Suché oči v těhotenství: Viník a jak se zlepšit
Suché oči v těhotenství jsou nepříjemný pocit a budou bránit těhotným ženám v každodenních činnostech bez potřebné péče.
Pamatujte, že tyto potraviny, které zvyšují krevní tlak, byste neměli jíst
Alkohol, pevný čaj, psí maso, kořeněná a rafinovaná jídla, sůl... jsou potraviny zvyšující krevní tlak, kterým se pacienti musí vyhýbat. 1. Alkohol: Když se alkohol dostane do těla
Alkohol, pevný čaj, psí maso, kořeněná a rafinovaná jídla, sůl... jsou potraviny zvyšující krevní tlak, kterým se pacienti musí vyhýbat.
1. Víno:
Když se alkohol dostane do těla, způsobí, že pacientovo srdce bije rychleji než normálně, cévy mají tendenci se stahovat a krevní tlak se zvyšuje. Alkoholici mívají kornatění tepen a vysoký krevní tlak častěji než zbytek populace.
Lidé s vysokým krevním tlakem by rozhodně neměli pít alkohol
2. Kondenzovaný čaj:
Potraviny na vysoký krevní tlak by se neměly používat, rozhodně nemůžete ignorovat pevný čaj. Kondenzovaný čaj má velký obsah zásad, takže způsobuje přebuzení mozku, zrychlení tepu srdce a tendenci stoupat krevní tlak. Můžete nahradit pevný čaj a zelený čaj, protože jsou docela dobré pro lidi s vysokým krevním tlakem.
3. Psí maso:
Psí maso je oblíbeným jídlem mnoha lidí, protože toto jídlo má vysoký obsah bílkovin a je extrémně chutné. Psí maso však podle konceptu východní medicíny zahřívá ledviny a pomáhá jang oslabovat jin a jang a snadno si způsobí vysoký krevní tlak.
4. Sůl:
Jedna rada, kterou si lidé s vysokým krevním tlakem musí zapamatovat, zní: nejezte slaná jídla. Proto potravinou, která by se při vysokém krevním tlaku rozhodně neměla jíst, je sůl. Místo toho snižte denní příjem soli.
5. Živočišné bílkoviny:
Je třeba se vyhnout potravinám, jako jsou zvířecí orgány, protože mohou snadno produkovat toxiny, které mohou způsobit pokles krevního tlaku. Místo toho jej lze nahradit zelenou zeleninou a čerstvou zeleninou.
6. Kořeněná a rafinovaná jídla:
Potraviny s vysokým krevním tlakem by se neměly jíst, rozhodně se nesmí ignorovat kořeněná a rafinovaná skupina potravin. Pokud použití těchto typů ztíží proces vyprazdňování pacienta, může dojít k velmi těžké zácpě. Lidé s vysokým krevním tlakem mají běžnou tendenci, která je často doprovázena zácpou a je vystavena velmi vysokému riziku, že povede k mozkovému krvácení.
Lidé s vysokým krevním tlakem by neměli jíst kořeněná jídla
7. Vysokoenergetické potraviny:
Potraviny s vysokým obsahem energie jsou pro některé pacienty nezbytné, ale stávají se potravinami s vysokým krevním tlakem , které je třeba minimalizovat. Některá typická jídla jako: třtinový cukr, čokoláda nebo rychlé občerstvení... U lidí hrozí nadváha a obezita a zvyšují riziko vysokého krevního tlaku.
8. Kuře:
Pokud máte jako koníčka jíst kuře, ale bohužel trpíte vysokým krevním tlakem, upřímnou soustrast, protože lidé s tímto onemocněním se musí kuřecího masa zdržet. Tento typ jídla způsobuje zvýšení cholesterolu v těle a stav člověka je také vážnější. Proto je nutné omezit konzumaci kuřecího masa, pokud chcete mít krevní tlak pod kontrolou tím nejlepším způsobem.
Nyní víte, které potraviny s vysokým krevním tlakem byste neměli jíst, že? Stačí být v procesu výběru jídla trochu subtilní, sami jste si chránili své zdraví.
Dieu Linh
Dítě je méně inteligentní, protože těhotná matka používá lékořici
aFamilyToday Health – Lékořice jako bylina není bezpečná pro zdraví plodu. Znalost jeho škodlivých účinků pomáhá těhotným ženám mít bezpečné těhotenství.
Na co si dát pozor při pití pomerančového džusu během těhotenství
aFamilyToday Health – Pomerančový džus bude během těhotenství velmi dobrým zdrojem výživy, pokud zvážíte svůj zdravotní stav a budete jej užívat na rozumné úrovni.
Zkontrolujte BMI, abyste pomohli odhalit děti s nadváhou a obezitou
aFamilyToday Health – Stav dětí s nadváhou a obezitou je pro rodiče vždy bolestí hlavy. Jaká je tedy příčina a jak včas diagnostikovat, aby se děti účinně léčily?
