Jak dlouho trvá poporodní deprese?

Poporodní deprese je v poslední době alarmující situací. Výskyt deprese u žen po porodu narůstá, což má mnoho vážných následků pro matku i dítě. Jak dlouho tedy poporodní deprese trvá?

Poporodní deprese může potkat každou matku, ale nejčastěji se vyskytuje u žen, které mají poprvé dítě. Deprese může být mírná nebo těžká, ale pokud ne včasná intervence vede ke ztrátě kontroly nad matkou, poškozuje sebe i své dítě. V níže uvedeném článku zjistíme, jak dlouho poporodní deprese trvá s blogem aFamilyToday, abychom měli proaktivně včasná řešení!

Co je poporodní deprese?

Poporodní deprese je stav, kdy matka mívá emoční poruchy, často negativní myšlenky a po porodu se vždy cítí úzkostná, unavená a znuděná.

Onemocnění může začít kdykoli v prvním roce po narození, ale nejčastěji se vyskytuje v prvních 3 měsících po narození, tvoří 15–20 %.

Jedná se o emoční onemocnění, často obtížně zjistitelné v raných stádiích s nejasnými projevy, takže si toho příbuzní často nevšimnou. Až když byla nemoc těžká, zjistili to.

Příčiny poporodní deprese u žen

Poporodní deprese závisí především na fyzické, psychické a emocionální situaci každé maminky. Některé z nejčastějších příčin jsou:

• Náhlé hormonální změny: Během těhotenství se zvyšují hladiny 2 hormonů Progesteron  a Estrogen, aby vyhovovaly potřebám matky a plodu. Den po narození však hladiny těchto dvou hormonů rychle klesají. To činí matku citlivou a podrážděnou, což způsobuje emoční poruchy.
• Deprese v anamnéze: Poporodní deprese se s větší pravděpodobností opakuje, pokud ji matka již dříve měla.
• Snížený zdravotní stav: Tělo ženy po porodu upadá, což způsobuje únavu. Spolu s tím je péče o nové dítě, když musí zůstat vzhůru a ztrácet spánek. Odtud pramení nuda, podrážděnost, nárůst nenávisti k sobě a k miminku.
• Ekonomické a životní podmínky: Těžké ekonomické podmínky, stísněný životní prostor, nedostatek pozornosti ze strany manželů a příbuzných, protichůdné metody výchovy dětí mezi generacemi... nutí matky přemýšlet Negativita vede k depresím.

Kromě toho existují některé další příčiny, jako je nespavost , nedostatek spánku kvůli vybíravým dětem, děti s vrozenými vadami, změny vzhledu po narození, v době porodu je matka příliš mladá... faktory přispívající k poporodní depresi.

Tlak péče o malé dítě je jednou z příčin poporodních depresí u žen

Jak dlouho trvá poporodní deprese?

Neexistují žádné studie, které by přesně určily, jak dlouho poporodní deprese trvá, protože to závisí na mnoha faktorech. Onemocnění může být mírné nebo těžké, s časným nebo pozdním nástupem a může vymizet samo nebo vyžadovat léčbu. 

Jak dlouho trvá poporodní deprese?

Nejčastější doba nemoci je od 3 do 6 týdnů po porodu, protože maminka si ještě nezvykla na přidání nového člena, neví, jak se o své dítě postarat, a tak se jí život převrátí naruby. má sklony k psychickým problémům.. Pokud se však rychle přizpůsobíte, zvyknete si a budete mít společnost a péči manžela a rodiny, nemoc postupně ustoupí a vyléčí se sama.

