Tipy, jak se starat o soukromou oblast během puberty, abyste zabránili infekci

Když dívky vstoupí do puberty, soukromá oblast se stane extrémně citlivou a bude potřebovat více péče. Jak se tedy během puberty změní dívčí soukromá oblast a jaké bezpečné hygienické prostředky by se měly používat? Podívejte se na několik tipů, jak pečovat o intimní oblast prostřednictvím článku níže!

Při vstupu do puberty se najdou dívky, které se budou cítit zmateně a nevědí, jak se postarat o své soukromí. Abyste předešli zánětům i svědění a nepohodlí, v následujícím článku se dozvíte o proměně „malé holčičky“ a také o produktech na podporu bezpečné osobní hygieny .

Jak se změní „holčička“, když dívky projdou pubertou?

Když dívka dosáhne puberty, její tělo projde mnoha změnami jak fyziologickými, tak psychickými. Puberta je považována za zlom, ve kterém se dívka může stát dospělou a plodnou. V této fázi dochází v dívčině těle současně k mnoha změnám, zejména intimní oblast se stává citlivější a náchylnější ke gynekologickým onemocněním . Během puberty dochází u dívčí „malé holčičky“ k následujícím změnám:

• V soukromé oblasti kolem pochvy roste spousta vlasů, které tvoří obrácený trojúhelník.
• Začnou více pracovat potní a mazové žlázy, které způsobují nepříjemný zápach z pochvy, někdy i záněty pórů.
• Genitálie jsou ve vlhkém stavu, protože pochva začíná vylučovat hodně bílého výtoku.
• V této době se pochva zvětší a ztmavne.
• Menstruace se objevuje každý měsíc.
• Vaječníky fungují a vylučují ženské pohlavní hormony.
• Pokud máte sex a nepřijmete vhodná opatření, existuje možnost otěhotnění.

Správná péče o "dívku" v pubertě, aby se zabránilo infekci

Tipy, jak se v pubertě správně starat o soukromou zónu

pH rovnováha

V normálním stavu se pH intimní oblasti pohybuje mezi 3,8 a 4,5. Časté sprchování vysoce detergentními čisticími roztoky může změnit pH vaginálního prostředí. Odtud budou prospěšné bakterie zničeny a vytvoří se podmínky pro množení škodlivých bakterií.

Zdravé stravování

Stravování vědecky je také jedním z účinných způsobů, jak se v pubertě postarat o soukromou oblast a není příliš náročné na realizaci. Výživa pro pubertu by měla být bohatá na živiny a každý den přidávat hodně vody. To je důležitý faktor pro udržení reprodukčního zdraví zejména a celkového zdraví obecně. 

Vyberte si pohodlné spodní prádlo, ne příliš těsné

Spodní kalhotky jsou v přímém kontaktu se soukromým prostorem, proto je nutné volit kalhoty z pohodlných, chladivých a pot sajících materiálů, nikoli těsné, způsobující nepohodlí a svědění.

Během menstruace dodržujte hygienu

Menstruace je známkou toho, že dívka dosáhla puberty. Bez řádné péče a hygieny během menstruace to povede k mnoha rizikům infekce.

Hygienické vložky by se měly během menstruace měnit každé 4 hodiny. Vybírejte kvalitní tampony , bezpečné a nedráždí pokožku.

Používání přípravků na podporu vaginální hygieny v období puberty

Zde jsou 3 nejlepší typy dámských hygienických produktů , které chrání dívčí soukromé oblasti.

Lactacyd Pro Sensitive – Působí antibakteriálně, zmírňuje svědění

Lactacyd Pro Sensitive dámský hygienický roztok  pomáhá chránit, antibakteriálně a předcházet zánětům a svědění u citlivé pokožky. Produkt je extrahován z mléka a laktoséra, což zajišťuje bezpečný a benigní, dermatologicky testovaný pro nejcitlivější pokožku.

Výrobek pochází z Francie, má jemnou a příjemnou vůni, vhodný pro každodenní použití nebo v létě, pomáhá dívkám v pubertě, aby mohly pohodlně pracovat bez obav z problémů.infekce v pochvě.

Lactacyd Pro Sensitive – Působí antibakteriálně, zmírňuje svědění

Produktová řada dámské hygieny Lactacyd Pro Sensitive působí antibakteriálně, zmírňuje svědění, je považována za dárek a nepostradatelný přítel dívek v období puberty.

Referenční cena: 75 000/lahev.

Řešení pro ženskou hygienu Intima Ziaja Balan

Jedná se o jedno z oblíbených řešení ženské hygieny, jedná se o prvotřídní produktovou řadu a používá se podle absolutně bezpečných a přísných norem pro farmaceutický průmysl. Produkt získal evropskou standardní licenci GMB.

Přípravek pomáhá hloubkově hydratovat pokožku, čistí pokožku a nezpůsobuje podráždění ani zarudnutí, napomáhá šetrné péči o pokožku, udržuje přirozené, stabilní pH.

Řešení pro ženskou hygienu Intima Ziaja Balan

Výrobek má příjemnou vůni, může zůstat na pokožce celý den bez obav z potu při silných aktivitách, vhodný pro každodenní použití k ochraně dívčích soukromých oblastí před škodlivými činiteli.

Nuskin Scion Feminine Wash

Jedná se o produkt pocházející z USA, vyráběný od známé značky s 53 centrálami v zemích po celém světě, včetně Vietnamu. Jedná se o špičkový produkt dámské hygieny a je velmi důvěryhodný.

Tento čisticí roztok pomáhá vyrovnávat pH prostředí uvnitř intimní oblasti, udržuje přirozenou vlhkost a pomáhá změkčit pokožku, zanechává pokožku suchou a komfortní po celý den. Kromě toho produkt pomáhá omezit růst patogenních bakterií.

Nuskin Scion Feminine Wash

Když dojde na pubertu, dívky se musí stále více obávat problémů v soukromé oblasti, aby se vyhnuly zánětu. Zde je několik tipů, které dívkám pomohou bezpečně chránit jejich citlivá místa.