Většina lidí předpokládá, že bolest nártu je menší problém a dá se vyléčit doma. Bolest v nártu však může být varovným signálem i některých dalších nebezpečných onemocnění kloubů.
Noha se skládá z kostí, vazů, svalů a šlach. A je to místo pod velkým tlakem tělesné hmotnosti, takže je náchylné k bolesti a zranění. Je tedy bolest v nártu nebezpečná? Jak rychle ulevit od bolesti? Vše bude sdíleno blogem aFamilyToday níže.
Bolest v nártovém kloubu je varováním jaké nemoci?
Bolest v nártovém kloubu nastává, když hodně stojíte a nehýbete se, bolest přichází náhle a způsobuje ostrou bolest. Příznaky se objevují, když stydkou bolestí je červený otok v nártu, bolest při chůzi, běhu a skákání.
Osteoartróza
Jedná se o chronické onemocnění kostí, které lze pozorovat u lidí starších 40 let. Způsobeno přirozeným procesem stárnutí, životními návyky nesprávného držení těla, nadváhou a zejména zraněním. Příznaky jsou otoky, teplo, zarudnutí degenerativní oblasti, snížená pohyblivost.
Revmatoidní artritida
Pacienti nejen se zarudnutím, bolestí, ztuhlostí, ale také mohou zaznamenat řadu komplikací, jako je zánět spojivek, myokarditida atd., protože tato onemocnění mohou postihnout celé tělo, srdce a cévy atd.
Bolest v nártovém kloubu může vést k zánětu a degeneraci kloubů, pokud není včas léčena
Nervové účinky
Ischias, výhřez ploténky a komprese nervů jsou poruchy související s nervy, které způsobují časté bolesti v nártu nohy. Tento stav je také doprovázen necitlivostí, bolestí sahající od horní části nohy k palci, která nakonec vede ke svalové atrofii.
Nemoci vazů, šlach a svalů
Řada onemocnění souvisejících s vazy a šlachami, jako jsou podvrtnutí, natažení, natažení, zánět šlach atd., často způsobuje bolest v nártu nohy. Pokud se neléčí, může se stát chronickým a zhoršit pohyblivost.
Některé další důvody, jako například:
- Nošení nepohodlných bot, často na vysokých podpatcích.
- Pohybujte se, dlouho stůjte na místě.
- Sportovní zranění...
Je bolest v nártu nebezpečná?
Bolest v nártu způsobuje bolest a bolest, která ovlivňuje aktivity a chůzi. Pokud bolest přetrvává a je léčena, může vést ke svalové atrofii a paralýze. Proto při silné bolesti byste měli navštívit lékaře pro správnou léčbu, abyste se vyhnuli nepředvídatelným následkům.
Jak zmírnit bolest kolenního kloubu doma
Ke snížení bolesti, snížení závažného onemocnění mohou pacienti použít následující způsoby:
Foot Soak and Rest: Tato metoda pomáhá uvolnit celé chodidlo včetně nártu. Můžete to udělat smícháním soli s teplou vodou nebo přidáním esenciálních olejů z citronové trávy, zázvoru, máty, ... do teplé vody a namočit na 15-20 minut před spaním. V případě cestování, přílišného sportování je odpočinek nejúčinnějším způsobem. Omezte pohyb v prvních dnech bolesti nártu, ale „neznehybňujte“, protože by to bylo kontraproduktivní, aby se zotavení ztížilo.
Používejte léky proti bolesti: Používejte volně prodejné léky proti bolesti, jako je paracetamol, ibuprofen , naproxen,... Bez porady s lékařem dávku nezvyšujte.
Doplňky živin, které jsou dobré pro kosti: Nedostatek živin také ovlivňuje kosti. Musíte tedy doplňovat potřebné živiny jako kolagen, vápník, vitamín C, peptan,... nutné pro udržení zdravých kostí, snížení otoků a bolestí.
Namočte si nohy do teplé slané vody, abyste pomohli prokrvit cévy, uvolnili svaly a zmírnili bolesti kloubů
Aplikace moderní vědy ke zmírnění bolesti v nártu nohy
Pokud domácí léčba nezabírá a nárt stále bolí, vyhledejte lékaře pro definitivní léčbu.
Chirurgie: Chirurgie může být indikována u lidí s bolestí, pokud jiná léčba nefungovala nebo existují známky poškození. To se příliš nedoporučuje kvůli potenciálnímu riziku komplikací po operaci.
Fyzikální léčba: Je vidět, že většina výše uvedených metod dočasně zmírňuje bolest, neléčí kořen bolesti. Kromě toho některé terapie také způsobují mnoho nežádoucích vedlejších účinků a komplikací. Mnoho odborníků doporučuje pacientům používat nechirurgickou léčbu a léčbu bez léků. Chiropraktická metoda kombinující akupunkturu s pokročilou technologií zvýší požadovaný efekt.
Použití orientální medicíny
Po dlouhou dobu měla orientální medicína prostředky k léčbě onemocnění nebo symptomů kostí a kloubů. Některé bylinky jako jeřáb polštář, zimolez, chlorofyl, ... pomáhají zlepšit bolest, stimulují pohybový aparát pružněji.
Orientální bylinky jsou již dlouho známé jako účinné léky na bolesti kloubů
Obecně lze říci, že bolest kloubů v nártu může být vyléčena, pokud pacient půjde včas k lékaři a použije správnou léčbu. Zároveň, aby se bolesti nevrátily, měl by pacient při léčbě osteoartrózy kombinovat jídlo a pití , doplňovat funkční potraviny, nosit vhodnou obuv, změnit zdravý životní styl a sportovat.