Chcete-li lépe porozumět tomu, jak dlouho poporodní deprese trvá, přečtěte si o fázích:

• Fáze 1: Toto je nejmírnější stádium onemocnění, které se obvykle objevuje v prvních 3 týdnech a v tomto stádiu je nejsnáze léčitelné. Ihned po porodu se maminka cítí osamělá, chce být jen sama nebo se sama starat o své dítě, proto je unavená a znechucená sama sebou i miminkem. Pokud se jim však dostává péče, lásky a sdílení od příbuzných, zejména manželů, tyto negativní emoce postupně mizí a nepotřebují léčbu.
• 2. stadium: Toto stadium je závažnější než stadium 1. V této době se matka vždy cítí unavená, depresivní, stagnuje a nechce nic dělat. Hormony, které způsobují štěstí - Serotonin klesá, takže matka se cítí méně šťastná, melancholická se všemi kolem i s tímto životem. Tato fáze onemocnění obvykle trvá 4-6 měsíců, než přejde do fáze 3.
• 3. fáze: Jedná se o mimořádně závažné stadium onemocnění, které může být nebezpečné pro vás i vaše dítě. V této době má pacient pocit, že život uvízl na mrtvém bodě a ponurý. Často mají negativní myšlenky a vždy myslí na smrt, sebevraždu a ublížení svým dětem. Až 50 % tohoto stavu je způsobeno nedostatkem pozornosti a péče ze strany rodiny pacienta.

Těžko říct, jak dlouho bude poporodní deprese trvat. Takže když vidíte, že matka vykazuje neobvyklé příznaky, jako jsou rychlé emoční změny, nadměrná únava, málo mluvení nebo pláč, lehký vztek nebo podrážděnost, nezájem o své dítě a myšlenky na to, že dělá něco špatného, ​​ubližte sobě i svému dítěti... rychle to vezměte. pacienta do zdravotnického zařízení k včasnému vyšetření a léčbě, aby se předešlo neblahým následkům.

Poporodní deprese, která není včas léčena, může mít vážné následky

Prevence a zlepšení poporodní deprese

V poslední době média informovala o mnoha nešťastných případech, které se staly, způsobené poporodní depresí, jako je sebevražda matky, která někdy přinesla své dítě. To je v dnešní společnosti alarmující situace.

Prevence a zlepšení poporodní deprese však není příliš obtížné. Právě jemné činy a gesta manžela mohou manželce pomoci toto těžké období překonat.

Zde je několik tipů, jak předejít a zlepšit poporodní depresi:

• Navštěvujte předporodní kurz v období před otěhotněním i během něj, zejména pro prvorodičky. To matce pomáhá setkávat se, spřátelit se a sdílet znalosti s ostatními matkami. Vybavte se rodičovskými dovednostmi a dobře se připravte ještě před narozením.
• Péče o příbuzné, zejména manžela. Vždy milujte, chvalte a povzbuzujte svou ženu za její oběti a tvrdou práci. Zároveň se snažte pomoci plenkové mamince udržet si šťastnou a veselou náladu kvůli péči.
• Prosím pomozte a sdílejte péči o miminko s maminkou, nenechte je dělat vše samy. Už jen drobnosti, jako je přebalování dětí, praní prádla nebo se na chvíli starat o děti, aby uspaly manželky, jim dělá radost.
• Doplnění živin pro těhotné ženy, aby se brzy zotavily po těžkém těhotenství a porodu. Měli byste změnit nádobí, nebuďte příliš přísní na jídlo pro lidi na dietě.
• Manželé by si měli každý den najít čas na to, aby se svěřili svým manželkám, aby pochopili své myšlenky o problému, kterému čelí. Díky tomu dokážou u žen odhalit abnormality.
• Matka někdy vezme své dítě ven, aby se společně vyhřívaly na slunci, zatímco je dítě v kojeneckém věku. Když je vašemu dítěti od 6 měsíců, procházky po domě mu pomohou přizpůsobit se životnímu prostředí, pomůže vám relaxovat a komunikovat s lidmi kolem.
• Rodina se snaží o miminko pečovat společně s maminkou, aby měli čas na odpočinek a péči o sebe.

Rodinná harmonie, láska a vzájemná pomoc pomáhají omezovat poporodní deprese maminek

Výše uvedený článek poskytl některé informace k vyřešení pyramidy otázek: „ Jak dlouho trvá poporodní deprese ?“ a zároveň pomohl čtenářům získat více znalostí o řešeních prevence a zlepšení deprese.poporodní deprese u žen. Blog aFamilyToday doufá, že rychle poskytne potřebné informace a sníží počet nešťastných případů, které mohou nastat, když těhotné matky trpí poporodní depresí.