Пийте сериозно масово акне, нали? Как да поправя?

Всъщност не е необичайно Мас да има акне, но много често. Ако възнамерявате да използвате продукта, продължете да четете статията по-долу, за да знаете как да се справите с тази ситуация.

Сериозното мляко за масово наддаване на тегло е добро хранене за спортуващи хора и хора във фитнеса. Следващата статия е обобщение на прегледите на ефективността на млякото Serious Mass. В допълнение, статията ще отговори на въпроса, който е от голям интерес напоследък, пиене на сериозно масово акне. Каква е причината и как да се коригира тази ситуация.

Какво е сериозна маса?

Serious Mass е подобна на зърнена храна хранителна пудра, която може да се използва всеки ден. Но този продукт е специално за спортисти, хора във фитнеса или слаби хора, които искат да напълнеят. 

Serious Mass е хранителна добавка, смесена с вода и приемана според инструкциите на продукта с много различни вкусове, така че потребителите да могат лесно да избират. Млякото Serious Mass се произвежда от марката Optimum Nutrition. Това е много известна марка за спортно хранене в САЩ и по света. Произвежда се от затворена, модерна технологична линия, осигуряваща отлично качество и висока ефективност.

Пийте сериозно масово акне, нали?  Как да поправя? Сериозни масови хранителни продукти за слаби хора, хора, които наддават, фитнес

Сериозен масов преглед на млякото

Хранителни съставки

С всяка лъжица мляко на прах ще ви осигури необходимите хранителни вещества, както следва: 

  • 1250 калории: Високото съдържание на калории ви помага бързо да наддадете на тегло.
  • 50 g протеин: Висококачествен протеинов източник, който ви помага да изграждате ефективно мускули.
  • 10g BCAA: Подпомага протеиновия синтез за оптимално възстановяване и растеж на мускулите.
  • 250 g въглехидрати: Този източник на нишесте е основно от малтодекстрин, напълно без захар, който е изобилен източник на енергия за тялото. 
  • Над 25 вида витамини и минерали: Тези витамини и минерали ще ви помогнат да засилите метаболизма си, да повишат способността ви да усвоявате хранителни вещества.
  • В допълнение, Serious Mass също така осигурява креатин, глутамин и глутаминова киселина, за да помогне за увеличаване на мускулното възстановяване , увеличаване на издръжливостта и бързо изграждане на мускули.

Употреби

Осигурете калории: Увеличете калориите, за да компенсирате калориите, изгорени по време на тренировка. Ако тренирате с висока интензивност, но не ядете достатъчно, тогава Serious Mass е едно от решенията, които ще ви помогнат да балансирате правилните калории.

Укрепва мускулите: Помага за добавяне на различни хранителни вещества за укрепване и изграждане на мускули.

Заменете закуските: Процесът на тренировка изразходва много енергия, така че бързо огладнявате. Когато става въпрос за загуба на енергия, Serious Mass е една от най-ефективните храни, които ви дават бърз и ефективен тласък на енергия.

Наддаване на тегло: Ако желаете да наддадете на тегло, Serious Mass ще ви помогне да изградите мускулна маса, да наддадете на тегло по балансиран начин.

Предимство

Богат на витамини и минерали: Осигурява повече от 25 вида витамини и минерали, необходими на тялото. С тези витамини и минерали ще ви помогне да укрепите храносмилателната система, да подпомогнете усвояването на други хранителни вещества. В допълнение, витаминните добавки помагат за увеличаване на физическата сила, пълноценно хранене, добър сън и устойчиво наддаване на тегло. 

Лесен за употреба: Произвежда се под формата на фин прах, лесно разтворим във вода, само трябва да се разклати няколко пъти, за да се използва веднага. Спестява ви време за обработка, отнема само няколко минути, за да получите вкусна и питателна чаша мляко.

Съдържа креатин, глутамин, глутаминова киселина: Това са съставки, които не всички видове Mass имат. Помага за увеличаване на протеиновия синтез, генерирането на енергия и натрупването на мускулна маса. Глутаминът, глутаминовата киселина подпомагат възстановяването, развитието на мускулите, намаляват мускулната болка.

Пийте сериозно масово акне, нали?  Как да поправя? Serious Mass е питателен продукт, но пиенето на сериозна маса причинява акне?

