Preparació descabetx dolç

El condiment amb escabetx és un element bàsic a moltes cuines. Utilitzeu aquest dolç en vinagre en qualsevol moment que utilitzeu un condiment amb escabetx, una hamburguesa o un gosset calent, en una amanida de tonyina o quan vulgueu afegir sabor a un sandvitx. Un dels avantatges del condiment casolà és barrejar sabors que no trobeu als condiments produïts comercialment.

Relish d'escabetx dolç

Aquesta recepta està llesta per menjar tan bon punt acabeu de cuinar-la prèviament. Així que guarda un pot per refredar per sopar la nit que el facis. Prova-ho amb un amaniment casolà de Thousand Island.

Temps de preparació : 55 minuts més 2 hores de remull

El temps de processament : Hal f -pints i pintes, 10 minuts

Rendiment : 7 mitges pintas o 3 pintas

De 5 a 6 cogombres mitjans

De 3 a 4 pebrots verds i/o vermells

De 3 a 4 cebes mitjanes

1/4 tassa de sal kosher o de vinagre

Aigua freda, uns 4 a 6 quarts

3 tasses de sucre granulat

2 tasses de vinagre de sidra

2 1/2 culleradetes de llavors d'api

2 1/2 culleradetes de llavors de mostassa

1/2 culleradeta de cúrcuma

Peleu els cogombres, talleu-los per la meitat longitudinalment i traieu-ne les llavors. Talleu els cogombres finament en un processador d'aliments equipat amb una fulla metàl·lica, per mesurar 6 tasses.

Preparació d'escabetx dolç

Sembrar un cogombre amb facilitat.

Traieu les tiges i les llavors dels pebrots. Talleu-los finament en un robot d'aliments equipat amb una fulla metàl·lica, per mesurar 3 tasses.

Traieu la pell de les cebes. Talleu-los finament en un robot d'aliments equipat amb una fulla metàl·lica, per mesurar 3 tasses.

Combina les verdures en un bol de 5 a 6 quarts. Espolseu-los amb sal i afegiu-hi aigua freda per cobrir-los.

Tapa el bol; deixar reposar les verdures a temperatura ambient durant 2 hores. Esbandiu les verdures amb aigua corrent per lots en un colador. Escorreu bé.

Combina el sucre, el vinagre, les llavors d'api, les llavors de mostassa i la cúrcuma en una olla de 5 a 6 quarts. Porteu el líquid a ebullició a foc fort, remenant de tant en tant per dissoldre el sucre. Afegiu-hi les verdures escorregudes i torneu a bullir la barreja.

Reduïu el foc a mig-alt i deixeu-ho coure a foc lent, sense tapar, remenant de tant en tant, durant 20 a 30 minuts o fins que la major part de l'excés de líquid s'hagi evaporat.

Mentre es cuina, prepara els pots de conserves i els taps de dues peces (tapes i bandes de cargol) segons les instruccions del fabricant.

Mantingueu calents els pots i les tapes.

Aboqueu i compacteu lleugerament el condiment calent als pots preparats.

Allibereu les bombolles d'aire amb un estri no reactiu, afegint-hi més sabor i líquid segons sigui necessari per mantenir l'espai adequat. Netegeu les vores dels pots; tanqueu els pots amb els taps de dues peces, apretant les bandes a mà.

Processa els pots plens en una llauna al bany maria durant 10 minuts des del punt d'ebullició.

Traieu els pots de l'aigua bullint amb un aixecador de pots. Col·loqueu-los sobre un drap de cuina net i lluny de corrents d'aire.

Després que els pots es refredin completament, proveu els segells. Si trobeu pots que no s'han tancat, refrigereu-los i utilitzeu-los en un termini de dos mesos.

Per ració de 2 cullerades: Calories 51 (A partir de greix 1); Greix 0g (saturat 0g); Colesterol 0 mg; Sodi 499 mg; Hidrats de carboni 13g (Fibra dietètica 0g); Proteïna 0 g.


