| Симптом | Честота | Продължителност |
|---|---|---|
| Коремни спазми | 92% от жените | 2-3 дни |
| Мигрени | 68% от жените | 1-2 дни |
Съвременни изследвания сочат, че витамин D може да намали интензитета на ПМС с до 40% (виж хормонални изследвания).
Съвременните терапии включват комбинация от:
Нови статистики показват, че 78% от жените използват комбинирани подходи за облекчение.
Гаденето по време на менструация е доста често срещано явление, което засяга здравето и качеството на живот. Вижте как да лекувате замаяност и гадене преди цикъл.
Сексът след червено е бременна? Всъщност все още можете да забременеете, ако правите секс през това време, внимавайте да не забременеете.
Разбирането на менструалния цикъл помага на жените да наблюдават и контролират най-доброто репродуктивно здраве. И така, какво е нормален менструален цикъл?
Следродилното изхвърляне е често срещано физиологично явление при жените в следродилния период и често носи дискомфорт. Въпреки това, ако следродилното течение има неприятна миризма, това е необичаен знак, на който всички родилки трябва да обърнат внимание.
5 дни закъснение на цикъла - кога да се притеснявате? Научете най-новите медицински препоръки, таблици със симптоми и доказани решения за регулиране на цикъла. Открийте как да подобрите SEO здравето си!
Научете какво разкрива менструалният цвят за вашето здраве. Нови данни за връзката между цветови нюанси, хормонални дисбаланси и гинекологични заболявания.
Открийте най-ефективните лекарства за регулиране на менструалния цикъл при нередовни месечни, менорагия и дисменорея. Експертни съвети за оптимален избор на препарати.
Разберете ключовите признаци за предстояща менструация със стратегии за управление. Научете как да оптимизирате здравето си през цикъла с доказани методи.
След многократно използване на менструалната чашка, много жени откриват, че чашката е жълта и се притесняват за проблеми с безопасността. И така, какъв е ефектът от пожълтяването на менструалната чашка?
Дисменореята е често срещан проблем и нормална част от менструалния цикъл. Въпреки че менструалните спазми обикновено не са сериозни, те могат да бъдат неудобни и изтощителни.
Стъблото на менструалната чашка помага на жените да регулират чашката, както и да улеснят отстраняването на чашката от тялото. Трябва ли да отрежа дръжката на менструалната си чашка?
Много жени изпитват болка в долната част на корема, когато използват менструална чашка. И така, каква е причината и как да се справим с тази ситуация? Вижте подробности в статията!
Нередовният цикъл оказва голямо влияние върху здравето и плодовитостта на жената. И така, какво причинява нередовен менструален цикъл и как да го лекуваме?
Кажете ви как да лекувате нередовен цикъл у дома безопасно и ефективно. Нередовният цикъл е проблем, с който се сблъскват много жени. Ако болестта не се лекува навреме, тя ще засегне сериозно репродуктивното здраве на жената в дългосрочен план. Следващата статия ще ви каже някои ефективни домашни средства за нередовен цикъл.
Какво да ядете, за да учестите цикъла си? Ако имате малък или никакъв менструален цикъл, моля, вижте следните храни за регулиране на менструалния цикъл.
Дисменореята е често срещан симптом, когато жената наближава цикъла си или дори по време на цикъла си. И така, какво причинява менструална болка?
Нередовният менструален цикъл е често срещано явление при жените. Когато цикълът закъснее с 2 месеца, много хора са изключително притеснени и се чудят дали това е знак за опасност или не. В тази статия блогът aFamilyToday ще ви предостави информация около 2 месеца закъснение.
Мога ли да правя секс с менструална чашка? Сексът при използване на менструална чашка може да бъде болезнен и да доведе до засядане на чашката във влагалището, причинявайки увреждане на личната зона.
В момента менструалните чашки се избират от много жени за използване по време на менструация. Мога ли да използвам менструална чашка, след като съм поставил спиралата?
По време на менструация менструалната болка е една от маниите на жените. Локализацията на болката е различна за всеки човек. И така, къде менструалната болка е нормална и в каква позиция е опасна, предупреждавайки за риска от гинекологични заболявания.
Вазектомията, известна още като мъжка стерилизация, е един от методите за предотвратяване на оплождане по време на полов акт и се прилага от много двойки. Въпреки това, много мъже все още са объркани, защото смятат, че вазектомията ще повлияе на физиологичните нужди на мъжете. Така че може ли вазектомията да има секс и дали мъжката стерилизация влияе на либидото?
