Hlavička dítěte směrem k pochvě ve třetím trimestru usnadní porodní cestu. Jinak by mohla být v ohrožení matka i dítě.
Na konci třetího trimestru se 95 % plodů otočí hlavou dolů do dělohy. Poloha hlavou dolů pomůže zkrátit dobu porodní, usnadní proces porodu a bude bezpečná pro matku i dítě. V následujícím článku aFamilyToday Health představí důležitost otáčení hlavičky plodu a jak k tomu dítě povzbudit.
Měli byste věnovat pozornost otáčení plodu hlavičkou z následujících důvodů:
Když těhotná matka zatlačí, jako první se objeví hlavička dítěte. Pokud plod otočí hlavičku do správné polohy, omezí komplikace při porodu , zkrátí dobu porodní a pomůže vám nebýt příliš bolestivý a omezí nejvíce rizik.
Když se plod otočí, tato akce vyvine tlak na děložní hrdlo matky, což následně způsobí rozšíření děložního hrdla a stimuluje produkci potřebných hormonů pro tuto oblast.
V poloze hlavičkou dolů by se hlavička dítěte měla dotýkat spodní části pánve. Jedná se o nejširší část této oblasti a dítě tudy snadno projde, odtud probíhá porod bez přílišných překážek.
Správná poloha plodu spočívá v tom, že hlavička dítěte směřuje k pochvě a obličej a přední část těla směřuje k matčiným zádům. Páteř vašeho miminka bude směřovat k vašemu bříšku. Při běžném porodu se tak může miminko narodit v poloze lícem dolů.
Většina andílků to dělá, když dosáhnou 32 - 36 týdne těhotenství a to je nejideálnější doba. Některá miminka začnou otáčet hlavičkou dolů i po 37. týdnu a malé procento dětí začnou otáčet hlavičku dolů, když matka začne porodit .
Existuje mnoho způsobů, jak zjistit, zda je vaše dítě před narozením v úkloně, například:
Váš lékař může lokalizovat hlavičku vašeho dítěte prohmatáním břicha, pomocí stetoskopu nebo pomocí ultrazvuku plodu.
Pokud jemně zatlačíte kolem stydké kosti a ucítíte něco tvrdého a kulatého, je to hlavička vašeho miminka. Také je třeba poznamenat, že mnoho maminek si může zadeček miminka splést s hlavičkou, ale ve skutečnosti bude zadeček miminka měkčí.
Těhotné ženy mohou požádat svého manžela, aby poslouchal tlukot jejich srdce. Když uslyšíte zvuk vycházející z podbřišku, bude to znamení, že plod otáčí hlavičkou
Jedním z dalších příznaků, které pomáhají těhotné matce cítit, že její dítě otočilo hlavičku, je škytavka a jemné bouchání v podbřišku a silné kopance v horní části břicha. Lehké plácnutí vychází z ručiček a prstů vašeho dítěte, zatímco kopance vycházejí z kolen a chodidel.
Pokud se plod stále neotočil, běžné příčiny mohou pocházet z:
Pupeční šňůra je příliš dlouhá
Příliš mnoho nebo příliš málo plodové vody kolem dítěte
Vícečetné těhotenství, obvykle budou dvojčata v opačných pozicích
Matčina děloha má nepravidelnou velikost nebo tvar
Obecně platí, že fenomén neotáčení hlavičky plodu má na miminko malý vliv, ale pokud jde o fázi porodu, riziko uvíznutí miminka v pochvě bude vyšší a maminka nemůže dodat kyslík dítě přes porodní cesty.přes pupeční šňůru.
Studie z roku 2000, která sledovala více než 2000 žen ve 26 zemích, zjistila, že pokud se plod během těhotenství neotočí, lékařův plánovaný porod císařským řezem je bezpečnější než porod vaginální. Spolu s tím se výrazně snížila i úmrtnost, porodní komplikace.
Pokud se otočení hlavy neprovede do 36 týdnů, můžete se řídit některými z níže uvedených doporučení spolu s radami svého lékaře:
Sezení na měkkém míči se často používá ke cvičení namísto použití židle
Klekněte si na všechny čtyři do polohy plazení dítěte, poté se na několik minut naklánějte nahoru a dolů. Můžete to udělat několikrát denně, abyste svému dítěti usnadnili otočení hlavičky dolů
Procházejte se každý den alespoň 20 minut. Aktivní činnost vytváří pohyb v matčině pánvi, stimuluje plod k otáčení hlavičky dolů
Když sedíte na židli, nepouštějte kolena výše než kyčle
Pokud vaše práce vyžaduje, abyste hodně seděli, dělejte si časté přestávky a pohybujte se po místnosti
Klekněte si na nízko položenou matraci nebo postel. Dotkněte se rukama podlahy a sklopte hlavu, držte záda rovná a zvedněte zadek vysoko. Vydržte v této poloze několik sekund a poté začněte sedět
Vleže na zádech se vyvarujte zvednutí nohou. To způsobí rotaci dítěte ve špatné poloze, čímž se prodlouží porod a způsobí silné bolesti zad během porodu.
Kromě toho by těhotné ženy měly spát na levém boku místo ležení na zádech
Ve třetím trimestru vaše dítě začne reagovat na zvuky zvenčí. Proto musíte pustit uklidňující hudbu a nasadit sluchátka na spodní část pánve. Dítě uslyší a pak se postupně přesune dolů ke zdroji hluku.
Pokud jste vyzkoušeli mnoho opatření, ale plod stále neotáčí hlavičkou dolů, navštivte svého lékaře, který vám poskytne včasnou podporu, jako je použití síly na břicho, která pomůže dítěti otočit se do požadované polohy, a proveďte některá specializovaná cvičení.
Naučte se, jak rozložit tekutiny během dne, usnadnit si noční návštěvy toalety a rozpoznat, kdy časté močení v těhotenství může vyžadovat lékařskou pomoc.
Braxton-Hicksovy kontrakce se mohou zmírnit po odpočinku a dostatečné hydrataci nebo se objevit po aktivitě, ale tyto změny nemohou vyloučit porod. Zjistěte, na co si dát pozor a kdy zavolat.
Pomozte staršímu dítěti přizpůsobit se novému miminku upřímnými rozhovory odpovídajícími věku, volitelnými způsoby zapojení a chráněným časem stráveným mezi dětmi.
Sbalte si na pobyt v nemocnici chytřeji s kompaktním kontrolním seznamem papírování, léků, oblečení, základních zdravotních pomůcek a věcí, které je nejlepší nechat doma.
Detailní průvodce vývojem mozku plodu od početí po narození. Klíčové živiny, rizikové faktory a nejnovější vědecké poznatky pro budoucí rodiče.
Průjem po císařském řezu trápí mnoho matek. Objevte nejnovější způsoby léčby, preventivní opatření a expertní rady pro optimalizaci zdraví střev po operaci. Klíčové informace o průjmu po císařském řezu.
Těhotné ženy mohou jíst lilek, pokud jsou dodržovány určité zásady. Tento článek shrnuje 7 důvodů, proč je lilek pro těhotné ženy prospívající, a 4 důvody, proč by se mu měly vyhnout.
Je pro těhotné ženy bezpečné jíst krevety? Zjistěte, jaké výhody a rizika krevet přinášejí během těhotenství.
Fenomén sucha v ústech během těhotenství je běžný a může být výsledkem hormonálních změn, dehydratace a dalších faktorů. Zjistěte příčiny a tipy, jak se s tím vypořádat.
Tinnitus během těhotenství je poměrně častým příznakem. Sice to neovlivňuje zdraví vás a vašeho miminka, ale je to extrémně nepříjemné.
