Probouzení s bolestí kloubů nohou je u některých lidí běžným stavem. Nemoc má významný dopad na naši práci a kvalitu každodenního života.
Jaká je tedy příčina probuzení s bolestí kloubů nohou a jak ji opravit? Více se o tom dozvíte v následujícím článku.
Příčiny probuzení s bolestí kloubů nohou
Přestože bolest kloubů chodidel není život ohrožující, může to být známka toho, že trpíte nějakým onemocněním kloubů. Pacient by tedy neměl být subjektivní. V souladu s tím zde jsou některé příčiny bolesti kloubů nohou po probuzení, kterým musíte věnovat velkou pozornost:
Podvrtnutí kotníku
Proč se probouzím s bolestí nohou?
Podvrtnutí kotníku je hlavní příčinou bolesti nohou po probuzení. Dá se říci, že výron kotníku je akutní ortopedická porucha, která se často vyskytuje při poranění (rozšíření, zkroucení nebo natržení) vazů kolem kloubů. Pokud tomu tak je, pacient má nejen bolesti nohou, ale také známky otoku nohou a omezenou pohyblivost. Pokud není pacient aktivně a správně léčen, projeví se to na kloubech chrupavek.
Zlomenina
Ranní záchvaty bolesti nohou se mohou objevit i u pacientů se zlomeninami . Zlomenina často vážně postihuje chrupavku kloubu a způsobuje pacientovi krevní podlitiny, silné bolesti. V té době pacient nebude schopen provádět běžné pohyby.
Tendonitida kotníku
Tendonitida kotníku je výsledkem vnějších traumatických účinků nebo v důsledku zranění při cvičení, příliš tvrdém cvičení. Při zánětu šlach kotníku bude pacient trpět extrémně nepříjemnou bolestí. Pokud pacient nebude včas léčen, bude čelit extrémně nebezpečným komplikacím.
Bolest kloubů nohou při probuzení v důsledku onemocnění kostí a kloubů
Příznaky ranní bolesti kloubů nohou mohou být příznakem toho, že trpíte onemocněním kostí a kloubů, jako je osteoartritida, revmatoidní artritida, běžná artritida kotníku...
Dna
Dna
Dna se často vyskytuje, když pacienti mají nevyváženou stravu, konzumují příliš mnoho bílkovin z mořských plodů a masa do těla. To způsobí zvýšení hladiny kyseliny močové v krvi a její hromadění v kloubech, takže klouby budou bolestivé a oteklé. Pokud je dna závažná, ovlivní mobilitu pacienta.
Probudit se s bolestí kloubů nohou, co dělat?
Pro zlepšení příznaků bolesti v kloubech nohou při probuzení mohou pacienti udělat následující:
Použijte několik základních tipů:
- Odpočinek: Pohyb nebo pohyb zvýší tlak na chodidlo a zhorší bolest. V té době by měl pacient odpočívat a omezit pohyb.
- Aplikujte led: Po probuzení, pokud se bolest nohou vždy cítíte nepříjemně, aplikujte led asi na 20 minut. Pod vlivem nízkých teplot se výrazně sníží otoky a paralýza. V souladu s tím může pacient provádět aplikaci ledu po mnoho dní, pokud bolest přetrvává. Chcete-li však vidět účinek, interval mezi těmito dvěma aplikacemi by měl být alespoň 90 minut.
- Komprese: Pacient může použít lékařský elastický obvaz k obtočení postižené nohy. Abyste však neovlivnili krevní oběh, neměli byste obalovat příliš těsně.
- Zvedněte kotník: Při ležení by si měl pacient položit kotník výše než srdce tak, že si lehne na záda a pod nohu si položí další polštář. To pomůže zvýšit lymfatickou drenáž a usnadní tok krve z poraněné oblasti směrem k srdci.
Užívání léků na předpis
Použijte léky k léčbě bolesti kloubů nohou
Pokud je bolest silnější, měli byste jít do zdravotnických zařízení, aby vás diagnostikoval, vyšetřil a ošetřil lékař. K léčbě bolesti kloubů nohou při probuzení mohou být pacientům předepsány některé z následujících léků:
- Běžné léky proti bolesti: Tramadol, Paracetamol v kombinaci s opioidem, Paracetamol...
- Nesteroidní protizánětlivé léky: Diclofenac, Ibuprofen, Celecoxib , ...
- Léky ke zpomalení poškození kloubů: Glukosamin sulfa, Diacerein , Piascledine, ...
- V závažných případech mohou být pacientům předepsány injekce kortikosteroidů do kloubů.
Některé další léčby:
- Provádění fyzikální terapie: Pomáhá zvýšit pružnost a elasticitu svalů, zlepšuje prokrvení kloubů, snižuje tlak na klouby.
- Aplikace operačních metod: Chirurgické metody jsou často indikovány u pacientů s těžkými zlomeninami a onemocněními, náchylnými ke komplikacím.
Probouzení s bolestí kloubů nohou může být varovným signálem některých nebezpečných onemocnění. Aby se tedy předešlo nežádoucím komplikacím, měli by pacienti nemoc aktivně léčit, aby se nemoc rychle zbavila.