6 způsobů, jak zabránit Covid-19 v práci
Návod, jak v práci předejít epidemii Covid-19, vám pomůže zůstat v bezpečí během současné stresující epidemie.
Návyky, které je třeba změnit během pandemie Covid-19
Článek shrnuje informace od nejnovějších odborníků o tom, jak se virus COVID-19 přenáší, a uvádí tak návyky, které je třeba v této epidemické sezóně upravit, aby se omezilo riziko šíření nemoci.
Během této epidemické sezóny musíme změnit některé každodenní návyky, které mohou způsobit přenos nemocí. Pojďme se okamžitě naučit tyto návyky, abychom omezili šíření nemocí na členy rodiny.
Shromáždění pro zábavu a zábavu na přeplněných místech
Na některých místech veřejné zábavy noste masku
Jednou z 5K směrnic ministerstva zdravotnictví je omezit shromažďování a zábavu o svátcích. S varováním o riziku šíření nemoci však mnoho lidí tento zvyk změnilo a neshromažďují se ve velkém, aby omezili riziko šíření COVID-19 .
Místo toho, aby se o svátcích a víkendech scházeli k jídlu a pití, v poslední době lidé více zůstávají doma, žijí a hrají si se svou rodinou. Změna zvyku shromažďovat se a hrát si na ulici, to má vliv na vytváření větší rodinné soudržnosti a zároveň na utváření dobrých návyků, jako je hra s dětmi, čtení knih, cvičení atd., abychom se zabavili doma…a na zároveň každý z nás může trávit více času se svými blízkými a se sebou samým.
Nenoste masky na některých veřejných zábavních místech
V minulosti, když jsme chodili na přeplněná místa, jsme často neměli ve zvyku nosit masky. Ale nyní s regulací 5K, která má zabránit covidu, jsou lidé povinni nosit masky, když jdou ven. To nejen pomáhá předcházet epidemii covid, ale také pomáhá omezit riziko respiračních onemocnění, jako je chřipka, virová horečka...
Jiní také nosí masky nesprávným způsobem, například si nezakrývají nos a obličej, stahují je při kašli nebo kýchání. Nenosit roušku na přeplněném místě snadno zvýší riziko přenosu nemocí, ale její nošení, ale nenošení nesprávným způsobem nejen zvyšuje riziko infekce, ale také plýtvá penězi. Proto při používání roušky musíme při jejím nošení dodržovat předpisy.
Často se dotýkáte očí, nosu, úst
Omezte dotyky očí, nosu a úst během sezóny covid
Malá studie 10 kancelářských pracovníků zjistila, že za pouhé 3 hodiny se dotkli své tváře více než 40krát, což odpovídá tomu, že se do 1 hodiny dotkli své tváře 17krát. Většina bodů, kterých se dotýkají, jsou jejich oči, nos a ústa, části, které snadno přenášejí bakterie do těla.
Nejen běžní lidé, ale i zdravotnický personál mají tento zlozvyk neustále se dotýkat obličeje asi 20x během 2 hodin.
To je příčinou šíření mnoha nebezpečných respiračních a gastrointestinálních onemocnění. Když vypukla epidemie covidu, neustále byla dávána doporučení, jak omezit ruce na oči, nos a ústa, což nám také pomáhá tento zlozvyk omezit.
Svévolný nákup léků na horečku, když máte příznaky kašle a rýmy
Jděte do lékárny koupit lék a udělejte lékařské prohlášení
Dříve jsme si některé léky na kašel, horečku, chřipku... mohli koupit bez lékařského předpisu. Proto, když se objeví příznaky, jako je kašel, horečka, bolest v krku, bolest hlavy, únava, pacienti často chodí k lékaři jen zřídka, ale mají tendenci jít do lékárny, aby si koupili léky na snížení nepohodlí nemoci. Někdy mohou COVID-19 šířit i lidé bez příznaků . Zároveň v době, kdy je epidemie komplikovaná, jsou zejména příznaky COVID-19 relativně podobné příznakům nachlazení a akutních respiračních infekcí, takže nezbývá než si koupit léky, které si vezme domů.
