Comprar en línia pot ser una bona solució per aconseguir el pa sense gluten que heu llegit. Potser esteu en un lloc on les botigues que porten productes sense gluten són difícils de trobar. O potser has provat un favorit en algun lloc i només està disponible en línia.
Malauradament, les compres per Internet poden ser molt cares. Si només compres un parell de productes en línia, els costos d'enviament poden ser més que la teva comanda. I si necessiteu que els vostres productes s'entreguin ràpidament, els costos es poden disparar!
Proveu els trucs següents per mantenir els preus raonables:
Compra des de llocs web que no tenen cap càrrec d'enviament quan sigui possible, o compra molt alhora per estalviar en l'enviament. Molts llocs ofereixen enviament gratuït si compreu una quantitat determinada en una comanda, i alguns tenen un cost d'enviament fix molt petit.
Si no us podeu permetre el luxe de comprar en quantitats prou grans com per gestionar les despeses d'enviament, o si no podeu utilitzar tants aliments abans que es faci malbé, considereu compartir una comanda amb els amics i dividir els costos d'enviament.
Utilitzar llocs d'ofertes sense gluten, com ara ofertes lliures de gluten i d'estalvi sense gluten . Amb aquests llocs, compres un val per a un producte amb descompte i després bescanvies el val en una botiga o en línia.
Cerqueu les ofertes especials "Oferta del dia" per a molts productes sense gluten als llocs d'empreses com ara Jules Gluten Free .
Compareu els preus dels productes sense gluten mitjançant motors de cerca com Google. A la pestanya Compres del motor de cerca, escriviu un producte i mireu la comparació de preus. Les comparacions amb motors de cerca sovint us indiquen si l'enviament és gratuït.
Quan parleu amb el vostre metge sobre una dieta sense blat, podeu provar algunes altres proves a més de la prova de ressonància magnètica nuclear (RMN). Aquestes proves indiquen el vostre factor de risc de patir malalties del cor sense dir-vos si les vostres artèries estan obstruïdes. Porta aquesta llista amb tu quan vagis al teu metge. […]
El llenguatge que feu servir per descriure un vi comença amb els vostres propis pensaments mentre tasteu el vi. Així, el procés de tast d'un vi i el procés de descripció del mateix s'entrellacen. Tot i que el tast de vins implica examinar el vi visualment i olorar-lo, així com tastar-lo, aquests dos primers passos són una brisa […]
Igual que els seus homòlegs de sucs saludables, els batuts es poden fer amb una àmplia gamma de fruites i verdures fresques i orgàniques. Però els batuts es diferencien dels sucs de dues maneres importants: en primer lloc, estan fets amb tota la fruita o verdura, de manera que mantenen l'aigua pura, els nutrients i la fibra. En segon lloc, molts més naturals i saludables […]
Optar per fer els vostres propis batuts i sucs vol dir que esteu començant de nou. Els sucs i batuts comercials, ja siguin comprats a la vostra botiga de queviures o en un bar de sucs, encara són millors per a vosaltres que el menjar ferralla i els refrescos, però fer els vostres propis us permet tenir el control total del que passa […]
Aquesta recepta de 3 ingredients per a galetes de mantega de cacauet sense gluten no podria ser més fàcil de fer. Només has d'encendre el forn, treure un bol, una cullera de fusta i una safata per a galetes, i estàs en camí d'una deliciosa delícia! Temps de preparació: 5 minuts Temps de cocció: 20 minuts Rendiment: 24 galetes 2 ous 1 tassa […]
Els consells sobre una bona alimentació poden ser molt confús. Com saps què necessites per a una dieta paleo? Bé, això pot ser difícil de desxifrar. Només cal que navegueu per les portades de les revistes a la caixa per veure tot el conflicte: baix en carbohidrats, sense carbohidrats, baix en greixos, vegetarià, vegà, sense fruita. Què passa després: sense menjar? No hi ha aire? […]
La majoria de salses comprades a la botiga tenen massa sucre i vinagre, de manera que no són tan bones per als diabètics com la varietat casolana. Per què molestar-se amb aquestes versions quan és tan fàcil crear la teva? Tot i que salsa vol dir simplement "salsa", estareu d'acord que aquestes receptes de salsa no tenen un gust senzill. Afegiu els condiments de salsa estàndard […]
Cuinar amb suc casolà fresc és una manera saborosa de reduir calories i greixos a les receptes i afegir tons dolços o àcids als plats de verdures, mongetes, carn i peix. Cuinar amb suc no és millor que beure suc fresc i cru (o menjar fruites o verdures fresques i crues). Algunes de les vitamines del grup B i la vitamina C […]
De vegades, una recepta demana verdures per bullir. Algunes verdures denses, com les pastanagues, les patates i els naps, es poden bullir (cuitar breument en aigua bullint) per suavitzar-les lleugerament abans que un altre mètode acabi de cuinar-les. Aquesta tècnica garanteix que tots els ingredients del plat s'acaben de cuinar al mateix temps. Podeu, per exemple, bullir […]
De vegades, s'utilitzen dues tècniques diferents per cuinar verdures com la kale. En aquesta recepta de col rizada saltejada i brasa amb romaní i all, salteu lleugerament la col rizada tallada amb una mica d'oli i all amb gust de romaní fins que la col s'assequi. A continuació, afegiu una mica de brou de pollastre i suc de llimona a l'olla. Tu no […]
