Coses que cal saber sobre el sistema circulatori i la freqüència cardíaca fetal
Descobreix les últimes dades sobre la freqüència cardíaca fetal i el desenvolupament del sistema circulatori durant l
7 grans consells per als marits que volen preparar-se per a lembaràs amb la seva dona
Tenir fills no és només cosa de dones. Aquest procés requereix no poca aportació dels senyors. Si estàs en procés de quedar-te embarassada de la teva dona, consulta 7 bons consells.
Somies que la teva família s'omple de rialles dels nens o del so dels nens parlant i balbucejant? Estàs intentant el camí de "trobar un nen"? De fet, no tots els desigs de tenir fills es poden complir fàcilment. T'enfrontaràs a molts obstacles si, per desgràcia, tu o la teva parella tens dificultats per reproduir-te, cometes errors en les relacions sexuals... Si tens dificultats amb el "sexe" durant el període en què la teva dona està a punt de quedar-se embarassada, el següent article de Hellio Bacsi et pot ser útil.
1. Control de salut reproductiva
Si no saps què preparar abans de l'embaràs per tenir bones notícies ràpidament, acudeix a una clínica masculina per a un control de salut reproductiva. Això és encara més urgent quan estàs malalt crònic, estàs prenent medicaments o tens problemes amb les ereccions, la capacitat d'ejacular i la pèrdua del desig sexual.
El cribratge de salut reproductiva us ajudarà a trobar problemes potencials que podrien afectar la vostra capacitat de tenir fills, com ara:
Venes varicoses : aquesta és una condició que impedeix que els espermatozoides funcionin de manera saludable. Encara que no hi ha una conclusió clara sobre els efectes nocius d'aquesta malaltia, gairebé el 40% dels homes infèrtils tenen varicocele.
Les infeccions de transmissió sexual poden causar infertilitat masculina si no es pren la protecció adequada.
Prostatitis o galteres : aquestes dues malalties provocaran una inflamació dels testicles i provocaran infertilitat .
2. Limitar l'alcohol, el tabac
Probablement heu escoltat consells com que les dones embarassades no haurien de fumar ni consumir alcohol, però sabíeu que els espermatozoides també es veuen afectats per aquests estimulants?
Els estudis també han demostrat que el tabaquisme i l'alcohol poden reduir el nombre d'espermatozoides i la motilitat. Això vol dir que si teniu previst quedar-vos embarassada, hauríeu d'eliminar completament l'alcohol, el tabac i els productes que contenen estimulants.
3. Comproveu si hi ha perills a la vostra oficina o casa
Altres perills potencials per a la salut reproductiva dels homes poden estar a l'aguait al lloc de treball o a la llar. L'exposició freqüent a entorns contaminats, productes químics de neteja, màquines (impressores, fotocopiadores) i l'hàbit d'utilitzar ordinadors portàtils i portar telèfons intel·ligents també poden causar discapacitat mental . Per tant, els homes haurien de limitar la seva exposició a ones sonores i dispositius electrònics si volen preparar-se per a l'embaràs amb les seves dones per obtenir els millors resultats.
4. No et facis un bany calent
A partir de 3 mesos abans del període previ a l'embaràs, els homes no haurien de prendre un bany ni utilitzar una banyera d'hidromassatge per relaxar-se. Les temperatures càlides mataran els teus espermatozoides. A més, els espermatozoides triguen un temps a reproduir-se. Per tant, si et prens massa un bany calent, hauràs d'esperar molt de temps per tenir bones notícies.
5. No anar en bicicleta
Tots aquells esports asseguts en cadires dures durant massa temps poden causar lesions a l'escrot i els testicles, afectant la salut reproductiva.
A més, portar pantalons curts per anar en bicicleta durant hores pot matar els espermatozoides de manera semblant a remullar-se en una banyera d'hidromassatge, de manera que afectarà la preparació de l'embaràs d'un home. Els testicles es troben a l'exterior del cos perquè necessiten un ambient més fresc per funcionar correctament.
