Jak dlouho trvá hojení císařským řezem? Péče po císařském řezu

„Jak dlouho trvá, než se porod císařským řezem zahojí“ je otázka, kterou si klade mnoho těhotných žen, když slyší lékaře předepisovat tento způsob porodu. Po císařském řezu potřebuje vaše tělo více času na zotavení než vaginální porod.

Jak dlouho tedy trvá, než se po císařském řezu budete cítit bez bolesti ? Obvykle bolest po císařském řezu trvá několik dní až několik týdnů, dokonce i několik měsíců. To závisí na typu vaší postavy, klidovém režimu a metodách cvičení, které vám pomohou se po porodu snadno zotavit .

Jak dlouho se hojí císařským řezem nebo jak dlouho se hojí po porodu císařským řezem?

Jak dlouho trvá hojení císařským řezem nebo jak dlouho trvá porod císařským řezem?, to je častá otázka mnoha těhotných žen, které musí rodit touto metodou. Po císařském řezu strávíte obvykle 3 až 4 dny v nemocnici na pozorování a 6 týdnů klidu doma, abyste se plně zotavili. Každá žena má jinou úroveň bolesti a zdravotní stav, takže doba zotavení nebude stejná. V závislosti na jedinci mohou bolesti trvat až 8 týdnů po porodu , dokonce i několik měsíců později. Většina matek však po několika dnech pocítí méně bolesti a plně se zotaví do 6 týdnů. Doba rekonvalescence po císařském řezu navíc závisí na tom, kolikrát jste právě podstoupili operaci.

Ve skutečnosti jsou některé matky, které cítí, že bolest je stále horší a horší, zvláště po týdnu operace. Mezitím jsou někteří lidé již po několika dnech zcela zdraví.

Mám používat léky proti bolesti po císařském řezu?

Pokud po císařském řezu pociťujete epidurální nebo spinální necitlivost, specialista vám injekčně podá morfin nebo jiný lék, který vám zmírní bolest po dobu až 24 hodin.

Váš lékař může předepsat léky proti bolesti, jako je acetaminofen . Někdy vám lékař předepíše léky proti bolesti , když opustíte nemocnici, ale ne všechny kojící matky tyto léky potřebují.

Alternativy léků k úlevě od bolesti po císařském řezu

Namísto užívání léků proti bolesti vám pomalá chůze a sezení také pomáhá snížit bolest a rychle se zotavit. Asi 24 hodin po císařském řezu byste se měli pokusit posadit a pomalu chodit. To se provádí za účelem snížení tlaku v dutině břišní, aby bolest poněkud, zvýšení krevního oběhu, což pomáhá předcházet zápalu plic , zácpa a zabraňuje tvorbě krevních sraženin .. .

Na mnoha místech se metoda zábalu břicha používá také k úlevě od bolesti u žen po císařském řezu pomocí bandáže s elastickým materiálem, jako je elastická látka, která se kolem břicha omotá. Studie z července 2015 v Kanadě zjistila, že zavinování břicha zvyšuje pohyblivost pacientů podstupujících břišní operaci a zabraňuje silné bolesti ve srovnání s pacienty bez zavinování břicha. Jedná se však pouze o výzkumnou studii, která nebyla oficiálně zveřejněna, takže pokud ji chcete vyzkoušet, požádejte o radu svého lékaře.

Odpovědi na otázky související s císařským řezem

1. Řez po císařském řezu, jak dlouho se hojí?

Odpověď na otázku, jak dlouho trvá hojení rány po císařském řezu, nebo jak dlouho trvá hojení rány po císařském řezu nebo jak dlouho trvá hojení rány po císařském řezu, je, že neexistuje žádný konkrétní čas na tyto otázky. Doba, za kterou se rána po císařském řezu zahojí, závisí na vaší poloze, zdravotním stavu a úrovni péče o ránu….

Po porodu byste se měli o řez pečlivě starat, pravidelně sledovat, abyste rozpoznali abnormální příznaky, jako jsou: infekce rány... Okamžitě jděte do nemocnice, pokud máte některý z následujících faktorů:

Řez je oteklý, horký, červený, bolestivý nebo vytékající tekutina

Máte horečku vyšší než 38°C

Vaginální krvácení nebo vaginální výtok se špatným zápachem

2. Jak dlouho po porodu císařským řezem mohu mít sex?

Obvykle před opuštěním nemocnice vám lékař naplánuje schůzku a požádá vás, abyste přišli do nemocnice na kontrolu asi o 4 týdny později. Na této prohlídce Vám lékař provede vyšetření pochvy, děložního čípku, řez, změření krevního tlaku a hmotnosti, určí Vám ultrazvukové vyšetření dělohy, aby bylo možné posoudit zotavení dělohy. Odtud lékař posoudí váš zdravotní stav a poskytne vhodné rady, kdy mít bezpečný sex po císařském řezu, a také poradí ohledně poporodní antikoncepce.

Normálně by kojící matky měly mít sex až po císařském řezu po dobu asi 6 týdnů. Toto je čas, kdy se vaše tělo zotavilo, bolest z řezu může být pryč.

