Játra jsou centrem metabolismu důležitých látek v těle. Pokud se vám zdá, že vaše tělo je často unavené a náchylné k akné, možná je čas najít domácí prostředky na detoxikaci jater.
Potrava po vstupu do těla projde játry ke zpracování a čištění, aby nakrmila tělo. Proto jsou játra důležitým orgánem. Kvůli mnoha různým funkcím jsou játra také náchylná k poškození a poškození. Pojďme zjistit, proč potřebujete detoxikovat játra, příznaky, že je čas na detoxikaci, a účinné domácí prostředky na detoxikaci jater!
Játra jsou důležitou součástí těla.
Proč hledat způsoby, jak detoxikovat játra doma?
Vaše zdraví závisí z velké části na schopnosti vašeho těla odstraňovat a čistit toxiny. Poté, co jste byli vystaveni toxinům v životním prostředí nebo potravinám obsahujícím spoustu toxických přísad, musíte být očištěni, aby vaše játra správně fungovala.
Ve skutečnosti jsou játra jedním z nejaktivnějších orgánů v těle. Játra musí neustále filtrovat krev, produkovat žluč potřebnou k trávení tuků, odbourávání hormonů a ukládání vitamínů, minerálů, iontů atd. Při zhoršené funkci jater nebudete schopni vstřebávat jídlo.Jezte efektivně a domácí léky na játra detox může být řešením, které právě teď potřebujete.
Příznaky, které varují, že játra potřebují detoxikaci
Pupínky jsou známkou toho, že játra potřebují detoxikovat.
Pokud jsou včas odhaleny a správně léčeny, příznaky rychle odezní. Proto je při léčbě jaterní rehabilitace velmi důležité včasné rozpoznání příznaků. Pokud máte některý z následujících příznaků, je nutné provést okamžitá opatření k detoxikaci jater včas:
- Často únavou očí, kolem očí jsou tmavé kalhoty
- Dech divně páchne
- Žlutá kůže, bledá
- Stolice a moč jsou oranžové nebo mají zvláštní zápach
- Nehty a oční bělmo žloutnou
- Časté roztažení břicha
- Pupínky na obličeji, zádech a hrudi.
Jak detoxikovat játra doma
Jak detoxikovat játra doma vodou
Voda je nepostradatelnou složkou a vždy hraje důležitou roli ve všech metabolických procesech těla. Pokud tělo nebude mít dostatek vody, játra nebudou schopna efektivně plnit svou detoxikační funkci. Odborníci tvrdí, že je nejlepší vypít asi 1,5 - 2 litry vody denně.
Kromě toho, že pijete hodně vody, měli byste si najít cestu i přes některé potraviny, které hodně vody obsahují, jako jsou okurky, celer, rajčata, meloun, jahody...
Pijte hodně vody, aby se játra pročistila.
Konzumace česneku pomáhá detoxikovat játra
Česnek aktivuje enzymy, které pomáhají eliminovat toxiny v játrech. Tyto enzymy pomáhají rozkládat toxiny a odstraňovat je z těla. Česnek také obsahuje více než 39 různých antibakteriálních složek, takže se jedná o potravinu, která je nejen dobrá pro játra, ale také pomáhá podporovat celkové zdraví.
Nejlepší způsob, jak jíst česnek, je jíst ho čerstvý, protože komplex allicinu pomáhá eliminovat škodlivé bakterie a omezuje tvorbu toxinů v játrech a střevech.
Červená řepa – málo známý způsob detoxikace jater doma
Červená řepa je kořenová zelenina, která je bohatá na antioxidanty, které pomáhají bojovat proti volným radikálům. Pigment beta anthokyan v řepě může pomoci detoxikovat játra tím, že odstraní toxiny v játrech a zabrání tvorbě přebytečného tuku.
Řepa pomáhá aktivovat enzymy v játrech a ovlivňuje vylučování žluči. Vylučování žlučí rozkládá a vstřebává zdravé tuky nebo živiny rozpustné v tucích, jako je vitamín E.
Detoxikujte játra doma pomocí grapefruitu
Grapefruit je bohatý na vitamín C a antioxidanty, které pomáhají podporovat detoxikační funkci jater. Pouhá jedna sklenice grapefruitové šťávy denně může pomoci játrům produkovat mnoho enzymů a posílit schopnost těla eliminovat toxické látky. Antioxidant katechin v zeleném čaji je velmi prospěšný pro zdraví jater.
Detoxikujte játra doma zeleným čajem
Několik studií prokázalo, že zelený čaj může zabránit a snížit hromadění přebytečného tuku v játrech, čímž pomáhá detoxikovat játra. Antioxidant katechin v zeleném čaji je velmi prospěšný pro zdraví jater. Několik studií prokázalo, že zelený čaj může zabránit a snížit hromadění přebytečného tuku v játrech, čímž pomáhá detoxikovat játra.
Kromě toho, pití mírného množství zeleného čaje každý den má pozitivní vliv na ochranu jater před nebezpečnými chorobami, jako je rakovina jater.
Jak detoxikovat játra doma s avokádem
Avokádo je výživné jídlo, které pomáhá tělu produkovat glutathion, aby chránil játra před toxickým přetížením. Některé studie ukázaly, že konzumace 1-2 avokáda týdně po dobu alespoň jednoho měsíce může zlepšit funkci jater.
Avokádo je také bohaté na mononenasycené tuky, u kterých bylo prokázáno, že mají mnoho zdravotních výhod, jako je snížení cholesterolu, podpora zdraví srdce a boj proti rakovině.
Detoxikujte játra tabletami Active Liver New Nordic
Perorální tablety lze užívat denně jako jaterní detoxikátor podporující funkci jater.
S Active Liver , si můžete být jisti, že vaše játra budou lépe podporována a pomohou vám mít hojné zdraví.
Active Liver New Nordic má 100% přírodní ingredience, které pomáhají detoxikovat hubnutí a posilují vitalitu, doplňky výživy, které udrží vaše tělo zdravé. Tuto perorální tabletu lze užívat denně jako jaterní detoxikační, regenerační nebo jako doplněk na podporu funkce jater.
Produkty se v současné době prodávají výhradně v systému aFamilyToday Blog, produkty si můžete snadno zakoupit prostřednictvím webových stránek nebo zajít do nejbližší lékárny aFamilyToday Blog pro další rady.