6. Relaxa't
Tot i que és increïblement emocionant preparar-se per a un embaràs amb la teva dona per convertir-se en pare en el futur, també és estressant. Per tant, per augmentar les teves possibilitats de concebre, pren-te temps per descansar el teu cos i la teva ment. Hauríeu de participar en activitats físiques com la natació, córrer, etc. Encara que aquestes activitats no necessàriament augmenten les vostres possibilitats de concepció , poden ajudar-vos a relaxar-vos mentalment i també a tenir una bona base física.
7. Dieta saludable
Per ajudar la teva dona a preparar-se per a l'embaràs, la dieta pot afectar molt la qualitat dels espermatozoides. Algunes investigacions suggereixen que els antioxidants com les vitamines C i E poden ajudar a promoure la salut reproductiva augmentant el nombre d'espermatozoides i la seva motilitat.
A més, les essències d'ostres marines, cordyceps, tribulus... són recomanables per als senyors que vulguin tenir fills a voluntat .
Recentment, les ostres i els cordyceps es consideren un maridatge de superaliments per donar suport a la millora sexual masculí. Els minerals de zinc que es troben a les ostres no només ajuden a augmentar la quantitat sinó que també milloren la qualitat dels espermatozoides. Mentrestant, el cordyceps, una herba originària del llunyà Tibet, té molts bons efectes sobre els trastorns sexuals, millorant el funcionament dels ronyons.
Per tant, en el procés de preparació per a l'embaràs dels homes, els homes sovint passen temps menjant bé, especialment aliments que són bons per als espermatozoides per augmentar les possibilitats de concepció.
Una dona amb ovari poliquístic pot quedar embarassada?
Moltes dones es preocupen si poden quedar embarassades amb ovaris poliquístics. La resposta a aquesta pregunta és sí i només has de seguir el tractament del teu metge.
Què fer per mantenir-se saludable abans de quedar embarassada?
aFamilyToday Health continua compartint les proves, injeccions i suplements que hauríeu de fer per mantenir-vos saludable abans de quedar-vos embarassada.
Quin ha de ser el pes de la mare en la concepció?
Segons la investigació, les dones amb sobrepès o baix pes tenen entre un 23 i un 43% menys de possibilitats de concebre que altres dones. Per tant, el pes de la mare a l'hora de concebre hauria de ser el que preocupa a moltes dones.
Manual de dones embarassades: què fer i què no fer?
Durant l'embaràs, hi ha certs hàbits que no s'han de seguir. A més, al manual de la dona embarassada, hi ha moltes altres notes que potser no coneixeu.
Els beneficis de lexercici per a la salut reproductiva
Per a les parelles joves que volen tenir fills, és molt important mantenir-se sans. Molts estudis han demostrat que l'exercici suau pot aportar molts beneficis a la fertilitat tant d'homes com de dones.
Utilitzeu isoflavones de soja per obtenir bones notícies ràpides
Pot semblar difícil de creure, però les isoflavones de soja poden ajudar a moltes dones a concebre i gaudir de la maternitat.
Avortament involuntari: causes, signes i prevenció
Per reduir el risc d'avortament involuntari, obteniu informació sobre les causes, els signes de reconeixement oportuns i els mètodes de prevenció efectius a l'article següent!
8 coses sobre les proves genètiques que no tothom sap
aFamilyToday Health - Les proves genètiques es consideren un mètode avançat avui dia per determinar el risc que un nen neixi amb defectes de naixement o no.
És segur que les dones embarassades tinguin mascotes?
aFamilyToday Health - Algunes famílies consideren que les mascotes són membres de la família. Tanmateix, és segur que les dones embarassades criïn mascotes? Descobrim-ho amb aFamilyToday Health.
Lembaràs als 20 anys: avantatges i inconvenients
aFamilyToday Health - Els experts creuen que estar embarassada als 20 anys és el més adequat. Descobrim per què amb aFamilyToday Health.
10 postures de ioga per augmentar la fertilitat de manera eficaç
Les següents 10 postures de ioga per augmentar les teves possibilitats de concepció t'ajudaran a millorar el teu cos i la teva ment ràpidament per quedar embarassada aviat i donar la benvinguda al teu nadó.
