Změny, které potřebujete vědět o penisu během puberty
Kompletní přehled vývoje penisu během puberty včetně růstových fází, hormonálních změn a péče o mužské zdraví. Zjistěte, jak podpořit zdravý vývoj genitálií.
Chybami ztrácím možnost zvýšit výšku
Existují tři vývojové fáze, které výrazně ovlivňují výšku člověka v dospělosti. Bez správné pozornosti a ve správný čas nebude vaše dítě schopno dosáhnout svého maximálního potenciálu výškového růstu.
Jednou z chyb mnoha lidí je, že jejich děti rostou pomalu, ale místo aby je vzaly k lékaři, dobrovolně jim dávají tonika nebo jedí výživná jídla. To může nechtěně způsobit, že miminko zmešká „zlaté období“ vývoje, aby dosáhlo optimální výšky a postavy.
Růstové milníky normální výšky dítěte
Podle docenta TS.BS Huynh Thoai Loan - Vinmec International General Hospital zahrnují fáze vývoje výšky u normálního dítěte následující fáze:
- Novorozenci dosahují výšky 48 - 52 cm.
- První rok se výška zvyšuje o 20 - 25 cm.
- Ve druhém roce se výška zvýší asi o 12 cm.
- Ve třetím roce se výška zvyšuje asi o 10 cm.
- Od 4 do 11 let se každý rok zvětší o 6-7 cm.
- V pubertě každý rok vyrostou dívky o 6 - 10 cm a chlapci o 6,5 - 11 cm.
Fáze 0 - 3 hraje důležitou roli v růstu výšky miminka.
Pokud nedosáhnete milníku výškového růstu podle výše uvedeného věku, znamená to, že se miminko ve výškovém růstu zpomaluje. V některých případech si rodiče mohou dokonce všimnout zjevných známek, jako jsou: dítě je nižší než jeho spolužáci nebo dosahuje puberty, ale dítě stále nevykazuje známky puberty jako: zvětšení prsou u dívek nebo praskání hlasu u chlapců .
Přemýšlejte o výživě pouze tehdy, když dítě pomalu roste
Známky zastavení růstu jsou snadno rozpoznatelné. Když jsou však děti nízké, rodiče často myslí jen na výživu. Někteří rodiče dávají svým dětem více jídla: maso, mléko, mořské plody, celozrnné výrobky, ovoce a čerstvé ovoce v naději, že jejich dítě dožene růstovou dynamiku svých vrstevníků. Na druhou stranu někteří rodiče svévolně podávají dětem doplňky stravy, funkční potraviny nebo léky na zvýšení tělesné výšky bez doporučení lékaře.
Výživa přispívá ke schopnosti člověka vyrůst jen částečně.
U dítěte existují tři nejdůležitější fáze vývoje: fetální fáze, období 0-3 let věku a fáze puberty . Zejména výživa je jedním z důležitých faktorů podílejících se na více než 30 % tělesné výšky člověka v dospělosti.
Kromě výživy se na procesu výškového vývoje významně podílejí také faktory jako genetika, těhotenství, životní návyky, životní prostředí a hormony. Zejména růstový hormon GH je považován za nezbytný faktor určující tělesnou stavbu člověka od narození do dospělosti.
Růstový hormon velmi ovlivňuje postavu člověka v období puberty.
Růstový hormon zvyšuje metabolismus těla, má silný vliv na svalovou hmotu a hustotu kostí. GH se podílí na procesu budování tkání a orgánů v těle. Tento hormon stimuluje prodlužování chrupavkové tkáně na koncích kostí, zahušťuje periosteum, pomáhá svalům zůstat silné a rychle hojí rány. Nedostatek GH způsobuje zpomalení růstu, zakrslost, podvýživu a omezení výšky v dospělosti.
Když je dítě malého vzrůstu, měli by tedy rodiče kromě přemýšlení o nutričním vyšetření dát dítě i na endokrinologické vyšetření. Je velmi důležité, aby dítě dostalo správnou léčbu ve správný čas. Protože, pokud zmeškáte „zlaté fáze“ fyzického vývoje, kosti se uzavřou, takže dítě již nebude schopno vyvinout maximální výšku.
Endokrinní problémy ve vývojových fázích
Co musí rodiče udělat, je věnovat pozornost vývoji dítěte v různých fázích vývoje. Pro nejlepší vývoj je nutné miminku dopřát přiměřenou výživu, pravidelné aktivity a pravidelný pohyb. Pokud dítě i přes výše uvedená opatření nedosáhne správného vývojového potenciálu, je nutné okamžitě myslet na problém růstové retardace dítěte z nedostatku růstového hormonu.
