Com fer sidra calenta per a les tertúlies de Nadal

Res t'escalfa més ràpid que una tassa de sidra calenta. L'aroma omple la casa i només diu "Nadal". Dóna aquesta beguda als nens en un matí fred d'hivern mentre prens cafè o després d'un dia de trineu. També és perfecte per oferir als convidats quan arriben a una festa de Nadal. Assegureu-vos d'utilitzar sidra i no suc de poma en aquesta recepta; la sidra té un sabor molt més ric i més cos.

Llegeix les etiquetes i prova la sidra d'un hort local. Un mercat verd o mercat de pagès és un bon lloc per trobar sidra a finals de tardor. Podeu comprar mig galons, treure una o dues polzades de la part superior per permetre l'expansió després de la congelació i congelar-los directament als seus propis recipients de plàstic. Traieu-los i descongeleu-los per gaudir-los per Nadal. Descongelar completament i agitar abans de servir.

Sidra calenta

Equipament especial: gasa, corda

Temps de preparació: 5 minuts

Temps de cocció: 25 minuts

Rendiment: 8 porcions

8 baies senceres de pebre de Jamaica

6 claus senceres

Tres branques de canyella de 3 polzades

8 tasses de sidra de poma

1 taronja melic, pelada, fregada, tallada a rodanxes i sembrada

2 a 4 cullerades de sucre (opcional)

Col·loqueu les baies de pebre de Jamaica, els claus i les branques de canyella en un tros de gasa i lligueu amb un cordó per fer una bossa tancada.

Si no teniu estopa, simplement poseu el pebre de Jamaica, els claus i les branques de canyella directament a l'olla de sidra juntament amb les rodanxes de taronja i coleu-les abans de servir.

Com fer sidra calenta per a les tertúlies de Nadal

Embolcall d'espècies per a sidra calenta.

Col·loqueu la sidra en una olla gran no reactiva i afegiu-hi la bossa d'espècies i les rodanxes de taronja.

Porteu a ebullició a foc mitjà, reduïu el foc a baix i deixeu-ho coure a foc lent durant 20 minuts per desenvolupar els sabors. Tasteu i afegiu sucre, si voleu. Abocar en gots o tasses resistents a la calor.

Per ració: Calories 127; Greixos 0g (greixos saturats 0g); Colesterol 0 mg; Sodi 25 mg; Hidrats de carboni 32g (Fibra dietètica 0g); Proteïna 0 g.

Per als adults de la multitud, afegiu un parell de cullerades de brandi de poma a cada tassa.

Per a una festa, clava unes quantes pomes femenines amb clau i poseu-les flotant al vostre bol de punxó per obtenir un aspecte decoratiu. També podeu utilitzar branques de canyella com a agitadors.


Proves de salut per a un estil de vida sense blat

Proves de salut per a un estil de vida sense blat

Quan parleu amb el vostre metge sobre una dieta sense blat, podeu provar algunes altres proves a més de la prova de ressonància magnètica nuclear (RMN). Aquestes proves indiquen el vostre factor de risc de patir malalties del cor sense dir-vos si les vostres artèries estan obstruïdes. Porta aquesta llista amb tu quan vagis al teu metge. […]

Com classificar les característiques dun vi

Com classificar les característiques dun vi

El llenguatge que feu servir per descriure un vi comença amb els vostres propis pensaments mentre tasteu el vi. Així, el procés de tast d'un vi i el procés de descripció del mateix s'entrellacen. Tot i que el tast de vins implica examinar el vi visualment i olorar-lo, així com tastar-lo, aquests dos primers passos són una brisa […]

Els beneficis dels batuts

Els beneficis dels batuts

Igual que els seus homòlegs de sucs saludables, els batuts es poden fer amb una àmplia gamma de fruites i verdures fresques i orgàniques. Però els batuts es diferencien dels sucs de dues maneres importants: en primer lloc, estan fets amb tota la fruita o verdura, de manera que mantenen l'aigua pura, els nutrients i la fibra. En segon lloc, molts més naturals i saludables […]

Beure la teva energia i salut en un got

Beure la teva energia i salut en un got

Optar per fer els vostres propis batuts i sucs vol dir que esteu començant de nou. Els sucs i batuts comercials, ja siguin comprats a la vostra botiga de queviures o en un bar de sucs, encara són millors per a vosaltres que el menjar ferralla i els refrescos, però fer els vostres propis us permet tenir el control total del que passa […]

Recepta de galetes de mantega de cacauet increïblement fàcils

Recepta de galetes de mantega de cacauet increïblement fàcils

Aquesta recepta de 3 ingredients per a galetes de mantega de cacauet sense gluten no podria ser més fàcil de fer. Només has d'encendre el forn, treure un bol, una cullera de fusta i una safata per a galetes, i estàs en camí d'una deliciosa delícia! Temps de preparació: 5 minuts Temps de cocció: 20 minuts Rendiment: 24 galetes 2 ous 1 tassa […]

Repensar la nutrició per a lestil de vida paleo: la piràmide defectuosa de la guia alimentària de lUSDA

Repensar la nutrició per a lestil de vida paleo: la piràmide defectuosa de la guia alimentària de lUSDA

Els consells sobre una bona alimentació poden ser molt confús. Com saps què necessites per a una dieta paleo? Bé, això pot ser difícil de desxifrar. Només cal que navegueu per les portades de les revistes a la caixa per veure tot el conflicte: baix en carbohidrats, sense carbohidrats, baix en greixos, vegetarià, vegà, sense fruita. Què passa després: sense menjar? No hi ha aire? […]

Salsa apta per a diabètics

Salsa apta per a diabètics

La majoria de salses comprades a la botiga tenen massa sucre i vinagre, de manera que no són tan bones per als diabètics com la varietat casolana. Per què molestar-se amb aquestes versions quan és tan fàcil crear la teva? Tot i que salsa vol dir simplement "salsa", estareu d'acord que aquestes receptes de salsa no tenen un gust senzill. Afegiu els condiments de salsa estàndard […]

Cuinar amb suc fresc i casolà

Cuinar amb suc fresc i casolà

Cuinar amb suc casolà fresc és una manera saborosa de reduir calories i greixos a les receptes i afegir tons dolços o àcids als plats de verdures, mongetes, carn i peix. Cuinar amb suc no és millor que beure suc fresc i cru (o menjar fruites o verdures fresques i crues). Algunes de les vitamines del grup B i la vitamina C […]

Bullir, escalfar i cuinar al vapor verdures

Bullir, escalfar i cuinar al vapor verdures

De vegades, una recepta demana verdures per bullir. Algunes verdures denses, com les pastanagues, les patates i els naps, es poden bullir (cuitar breument en aigua bullint) per suavitzar-les lleugerament abans que un altre mètode acabi de cuinar-les. Aquesta tècnica garanteix que tots els ingredients del plat s'acaben de cuinar al mateix temps. Podeu, per exemple, bullir […]

Com fer col rizada saltejada i brasa amb romaní i all

Com fer col rizada saltejada i brasa amb romaní i all

De vegades, s'utilitzen dues tècniques diferents per cuinar verdures com la kale. En aquesta recepta de col rizada saltejada i brasa amb romaní i all, salteu lleugerament la col rizada tallada amb una mica d'oli i all amb gust de romaní fins que la col s'assequi. A continuació, afegiu una mica de brou de pollastre i suc de llimona a l'olla. Tu no […]