Параноидната ревност е вид параноично разстройство на личността. Подозрителността и импулсивните действия са чести прояви на това състояние. Ако болестта не се лекува своевременно и правилно, тя ще има много сериозни последици.
Стягането в гърдите, задухът, придружен от кашлица, прави пациента много уморен и засяга ежедневието и работата. И така, какви са симптомите на стягане в гърдите, задух, кашлица? Присъединете се към aFamilyToday Blog, за да намерите информация в статията по-долу.
Според Световната здравна организация (СЗО) наднорменото тегло е глобална пандемия със значително годишно увеличение както при възрастни, така и при деца.
Мозъкът е важна част от човешкото тяло, която трябва да се грижи и защитава всеки ден. Въпреки това, когато мозъкът трябва да "работи" прекомерно, той ще причини
Болката от кариеса на мъдреците винаги е била мания за много хора, защото това е изключително неприятна болка и засяга процеса на живот. Следващата статия ще ви насочи как ефективно да облекчите болката в мъдреците у дома.
Детската C цироза е един от етапите на цироза. И така, какво е детска С цироза? Колко опасно е? И как да се лекува? Нека разберем с блога aFamilyToday чрез статията по-долу!
В момента изрязването на венците е един от методите на естетичната стоматология, на който се обръща много внимание. И така, в какви случаи трябва да се режат венците? Безопасен ли е този метод? Има ли ефект намаляването на печалбата? За да отговорите на всички горепосочени въпроси, моля, разберете информацията по-долу.
Алергията на ръцете не е много странна, тя причинява сърбеж, дискомфорт, зачервяване, ... Въпреки че не е твърде опасна, тя засяга психологията, както и ежедневните дейности на заболяването.
В ежедневието ни ушите ни са изложени на много различни ярки звуци. Въпреки това, може да бъде разочароващо, ако страдате от необясним шум в ушите. Това признак за сериозно заболяване ли е? Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за необяснимия шум в ушите!
Николай -
Ами, наистина не знаех за много от признаците. Примерно, че умората може да е признак на предстояща менструация. Благодаря за информацията!
Димитър К. -
Това е страхотна информация! Ако всеки я знаеше, можехме да избегнем много неразбирателства. Поздравления за добрата работа
Габриела -
Имам нужда от съвет как да подобря цялостното си състояние преди менструацията. Това, което чета тук изглежда полезно!
Божидар -
Признаците много напомнят на период на стрес в живота! Чудя се, дали имат връзка и с емоционалното състояние
Станислава М. -
Наистина, всяка жена е различна и тези симптоми могат да варират. Може ли да се сподели опит за облекчаване на симптомите
Мария -
Чудесна статия! Никога не бях сигурна какво точно да очаквам преди менструация, но сега знам за признаците. Благодаря!
Таня -
Забавно ми е, че човек не осъзнава какво му се случва, докато не прочете нещо такова. И сега 'тапи' в менструалния цикъл са ми ясни
Кирил -
Много добра статия. Учех в училище за всичко свързано с менструацията, но не знаех, че има толкова много предшественици на самата менструация
Румен_1990 -
Супер статия, благодаря за споделеното! Споделям я с приятелките си, сигурно ще им е полезно
Валентина -
Наистина полезна информация! Винаги съм се чудила какво означават симптомите преди менструация. Време е да започна да ги записвам
Надя -
Забелязвам, че при много жени менструацията идва по различно време, как можем да разберем колко е нормално?
Петър Петров -
Наистина много интересно! Не знаех за тези 13 признака, които предшестват менструацията. Мислех, че само коремните болки са индикатор
Гео -
Чудесна статия, браво! Сподете повече такива интересни факти, свързани с женското здраве
Виктория -
Искам да споделя опита си – при мен хормоналните промени се проявяват и с акне. Знам, че и други жени го е имало!
Илиана -
Чудесно, благодаря! Понякога ми е трудно да разбера когато е време за менструация, но сега съм по-информирано.
Павлина -
Благодаря за чудесната статия! Научих как да разпознавам сигналите на тялото си. Интересно е, че всичко се дължи на хормоните
Спас -
Ще споделя опит – менструацията ми идва много неочаквано, понякога дори и без предшественици. Дали това е нормално
Мариета -
Имам въпрос! Изброените признаци могат ли да се сбъркат с нещо друго? Бих искала да знам повече.
Лена -
Много полезна информация! Отдавна търся нещо такова. Как точно можем да се подготвим за тях?
Васил -
Това е прекрасна статия! Понякога наистина не знам кога ще дойде менструацията и така минавам през неприятни моменти.