Какво трябва да знае F1 самонаблюдението у дома?

Хората от F1, които се самоизолират у дома, трябва стриктно да следват инструкциите на медицинския персонал и в същото време да ядат достатъчно, за да подобрят здравето си, да ограничат ненужната работа, за да избегнат разпространението на болестта.

Според Световната здравна организация (СЗО) повечето случаи на инфекция с Covid-19 са леки, с малко или никакви симптоми и могат да се самонаблюдават у дома с подкрепата на здравни работници. 

За да облекчи натиска върху зоните с концентрирана изолация, град Хо Ши Мин организира домашна изолация за случаи на F1. Съответно, концентрираната медицинска изолация ще бъде намалена от 21 дни на 14 дни за F1 и хората при влизане, тестване 3 пъти на ден 1, ден 7 и ден 14.

Ако резултатът от теста е отрицателен, карантинираното лице има право да се прибере вкъщи/дома си, за да се наблюдава здравословното му състояние през следващите 14 дни. С 14 дни продължителна изолация у дома, хората в изолация трябва да обърнат внимание на самонаблюдението на здравето си и да се грижат за себе си, да знаят кога да се свържат с медицинския персонал и да отидат в болницата.

Хо Ши Мин пилотира F1, за да се самоизолира у дома.

Пази се

Хората в изолация трябва внимателно да следят телесната си температура. Най-добре е да се оборудвате с термометър, за да измервате редовно температурата. Не се препоръчва да се запасите с антипиретични лекарства.

Необходимо е карантинираното лице да почива в отделна, добре проветрива стая; Ако е етажна сграда, трябва да се даде предимство на горните етажи или поне да се спазва дистанция от 1 метър от останалите. Винаги отваряйте прозорците за проветряване, пропускайте слънчева светлина в стаята и ограничете използването на климатик.

Диетата на карантинираното лице трябва да осигурява пълноценно хранене и здраве. Възможно е да добавите храни, които повишават устойчивостта, като месо, яйца, мляко от всякакъв вид... Пийте много вода, за да избегнете дехидратация.

Спортувайте редовно, за да подобрите здравето си и да укрепите устойчивостта . Можете да изберете прости, нежни упражнения като йога, медитация и упражнения за локално движение. Или практикувайте дишане, подобрете щастието, пуснете успокояваща музика, за да отпуснете нервите. Да бъдете физически активни и да правите духовни неща през този период също е добър начин да ви направи по-спокойни и оптимистични - важен фактор за подпомагане на тялото да произвежда антитела срещу вируса. 

Най-важното е винаги да носите маска, когато сте в контакт с членове на семейството, да дезинфекцирате ръцете си често и да спазвате дистанция от всички. Почистете носа и гърлото с гаргара със солена вода , спрей за нос...

Редовната гаргара е една от превантивните мерки срещу атаката на Sars-CoV-2.

Следете симптомите на Covid-19

F1, който се самоизолира у дома, трябва да се самонаблюдава за симптоми на Covid-19 . При което често срещаните симптоми са температура, кашлица, възпалено гърло, червени очи, главоболие, загуба на обоняние и вкус. 

При установяване на горните симптоми е необходимо незабавно да се свържете с здравната институция за преглед и назначаване на лечение.

За хора, живеещи с хора под карантина

Членовете на семейството, които имат близък под карантина, трябва да поддържат постоянна връзка и винаги да дават психическо насърчаване на поставения под карантина човек. 

Редовно почиствайте къщата, дезинфекцирайте повърхностите на масите и столовете, ограничете контакта с другите.

Обслужващите трябва да носят маска, да мият ръцете си често със сапун и вода или да използват дезинфектант за ръце .

Подгответе отделно кошче за боклук, в което да съхранявате битовите отпадъци на изолираното лице вкъщи. Боклукът трябва да се затваря плътно и да се обработва отделно.

Какво трябва да знае F1 самонаблюдението у дома?Мийте ръцете си често с антибактериален сапун, за да ограничите разпространението на бактерии.

В допълнение към горните бележки, изолираните у дома могат да купуват лекарства като стомах, храносмилателни, храна за повишаване на резистентността, витамин С ... и да спазват строгите инструкции на Министерството на здравеопазването. , както е препоръчано от д-р Cao Ngoc Nga - специалист по инфекции в Университета по медицина и фармация в град Хо Ши Мин.

Tags: #COVID-19

5 причини да носите маска, дори ако сте ваксинирани

5 причини да носите маска, дори ако сте ваксинирани

Следващата статия ще обясни защо трябва да носите маска, въпреки че сте напълно ваксинирани срещу COVID-19.

Опасен ли е мултисистемният възпалителен синдром при деца след Covid-19?

Опасен ли е мултисистемният възпалителен синдром при деца след Covid-19?

Около 2 - 6 седмици след като детето има Covid-19, симптоми като постоянна висока температура, обрив, храносмилателни разстройства и др., могат да бъдат признаци на мултисистемен възпалителен синдром при деца. деца – последствия, наблюдавани при около 0,03% от децата, заразени с nCoV вирус.

