Нередовният менструален цикъл е често срещано явление при жените. Когато цикълът закъснее с 2 месеца, много хора са изключително притеснени и се чудят дали това е знак за опасност или не. В тази статия блогът aFamilyToday ще ви предостави информация около 2 месеца закъснение.
Когато цикълът им закъснее с 2 месеца, повечето жени са изключително притеснени за здравето си. Това нормално ли е или е симптом на нещо друго? Нека отговорим на този въпрос с Blog aFamilyToday!
2 месеца ли закъснява менструацията ви, за да се притеснявате?
Нормален менструален цикъл
Нормалният цикъл се брои от първия ден на менструацията до следващия ден, този период е около 28 - 30 дни. Продължителността на менструалния цикъл ще варира от човек на човек, обикновено с продължителност от 2 до 7 дни.
Липсата на цикъл е симптом на менструални нарушения при жените, това е явление, когато менструацията все още не се е появила. Ако са изминали повече от 35 дни от датата на последната менструация и все още няма менструация, това се счита за закъсняла.
Причини за 2 месеца закъснение на цикъла
Забавянето на менструалния цикъл е много често срещано явление за всички нас, но не всеки разбира причините за това явление. Ето някои причини, водещи до 2 месеца закъснение на цикъла, на които можете да се обърнете:
Късна менструация поради бременност
Това е често срещана, забележима причина и също първото нещо, за което повечето жени се сещат. Когато правите секс без да използвате защита, за да се предпазите, е много вероятно да сте бременна , като най-очевидният симптом е липсата на цикъл.
За да определите дали вашият пропуснат цикъл се дължи на бременност, използвайте тест за бременност или можете да посетите Вашия лекар за най-точния кръвен тест.
Липсата на цикъл поради бременност е често срещана причина
Рязката промяна в теглото причинява менструални нарушения
Прекомерната загуба на тегло е една от причините за менструални нередности, вероятно забавяне или липса на цикъл. Когато загубата на тегло е твърде внезапна, тялото не може да се адаптира към тази промяна навреме, не произвежда достатъчно естроген, необходим за изграждане на лигавицата на матката. Тежките случаи могат да доведат до пропуснати периоди.
Освен това, ако качите твърде много тегло твърде бързо, това също води до забавяне на менструацията ви. По това време тялото произвежда излишък от естроген за кратко време, лигавицата на матката ще бъде твърде развита и нестабилна.
Твърде много упражнения
Тренировките с висока интензивност ще ни помогнат бързо да се върнем във форма, но ако продължим да тренираме с висока интензивност дълго време, това ще доведе до пренапрежение. Това има страхотен ефект върху тялото. По това време можете да добавите точното количество калории към тялото си, за да имате достатъчно енергия за поддържане на нормален менструален цикъл.
Късна менструация поради стрес, тревожност
Когато има проблем с психическа нестабилност, водеща до стрес, това ще стимулира хипоталамуса да увеличи производството на стимулиращи хормони за функцията "оцеляване", за да се отърве от това безпокойство. Естрогенът по време на менструация се влияе от хормони като адреналин, кортизол...
Стресът и безпокойството водят до менструални нарушения
Някои лекарства причиняват липса на цикъл
Някои лекарства причиняват нарушения на менструалния цикъл като ежедневни противозачатъчни хапчета, спешна контрацепция, антибиотици... Тези лекарства потискат овулацията, причинявайки забавяне на менструацията. По това време трябва да се консултирате с лекар за по-подробни съвети.
Забавяне на менструалния цикъл поради заболяване
Някои гинекологични заболявания са причина за забавяне на менструацията. Някои заболявания, които могат да се срещнат, са поликистозни яйчници, миома на матката , възпаление на яйчниците, ектропион на матката...
Наблюдавайте тялото си, забелязвайте аномалии като кръвни съсиреци, странни цветове, неприятни миризми или не. В допълнение, тъпа коремна болка или вагинална миризма също е едно от предложенията, които трябва да посетите гинеколог за бързо лечение.
Кистата на яйчника причинява липса на цикъл при жените
В допълнение, пропуснатият цикъл може да е сигнал за ранна менопауза. Обикновено менопаузата започва след 50 години, но все пак има случаи на ранна менопауза. През това време менструацията често е нередовна.
Използване на стимуланти за забавяне на менструацията
Алкохолът, бирата, тютюнът... могат да повлияят на хормоните, да повлияят на менструалния цикъл. Дългосрочната употреба на тези стимуланти ще намали драстично качеството на яйцеклетките, както и ще причини проблеми с фалопиевите тръби.
По този начин закъснението на цикъла с 2 месеца може да се дължи на бременност или проява на медицинско състояние или стрес. Трябва да разберете собствената си ситуация, за да можете да предприемете своевременни действия. Ако цикълът се забави дълго време, това ще повлияе пряко на процеса на овулация и може да доведе до безплодие.
Решение за преодоляване на закъснението на цикъла
- Създайте разумен начин на живот и режим на сън: Разумният начин на живот помага на тялото да остане здраво, не само това, но също така осигурява нормален менструален цикъл . Получаването на достатъчно сън всеки ден, редовните упражнения, избягването на стреса е най-ефективното решение.
- Хранителни ястия: Допълването с подходящи хранителни вещества, особено основни минерали и витамини като цинк, желязо, витамини C, A, D, E от плодове и зеленчуци ще осигури необходимата енергия всеки ден. . В същото време ви помага да имате добро здраве, ограничава разстройството на тялото.
- Ограничете бързото хранене, храните, съдържащи много мазнини, които са вредни за здравето. Освен това, стимуланти като алкохол, тютюн, кафе също са неща, които не са полезни за вашия менструален цикъл.
- Ежедневната хигиена на тялото ще избегне нежелани гинекологични заболявания.
- Безопасният секс също е едно от решенията, на които трябва да обърнете внимание, ако не планирате да забременеете.
- Посещавайте редовно, за да можете да разберете здравословното си състояние и да получите конкретни насоки за лечение.
Допълване с правилното хранене за подобряване на здравето
Ние, жените, трябва да имаме разумен начин на живот, да обичаме тялото си, като разбираме тялото си. Чрез тази статия се надявам, че можете да намерите отговора на въпроса „ Добре ли е да закъснявате с 2 месеца за цикъла си ?“. Пожелавам ви много здраве и винаги да обичате тялото си!