Carob Chipsters Drop Cookies

Чипстерите от рожков са малко по-здравословна версия на шоколадовите бисквитки. Тези бисквитки от рожков са дъвчащи и влажни. Можете да намерите чипс от рожков в най-близкия магазин за здравословни храни и дори може да успеете да ги намерите в местния супермаркет.

Време за приготвяне: 30 минути

Време за готвене: 10 до 12 минути на партида

Добив: Около 6 дузини бисквитки

3/4 чаша масло, омекотено

1/2 чаша пакетирана кафява захар

1/2 чаша кристална захар

1 супена лъжица на прах вегетариански заместител на яйца, смесена с 1/4 чаша вода (или 1 голямо яйце)

1 чаена лъжичка чист екстракт от ванилия

1 1/4 чаши универсално брашно

3/4 чаша пълнозърнесто брашно

1/4 чаена лъжичка сол

1 чаена лъжичка сода за хляб

1/2 чаена лъжичка бакпулвер

1/2 чаена лъжичка канела

2 чаши овесени ядки

1 1/2 чаши (12 унции) чипс от рожков

Загрейте фурната на 350 градуса.

В купа за смесване разбийте маслото, захарта, яйчния заместител (или 1 яйце) и ванилията до гладкост.

В отделна купа смесете брашното, солта, содата за хляб, бакпулвера и канелата.

Добавете брашнената смес към маслената смес и разбъркайте добре.

Разбъркайте овесените ядки.

Тестото ще бъде много твърдо.

Добавете чипса от рожков и разбъркайте добре с чисти ръце.

Пуснете тестото със заоблени чаени лъжички на около 3 инча една от друга върху ненамазнен лист за бисквитки.

Печете всяка партида за 10 до 12 минути или докато бисквитките леко покафенеят.

На порция: Calo мис ията 84 (от мазнини 36); Мазнини 4g (Наситени 3g); Холестерол 5 mg; Натрий 50 mg; Въглехидрати 11g (диетични фибри 1g); Протеин 2гр.


Основни сортови вина в Калифорния

Основни сортови вина в Калифорния

Вероятно можете да намерите повече от дузина различни видове сортови вина от Калифорния, ако претърсите рафтовете на добър магазин за вино. Няколко вина са най-популярните, най-разпространените и най-известните сортови вина от Голдън Стейт: Име на виното Цвят Вкус Шардоне Бяло Обикновено сухо или […]

Рецепти без глутен: напитки за закуска

Рецепти без глутен: напитки за закуска

Приготвянето на закуска с високо съдържание на протеин и без глутен на излизане е лесно и не отнема почти никакво време! Направете задоволително смути с плодов сок или мляко - или опитайте кокосово, оризово или бадемово мляко вместо традиционния вид млечни продукти. Банан овесен смути Време за приготвяне: 5 минути Добив: 1 порция 1 […]

Какво представлява въглехидратният грип в плана за палео диета?

Какво представлява въглехидратният грип в плана за палео диета?

Въглехидратният грип описва неприятните симптоми, които някои хора изпитват, когато започнат палео диетата. Да живееш палео означава да се ангажираш с начин на живот, който минимизира токсините и химикалите, на които излагате тялото си. Когато започнете своето пътуване по изрязване на захарите и захарните въглехидрати, тялото ви може да премине през труден преход. […]

Хранителният профил на киноа

Хранителният профил на киноа

Киноата е богата на хранителни вещества супер храна. Той притежава разнообразие от важни витамини и минерали и споделя най-добрите характеристики на пълнозърнестите храни, въпреки че всъщност не е пълнозърнесто. Заради всички добри неща, които предлага, киноата е заслужила своето място като основен продукт в здравословното хранене. Ето защо: Не съдържа глутен. […]

Брауни с фъстъчено масло без глутен

Брауни с фъстъчено масло без глутен

Можете да сервирате тези браунита с фъстъчено масло без глутен или да ги гарнирате с всякакъв вид глазура от шоколад или фъстъчено масло. За лесна глазура разтопете 1 чаша полусладък шоколадов чипс с 1/3 чаша фъстъчено масло до гладкост; изсипете браунитата и оставете да престои, докато стегне. Или направете всяка стандартна глазура с маслен крем, започвайки с […]

Съчетаване на храна и вино 101

Съчетаване на храна и вино 101

Въпреки че личните предпочитания са първостепенен фактор, когато става въпрос за едновременно наслаждаване на храна и вино, повечето хора могат да се съгласят за резултата, положителен или отрицателен, от няколко основни взаимодействия на вкуса. Следните точки излагат някои от тези основни основни правила за щастливи отношения с храна и вино, които работят за подчертаване на положителните […]

Как да си направим здравословни десерти като студент готвач

Как да си направим здравословни десерти като студент готвач

Не си мислете, че пудинги са винаги камион, пълен с калории, шоколад и захар. Дори като студент, можете бързо да приготвите вкусен и снизходителен десерт, който не оставя отпечатък върху талията ви и не ви принуждава да се отървете от виновните му удоволствия. Sexy Fruit Crunch Това е секси, плодово и, хм, хрупкаво; това е секси […]

Характеристики на вкуса в различните бири

Характеристики на вкуса в различните бири

За да разберете напълно и оцените различните стилове бира, които съществуват в света, е полезно да знаете как стиловете на бира се различават един от друг и как се измерват тези разлики. Дефиниране на стилове бира с три параметъра Всички стилове бира могат лесно да бъдат идентифицирани и разграничени чрез три прости измервания: Цвят: Всички бири имат […]

Оценка на качеството на виното

Оценка на качеството на виното

Когато винен критик напише бележка за дегустация, той обикновено я придружава с точка, която е преценка за качеството на виното по скала от 20 или 100. Виждате тези числа излепени по рафтовете във вашия магазин за вино, във вино реклами и във винени блогове. Защото думите са такива […]

Рецепта за бадемови бисквитки с шоколадова глазура от авокадо

Рецепта за бадемови бисквитки с шоколадова глазура от авокадо

Тази рецепта за бадемови бисквитки с шоколадова глазура от авокадо доставя вкусен вкус, като същевременно спазва указанията за хранене на Paleo. Въпреки че може вече да не желаете толкова много сладки храни, когато живеете в Палео, да имате здравословна бисквитка от време на време може да бъде доста приятно. Време за приготвяне: 30 минути, плюс време за охлаждане Време за готвене: 17 минути Добив: 22 […]