarudlá, oteklá, pálí a kloub je ztuhlý a obtížně se pohybuje.

Toto jsou nejčastější příznaky. V některých případech pacient nebude mít zjevné příznaky. Po chvíli si uvědomili bolest kloubů. Proto je třeba věnovat pozornost svému zdraví a navštívit lékaře, jakmile zaznamenáte neobvyklé příznaky.

Je bolest kloubu pod kotníkem nebezpečná? 

Pacienti by neměli podceňovat stav bolesti hlezenního kloubu. Pokud není příčina správně pochopena a včas napravena, může způsobit zdravotní následky. 

Omezená funkce motoru

Bolest v hlezenním kloubu ovlivní pohyb. Schopnost chodit, běhat a skákat je omezená a klouby budou při aktivitě bolet více. Nebezpečnější, pokud se neléčí, se bolest stává závažnější, což vede k úplné ztrátě pohyblivosti.

Nepříjemně unavený

Bolesti kloubů ovlivňují i ​​duševní zdraví pacienta. Bolestivé hlezenní klouby způsobují, že pacient špatně jí, neklidně spí. Současně bude pacient pociťovat úzkost, smutek, ovlivňující náladu a ducha. Nechte je, aby se cítili vystresovaní, vystresovaní, depresivní ,...

Deformace kloubu

Bolest kloubů pod kotníkem vede také k deformaci kloubu. V této fázi se pacient téměř nemůže hýbat. Pokud je hlezenní kloub deformován, způsobí atrofii a paralýzu nohy. Chcete-li minimalizovat děsivé nebezpečí bolesti dolního kotníku, musíte ji proaktivně vyšetřit a léčit včas. Nebuďte subjektivní a nechte bolest trvat. 

Bolest v dolním hlezenním kloubu, pokud není včas a správně léčena, může vést ke ztrátě pohyblivosti.

Jak se zbavit bolesti kloubů pod kotníkem?

Léčba bolesti kotníku bude záviset na příčině. Kromě toho existují způsoby, jak překonat bolesti kloubů pomocí přírodních složek, které lze snadno najít a jsou levné, ale přesto účinné a bezpečné pro pacienty.

Zlatý hřeben k léčbě bolesti kloubů pod kotníkem

Zlatý hřebínek je bylina, která je účinná při léčbě mnoha onemocnění včetně bolestí kloubů. Zlatý hřeben má protizánětlivé a bolest tišící vlastnosti. 

Jak používat

Zlaté hřebínkové víno: Použijte sušené stonky nebo listy, umyté a nakrájené. Poté namočte s alkoholem do skleněné nádoby asi na měsíc. Doporučuje se užívat jednu polévkovou lžíci denně, 30 minut před nebo po jídle. Pro nejlepší účinek se doporučuje používat 1-2x denně víno zlaté hřebínku.

Pro vnější použití: Žlutý hřeben nasekejte, vychladlý rozemelte, přidejte vazelínu a dobře promíchejte. Inkubujte směs asi týden v dobře větraném prostředí, abyste přiložili rty na bolestivý kloub. 

Pelyněk léčí artritidu

Použití pelyňku k léčbě artritidy se používá poměrně hodně. Mnoho studií prokázalo, že esenciální olej v této rostlině je účinný při snižování bolesti a zánětu.

Dělám

• Krok 1: Pelyněk omytý, vysušený a poté rozdrcený.
• Krok 2: Přidejte do směsi jablečný ocet, nepoužívejte příliš mnoho jablečného octa, aby se směs příliš nezředila. 
• Krok 3: Směs vařte na mírném ohni, dokud nebude teplá. 
• Krok 4: Poté použijte látkový sáček obsahující výše uvedenou směs a začněte jemně masírovat bolestivý kotník. 

Nahoře je sdílení informací o příčinách, příznacích a způsobech, jak překonat bolesti kloubů pod kotníkem z přírodních léčivých složek. Tato opatření jsou však pouze dočasnou úlevou od bolesti. Chcete-li tento stav zcela vyléčit, měli byste jít do specializovaných zdravotnických zařízení, abyste získali radu od lékařů a měli odpovídající léčebný režim.