Причината, поради която пиенето на маса има акне

Защо пиенето на сериозни маси причинява акне? Причината, поради която много хора сега получават акне, когато приемат Mass, може да е, че съдържа IGF-1 (инсулиноподобен растежен фактор 1). Съставка, която помага за изграждането на мускули и увеличава секрецията на себум, увеличава производството на кожни клетки, което води до запушване на порите, ако не се почистват. В допълнение, някои съставки за вкус и мирис също могат да причинят акне, ако се натрупат в тялото.

И мъжете, и жените имат тестостерон, когато този хормон се повиши, може да доведе до нарушения като растеж на косата, коса и повече секреция на себум.

Особено при жените яйчниците произвеждат естроген и тестостерон, които се комбинират с инсулин, за да причинят акне. Инсулинът пренася глюкозата в тялото, клетките, които имат достатъчно захар, ще спрат да я абсорбират. Яйчниците обаче нямат този механизъм, което води до производството на повече хормони, които причиняват акне.

В допълнение към горните причини, хигиената на кожата не е задълбочена, поради местоположението или възрастта, която образува акнето.

Как да преодолеем пиенето на Маса с акне

Някои начини за преодоляване на акнето при приемане на Mass:

  • Повечето продукти на Mass съдържат концентрат, който може да причини пъпки. Ако не се нуждаете от бързо наддаване на тегло, можете да изберете суроватъчен протеин, който да използвате. Изберете чисти суроватъчни протеини като изолат или хидролизат.
  • Пийте много вода по време на тренировка.
  • Поддържайте кожата на лицето чиста, използвайте меки, щадящи продукти за кожата след тренировка, за да премахнете себума и мръсотията.
  • Не докосвайте лицето си твърде много с ръцете си, за да избегнете навлизането на бактерии.

Пийте сериозно масово акне, нали?  Как да поправя? За да сте сигурни, че кожата ви няма да избухне, докато използвате Mass, трябва да почистите кожата си след тренировка

Надяваме се, че горното споделяне относно пиенето на Serious Mass acne ви е помогнало да разберете причините за това състояние, както и как да ги коригирате. Моля, имайте предвид, че когато използвате Mass за наддаване на тегло, натрупвайте мускули ефективно, без да причинявате акне.


Трябва ли да пиете маса или суроватка, когато сте нов във фитнеса? Разграничете как?

Трябва ли да пиете маса или суроватка, когато сте нов във фитнеса? Разграничете как?

Суроватката и масата са двете най-популярни храни за бодибилдинг днес. И двете могат да помогнат на потребителите да преодолеят телесните дефекти. Но суроватката се фокусира върху изграждането на мускули и маса, главно подпомага наддаването на тегло. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да разберете дали трябва да пиете маса или суроватка, ако сте нов във фитнеса.

Мога ли да пия литургия вместо закуска?

Мога ли да пия литургия вместо закуска?

За да решат проблема с наддаването на тегло, много хора избират мляко за масово печене. И така, какво е Mass Gainer? Мога ли да пия литургия вместо закуска? Това е въпрос на бодибилдинг хранене, който много хора задават. Така че, моля, продължете да следвате статията по-долу, за да научите как да използвате Mass най-ефективно!

Питейна маса с диария: Причини и решения

Питейна маса с диария: Причини и решения

Mass Gainer milk е добавка, която помага на слабите хора да наддават оптимално тегло. Въпреки това, все още има някои случаи на приемане на Mass с диария или изпитване на някои нежелани странични ефекти. Така че причината за диарията, как да се преодолее тази ситуация?

Пийте сериозно масово акне, нали? Как да поправя?

Пийте сериозно масово акне, нали? Как да поправя?

Всъщност не е необичайно Мас да има акне, но много често. Ако възнамерявате да използвате продукта, продължете да четете статията по-долу, за да знаете как да се справите с тази ситуация.

Топ 5 на най-доброто мляко със суроватъчен протеин за жени, което не можете да пропуснете!

Топ 5 на най-доброто мляко със суроватъчен протеин за жени, което не можете да пропуснете!

Независимо дали сте мъж или жена, практикуващи бодибилдинг, спортът, добавянето на енергия и протеини със суроватъчно мляко също е от съществено значение. Нека разгледаме топ 5 на най-доброто мляко със суроватъчен протеин за жени днес.

Отговор: Могат ли хора с подагра да пият суроватка?

Отговор: Могат ли хора с подагра да пият суроватка?

