Nezralý imunitní systém činí děti náchylnými k napadení patogenními viry, zejména infekčními chorobami, jako je akutní respirační infekce Covid-19.
Výchova dětí ke správným hygienickým návykům nejen během pandemie Covid-19, ale po celý život je nesmírně důležitá práce, která pomáhá předcházet a předcházet šíření nemocí, chránit sebe a své děti. lidé, kteří mě obklopují.
1. Důkladně si umyjte ruce
Rodiče by měli své děti naučit správně si mýt ruce, aby si udržely ruce čisté, protože podle doporučení Světové zdravotnické organizace WHO a lékařských odborníků jde o nejdůležitější a nejúčinnější „brnění“, které zabrání viru SARS-CoV-2 v napadení. .
Naučit andělíčky, jak si správně mýt ruce, však není nikdy snadné, protože děti si ruce myjí nerady a často si je myjí ve spěchu.
Správné umytí rukou antibakteriálním mýdlem zabere jen asi 20 sekund, ale i tak děti cítí, že to chce čas a vždy to udělají co nejrychleji. Jak si tedy děti dobrovolně myjí ruce?
Informovanost dětí není natolik dobrá, aby pochopila, proč by si měly mýt ruce, a pokud ruce nebudou čisté, nastanou problémy. Rodiče by proto měli trpělivě vysvětlovat jazykem dítěte, aby dítě pochopilo smysl jednání a dělalo to dobrovolně bez pobízení.
Můžeme vyprávět příběh o zlých malých bakteriích, které se do vás rády dostanou, když máte špinavé ruce, a je vám z toho špatně. Dalším tipem je, že by rodiče měli vnést tuto škodu do věcí, které jejich děti rády dělají, jako jsou děti jako fotbal, kempování, chození do knihkupectví, parků... pokud je napadnou viry nebo bakterie a pak onemocní, nemohou se zúčastnit ve svých oblíbených činnostech. Pouze když si umyjete ruce antibakteriálním mýdlem pod tekoucí vodou, „je“ se zničí a už vám nezpůsobí škodu.
Chápu důležitost mytí rukou, ale 30 sekund je stále příliš dlouhá doba na to, abych provedl všech 6 kroků standardního mytí rukou. Aby rodiče „svedli“ své děti ke správným a dostatečným krokům, potřebují mít v závislosti na zájmu dítěte „tajemství“, jak udělat nudných 30 sekund zajímavějších.
Pokud vaše dítě rádo poslouchá příběhy, můžete vyprávět příběh o dobrodružstvích ruky. Pokud vaše miminko rádo zpívá, zazpívejte s ním písničku, kterou má ráda, jako je „Malý čáp“ nebo „Všechno nejlepší k narozeninám“. A pokud je skladba příliš krátká, zazpívejte ji podruhé, abyste se ujistili, že jsou všechny kroky provedeny. Pokud vaše miminko rádo tančí při hudbě, můžete se s ním zapojit do „tanec čistých rukou“, zpívat a tančit spolu se zajímavým pohybem mytí rukou.
Kromě toho se snažte své dítě inspirovat k mytí rukou tím, že mu dáte barevný kapesník a vyrobíte cedulku, která je vybízí k mytí rukou u umyvadla.
Správným postupem mytí rukou udržíte dětské ruce čisté a zdravé
2. Správně používejte dezinfekci na ruce
K ochraně čistých rukou si teoreticky můžeme umýt ruce čistou vodou a antibakteriálním mýdlem, nebo použít suchou dezinfekci na ruce. V praxi by však mytí rukou dezinfekčním prostředkem na ruce mělo být pouze alternativou bez mýdla a vody.
Mnoho studií ukazuje, že dezinfekční prostředky na ruce jsou méně účinné, když jsou ruce znečištěné špínou nebo mastnotou. Když jsou ruce silně znečištěné, suchý gel nebude dobře fungovat. Naopak mýdlo smyje mastnotu a nečistoty a odnese většinu bakterií.
Obrázky kroků k mytí rukou dezinfekčním prostředkem na ruce
Pokud se zdráháte používat dezinfekci na ruce, měli by rodiče volit renomované značky, aby se vyhnuli rizikům kvality výrobků, která mohou poškodit zdraví dětí. Připomeňte dětem, aby před pokračováním v dotykových činnostech nechaly gel zcela zaschnout, aby roztok nepoškodil žaludek.
3. Noste masku
Správné nošení roušky , nošení lékařské masky by mělo mít barevnou stranu ven (kvůli její voděodolnosti), bílou stranu (s absorpcí vlhkosti) uvnitř a zcela zakrývat ústa a nos. Při sejmutí této masky použijte pouze ruce k rozvázání drátu, nepoužívejte ji k zakrytí nosu a úst a okamžitě ji vyhoďte do koše. Děti by se neměly bát udušení, aby masku sundaly. To je také způsob, jak chránit sebe a všechny kolem sebe.
Rodiče by měli učit své děti, jak nosit roušky, aby chránily je i všechny kolem nich
4. Použijte kapesníček k otevření dveří, toaletní baterie
Člověk, který je nemocný a kašle, se pravděpodobně dotkne záchodových dveří a kohoutků. Naučte tedy své dítě používat kapesníčky při otevírání dveří, používat kohoutek a po použití je nezapomeňte vyhodit do koše. Po použití toalety si umyjte ruce mýdlem nebo dezinfekcí.
A konečně, tváří v tvář komplikované situaci epidemie koronaviru musí rodiče věnovat pozornost a pečlivě vést své děti ve výše uvedených věcech, aby ochránili sebe i své okolí. Mytí rukou je dobrý zvyk nejen pro děti, ale pro každého. Rodiče by proto měli být svým dětem vždy dobrým příkladem, který mají následovat a každý den si mýt ruce.