Опасно ли е състоянието на фонтанела на бебето?
Вдлъбнатата фонтанела на бебето се появява, когато мекото място на черепа стане по-дълбоко от нормалното. Една от основните причини е дехидратацията.
Формула за изчисляване на недохранването според международните стандарти
За да помогнете на родителите да следят ръста и теглото на детето си, независимо дали отговаря на стандарта или не, с наднормено или поднормено тегло? Световната здравна организация публикува стандартна формула за изчисляване на недохранването при деца на възраст 0-10 години.
За да помогнете на родителите да следят ръста и теглото на детето си, независимо дали отговаря на стандарта или не, с наднормено или поднормено тегло? Световната здравна организация публикува стандартна формула за изчисляване на недохранването при деца на възраст 0-10 години.
1. Формулата за изчисляване на недохранването според международните стандарти
Формула за тегло :
Тегло = 9 кг + 2 (възраст -1)
Например дете на 2 години, изчислено по следния начин: 9 кг + 2 (2-1) = 11 кг.
Формула за изчисляване на височината:
Ръст = 75 + 5 (възраст - 1)
Например дете на 2 години, изчислено по следния начин: 75 + 5 (2 – 1) = 80 cm
Така 2-годишно дете с нормално развитие ще има тегло 11 кг и височина 80 см.
Стандартна таблица за наблюдение на теглото и ръста на децата според СЗО:
Стандартна таблица за оценка на ръста и теглото за деца от 0 до 10 години
Всъщност обаче генетичните фактори имат 23% влияние върху височината, а диетата решава 32%. Следователно, чрез усвояване на следните принципи, родителите могат да развият оптималната височина за своите деца.
Височината се влияе от много фактори:
- Хранителни фактори (32%)
- Генетични фактори (23%)
- Физическа активност (20%), околна среда и слънчева светлина, болест, сън... Ако се грижим добре, следващото поколение винаги ще има по-висок ръст от предишното поколение.
Добрата физическа активност също много помага за увеличаване на височината и теглото на децата
За да се развие максималната височина на децата, родителите трябва да определят времето, когато детето расте най-много за хранене и грижи.
2. Забележка при използване на формула за изчисляване на недохранване и измерване на височината на деца
В допълнение към изчисляването по формулата за изчисляване на недохранването според международните стандарти, родителите трябва да отбележат и някои точки при измерването, както следва:
-Измервайте височината на децата най-точно сутрин;
- Деца под 3 години трябва да се измерват в легнало положение;
-Момчетата обикновено са малко по-високи от момичетата;
-Моля, свалете обувките и шапката на вашето дете преди измерване;
- Средната дължина на новородените е 50 см;
През първата година височината на вашето бебе расте много бързо.
- От 1-ви до 6-ти месец ръстът на бебето се увеличава средно с 2,5 см/месец, а от 7-ми до 12-ти месец бебето нараства с около 1,5 см/месец;
- Деца от 2-годишна възраст нататък: скоростта на растеж на височината на бебето ще започне да се забавя, средно само около 10-12 см/година.
- От 2 години до преди пубертета: бебетата нарастват средно с 6-7 cm/годишно.
Когато измерват ръста на бебето, родителите трябва да събуят обувките или сандалите на децата си
-Когато измерват теглото, родителите трябва да оставят бебето да дефекира или уринира първо за точно тегло.
-Не забравяйте да извадите теглото на дрехите и пелените (около 200-400 грама)
-През времето, когато бебето е на 1 сесия, родителите трябва да претеглят бебето веднъж месечно за лесно наблюдение
Средно момчетата ще тежат малко повече от момичетата.
Въпреки това, майките трябва да отбележат, че не само трябва да разчитате на която и да е стандартна таблица или формула за изчисляване на недохранването , за да направите заключение дали детето ви е недохранено или не? Всички стандартни таблици са само за справка. За да заключи какво е състоянието на детето, майката трябва да разчита на много други фактори: като здравословното състояние на детето или заключенията на специалист.
Майката има липса на мляко / малко мляко: причини и решения
За да се гарантира, че няма недостиг на мляко за кърмене, че млечните канали не са запушени и за да се гарантира хигиената на бебето, майките трябва да разбират следните неща...
Какво е правилно балансирана диета?
aFamilyToday Health – Много родители погрешно смятат, че ястието с много месо, риба, яйца, мляко... е най-разумното балансирано хранително хранене за децата.