Co můžeme dělat, když se objeví příznaky kašle, horečky, bolesti v krku:
Jděte do lékárny koupit lék a udělejte lékařské prohlášení
Jděte do lékařské lékárny koupit tyto léky a poté udělejte lékařské prohlášení, zejména pro ty, kteří byli v oblastech epidemie, byli v úzkém kontaktu s F1, F2... V současné době mají všechny lékárny spojení s F1 a F2. National Pharmacy Portal by nám měl pomoci uchovávat informace, pokud lze pacienty s epidemiologickými příznaky rychle otestovat, izolovat, vysledovat, lokalizovat... mnohem snadněji.
Nejprve zavolejte lékařský personál a požádejte o radu
Pokud zjistíme známky infekce v těle, musíme toto zařízení před návštěvou kontaktovat a požádat o pokyny, abychom se vyhnuli riziku infekce ostatních.
Nečištění těla po příchodu domů
Dříve, když jsme přišli z práce, jsme se často nepřevlékali hned, ale mohli jsme si hrát s dětmi, klábosit s ostatními členy rodiny. To ale není dobré, protože je možné virus přenést na příbuzné, aniž by o tom věděli, zejména na starší osoby a děti se slabou odolností.
Virus COVID-19 se šíří hlavně tehdy, jsou-li infikovány kapénky dýchacích cest člověka, které se mohou na několik hodin až dní přilepit na naše oblečení nebo povrchy. Po návratu domů bychom se proto měli osprchovat a vyprat si oblečení, abychom nenakazili členy rodiny.
Po umytí si osušte ruce papírovým kapesníčkem, abyste zabránili COVID-19
Kromě mytí rukou mýdlem je v prevenci COVID-19 velmi důležité také osušení rukou. Nejen, že pomáhá snižovat vlhkost rukou, ale také dále snižuje množství mikroorganismů zanechaných na rukou.
5 věcí, které musíte udělat pro zvýšení odolnosti během období epidemie koronaviru
Před komplikovaným vývojem epidemie pneumonie způsobené koronavirem musí každý člověk vědět, jak se chránit, aby mohl s nemocí bojovat. Zde je 5 účinných způsobů, jak zvýšit odolnost během období epidemie koronaviru.
5 položek, které potřebují každodenní čištění, aby se zabránilo viru Covid 19
Epidemie akutního zápalu plic způsobená koronavirem (Covid 19) znepokojuje životy celého světa kvůli rychlému výskytu infekce, když neexistuje žádná léčba. Kromě nošení roušek a pravidelného mytí rukou jsou stejně důležité předměty, které je třeba denně čistit, aby se zabránilo viru Covid-19.
Omicron se rychle šíří v zemích s vysokou mírou imunity stáda
Studie ukazují, že po podání 2 dávek vakcíny je riziko infekce způsobené kmenem Omicron stále výrazně vyšší než u kmene Delta.
Proč se pacienti s covidem po uzdravení z nemoci vracejí pozitivní?
Pacienti, kteří byli infikováni Covid-19, byli prohlášeni za vyléčené, po léčbě byli testováni s negativním výsledkem, ale najednou byli opět pozitivní. Tento problém vyvolává mnoho obav jak pro pacienty, tak pro lékařský průmysl. Tak proč se to stalo?
Jak nám pomoci zůstat aktivní i doma během pandemie COVID-19
Se současnou situací COVID-19, která se odehrává na všech kontinentech, se zdá, že se život každého „zpomaluje“. V novinách se často objevují fráze jako sociální distancování, práce z domova, sebeizolace…. Ani doma si nezapomínejte udržovat pozitivní energii a zůstaňte za všech okolností aktivní.
Bolest v krku způsobená nachlazením se liší od infekce Omicron
Počasí je v chladném období, takže je pro nás snadné zaměnit příznaky infekce Omicron s běžným nachlazením. Pokud tedy pociťujete příznaky podobné nachlazení, co byste měli dělat?