Proves de salut per a un estil de vida sense blat

Proves de salut per a un estil de vida sense blat

Quan parleu amb el vostre metge sobre una dieta sense blat, podeu provar algunes altres proves a més de la prova de ressonància magnètica nuclear (RMN). Aquestes proves indiquen el vostre factor de risc de patir malalties del cor sense dir-vos si les vostres artèries estan obstruïdes. Porta aquesta llista amb tu quan vagis al teu metge. […]

Com classificar les característiques dun vi

Com classificar les característiques dun vi

El llenguatge que feu servir per descriure un vi comença amb els vostres propis pensaments mentre tasteu el vi. Així, el procés de tast d'un vi i el procés de descripció del mateix s'entrellacen. Tot i que el tast de vins implica examinar el vi visualment i olorar-lo, així com tastar-lo, aquests dos primers passos són una brisa […]

Els beneficis dels batuts

Els beneficis dels batuts

Igual que els seus homòlegs de sucs saludables, els batuts es poden fer amb una àmplia gamma de fruites i verdures fresques i orgàniques. Però els batuts es diferencien dels sucs de dues maneres importants: en primer lloc, estan fets amb tota la fruita o verdura, de manera que mantenen l'aigua pura, els nutrients i la fibra. En segon lloc, molts més naturals i saludables […]

Beure la teva energia i salut en un got

Beure la teva energia i salut en un got

Optar per fer els vostres propis batuts i sucs vol dir que esteu començant de nou. Els sucs i batuts comercials, ja siguin comprats a la vostra botiga de queviures o en un bar de sucs, encara són millors per a vosaltres que el menjar ferralla i els refrescos, però fer els vostres propis us permet tenir el control total del que passa […]

Recepta de galetes de mantega de cacauet increïblement fàcils

Recepta de galetes de mantega de cacauet increïblement fàcils

Aquesta recepta de 3 ingredients per a galetes de mantega de cacauet sense gluten no podria ser més fàcil de fer. Només has d'encendre el forn, treure un bol, una cullera de fusta i una safata per a galetes, i estàs en camí d'una deliciosa delícia! Temps de preparació: 5 minuts Temps de cocció: 20 minuts Rendiment: 24 galetes 2 ous 1 tassa […]

Repensar la nutrició per a lestil de vida paleo: la piràmide defectuosa de la guia alimentària de lUSDA

Repensar la nutrició per a lestil de vida paleo: la piràmide defectuosa de la guia alimentària de lUSDA

Els consells sobre una bona alimentació poden ser molt confús. Com saps què necessites per a una dieta paleo? Bé, això pot ser difícil de desxifrar. Només cal que navegueu per les portades de les revistes a la caixa per veure tot el conflicte: baix en carbohidrats, sense carbohidrats, baix en greixos, vegetarià, vegà, sense fruita. Què passa després: sense menjar? No hi ha aire? […]

Salsa apta per a diabètics

Salsa apta per a diabètics

La majoria de salses comprades a la botiga tenen massa sucre i vinagre, de manera que no són tan bones per als diabètics com la varietat casolana. Per què molestar-se amb aquestes versions quan és tan fàcil crear la teva? Tot i que salsa vol dir simplement "salsa", estareu d'acord que aquestes receptes de salsa no tenen un gust senzill. Afegiu els condiments de salsa estàndard […]

Cuinar amb suc fresc i casolà

Cuinar amb suc fresc i casolà

Cuinar amb suc casolà fresc és una manera saborosa de reduir calories i greixos a les receptes i afegir tons dolços o àcids als plats de verdures, mongetes, carn i peix. Cuinar amb suc no és millor que beure suc fresc i cru (o menjar fruites o verdures fresques i crues). Algunes de les vitamines del grup B i la vitamina C […]

Bullir, escalfar i cuinar al vapor verdures

Bullir, escalfar i cuinar al vapor verdures

De vegades, una recepta demana verdures per bullir. Algunes verdures denses, com les pastanagues, les patates i els naps, es poden bullir (cuitar breument en aigua bullint) per suavitzar-les lleugerament abans que un altre mètode acabi de cuinar-les. Aquesta tècnica garanteix que tots els ingredients del plat s'acaben de cuinar al mateix temps. Podeu, per exemple, bullir […]

Com fer col rizada saltejada i brasa amb romaní i all

Com fer col rizada saltejada i brasa amb romaní i all

De vegades, s'utilitzen dues tècniques diferents per cuinar verdures com la kale. En aquesta recepta de col rizada saltejada i brasa amb romaní i all, salteu lleugerament la col rizada tallada amb una mica d'oli i all amb gust de romaní fins que la col s'assequi. A continuació, afegiu una mica de brou de pollastre i suc de llimona a l'olla. Tu no […]