Co jíst, abyste zabili HP bakterie: Neignorujte těchto 5 potravin

Bakterie HP jsou nebezpečné, ale lze je zničit vědeckou dietou. Jaké potraviny by si lidé infikovaní touto bakterií měli vybrat? Co jíst, abyste zabili HP bakterie? Odpověď bude brzy odhalena!

Helicobacter pylori je nebezpečná bakterie žijící v žaludku. U některých lidí nemusí způsobovat příznaky, nezpůsobují žádné onemocnění. Ale mnoho lidí infikovaných touto bakterií má nespočet vážných problémů souvisejících se žaludkem, z nichž nejnebezpečnější je rakovina žaludku. Co tedy jíst, abyste zabili HP bakterie?

Co je Helicobacter pylori? 

Helicobacter pylori je druh bakterií, které mohou napadnout a žít v lidském trávicím traktu. Mají schopnost vylučovat enzym Ureázu – enzym, který jim pomáhá adaptovat se na silně kyselé prostředí v žaludku. Helicobacter pylori se vyskytuje asi ve 200 různých kmenech a ne všechny kmeny způsobují onemocnění. Odhaduje se, že touto bakterií jsou infikovány asi dvě třetiny světové populace. 

Helicobacter pylori pod mikroskopem

Bakterie HP se stávají děsivými, protože se mohou přenášet z člověka na člověka prostřednictvím slin, vody, gastrointestinálního traktu, lékařského vybavení. Tento typ bakterií je odolný vůči lékům, takže je obtížně léčitelný. Po vyléčení se nemoc může stále opakovat.

Lidé infikovaní bakteriemi HP často pociťují typické příznaky, jako jsou: 

• Ợ plynatost a častá nevolnost.
• Žaludek má pocit pálení, tupou bolest nebo občasné křeče. Bolest se zvyšuje s hladem. 
• Pacienti se špatnou chutí k jídlu, anorexií, mohou zhubnout.
• Žaludek je větší než obvykle.

Pozitivní na nebezpečné bakterie HP?

Mnoho lidí chce vědět, co jíst, aby zabili bakterie HP, protože pozitivní na bakterie HP ve skutečnosti skrývá mnoho potenciálních zdravotních rizik. U většiny lidí nezpůsobují žádné příznaky. Ale také u mnoha pacientů po mnoha letech způsobují onemocnění, jako jsou: 

• Žaludeční vředy: Tento typ bakterií napadne a poškodí ochrannou výstelku tenkého střeva a žaludku. V té době může žaludeční kyselina vytvářet žaludeční vředy. Tento stav se vyskytuje asi u 10 % pacientů infikovaných H. 
• Gastritida nebo gastritida HP : Žaludeční vředy se mohou zcela podráždit, nabobtnat a vytvořit zánětlivá ložiska.
• Helicobacter pylori zvyšuje riziko rakoviny žaludku. 

Následující „mluvící čísla“ vás mohou zvýšit ostražitost vůči těmto bakteriím: 

• Až 90–95 % lidí s duodenální vředovou chorobou je testováno a bylo zjištěno, že jsou infikováni H.
• Bylo zjištěno, že více než 70 % pacientů se žaludečními vředy je infikováno H.
• Bakteriemi HP je infikováno až 50 % lidí, kteří mají často zažívací potíže.
• Asi 90 % pacientů s rakovinou žaludku je spojeno s touto nebezpečnou bakterií.

Infekce HP má mnoho potenciálních zdravotních rizik, takže co jíst, abyste zabili bakterie HP?

Co jíst, abyste zabili HP bakterie?

Pro pacienty infikované HP bakteriemi je vědecká dieta velmi důležitá. Pokud víte, jak vybrat správné jídlo, mohou být bakterie HP v žaludku zcela pod kontrolou. Co tedy jíst, abyste zabili HP bakterie?

Brusinky

Izraelští vědci studovali a zjistili, že brusinky obsahují proanthokyanidinové sloučeniny nebo koncentrované taniny. Jsou účinné proti 3 kmenům bakterií HP a zabraňují růstu této bakterie.

Zelenina

Květák a zelí jsou dvě výživné zelené zeleniny, které jsou ve Vietnamu velmi oblíbené. Za zmínku stojí, že jejich nutriční složení obsahuje vysoké hladiny sulforafanu, který dokáže zabíjet bakterie HP. Kromě toho můžete přidat také zeleninu, jako jsou: ředkvičky, jablka, maliny, třešně, paprika, mrkev, brokolice, zelená listová zelenina (kapusta, špenát).

Česnek

Česnek s vysokým obsahem allicinu působí tlumivě na aktivitu HP bakterií. Jedná se také o koření se silnými antibakteriálními a protizánětlivými vlastnostmi, které dokáže ochránit žaludeční systém před poškozením nebo rychle vyléčit poškození v žaludku.

Zrzavý

Zázvor je také koření se silnými antibakteriálními vlastnostmi. Tato hlíza může chránit vrstvu hlenu v žaludku, snížit zánět a inhibovat růst bakterií HP.

Kurkuma

Každý z nás ví, že kurkuma je známá svými protizánětlivými, antioxidačními a hojivými vlastnostmi. Ale ne každý ví, že kurkumin v čerstvé kurkumě dokáže zabít 65 různých kmenů bakterií HP. Kromě čerstvé kurkumy můžete použít Nanokurkumin Tam Seven Musk Black z Vojenské lékařské akademie, který také může velmi účinně zlepšit poškození žaludku. 

Výběr správného jídla pomáhá účinně kontrolovat HP bakterie

Kromě toho, že se pacienti naučí, co jíst, aby zabili bakterie HP, měli by také znát potraviny, kterým se vyhnout, jako jsou: 

• Vysoce kyselé ovoce může zhoršit vředy a záněty v žaludku. 
• Potraviny obsahující nezdravé tuky jako smažený a mnohokrát smažený olej, zpracované potraviny... způsobují zažívací potíže a mohou zatěžovat žaludek. 
• Fermentované potraviny, jako jsou okurky, kyselé bambusové výhonky atd., jsou náhodně nabité bakteriemi škodlivými pro žaludek. 
• Horká kořeněná jídla zvyšují nepohodlí, takže poškození žaludku se pomalu zotavuje.
• Alkohol, pivo, tabák, sycené nápoje nejsou dobré pro lidi infikované HP bakteriemi.

Léčba bakterií HP pomocí léků

Co jíst, abyste zabili bakterie HP, může růst bakterií kontrolovat pouze částečně, ale toto není způsob, jak onemocnění úplně vyléčit. Abychom se zbavili nemoci, je nesmírně nutné lékařské ošetření. V léčebných režimech pro žaludeční Helicobacter pylori lékaři často předepisují alespoň 2 různá antibiotika současně, aby se vyhnuli antibiotické rezistenci bakterií. 

Některé léky běžně předepisované lékaři jako: omeprazol, pantoprazol, esomeprazol, lansoprazol (lék, který kontroluje tvorbu žaludeční kyseliny); Subsalicylát bismutitý (lék, který potahuje a chrání vředy před žaludeční kyselinou); Cimetidin (blokátor histaminu)...

Léčba infekce HP léky by se měla řídit předpisem lékaře

Kromě toho, že se každá osoba infikovaná touto bakterií naučí , co jíst, aby zabila bakterie HP , měla by pravidelně sledovat svůj zdravotní stav, aby včas odhalila komplikace pro včasnou léčbu. A jedna z nejdůležitějších zásad, když chcete léčit infekci HP léky, měli byste bezpodmínečně dodržovat pokyny svého lékaře.