F0 се възстанови от боледуване и се чудеше дали е заразно след ковид?

F0 се възстанови от боледуване и се чудеше дали е заразно след ковид?

Въпросите около въпроса дали постковид е заразен вече получават много внимание. Следвайте статията по-долу за още полезна информация!

12 прости и ефективни домашни средства за подуване и възпалено гърло

12 прости и ефективни домашни средства за подуване и възпалено гърло

Подуването и възпаленото гърло е един от честите симптоми на хората, заразени с Covid-19. Симптомите на подуване и възпалено гърло създават определени трудности в ежедневната комуникация. Ето 12 съвета за ефективно лечение на подуване и възпалено гърло у дома без лекарства, които читателите могат да използват!

Бележки при закупуване на комплект за бърз тест Covid 19, за да избегнете закупуването на продукти с лошо качество

Бележки при закупуване на комплект за бърз тест Covid 19, за да избегнете закупуването на продукти с лошо качество

В ситуацията, в която епидемията от Covid 19 става все по-сложна, трябва да сме използвали или чували за комплекта за бърз тест Covid 19. Така че купете комплект за бърз тест Covid 19 и трябва да внимавате. Какво да използвате, когато използвате бърз тестов комплект, нека прочетете статията по-долу, за да разберете!

Първото звено, което подписа договор за разпространение на Molnupiravir

Първото звено, което подписа договор за разпространение на Molnupiravir

Blog aFamilyToday има удоволствието да бъде първото звено, което подписа договор за разпространение на Molnupiravir. Нека разберем повече за това заедно!

Министерството на здравеопазването дава спешно разрешение за 3 лекарства Molnupiravir

Министерството на здравеопазването дава спешно разрешение за 3 лекарства Molnupiravir

При сегашната ситуация с Covid-19 собственото производство на лекарства, лицензирани от Министерството на здравеопазването, е най-желателно. Нека се обърнем към следната статия, за да получите повече информация за 3 лекарства Molnupiravir, одобрени спешно от Министерството на здравеопазването!

Трябва ли да използвам кислороден генератор или кислороден резервоар?

Трябва ли да използвам кислороден генератор или кислороден резервоар?

За пациенти, които имат респираторни проблеми като сърдечна недостатъчност, пневмония, задух, ... или тялото е в отслабено състояние, използването на медицинско оборудване за подпомагане на проблема Респираторен проблем е решението, избрано от много хора.

Значение на ваксинацията с 3-та доза срещу вируса SARS-CoV-2

Значение на ваксинацията с 3-та доза срещу вируса SARS-CoV-2

Трябва ли хората, които са получили 2-ра доза от ваксината, да получат 3-та доза? Как ролята на 3 дози ваксини помага на тялото срещу атаката на вируса SARS-CoV-2?

Могат ли защитните щитове да заменят напълно стандартните маски?

Могат ли защитните щитове да заменят напълно стандартните маски?

Може да се каже, че маските са неразделна част от всеки в настоящето. В допълнение към противоепидемичното използване, маските носят и способността да предпазват от замърсяване от околната среда и предпазват лицето от слънцето много добре. Въпреки това, носенето на маска също причинява много неудобни състояния като акне, лош дъх, така че някои хора са склонни да използват очила, за да предотвратят капките. Но дали това решение е правилно?

Неща, които трябва да знаете за белодробната фиброза след Covid

Неща, които трябва да знаете за белодробната фиброза след Covid

Една от заплахите за постковид пациентите е белодробната фиброза. Белодробната фиброза след COVID може да засегне значително здравето на пациентите, ако не бъде открита и лекувана навреме.

Установява се, че все повече животни са заразени с Covid-19

Установява се, че все повече животни са заразени с Covid-19

Наскоро, според ново проучване, публикувано от китайски учени, освен хората, все повече животни са заразени с вируса SARS-CoV-2.

Антивирусният спрей за нос Viraleze помага за защита на здравето срещу пандемията Covid 19

Антивирусният спрей за нос Viraleze помага за защита на здравето срещу пандемията Covid 19

Viraleze Антивирусен спрей за нос съдържа 1% натриев астодример, за да помогне за инактивиране на респираторните вируси и да намали излагането на заболявания, които могат да бъдат причинени от респираторни вируси.

Антивирусният спрей за нос Viraleze помага за предотвратяване на Covid-19

Антивирусният спрей за нос Viraleze помага за предотвратяване на Covid-19

Освен ваксини и маски, Viraleze антивирусен спрей за нос е продукт, който подобрява защитния слой срещу атаката на вируса SARS-CoV-2, подпомагайки превенцията на Covid-19.

5 мерки за предпазване от Covid-19 в новата ситуация

5 мерки за предпазване от Covid-19 в новата ситуация

Ситуацията с епидемията от Covid-19 все още е сложна и сериозна. Активната защита на себе си и хората около вас, като се научите как да предотвратявате Covid-19, е от съществено значение.