Преодоляване на недохранването при децата
Според статистиката една трета от децата под 5 години са закъсняли и недохранени. Ако се притеснявате за този проблем, бъдете оборудвани с начини за преодоляване на недохранването при малки деца.
Значението на витамините за развитието на детето
aFamilyToday Health - Витамините играят важна роля в развитието, като помагат да се осигури стабилно и балансирано развитие през ранните години на децата.
Това са причините, поради които децата трябва да ядат 3 основни хранения на ден
aFamilyToday Health – Помолете детето си да яде 3 хранения на ден и научете как да предотвратите анорексия на детето си, което ще му помогне да избегне здравословни проблеми по-късно.
Добре ли е да се яде свински черен дроб и кой не трябва да го яде?
Полезно ли е да се яде свински дроб е въпрос, който много хора задават? Тъй като някои хора смятат, че яденето на свински черен дроб е като зареждане на отрова в хората, така че бойкотирайте. Всъщност обаче дали свинският черен дроб наистина е толкова токсичен, колкото често си мислим?
Как да си направим вкусен и лесен за приготвяне бебешки пъпеш
Много родители се интересуват от това как да направите пъпеш за бебета, за да ядете вкусно и прохладно през лятото. Затова в статията по-долу ще ви насоча подробно за някои начини да го направите, не го пропускайте!
Хората с високо кръвно налягане не трябва да ядат нищо - нещо, което всеки трябва да има предвид
Знаейки какво не трябва да ядат хората с високо кръвно налягане, ще ви помогне да бъдете по-активни в планирането на вашата диета и по-ефективно лечение на болестта. В допълнение към употребата на наркотици,
Инструкции за бързо размразяване на пържени рибни кюфтета
Пържените рибни кюфтета са храни, които често се замразяват в големи количества. Въпреки това, много домакини все още не знаят как да размразят пържени рибни кюфтета бързо и ефективно.
Какви са ползите от яденето на бамя за жените? Богата ли е бамята на хранителни вещества?
Бамята е познат плодов зеленчук в семейните ястия. Въпреки това може да не знаете невероятните ефекти на бамята за жените. Значи бамята има много полезни вещества? Какви са ползите от яденето на бамя за жените? Нека разберем заедно!
Списък с храни, които помагат на децата да наддават ефективно и безопасно
Притеснявате ли се, защото бебето ви расте бавно, но не знаете как да намерите храни, които да помогнат на бебето да наддава ефективно и безопасно? Не се притеснявайте, тази статия ще ви даде списък от 17 храни, които могат да помогнат на вашето бебе да наддаде на тегло и да насърчат здравословния растеж.
Мога ли да ям таро след раждане? Ползи за здравето на таро за майки след раждане
Храненето играе важна роля за възстановяването на здравето на жената след раждане. Изборът на правилните храни за ежедневната ви диета не е труден, но не е и лесен. Възниква въпрос: Могат ли жените след раждане да ядат таро? В днешната статия за здравето блогът aFamilyToday ще помогне на читателите да отговорят подробно на този въпрос.
Отговорете на въпроса: Можете ли да ядете жабешко месо с подагра?
Хората с подагра със сигурност ще бъдат много внимателни към богатите на протеини, мазни ястия, но ще бъдат ли включени ястия като жабешко месо в менюто им? Със сигурност много хора ще се чудят дали подагра може да яде жабешко месо.
Какви са ползите от питателните ядки? Добри ядки за бременни, които трябва да знаете
Храненето на бременните жени винаги е много важно и трябва да му се обръща внимание, тъй като пряко влияе върху здравето на бременната жена и развитието на плода. Яденето на питателни ядки винаги е чудесен начин да осигурите много основни хранителни вещества за плода, както и да осигурите здравето на бременната майка. И така, какви видове ядки са полезни за бременни жени?
Можете ли да ядете кисело мляко като вегетарианец? Видове кисело мляко за вегетарианци
Киселото мляко се прави от сурово мляко и естествена ферментация, така че киселото мляко съдържа много хранителни вещества като протеини, мазнини, минерали и витамини, особено пробиотици, които са полезни за храносмилателната система. Затова много хора, които тепърва започват да стават вегетарианци, се чудят дали могат да ядат млечни продукти? Можете ли да ядете кисело мляко като вегетарианец?