Práce a vztahy znesnadňují odmítání nabídek alkoholu, ale nadměrné pití může poškodit vaše játra a způsobit vážné zdravotní problémy.
Asi 33,5 % obyvatel Vietnamu pije alkohol, z toho počet lidí závislých na alkoholických nápojích tvoří téměř 20 %. Alkohol může vážně poškodit játra, což má za následek, že až 10 % mužů ve věku 50–69 let zemře na rakovinu jater, což je třikrát více, než je celosvětový průměr. Škodlivé účinky alkoholu na lidské zdraví jsou velké, jak tedy chránit tělo a játra před alkoholem?
Jak pití alkoholu ovlivňuje játra?
Alkohol má špatné účinky na játra a zdraví.
Při pití se alkohol rychle vstřebává do krevního řečiště vnitřní stěnou žaludku a střev. Pouze 10 % alkoholu je vyloučeno potem, dechem a močí, zbývajících 90 % jde přímo játry, což způsobuje vážnou jaterní toxicitu a poškození těla.
Veškerá krev v trávicím systému musí projít játry, než se vrátí do srdce, takže játra budou mít nejvyšší koncentraci alkoholu. Cirhóza je jedním z největších rizikových faktorů rakoviny jater. Pro ty, kteří pravidelně pijí hodně alkoholu, je riziko ztučnění jater, hepatitidy, cirhózy po požití alkoholu velmi vysoké.
Tato onemocnění se mohou vyskytovat současně nebo postupně v průběhu času. Zejména alkohol a další toxiny v alkoholu mohou aktivovat Kupfferovy buňky v játrech, což vede k nadprodukci zánětlivých látek, jako je interleukin, transformující růstový faktor a faktor nekrózy nádorů, napadají jaterní buňky, což způsobuje rychlé poškození a smrt. Studie ukázaly, že zánětlivé látky vylučované Kupfferovými buňkami způsobují mnohem závažnější poškození jater než toxicita alkoholu.
Onemocnění související s játry způsobená pitím alkoholu
Alkohol způsobuje řadu onemocnění jater.
Ztučnělá játra, hepatitida, cirhóza jsou 3 typická onemocnění způsobená alkoholem. To je také považováno za 3 po sobě jdoucí fáze v řetězci nebezpečných jaterních onemocnění.
Ztučnělá játra : K hromadění tuku v jaterních buňkách dochází u lidí, kteří pijí hodně alkoholu. Až 90 % lidí, kteří pravidelně pijí alkohol, má ztučnělá játra. Pokud budete méně pít nebo se vzdáte alkoholu, ztučnění jater postupně odezní.
Hepatitida: Postupný zánět a nekróza jaterních buněk může být fatální, zejména pro lidi, kteří již onemocnění jater mají. U lidí, kteří již cirhózu z jakéhokoli důvodu mají, pokračování v pití alkoholu způsobí rychlejší a závažnější oslabení jater. Onemocnění se může pohybovat od mírné po těžkou. Mírné hladiny jsou obvykle asymptomatické nebo, jsou-li přítomny, jsou vyjádřeny jaterními enzymy v krvi. Když je hepatitida těžká po dlouhou dobu, stane se chronickou, zničí jaterní buňky a povede k cirhóze.
Cirhóza: Může být způsobena mnoha příčinami, jako jsou nemoci trávicího systému, genetika, viry, ale nejvyšší míra je stále způsobena pitím velkého množství alkoholu s výskytem 10%. Vzdálenost od cirhózy k rakovině jater je jen několik centimetrů.
Rakovina jater: Typ rakoviny, který se vyvíjí z jaterních buněk. V časných stádiích, kdy je nádor malý, se obvykle nevyskytují žádné příznaky a lze jej včas odhalit pouze pomocí krevních testů, ultrazvuku, magnetické rezonance a CT vyšetření. Když jsou příznaky jako únava, letargie, hubnutí, žloutenka, zvětšené břicho, nechutenství, zvracení krve zjevnější, což omezí účinnost léčby. Bez včasné a vhodné léčby pacienti s rakovinou jater zemřou během 6-12 měsíců po objevení prvních příznaků.
Jak chránit játra před škodlivými účinky alkoholu
Kontrolujte spotřebu alkoholu
Prvním pravidlem je udržet si veškerou zábavu. Nesnažte se následovat lidi, kteří mají vyšší toleranci alkoholu než vy. Množství alkoholu zkonzumovaného tělem závisí na pohlaví člověka, národnosti, hmotnosti a celkovém zdravotním stavu.
Nepijte alkohol s drogami
Pití alkoholu spolu s drogami může vést k mnoha vážným rizikům pro játra. Například: Užívání alkoholu s paracetamolem může vést k selhání jater. Lidé, kteří se léčí drogami, by proto neměli pít alkohol, aby se vyhnuli negativním reakcím.
Provádějte pravidelné jaterní testy
Dokud nebudou tři čtvrtiny jater zničeny, nemusíte zaznamenat žádné známky poškození jater. Pravidelné vyšetření jater je proto nejlepším způsobem, jak sledovat a včas odhalit abnormální příznaky. To je zvláště užitečné, když často pijte.
Používejte pilulky na zlepšení funkce jater Active Liver New Nordic
Active Liver New Nordic orální tableta s extraktem z listů artyčoku, ostropestřce mariánského a kurkumy pomáhá chránit a detoxikovat játra.
Užívání Active Liver New Nordic je také dobrý způsob, jak zlepšit účinnost obnovy jaterního poškození způsobeného alkoholem. Produkt obsahuje přírodní ingredience, které pomáhají detoxikovat játra a zvyšují vitalitu, doplňují výživu, aby vaše tělo zůstalo zdravé každý den. Tuto perorální tabletu lze užívat denně jako jaterní detoxikační, regenerační nebo jako doplněk na podporu funkce jater.
Navíc je to také pohodlný způsob, vhodný pro lidi, kteří jsou zaneprázdněni prací, často se musí účastnit večírků, aby mohli přijímat hosty a komunikovat s partnery.
Snad vám informace v článku pomohou vědět, jak správně chránit játra proti škodlivým účinkům alkoholu. Je třeba si pamatovat, že neexistuje způsob, jak obnovit játra do původního stavu, jakmile byla poškozena. Omezení pití alkoholu je proto nejlepším způsobem, jak žít zdravější a bezpečnější život.