Máte-li obavy z toho, jak dlouho trvá zavedení nitroděložního tělíska nebo jeho zabránění po porodu císařským řezem, poraďte se při této návštěvě se svým lékařem. Na základě vašeho zdravotního stavu, stupně zotavení dělohy vám lékař přesně odpoví a poradí vhodnou dobu k provedení IUD nebo k aplikaci vhodné formy antikoncepce.  

3. Jak brzy po porodu můžete dělat domácí práce?

Po porodu byste neměli dělat příliš mnoho, protože to může prodloužit dobu zotavení těla a prodloužit bolest. Měli byste odpočívat, dokud váš lékař nebude souhlasit s tím, že se můžete plně vrátit ke svým každodenním činnostem, obvykle po 6 týdnech.

Pro zajištění zdraví se však musíte minimálně 8 týdnů po porodu vyhýbat zvedání těžkých předmětů a přílišné domácí práci. Měli byste dělat pouze lehké věci s doporučením lékaře.

Pokud cítíte větší bolest a nepohodlí z řezu, okamžitě navštivte svého lékaře, abyste včas zjistili příčinu, usnadnili nápravu následků a ovládli bolest.

4. Co by císařský řez měl jíst?

„Co jíst po císařském řezu“ je otázka mnoha maminek po porodu. Pro tělo je nezbytná kompletní strava, která pomůže urychlit proces obnovy a dodá energii. Udržujte stejné zdravé stravovací návyky, jako když jste byla těhotná. Jezte různé potraviny bohaté na bílkoviny, vitamín C a železo, abyste uspokojili nutriční potřeby svého těla. V důsledku toho vám lékař může předepsat prenatální doplněk vitaminu a železa, aby se zabránilo nedostatku.

Potraviny s vysokým obsahem bílkovin: maso, ryby, kuřecí maso, vejce, mléčné výrobky, ořechy a fazole.

Potraviny bohaté na vitamín C: pomeranče, grapefruity, jahody, meloun a papája. To jsou dobré plody i pro maminky po císařském řezu.

Potraviny bohaté na železo jsou červené maso (hovězí maso, losos), játra, sušené fazole, sušené ovoce a cereálie bohaté na železo.

Kromě toho nezapomeňte do svého každodenního jídelníčku přidat potraviny bohaté na vitamín A, jako je zelená zelenina, ovoce, mrkev a sladké brambory.

Je důležité, abyste pili dostatek vody, asi 8-10 sklenic denně. To pomáhá předcházet dehydrataci a poporodní zácpě . Kromě toho můžete pít mléko, džus, jíst nízkotučné jogurty, abyste uspokojili potřeby těla vápníku a pomohli zvýšit sekreci mateřského mléka .

Chcete-li odpovědět na otázku „Co jíst, aby se po císařském řezu vytvořilo více mléka“, zjistěte prostřednictvím článku „ Mléčné cereálie pomáhají matkám přinášet více mléka pro výživu jejich dětí “.

5. Hubnutí po císařském řezu

Často vidíte v televizi a časopisech o ženských hvězdách, jak se zdá, že po porodu velmi rychle zhubnou. Ve skutečnosti proces hubnutí po porodu nemůže proběhnout tak rychle. Zhubnout vám trvalo až 9 měsíců těhotenství. Kojící matky často po porodu hubnou rychleji než matky, které nekojí.

Hubnutí po císařském řezu by mělo obvykle začít až 6 týdnů po porodu. Pro efektivní hubnutí po císařském řezu byste neměli jíst příliš mnoho, vyhýbat se nezdravým jídlům a potravinám, které obsahují hodně energie, ale špatnou výživu. Všimněte si, že dodržování přísné diety a užívání doplňků na hubnutí ke snížení břišního tuku po císařském řezu může být škodlivé pro vás i vaše dítě (v případě kojeného dítěte). Hubnout byste měli snížením množství tuku ve vaší stravě. Každý den si dopřejte 30 minut středně intenzivního cvičení. Toto je nejúčinnější a nejbezpečnější způsob, jak zhubnout.

Po porodu můžete vyzkoušet následující cvičení:

Hluboké dýchání : Po porodu často dlouho ležíte / sedíte, proto se každou půlhodinu 2-3 zhluboka a pomalu nadechněte. To může pomoci zabránit  poporodní kongesci plic .

Rotace ramen : Každou hodinu byste si měli sednout rovně a otočit ramena asi 20krát v obou směrech zepředu dozadu, zezadu dopředu. To pomáhá předcházet ztuhlosti ramenního kloubu.

Jemné protažení těla : Postavte se ke zdi, pomalu zvedněte ruce nad hlavu, dokud neucítíte, jak se svaly na vašem břiše natahují. Vydržte 5 sekund, spusťte paže, abyste se uvolnili. Tento pohyb můžete provádět 10krát denně, abyste zvýšili flexibilitu kolem stehů.

aFamilyToday Health věří, že čím pohodlněji se budete cítit, tím rychleji se zotavíte. Doufejme, že jste prostřednictvím výše uvedeného článku odpověděli na otázku "jak dlouho trvá, než se uzdraví?" a vědět, jak nejlépe pečovat o své tělo po porodu.