Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí
Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...
Chybám při koupání, které poškozují pokožku, by se měl vyvarovat každý
Chyba při sprchování může způsobit, že vaše pokožka bude drsná a bez života, i když jste každý den udělali všechny kroky, které potřebujete k péči o svou pokožku.
Chyba při sprchování může způsobit, že vaše pokožka bude drsná a bez života, i když jste dodržovali všechny kroky, které potřebujete pro každodenní péči o svou pokožku.
Snad málokoho napadne, že i každodenní koupání a čištění těla může pokožce také uškodit. Zde je několik chyb při koupání, které vás nutí zkontrolovat, zda jste se o svou pokožku správně starali a pokud ne, jak ji efektivně napravit.
Možná děláte nějaké chyby při sprchování, které poškozují vaši pokožku.
1. Použití příliš horké vody
Není osvěžující napustit si po dlouhém dni horkou vanu? Ale to je bohužel chyba ve sprše, kterou dělá skoro každý. Dermatologové tvrdí, že příliš horká voda odstraní všechny oleje a kyseliny potřebné k udržení vlhkosti a ochraně pokožky. Zároveň také způsobuje postupné hromadění krve směrem k povrchu kůže, což způsobuje zčervenání kůže a to je příčinou zánětů jako je ekzém a svědění.
Použijte mírně horkou vodu. A sprchujte se pouze horkou vodou po dobu maximálně 10 minut, aby nedošlo k poškození pokožky.
2. Použití nesprávného typu mýdla
Mýdlo, zejména mýdlo, nejenže odstraňuje nečistoty z vaší pokožky, ale také odstraňuje některé z vašich tělesných olejů. A hlavně nepoužívejte mýdla, která mají silnou vůni, protože tyto vůně mohou pocházet z vůní - to je jedna z těch chyb při sprchování, které nepříznivě ovlivňují pokožku - takže vypadají špatně.
Místo toho použijte mýdlo nebo sprchový gel, který je hydratační a lehce vonící, bez parfemace a barviv.
3. Nadměrná exfoliace
Přílišná exfoliace zbaví vaši pokožku její ochranné kyselé vrstvy.
Dermatologové potvrdili, že nadměrné čištění může způsobit podráždění, což vede k zarudnutí nebo vyrážce. Proto pokud chcete své tělo očistit, jednoduše ho jemně vydrhněte sprchovým gelem.
Pro hebkou pokožku je nezbytný také peeling ve sprše. Nezneužívejte však peeling častěji než jednou týdně a provádějte peeling drsnými chemikáliemi. Pleť můžete peelingovat přírodními maskami ze soli a kávy, abyste se vyhnuli nadměrné abrazivní pokožce.
4. Staré nástroje na čištění kůže
Vaše vatové tampony nebo masážní tyčinky používané k pěnění a peelingu pokožky mohou být také nepřítelem vaší pokožky, pokud uděláte tu chybu, že se s nimi budete sprchovat.
Ponechání nástrojů v koupelně příliš dlouho může být napadeno bakteriemi, houbami a plísněmi. Místo toho je vyndejte z koupelny a pověste je co nejvíce na suchém slunném místě. Čisticí nástroje byste měli mýt jednou týdně. Poté proveďte výměnu do tří týdnů (nebo dříve, pokud zapáchá nebo změní barvu). Pokud jde o ubrousky, jsou levné a můžete si koupit více ručníků najednou a měnit je každý den.
5. Před hydratací počkejte, až tělo uschne
Po koupeli ihned hydratujte, aby se vlhkost pokožky znovu vyrovnala.
Správný čas na aplikaci hydratačního krému jsou 3 minuty po vykročení ze sprchy.
Opožděná aplikace hydratačního krému je chybou ve sprše, která způsobí, že vaše pokožka nebude včas navlhčena a vysušena horkou vodou ze sprchy a mytím čisticích prostředků.
Pokud tedy chcete svou pokožku okamžitě zjemnit, aplikujte hned po sprchování tělový krém, aby byla pokožka včas hydratovaná. Zvláště pokud jde o zimní péči o pleť .
Phuong Linh
Zdroj: Shape
Kůže těhotných žen se během těhotenství hodně mění, věděli jste to?
Během těhotenství se těhotné ženy potýkají s mnoha kožními problémy. Péče o těhotnou pleť však není příliš náročná, pokud víte, jak se o pleť správně starat.
Odhalení 8 tipů, které vám pomohou bezpečně ostříhat nehty vašeho dítěte
Novorozenecké nehty jsou poměrně malé, takže pro vás může být obtížné stříhat nehty vašeho dítěte. Pokud se však nestříhají, nehty budou dlouhé a dítě se snadno poškrábe a způsobí škrábance na kůži.
Tipy na vyléčení “popraskaného kuřecího krku” při kojení
Maminky mají často při kojení praskliny na kuřecím krku. Následující jednoduché tipy od odborníků z aFamilyToday Health vám pomohou už se nestarat o prasklý kuřecí krk!
11 jednoduchých tipů, které pomohou těhotným ženám mít krásnou a zdravou pleť
aFamilyToday Health - Během těhotenství těhotné matky často " konfrontace" s kožními problémy, jako jsou pupínky, strie... Následující podíly pomáhají těhotným ženám mít zdravou pleť.
Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné
V období puberty způsobují hormonální změny v těle na kůži vašeho dítěte akné. Pokud v té době rodiče nevedou své děti k tomu, aby se o ně správně staraly...
9 způsobů, jak pomoci zvýšit imunitu pokožky, ne každý zná
Zvyšování obranyschopnosti pokožky je málo důležité, protože mnoho lidí si stále myslí, že důležité je pouze posílení imunitního systému těla.
6 tipů, jak usnadnit koupání vašeho miminka
aFamilyToday Health – Rodiče často pociťují úzkost během prvního koupání o své dítě. Následující sdílení pomáhá rodičům sebevědomě koupat své dítě poprvé.
Matky musí vědět, jak chlapcům čistit genitálie
Jak vyčistit oblast genitálií u chlapců není tak složité jako u dívek, ale také to musíte udělat správně, aby vaše dítě nedostalo infekci.
Co by měly maminky dělat, když má miminko v letošní sezóně suchou pokožku?
Pokožka miminek a miminek je často citlivější než pokožka dospělých Metody od aFamilyToday Health vám pomohou účinně ošetřit suchou dětskou pokožku doma.
Kolik vody by měly těhotné ženy denně vypít?
V těhotenství s miminkem si těhotné ženy musí dávat pozor nejen na stravu, ale také dbát na dostatečný přísun vody. Kolik vody tedy stačí?
Kosmetika, které se v těhotenství vyhnout, znáte je všechny?
Kosmetika používaná během těhotenství by měla být používána s opatrností. Protože existují některé složky škodlivé pro plod, kterým se těhotné ženy musí vyhýbat.
Proč se objevují váčky pod očima? Příčina a jak to opravit
Odhalte nejnovější metody léčby váčků pod očima v roce 2024. Efektivní řešení od lékařských expertů včetně preventivních opatření a moderních kosmetických procedur.
Co je to svědění bradavek? Příčiny a účinné domácí léky na svědění bradavek
Svědění bradavek může být příznakem různých zdravotních stavů. Zjistěte, jaké jsou příčiny a efektivní domácí léky na toto nepříjemné svědění.
Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Je akné na obou spáncích nebezpečné?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.