Pokyny a doporučení na ochranu dětí před sezónou Covid-19
Zatímco vědci nenašli důkazy a vědecké podklady, které by vysvětlily, proč nový kmen koronaviru méně pravděpodobně postihuje děti, odborníci z Národní dětské nemocnice dávají doporučení, že by rodiče měli pamatovat na ochranu dětí před epidemií Covid-19.
Za jakých podmínek prostředí bude koronavirus zničen?
Koronavirus žije v podmínkách, kdy teplota nepřesahuje 25 stupňů Celsia, počasí je nízké a vlhké. Za jakých podmínek prostředí bude tedy koronavirus zničen?
Mohou látkové masky zabránit koronaviru?
Zatímco lékařských masek je nedostatek, vyvstává otázka, zda nošení látkové masky může bojovat proti koronaviru?
Co dělat a co nedělat před a po 3. dávce vakcíny?
Dodržujte několik kroků před, během a po očkování, abyste se ujistili, že vaše 3. dávka vakcíny je nejúčinnější.
Proč dávat ženské hormonální injekce mužským pacientům s Covid-19?
Některé nemocnice testují injekce ženských hormonů pro mužské pacienty s Covid-19 poté, co vyhodnotily, že imunitní systém žen je silnější než mužský.
Kdy provést diagnostický test na Corona virus?
Na začátku roku 2020 byl celý svět zmatený kvůli nové epidemii akutního zápalu plic pocházející z Wuhanu - Číny kvůli novému kmeni Covid-19. Včasná diagnostika a izolace nakažených hraje velmi důležitou roli v prevenci složitějšího onemocnění.
Děti s podivným syndromem podobným Kawasakimu podezřelému z souvislosti s Covid-19
Příznaky COVID-19 a Kawasakiho choroby jsou v zásadě velmi podobné: horečka, únava, bolesti svalů. Odborníci se proto domnívají, že tyto dvě nemoci spolu potenciálně velmi úzce souvisí.
Top 10 potravin pro zvýšení odolnosti, které musíte okamžitě doplnit
Odolnost je pancíř těla proti patogenům, které se do těla dostanou. Proto je zvýšení odolnosti organismu během této epidemické sezóny Corona velmi zajímavé pro mnoho lidí.
Návyky, které je třeba změnit během pandemie Covid-19
Článek shrnuje informace od nejnovějších odborníků o tom, jak se virus COVID-19 přenáší, a uvádí tak návyky, které je třeba v této epidemické sezóně upravit, aby se omezilo riziko šíření nemoci.
Zkušenosti s přípravou na test Covid-19 pro zajištění bezpečnosti
Centralizované testování na Covid-19 má stále vysoké riziko křížové infekce, protože se jedná o přeplněné místo, během testování může dojít ke křížové kontaminaci. Pojďme tedy zjistit, na co bychom se měli připravit, abychom si zajistili své zdraví, až půjdeme na Covid test.
Špičkové superpotraviny s účinnými antivirovými funkcemi, které byste neměli ignorovat
Odborníci na výživu doporučují, abyste si v této sezóně vybrali potraviny, které jsou dobré pro váš imunitní systém, abyste ochránili své tělo před virovou infekcí během této komplikované epidemie.
Tipy, jak efektivně pracovat z domova během sezóny Covid-19
Společnosti po celém světě zavádějí model práce z domova již dlouhou dobu a jsou stále populárnější, když je současná epidemická situace Covid-19 stále vážnější. Práce z domova je však stále zcela nová a rozptyluje vás. Jaké je tedy tajemství efektivní práce z domova během této sezóny Covid-19?
Proč mě z nočního koupání bolí hlava? Jak se vyhnout?
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Účinky antibiotik na zdraví
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik na zdraví?
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Přečtěte si o oxidativním stresu, abyste mohli žít zdravěji každý den
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Rozlišení typů pleti a vhodná péče
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Pokud máte plané neštovice, můžete je dostat znovu?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Jaká je nejlepší dieta pro plané neštovice?
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Jaká je dobrá poloha při spánku pro trávicí systém?
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Co je příčinou horečky dengue? Kdy budu vědět, že jsem se zotavil z horečky dengue?
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?