Причини за менструални спазми кръвни съсиреци
Дисменореята е симптом, който се появява при много жени поради много различни причини. Разберете какво причинява това състояние, за да получите правилното лечение.
Каква е причината за менструалните болки? Мерки за подобряване, които трябва да знаете
Дисменореята е често срещан симптом, който често се появява, когато жената наближава менструалния си цикъл или дори по време на менструалния си цикъл. Тежестта на менструалната болка варира от човек на човек. И така, какво причинява менструална болка? Как може да се облекчи тази болка? Моля, разгледайте следната статия.
Появата на дисменорея ще доведе до много проблеми и дискомфорт за жените. В много случаи на силна менструална болка може да се наложи жените да легнат и да вземат болкоуспокояващи, за да се почувстват по-добре.
Причини за менструални болки при жените
Болката в корема има много причини. Важно е жените да са сигурни, че знаят признаците, за да разпознаят какво е менструална болка, болката е коремна болка поради други причини, така че да могат да се справят по-добре с това състояние.
Причини за менструални болки поради хормонални промени, спирали, заболявания,...
Дисменореята е остра, спазматична болка в долната част на корема, която се появява точно преди или по време на менструация. Най-честите причини за менструална болка при жените са:
Хормонални промени
Когато менструацията наближи, тялото ще секретира хормона простагландин, за да помогне на матката да се свие, да изтласка менструалната кръв навън. Този хормон също е причина за менструални болки, понякога придружени от диария и гадене.
След няколко дни от менструалния цикъл, лигавицата на матката е отпаднала, по това време концентрацията на простагландини намалява, което води до намаляване и изчезване на болката в корема.
Ако имате силна болка, причинена от простагландини, можете да приемате болкоуспокояващи като ибупрофен, за да подобрите това състояние.
Заради спиралата
Спиралата може да бъде една от причините за менструална болка, когато става дума за цикъл. Целта на ВМС, поставена в матката на жената, е да попречи на оплодената яйцеклетка да се прикрепи към матката, за да се развие. Последицата от поставянето на ВМС е, че менструалните спазми стават по-тежки и продължителни, особено през първите няколко месеца след поставянето.
Жените трябва внимателно да наблюдават необичайните признаци, които се появяват (ако има такива) след поставянето на спиралата. Ако имате коремна болка, съчетана с признаци на нередовна менструация, необичайно вагинално кървене , вагинално течение с неприятна миризма, болка по време на секс, трябва да посетите лекар, за да бъдете прегледани от специалист.
Поради заболяване
Менструалните спазми могат да се влошат от някои от следните състояния:
- Ендометриоза: Това е състояние, при което клетките от лигавицата на матката растат в други части на тялото, обикновено яйчниците, фалопиевите тръби и тъканите, покриващи таза.
- Миома на матката: Изглежда, че фиброидите оказват натиск върху матката, причинявайки болка по време на менструация.
- Предменструален синдром: Тялото променя хормоните 1-2 седмици преди менструацията, менструалните болки също са по-дълги и по-силни.
- Цервикална стеноза: Размерът на шийката на матката е твърде малък, за да пречи на менструалния поток, да увеличи налягането на матката и да причини силна менструална болка .
- Възпалително заболяване на тазовите органи: Това състояние обикновено възниква, когато навлизат бактерии, предавани по полов път.
Менструалните спазми могат да се влошат от редица медицински състояния
Поради хранене
Това са хранителните навици, нездравословните и ненаучни дейности, които са допринесли да се сблъскате с тежки менструални спазми.
Ето групите храни, които да ограничавате или избягвате:
- Солените храни (чипс, консерви и др.) предизвикват подуване на корема, болки в корема...
- Храните с високо съдържание на кофеин причиняват подуване на корема, стимулират матката, влошават менструалните болки.
- Животинската мазнина съдържа много наситени мазнини, причиняващи подуване, болки в гърдите, акне по време на менструация. Арахидоновата киселина стимулира секрецията на хормона простагландин, който предизвиква силни контракции на матката и влошава коремната болка.
- Храни с високо съдържание на захар;
- Алкохолът повишава секрецията на хормона простагландин, което влошава коремната болка.
Като цяло причината за дисменорея, произтичаща от храна или хормонални промени, когато менструацията не е опасна и ще се подобри след края на менструацията. Но ако менструалната болка идва от медицинска причина, контрацептивно устройство, трябва да проверите и да се справите с него според указанията на Вашия лекар, за да избегнете опасни усложнения.
Как да се справим с менструалните болки
Разбира се, когато жените имат менструални болки, каквато и да е причината, това пряко засяга работата и ежедневните дейности. Следните са най-често срещаните начини за облекчаване на менструална болка , които могат да помогнат на жените да подобрят симптомите бързо и ефективно.