Възможно ли е да се пие суроватка с подагра със сигурност е въпрос на много хора. Ако и вие търсите отговора на този въпрос, информацията по-долу определено ще ви бъде много полезна!

Трябва ли да пиете маса преди сън, за да наддадете на тегло?

Трябва ли да пиете маса преди сън, за да наддадете на тегло?

Млякото Mass Gainer се счита за оптимална хранителна добавка за слаби хора, спортуващи, които искат да напълнеят. Но как да го използвате, за да получите най-добри резултати? Трябва ли да пиете литургия преди лягане? Следващата статия ще ви обясни проблема.

Отговор: Могат ли пациенти с мазна кръв да ядат яйца?

Отговор: Могат ли пациенти с мазна кръв да ядат яйца?

Има много информация за това, че яденето на яйца може да повиши холестерола в кръвта, което води до високи кръвни мазнини и сърдечно-съдови заболявания. Въпреки това, има много изследвания в съвременната медицина, които показват, че яденето на яйца в точната доза не само не вреди на мазнините в кръвта, но също така помага за повишаване на добрия индекс на мазнини. Дори е по-полезен за организма от високия холестерол.

Яденето през нощта наддава ли на тегло? Как да се разделим с този навик?

Яденето през нощта наддава ли на тегло? Как да се разделим с този навик?

В момента, извън влиянието на подходящото време за хранене, наддаването или загубата на тегло въз основа на това колко ядете и физическата активност за изразходване на тази енергия изглежда по-разумно. Яденето през нощта причинява ли наддаване на тегло или лоши последици за здравето?

Срещу какво е червеното цвекло? Кой не трябва да яде цвекло?

Срещу какво е червеното цвекло? Кой не трябва да яде цвекло?

Червеното цвекло е зеленчук, познат на всички и много полезен за здравето. В хранителния състав на червеното цвекло има много витамини и минерали. Много хора обаче искат да знаят и за какво е червеното цвекло?

Какво да ядем, за да лекуваме белите кръвни клетки до „сбогом, неприятен сърбеж“

Какво да ядем, за да лекуваме белите кръвни клетки до „сбогом, неприятен сърбеж“

Почти всяка жена поне веднъж в живота си има бели кръвни клетки. Въпреки че това е нормално физиологично явление, то може да причини дискомфорт и на жените. Ето защо, какво да ядем за лечение на бели кръвни клетки, е въпрос на загриженост за много жени. Моля, вижте следната статия, за да изберете правилната храна, която да добавите към менюто си!

Кога трябва да се приемат зърнени култури? Експертен съвет

Кога трябва да се приемат зърнени култури? Експертен съвет

Кога трябва да се приема зърнен прах, за да се осигури най-ефективен за здравето? Нека се вслушаме в експертните съвети, за да знаем как да използваме брашното от зърнени култури правилно и най-ефективно!

Трябва ли да пия зърнени храни преди или след фитнес?

Трябва ли да пия зърнени храни преди или след фитнес?

Трябва ли да пиете зърнени храни преди или след фитнес е въпрос, който интересува много хора. И така, кога е „златното“ време за зърнените култури за насърчаване на най-висока хранителна ефективност?

Принципът на действие на метода за отслабване с периодично гладуване

Принципът на действие на метода за отслабване с периодично гладуване

И така, какво е периодично гладуване? Колко ефективен е методът за отслабване благодарение на периодичното гладуване? Прочетете следната статия, за да научите много полезна информация за метода на периодично гладуване за отслабване.

Смленият женшен и неговите ползи за здравето не са добре известни

Смленият женшен и неговите ползи за здравето не са добре известни

Смленият женшен е много търсен от домакините, благодарение на големите ползи за здравето, които носят тези корени.

Видове нишесте, които помагат за ефективно отслабване

Видове нишесте, които помагат за ефективно отслабване

Нишестето е главният „враг“ на хората, които правят диети за отслабване. В допълнение към нишестетата, които лесно наддават на тегло, нишестетата, които помагат за отслабване, както е показано по-долу, ще ви помогнат да загубите мазнини и ще осигурят хранене за тялото.

Прости начини да помогнете на майките да предотвратят кариеса при децата

Прости начини да помогнете на майките да предотвратят кариеса при децата

Много родители все още не знаят, че ранният кариес причинява много лоши ефекти върху децата им, като износени зъби, загуба на естетика и шепелявост. Оттогава няма как децата да се предотвратят и лекуват навреме, когато видят, че имат кариес.