Léčba růstové retardace pomocí hormonální terapie může pomoci vašemu dítěti výrazně zlepšit jeho výšku . Optimální doba pro provádění této terapie je v období puberty: 14 - 15 let u dívek a 15 - 16 let u chlapců. Kromě aplikace léčby u dětí se špatným růstem výšky je terapie růstovým hormonem indikována také při: předčasně narozených miminkách, Turnerově syndromu...
Nedostatečný vývoj dítěte je způsoben především nedostatečnou výživou. Konkrétně vápník je esenciální látka, která se velkou měrou podílí na výškovém růstu, ale je uspokojena pouze z 60 % potřeby. Kromě toho období těhotenství a od 0 do 3 let nebyla věnována dostatečná pozornost, což způsobilo, že dítě promeškalo příležitost vyrůst.
Masturbace u dětí před pubertou, co by měli rodiče dělat?
Masturbace u dětí před pubertou je normální, rodiče by měli vědět, jak se k tomu postavit. Získejte tipy a rady pro zdravější přístup.
Opožděná puberta u chlapců: příčiny a léčba
Opožděná puberta u chlapců se může projevovat různými příznaky a je důležité znát její příčiny a možnosti léčby.
Odpovědi na 7 často kladených otázek o pubertě u dětí
Během puberty se vyvíjí psychofyziologie dítěte, takže rodiče jsou zmatení, když čelí těmto změnám. Čtěte dále a získejte informace ihned!
13 věcí, které musíte naučit svou dceru, než jí bude 13 let
Puberta obvykle začíná ve 13 letech a předtím existují lekce, které byste měli dceru naučit, aby dobře připravila svůj psychologický základ a osobnost.
10 dobrých osobních hygienických návyků pro teenagery
Osobní hygiena je odpovědností a povinností každého člověka, zvláště u dospívajících. Jak tedy naučit naše děti, aby tomu rozuměly?
Mluvit se svým dítětem o menstruaci jim dodává sebevědomí k rozvoji
Začátek menstruačního cyklu je pro dívky důležitou událostí. Některé děti to přijímají jako normální, zatímco jiné se cítí zmatené a vyděšené. Ať už je reakce vašeho miminka jakákoliv, měli byste si s ním o menstruaci promluvit ve správnou chvíli, aby bylo lépe připraveno.
Jak zjistit, že vaše dítě má v pubertě psychickou poruchu?
Článek poskytuje přehled psychologie puberty a pomáhá rodičům dobře podporovat své děti, když vstoupí do tohoto důležitého období změn.
Umění vychovávat dospívající ve věku 12–14 let
aFamilyToday Health – Sdílení, porozumění, vždy vědět, co vaše dítě potřebuje... jsou způsoby, které mohou rodiče využít k včasné výchově svých dospívajících od 12 do 14 let.
Známky puberty u chlapců
Stejně jako dívky je puberta obdobím, kdy chlapci musí projít změnami od vzhledu až po otázky soukromí.
Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné
V období puberty způsobují hormonální změny v těle na kůži vašeho dítěte akné. Pokud v té době rodiče nevedou své děti k tomu, aby se o ně správně staraly...
Když vaše dítě vstoupí do puberty, na co byste si měli dát pozor?
Když děti vstupují do puberty, zažívají fyzické a psychické změny. Proto musíte být opatrnější v tom, jak své děti učíte, aby se nestaly nešťastné věci.
Známky předpuberty u dětí musí rodiče identifikovat, aby mohli své děti včas podpořit
Když vaše dítě vykazuje známky předpuberty, víte, že se chystá vstoupit do nové fáze vývoje. V této době musíte své dítě podporovat, povzbuzovat a vést, co je nezbytné.
Výživa pro pubertu je vysoká a zdravá
Při vstupu do puberty budou mít děti často hlad a hodně jedí. Na co by si tedy rodiče měli dávat pozor na výživě v pubertě? aFamilyToday Health vám to řekne!
Co by měli rodiče dělat, když je jejich dítě v depresi?
Rodiče potřebují vědět, zda je jejich dítě v depresi, pokud je dítě vždy v negativním stavu, aby našli způsoby, jak mu pomoci z této situace.
Puberta u chlapců a co rodiče potřebují vědět
Puberta u chlapců probíhá po dlouhou dobu, se zvýšenou tvorbou hormonů doprovázenou řadou fyzických změn.
Příčiny a prostředky pro noční pomočování u dětí
Noční pomočování u dětí způsobuje mnoha rodičům bolesti hlavy, protože postel je vždy otevřená a mokrá. Jak tuto nemoc účinně léčit? aFamilyToday Health vám pomůže.
Jak se vyvíjejí dívčí prsa v pubertě?
U dívek jsou nejnápadnější změnou při vstupu do puberty rozdíly v oblasti hrudníku. Další informace naleznete v následujícím čtení.
Návod na první pomoc při zlomených nohách
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.