Топлинен ефект
Един от най-простите начини е използването на топли компреси
Ако имате менструална болка, можете да приложите метод на топъл компрес със специален горещ компрес , пластир за запазване на топлината, достъпен в Blog aFamilyToday.
Ако не използвате опаковка или пластир, можете да използвате топла кърпа/бутилка с топла вода, за да облекчите менструалните спазми, да увеличите кръвообращението, да отпуснете мускулите и да създадете усещане за релаксация и комфорт.
Коригирайте диетата и начина си на живот
По време на менструалния цикъл телата на жените ще бъдат много чувствителни, така че жените трябва да обърнат повече внимание на диетата и дейностите си, като добавят храни, които съдържат много витамини и минерали... Избягвайте храни, кисели краставички, преработени храни и стимуланти като алкохол, бира, тютюн ...
В допълнение, жените също трябва да избягват да остават до късно, липсата на сън, ограничаването на психическото напрежение, стреса и прекомерната работа.
По време на менструация тялото на жената е много чувствително
Масаж на корема
При менструални болки, в допълнение към топлинните ефекти, жените могат да извършват масаж, за да контролират болката.
Използването на силата от масата и пръстите за разтриване с кръгови движения на корема ще помогне за увеличаване на кръвообращението и ще донесе усещане за комфорт. Използвайте пресен джинджифил, горещо масло, за да втриете тънък слой върху корема преди масаж, за да подобрите ефекта.
Освен корема, жените могат да комбинират масаж както на краката, така и на стъпалата, тъй като тези места съдържат много акупунктурни точки, тясно свързани с тазовите органи. Освен това накисването на краката в леген с топла солена вода също е много ефективно.
Освен това, за да подобрят кръвообращението и да увеличат издръжливостта, жените трябва да обърнат внимание на спорта, храненето и здравословния живот. По това време менструалните болки вече няма да са страшни, можете да живеете и да имате нормален живот.
Трябва ли пиенето на кокосова вода да облекчи менструалните болки?
Пиенето на кокосова вода за облекчаване на менструални болки е обичайна практика за много хора за минимизиране на болката по време на деня на червена светлина. Така че този метод наистина ли е ефективен или не?
Приемът на парацетамол намалява ли менструалните болки?
Когато горещи компреси, пиене на джинджифилова вода, почивка и релаксация не могат да облекчат болката от дните на „червена светлина“, трябва да помислите за търсене на болкоуспокояващи? Дали болкоуспокояващите като парацетамол наистина облекчават менструалната болка?
Кажете ви как незабавно да облекчите менструалната болка
Дисменореята е често срещан проблем и нормална част от менструалния цикъл. Въпреки че менструалните спазми обикновено не са сериозни, те могат да бъдат неудобни и изтощителни.
Съвети за ограничаване на менструалната болка без лекарства за жени
Заради болезненото и досадно усещане на менструалната болка, много жени се обръщат към болкоуспокояващи, за да потушат симптомите незабавно. Но в дългосрочен план това не е добър начин, нека да разгледаме някои от следните съвети за ограничаване на менструалната болка.
Каква е разликата между менструалните спазми и спазмите при бременност?
Дисменореята и болките в корема през първата седмица от бременността объркват много жени. И така, как да различим?
Може ли дисменореята да се лекува окончателно с долфенал?
Менструалните спазми са състояние, което изпитват почти всички жени. Те причиняват неприятна болка, засягаща ежедневието. Има информация, че употребата на лекарства като долфенал при менструални спазми ще лекува и облекчава жените от силна болка. Дали това е правилно?
Може ли дисменореята да изчезне с диклофенак?
Много жени изпитват менструална болка преди и след цикъла. На някои хора тази болка причинява само лек дискомфорт, но на други тази болка засяга ежедневието им. Има много информация, че използването на диклофенак ще намали менструалната болка. Това истина ли е?
Какво е менструална болка?
Дисменореята е често срещан дискомфорт при жените, тя не само причинява много проблеми на жените в ежедневието, но също така значително засяга тяхното репродуктивно здраве по-късно, тъй като е вероятно жените с дисменорея да са симптоми на някакво гинекологично заболяване. И така, какво е менструална болка?
Защо менструална болка, но няма менструация?
Много жени изпитват дисменорея, но нямат цикъл, но не знаят причината. Научете причините и лечението на това състояние.
Отговор: Какво да правим с менструални болки?
Дисменореята е физиологичен симптом при жените всеки месец, когато настъпи менструацията. Тази ситуация обаче се отразява върху дейностите, начина на живот и работата на жените. "Какво правите, когато имате менструални болки?" Това е въпросът на повечето жени с желание бързо да сложат край на тази ситуация.