40. týden
Vývoj plodu se mění s každou fází. aFamilyToday Health s vámi sdílí to, co potřebujete vědět o 40týdenním plodu, aby vám a vašemu dítěti pomohl zůstat zdravý!
Měly by těhotné ženy jíst tuňáka?
Dieta během těhotenství přímo ovlivní zdraví matky a plodu. Měly by tedy těhotné ženy jíst tuňáka?
3 důvody, které zvyšují riziko mrtvice během těhotenství
Odborníci z aFamilyToday Health se s vámi podělí o 3 důvody, které zvyšují riziko mrtvice během těhotenství, a tipy, jak mrtvici předcházet.
9 věcí, které vám nikdo neřekne, když porodíte
Příbuzní vám tyto věci často neřeknou, protože vás nechtějí vyděsit. A tady je 9 věcí, které vám při porodu nikdo neřekne.
Proč byste měli zařadit řecký jogurt do svého jídelníčku?
Řecký jogurt je ideálním doplňkem vaší těhotenské stravy a poskytuje mnoho živin, které potřebujete každý den.
Nečekané výhody, když těhotné maminky chodí na masáž
aFamilyToday Health - Možná jste nevěděli, že těhotenská masáž je potenciální lék proti bolesti, který zvyšuje pocit relaxace a pohodlí pro tělo těhotné matky.
Co těhotné ženy potřebují vědět o vysokém krevním tlaku během těhotenství
Vysoký krevní tlak v těhotenství může způsobit různé problémy. V některých případech může vážně ovlivnit nenarozené dítě.
Jak těhotné ženy užívají léky, aby byly bezpečné pro plod?
Přestože se velmi snaží omezovat, stále existují případy, kdy jsou těhotné ženy nuceny užívat léky k léčbě zdravotních problémů. Stále však můžete omezit účinky drogy na plod, pokud víte, jak ji používat.
10 škodlivých účinků sledování televize na děti
Dnes by mnoho zaneprázdněných rodičů mělo být ochotno nechat své děti dívat se na televizi, aby nebyli rušeni. Nyní by se rodiče měli znovu zamyslet, když znají škodlivé účinky sledování televize na děti.
7 škodlivých účinků energetických nápojů na teenagery, rodiče vědí?
Škodlivé účinky energetických nápojů na mladistvé je záležitost, kterou nelze brát na lehkou váhu. Další informace naleznete v následujícím článku.
9 výhod a 5 vedlejších účinků jackfruitu těhotné ženy by měly vědět
Jackfruit je chutné a výživné jídlo. Pokud však jíte příliš mnoho, vaše zdraví může být mírně ovlivněno vedlejšími účinky jackfruitu.
Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou
Přesné údaje o kaloriích v kuřecích prsou 2024. Zjistěte kolik bílkovin obsahuje 100g kuřecích prsou a jak využít jejich výživové benefity pro hubnutí a svalový růst.
Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?
Objevte nejnovější výhody jasmínového čaje pro zdraví srdce, prevenci rakoviny a hubnutí. Zjistěte, kdo by se mělo pití tohoto aromatického nápoje vyvarovat.
Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?
Objevte nejnovější zdravotní přínosy jasmínového čaje podle aktuálních studií. Silné antioxidanty, prevence civilizačních chorob a tipy pro optimální přípravu. Ideální volba pro <strong>zdravotní účinky</strong> a vitalitu.
Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem
Objevte nejnovější verzi receptu na řecký jogurt s ovocem a granolou. Naučte se výrobní postupy krok za krokem včetně tipů pro optimalizaci výživové hodnoty a praktické tabulky s přehledem ingrediencí.
Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence
Kompletní průvodce křečemi rukou: odhalte nejnovější poznatky o příčinách, účinné léčbě a <strong>prevenci křečí</strong>. Zjistěte, jak optimalizovat životosprávu proti svalovým křečím.
6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem
Objevte 7 moderních snídaňových kombinací s řeckým jogurtem podle nejnovějších trendů ve výživě. Ideální volba pro zdravý životní styl a efektivní hubnutí.
Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?
Kolik kalorií obsahuje 100g melounu v nejnovějších měřeních? Objevte aktuální nutriční hodnoty, srovnání odrůd a 5 klíčových benefitů pro zdraví.
Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo
Objevte nejnovější trendy finger food party 2024! Naučte se jak profesionálně připravit prstové občerstvení, vybrat trendy menu a optimalizovat prostor pro dokonalý zážitek.
Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku
Komplexní průvodce konzumací rybí omáčky během těhotenství. Zjistěte výhody, rizika a bezpečné způsoby užívání pro zdraví matky a dítěte.
Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky
Objevte nejúčinnější potraviny pro zvýšení výšky podle nejnovějších výzkumů. Zjistěte, jak <strong>vápník</strong>, <strong>vitamín D</strong> a <strong>bílkoviny</strong> ovlivňují růst kostí a jak je zařadit do jídelníčku.