5 tipus de te que redueixen la fertilitat femenina
Per molt que t'agradi beure te, has d'anar amb compte perquè de vegades hi ha certs tipus de te que redueixen la fertilitat sense que tu ho sàpigues.
El primer embaràs necessita saber què?
Després de molts mesos d'espera, a la prova d'embaràs va aparèixer el signe de 2 línies. Alegria barrejada amb ansietat al cor d'una futura mare, sobretot quan està embarassada per primera vegada. Aleshores, què has de saber quan estàs embarassada per primera vegada? Hi ha 8 coses bàsiques que no pots ignorar.
Beure alcohol, fumar durant lembaràs: perjudica tant les dones embarassades com els fetus
aFamilyToday Health - L'alcohol i el tabac poden tenir efectes extremadament dolents no només en les dones embarassades sinó també en la salut del nadó per néixer.
4 secrets simples, fàcils i efectius de lembaràs!
Esbrinar com quedar embarassada més fàcil és essencial si voleu donar la benvinguda ràpidament a un nou membre a la vostra petita família.
3 casos per considerar lavortament
Si et trobes amb alguna de les malalties esmentades a l'article següent, les dones embarassades haurien de plantejar-se interrompre l'embaràs per protegir la seva salut.
Superar la tristesa desperar una nena però donar a llum un nen i viceversa
aFamilyToday Health - Tot i que donar a llum un nen o una nena depèn de molts factors, moltes mares embarassades han de tenir el cor trencat quan volen que la seva filla torni a donar a llum un nen.
8 signes que us ajudaran a saber quan suneix un ou a lúter
La implantació exitosa de l'òvul a l'úter és un pas important per determinar si quedarà o no embarassada. Aquest procés també es pot manifestar amb una sèrie de signes. Podeu reconèixer fàcilment aquests signes després de llegir l'article d'aFamilyToday Health.
És possible quedar embarassada amb endometriosi?
Tot i que l'endometriosi fa difícil concebre, hi ha esperança per a aquests pacients. Si vols tenir fills, has de fer un tractament o implementar solucions com la inseminació artificial, la fecundació in vitro...
Coses que cal saber sobre el sistema circulatori i la freqüència cardíaca fetal
Descobreix les últimes dades sobre la freqüència cardíaca fetal i el desenvolupament del sistema circulatori durant l
Descobrim i comparem la mida del fetus per setmana
Descobreix la <strong>mida fetal per setmana</strong> amb comparacions visuals i dades actualitzades sobre el desenvolupament del teu nadó. Guia completa amb recomanacions d'experts.
Coneix lúter i els canvis durant lembaràs
Descobreix els <strong>canvis uterins</strong> clau durant l'embaràs amb dades actualitzades. Aprèn com afecten el desenvolupament fetal i què esperar en cada trimestre.
Com saber si el nadó és un nen o una nena?
Descobreix els mètodes més precisos per determinar el sexe del nadó amb les últimes tècniques mèdiques. Inclou ecografia 4D, anàlisi d'ADN lliure i més.
Quin és el procés de concebre bessons i bessons?
<strong>Embaràs múltiple</strong>: Descobriu el procés actualitzat de concepció de bessons idèntics i fraterns, amb dades sobre tècniques de reproducció assistida i consells prenatals.
7 factors que augmenten la possibilitat de tenir bessons
Descobreix els 9 factors decisius que augmenten les possibilitats d'embaràs múltiple, amb dades actualitzades i estratègies basades en les últimes investigacions sobre fertilitat i genètica.
Les dones embarassades beuen alcohol: el fetus suporta les conseqüències
Estudis recents confirmen que l'alcohol durant l'embaràs provoca danys irreversibles al fetus. Descobreix les últimes recomanacions mèdiques i com prevenir la síndrome alcohòlica fetal.
Com distingir el sagnat vaginal de la menstruació?
Descobreix com diferenciar el <strong>sagnat vaginal</strong> de la menstruació amb aquesta guia actualitzada. Inclou taules comparatives, senyals d
La lactància materna realment provoca pits caigudes?
aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.
4 consells per ajudar les dones embarassades a controlar la gana
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?