Каква е причината за менструалните болки? Мерки за подобряване, които трябва да знаете
Дисменореята е често срещан симптом, когато жената наближава цикъла си или дори по време на цикъла си. И така, какво причинява менструална болка?
Какво е дисменорея и как бързо да се отървем от дисменорея?
За много жени менструалните спазми винаги са мания. Следващата статия ще предостави информация за това какво е менструална болка и ще ви помогне да отговорите на въпроса „Как бързо да се отървете от менструалната болка?“
Менструалните болки водят ли до гадене?
Около 80% от жените изпитват симптоми на коремна болка, когато дойде време за "червена светлина", от които много хора имат менструални болки, водещи до гадене. И така, опасна ли е тази ситуация?
Какво трябва да направя, когато имам менструална болка, но нямам кървене?
Има много момичета, които имат менструални болки, но нямат кървене. Каква е причината да нямаш менструация, но имаш такива менструални болки? Какво лечение трябва да бъде най-подходящо?
Видове хапчета за менструална болка, препоръчани от приятелки
Жените, които идват на червено, често изпитват силни менструални спазми. За ефективно облекчаване на болката, сложете в джоба си препоръчаните хапчета за менструална болка по-долу!
Менструална болка в коя позиция е нормална, кое е тревожното?
По време на менструация менструалната болка е една от маниите на жените. Локализацията на болката е различна за всеки човек. И така, къде менструалната болка е нормална и в каква позиция е опасна, предупреждавайки за риска от гинекологични заболявания.
5 съвета за спасяване на момичета с чести менструални спазми
Честите менструални болки във всеки период на "червена светлина" правят момичетата нещастни. Не се притеснявайте, защото вече има начини да намалите тази ситуация.
Изключително опасно е, когато менструалните болки кървят в черно
Дисменореята е един от опасните и сериозни ефекти върху здравето и плодовитостта на жените.
Какво трябва да знаете за менструалните болки с обилно кървене
По време на менструалния цикъл всяка жена ще има средно около 50-100 ml менструална кръв. Ако горната граница бъде надвишена, това може да се счита за дисменорея с обилно кървене.
Ефективни упражнения на Кегел за момичета у дома
В момента има много методи за подпомагане на вагиналното намаляване при жени, включително кегел. Упражненията на Кегел за момичета са лесни за изпълнение, евтини и ефективни, така че не трябва да ги пренебрегвате.
Инструкции как да използвате правилно диафрагмата, за да увеличите способността за предотвратяване на бременност
Диафрагмата или VCF контрацептивното фолио е един от ефективните методи за контрацепция, но малко хора знаят за него. Научете как да го използвате ефективно.
Какво е презерватив? Защо е важно презервативите да се използват правилно?
Презервативите са доста популярни продукти, но за младите хора какво е презерватив все още е загадка. Днешната статия ще обясни подробно този проблем, така че наистина да го разберете.
Трябва ли да отрежа дръжката на менструалната си чашка?
Стъблото на менструалната чашка помага на жените да регулират чашката, както и да улеснят отстраняването на чашката от тялото. Трябва ли да отрежа дръжката на менструалната си чашка?
Нередовен менструален цикъл: Симптоми и решения
Нередовният цикъл оказва голямо влияние върху здравето и плодовитостта на жената. И така, какво причинява нередовен менструален цикъл и как да го лекуваме?
Какво е IUD? Колко вида има?
Спиралата е малко устройство, което се поставя в матката на жената, за да осигури ефективна контрацепция, която издържа много години. Това се счита за контрацептивен метод, използван от много хора поради неговата безопасност, ефективност, простота и икономичност.
Кисти на яйчниците трябва да ядат, за да се възстанови бързо от болестта
Основните принципи при съставяне на менюто за хора с кисти на яйчниците. Какво кисти на яйчниците лекуват бързо, какво трябва да се яде и научния начин на живот, препоръчан от лекаря.
Как да излекувате нередовния цикъл у дома безопасно и ефективно
Кажете ви как да лекувате нередовен цикъл у дома безопасно и ефективно. Нередовният цикъл е проблем, с който се сблъскват много жени. Ако болестта не се лекува навреме, тя ще засегне сериозно репродуктивното здраве на жената в дългосрочен план. Следващата статия ще ви каже някои ефективни домашни средства за нередовен цикъл.
Преглед на киста на левия яйчник
Характеристики на кисти на левия яйчник, класификация на кисти на яйчници. Чести симптоми и основни причини за това състояние.
Подобрява здравето и подобрява сексуалната функция при мъжете
Здравето и физиологичната функция на мъжете играят решаваща роля за увереността и смелостта на мъжете в секса. И така, какво трябва да се направи, за да останем здрави и да поддържаме най-добрата физиологична функция?