Тайната на родителите да избират бебешки храни
Отбиването е един от най-важните етапи за вашето бебе, така че изборът на правилните храни за вашето бебе е изключително важен.
Овесена каша с корен от лотос за бебета от 6-месечна възраст и по-големи, корен от лотос с полезни витамини и минерали като: цинк, магнезий, желязо, ... има ефект на поддържане на топлината на тялото и е много полезен за здравето на децата. Моля, бързо запазете следните прости рецепти за каша от корен от лотос.
Коренът от лотос е суровина за обработка на познати ястия в Югоизточна Азия. Особено високо ценена е кашата от корен на лотос със здравето на децата. Коренът от лотос или корен от лотос е храна, която се използва за поддържане на топлината на тялото, за децата ястията от корени на лотос като каша от корен на лотос са много полезни за здравето.
Ако имате бебе и трябва да предложите отбиване, кашата от корен от лотос е вкусно ястие, което не бива да пропускате с много прост метод и съставки. Нека се позоваваме на супер простата рецепта за приготвяне на каша от корен на лотос, която бебетата да ядат веднага след отбиване .
Ползи от корена на лотос за здравето на децата
Малките деца ядат корен от лотос често е много полезно за здравето. В Югоизточна Азия, особено във Виетнам, много родители използват корен от лотос, за да приготвят закуски за децата си. Ето ползите от корена на лотос, които децата могат да получат:
Коренът от лотос помага за подобряване на храносмилателната система на бебето
Как да сготвим каша от корен на лотос за ядене на бебета от отбиване
Подгответе материали:
Овесена каша от корен на лотос за вкусни и питателни закуски за бебета
Как се приготвя каша от корен на лотос:
Стъпка 1: Подгответе съставките.
Свинско месо, измито с вода, нарязано на малки парчета, обелен корен от лотос, нарязан на тънки филийки. Гъбите шийтаке се отрязват от корените, измиват се и се нарязват на ситно. Яйцата, разделяте на 2 отделни белтъци и жълтъци. Лукът се измива и нарязва на ситно.
Стъпка 2: Смесете съставките.
Слагате постно свинско месо, корен от лотос, яйчен белтък и гъби шийтаке в месомелачката. След това пюрирайте за 3 минути.
Стъпка 3: Гответе каша.
Сочна каша от корен на лотос с питателен костен бульон
Коренът от лотос е една от храните, които са едновременно питателни и прохладни, за да помогнат за укрепване на имунната система на бебето. За да приготвите каша от корен на лотос, която вашето бебе да яде, трябва да подготвите съставките:
Овесена каша от корен на лотос от сладък и ароматен костен бульон
Как да приготвите проста каша от корен на лотос:
Други питателни ястия от корен на лотос за бебета
Освен каша от корен от лотос за отбиване на бебето, можете да се възползвате от предимствата на корена от лотос, като добавите този корен към диетата на вашето дете. Можете да го добавите към супата, за да направите пържени картофи, дори пържени или като лека закуска от корен от лотос.
Супа от корени на лотос, приготвена със скариди
Тази супа не само помага за пречистване и охлаждане, но и осигурява хранителни вещества за тялото, за преработката ви са необходими:
Как да приготвите каша от корен на лотос, за да ядат бебета за отбиване:
Супата от корени на лотос със скариди е богата на протеини
Трябва ли малките деца да ядат корен от лотос или не?
Все още ли се чудите дали е безопасно да ядете корен от лотос? Може да се каже, че коренът от лотос е една от най-добрите храни за отбиване на деца. Можете да започнете да захранвате бебето си с храна, приготвена от корен на лотос, когато бебето ви е на 5-6 месеца.
За да запазите, можете да поставите корена на лотоса във фризера. Когато искате да нахраните бебето си, просто трябва да готвите каша или да я приготвите на пара. Така коренът от лотос не само запазва оригиналния си вкус, но също така запазва естественото си хранително съдържание.
Някои бележки при хранене на вашето бебе с корен от лотос по време на периода на отбиване
Когато храните бебето си с корен от лотос, трябва да давате на детето си само достатъчно количество, избягвайте преяждането, тъй като високото съдържание на фибри в корена на лотос може да причини подуване и стомашен рефлукс .
Корените на лотос, растящи в кални райони, често са много мръсни, така че майките трябва да ги подготвят внимателно преди обработка, за да ограничат риска от инфекция с паразити. Симптомите на инфекция могат да включват повръщане, диария, стомашна болка, чревна непроходимост. Най-ефективният начин да се отървете от паразитите е да напарите корена на лотоса и след това да го дадете на вашето бебе.
Коренът от лотос има приятна лека сладост, когато се готви дълго време в каша от корен от лотос за бебешка храна, супа или яхния, коренът от лотос става мек като варен картоф.
В допълнение към други части на растението лотос, като корени на лотос, семена от лотос, можете да приготвяте вкусни и питателни ястия от корени на лотос. По-горе са дадени предложения за каша от корен на лотос за бебета, която да ядат майките, които отбиват. Пожелавам ти успех.
Изборът на диета, която е подходяща за вашето тяло, е важен в пътуването към отслабване и подобряване на фигурата ви. Научете за формулата 4321 поддържане на форма, която е от голям интерес за много хора днес.
Познато ястие, което много хора харесват с много потенциални рискове за здравето, е кървавицата. Въпреки опасностите за здравето на Министерството на здравеопазването, много хора все още бъркат това като питателно ястие. Така че яденето на кървавица с диария е правилно?
Семената на авокадото съставляват повече от 18% от обема на авокадото и често се изхвърлят. Учените обаче са показали, че семената на авокадото съдържат повече от 70% от съдържанието на антиоксиданти във всеки плод, така че семената на авокадото са чудесен източник на хранителни вещества с много ползи за здравето.
Кокосът е типичен плод на Запада, който не само има освежаващ ефект, но носи и много големи ползи за здравето. Освен кокосова вода, копрата съдържа и много здравословни хранителни вещества. И така, какви хранителни вещества съдържа копрата? Яденето на копра мазнина ли е? Какви са ползите за здравето от копрата?
Да чуят името танцуваща гъба вероятно е доста непознато за виетнамците. Тази танцуваща гъба няма много съоръжения за отглеждане във Виетнам. И така, какво представляват танцуващите гъби, какви са ползите за здравето от танцуващите гъби?
Освен че се консумират сурови или се комбинират със супа, горчивите зеленчуци се използват и за приготвяне на рибена супа от змийски глави. Това е ястие, което носи много хранителни вещества на тялото и има уникален вкус. И така, как да готвя рибена супа от змийска глава с горчиви зеленчуци?
С напредването на възрастта възрастните хора трябва да се сблъскат със стареенето, което води до намаляване на костната плътност, възрастните хора често са изправени пред висок риск от фрактури при просто небрежно падане. За да се сведат до минимум фрактурите на костите при възрастните хора, храненето е много важно, особено добавянето на калций по достатъчен и разумен начин. И така, какво ядат възрастните хора, за да добавят калций?
Плодовият сок е една от здравословните, здравословни напитки. Знаете ли какъв сок да пиете всеки ден, за да се погрижите за здравето си и това на семейството си?
Водораслите са ястие, което вече не е странно в много семейни менюта. Но за хората, които трябва да отслабнат, трябва ли да ядат водорасли, колко калории има в водораслите? Нека разберем заедно!
Овесената каша Goby за бебета с прост метод на готвене, по-малко капризен и характерен сладък вкус е обичана от много майки. Моля, научете повече за това как да го направите от статията по-долу.