Měli byste pít prášek z kurkumy po císařském řezu?

Kurkuma je již dlouho známým kořením ve vietnamských pokrmech. Dnes se kurkuma používá stále více od krásy ke zdraví díky skvělým výhodám, které přináší. Proto je užívání prášku z kurkumy po císařském řezu u žen považováno za všelék, doporučují odborníci.

Aby bylo pití kurkumy po císařském řezu co nejúčinnější, musí maminky dbát na správné způsoby užívání a také zvážit dobu užívání kurkumy.

Pití prášku z kurkumy po císařském řezu je pro mnoho žen považováno za všelék

Jaký je účinek užívání prášku z kurkumy po císařském řezu?

Po porodu je vážně ovlivněno tělo a zdraví matky, zejména krása vlivem hormonálních změn, které velmi ovlivňují pleť matky.

Správné pití kurkumy po císařském řezu tedy přinese velké výhody takto:

• Doplňte krev pro obnovení zdraví: Kurkumin v kurkumě stimuluje nárůst červených krvinek, pomáhá doplnit krev, zlepšit zdraví, vyhnout se závratím, závratím v důsledku ztráty krve po císařském řezu.
• Působí protizánětlivě, antibakteriálně, zabraňuje infekci po císařském řezu, stimuluje mladou pokožku, urychluje hojení ran.
• Mnoho maminek po císařském řezu zažívá zácpu. Pití prášku z kurkumy je jedním ze způsobů, který maminku v tomto období podpoří.
• Efektivní vyhýbání se poporodnímu období: užívání prášku z kurkumy po císařském řezu má schopnost narušit krevní stázu, stimulovat děložní kontrakce, vytlačit negativní čchi a krev.
• Rychlá kontrakce dělohy: pomáhá snížit druhé kolo žen po porodu.
• Krása pleti: Pití kurkumového prášku v kombinaci s maskou pomůže maminkám rychle odstranit pigmentaci kůže a vyblednout strie v důsledku těhotenství.
• Dostaňte se rychle do formy: Kromě mnoha způsobů, jak dnes zhubnout po císařském řezu , mohou maminky kombinovat s užíváním kurkumy, aby vyrovnaly hladinu cholesterolu v krvi, spalovaly tuky, zvýšily metabolismus přebytečného tuku, zabránily tvorbě nové tukové tkáně a pomohly zhubnout váha efektivně.

Pití prášku z kurkumy po císařském řezu má za následek rozmazání strií v důsledku těhotenství

Kdy se má kurkuma užívat?

Péče o matku po císařském řezu vyžaduje delší dobu na zotavení než normální porod. Proto je také doba, kterou ženy rodící císařským řezem musí čekat na užití prášku z kurkumy, delší než u vaginálního porodu.

Nejrozumnější doba je od 2 do 3 týdnů po císařském řezu, v závislosti na umístění každého člověka. Vzhledem k tomu, že kurkuma stimuluje děložní stahy, měly by ženy dát čas děloze, aby se stabilizovala, a poté pít.

Jak nejefektivněji pít prášek z kurkumy po císařském řezu?

Podle odborníků mohou matky pít prášek z kurkumy po císařském řezu těmito způsoby:

Způsob 1

• Smíchejte 2 čajové lžičky prášku z kurkumy se 150 ml teplé vody (asi 40 stupňů Celsia).
• Pijte asi 1-2 sklenice denně 30 minut před jídlem nebo 1 hodinu po jídle.

Způsob 2

• Smíchejte 2 polévkové lžíce kurkumy se 150 ml - 200 ml čerstvého mléka bez cukru a cukru.
• Pijte asi 1-2 sklenice denně 30 minut před jídlem nebo 1 hodinu po jídle.

Způsob 3

• Smíchejte 2 polévkové lžíce kurkumy s 200 ml teplé vody a medem. Pro každého dala matka množství medu podle chuti na sladké.
• Medový prášek z kurkumy vypijte asi 30 minut před snídaní.
• Pro pohodlnější přípravu můžeme kurkumu předtvarovat s medem v poměru 1:1 (1 lžička škrobu, lžíce medu).

Pro dosažení vysoké účinnosti by měl kurkumový prášek správně promíchat

Poznámka: Při mixování by neměl být příliš hustý, hustý neznamená, že přinese dvojnásobný efekt! Přílišné pití může poškodit žaludek, jen dodržujte dávkování uvedené výše, abyste dosáhli nejlepších výsledků při užívání prášku z kurkumy po císařském řezu, dámy.

Na co si dát pozor při užívání prášku z kurkumy po císařském řezu?

Podle vědeckých důkazů obsahuje kurkuma škrob v kurkumě. Proto při nadměrném užívání může vést k příznakům nevolnosti, průjmu, nedostatku železa a snížené protizánětlivé schopnosti organismu. Zde je několik poznámek pro ženy, které je třeba vzít v úvahu při užívání prášku z kurkumy po císařském řezu:

• Nezneužívejte kurkumový škrob, vypijte pouze 6 čajových lžiček prášku z kurkumy denně. Kromě toho byste neměli nahrazovat kurkumový škrob jako vodu k pití každý den.
• Neužívejte, pokud máte v anamnéze gastroezofageální refluxní chorobu.
• V procesu užívání prášku z kurkumy by ženy neměly používat žádné západní léky, aby neovlivnily krev. Pokud používáte západní medicínu, měli byste se před použitím prášku z kurkumy aktivně poradit se svým lékařem.
• Trvá 2 až 3 měsíce důsledného používání této metody, abyste viděli viditelné výsledky.
• Pro použití kurkumy jako pleťové masky byste měli pokožku na slunci pečlivě chránit. Vzhledem k tomu, že kurkuma obsahuje malé množství kyseliny, je snadné způsobit oděru a spálení sluncem, což způsobí rychlé ztmavnutí pokožky.

Doufám, že výše uvedeným sdílením vám pomůžu získat další užitečné znalosti o tom, jak správně a efektivně pít prášek z kurkumy po císařském řezu . Sledujte články z  lékárny  Blog aFamilyToday a získejte více informací o péči o zdraví matky a dítěte.