Какво знаехте за суперварианта Омикрон, който преобръща света с главата надолу?

Какво знаехте за суперварианта Омикрон, който преобръща света с главата надолу?

Вариантът Omicron получи много внимание напоследък поради способността му да избягва ваксини, което поражда опасения относно глобалното възстановяване след пандемията от Covid-19 преди 2 години, което доведе до вълна от забрани или ограничения за пътуване. От друга страна страна, разпродажба на инвеститорите преди текущата ситуация.

Правилно използване на лични предпазни средства през сезона на Covid-19

Правилно използване на лични предпазни средства през сезона на Covid-19

Защитният ефект се насърчава добре само когато средствата за лична защита се използват правилно от читателите.

Симптоми на инфекция с Covid-19 при хора, които са получили пълната доза ваксина

Симптоми на инфекция с Covid-19 при хора, които са получили пълната доза ваксина

Въпреки че сте получили достатъчно дози от ваксината срещу Covid 19, все още имате риск от инфекция, но повечето симптоми ще бъдат по-леки и ще се възстановят по-бързо.

Трябва ли кърмещите жени да получат ваксина срещу Covid-19?

Трябва ли кърмещите жени да получат ваксина срещу Covid-19?

Отговори на Министерството на здравеопазването по въпроса трябва ли кърмещи жени да си поставят ваксина срещу Covid-19.

Колко слоя медицински маски е най-добре да използвате?

Колко слоя медицински маски е най-добре да използвате?

В миналото маските често са били използвани за защита от слънчева светлина и прах, но с настоящата епидемична ситуация маските са незаменими елементи за ограничаване на риска от инфекция с вируса SARS-CoV-2. Поради тази спешна необходимост, изборът на безопасна маска, която може да предпази здравето, е нещо, което интересува много хора.

Трябва ли майките да пият сок от листата на перила преди ваксиниране на бебето?

Трябва ли майките да пият сок от листата на перила преди ваксиниране на бебето?

След като бъдат ваксинирани, повечето деца изпитват някои странични ефекти като болка, треска, лошо хранене, плач и т.н. За да ограничат тези симптоми, много жени са казали една на друга страхотен трик, че майките трябва да пият сок от листа от перила, преди да ваксинират бебето си. И така, каква е истината за тази тайна? Защо сокът от листата на перила има толкова големи ефекти?

10 дни закъснение, дали сте бременна и какво трябва да знаете

10 дни закъснение, дали сте бременна и какво трябва да знаете

Когато жените навлязат в пубертета, те ще имат месечен цикъл. В сравнение с менструален цикъл, който закъснява с 10 дни, това е сравнително дълго време. Липсата на цикъл е състояние, с което се сблъскват много жени, следващата статия е нашият дял по този въпрос.

Как ефективно да се лекува акупресура за главоболие?

Как ефективно да се лекува акупресура за главоболие?

Акупресурата е едно от най-популярните лечения за главоболие, тъй като е едновременно ефективна и безопасна. Въпреки това, как се прави акупресура за лечение на главоболие е въпрос на много хора.

Опасни ли са доброкачествените гуши?

Опасни ли са доброкачествените гуши?

Дали доброкачествената гуша е опасна, не е проблем за много страдащи от страх от опасни усложнения, които заболяването може да причини.

Дали гушата наистина причинява безплодие, както се говори?

Дали гушата наистина причинява безплодие, както се говори?

Гушата носи много неудобства за здравето. Въпреки това, въпросът дали гушата причинява безплодие все още е нещо, което много хора си задават въпроса.

Разграничете методите за първа помощ при ухапване от змия

Разграничете методите за първа помощ при ухапване от змия

Има две семейства отровни змии, кобри и усойници. Тигровите змии включват кобри, тигри, скорпиони, скорпиони, .. При отровните усойници тяхната отрова е на второ място след кралските кобри, като зелена усойница, индиго и змии.червена опашка зелена. В зависимост от вида на змията ще имаме различни методи за първа помощ при ухапване от змия.

Всичко, което трябва да знаете за Cr2032 Батерия

Всичко, което трябва да знаете за Cr2032 Батерия

Батериите не са твърде странни неща в живота на хората днес. С развитието на съвременната наука производителите произвеждат много батерийни продукти с различни размери и форми, за да обслужват много нужди в живота. Основна сред тях е батерията Cr2032, която често се използва в днешния живот.

Съвети за това как да излекувате топлинен удар просто трябва да го поставите в джоба си веднага щом ви потрябва

Съвети за това как да излекувате топлинен удар просто трябва да го поставите в джоба си веднага щом ви потрябва

Направете справка с някои прости, лесни за прилагане и ефективни лекарства за слънчев удар в тази статия.

Може ли тревожното разстройство да изчезне от само себе си?

Може ли тревожното разстройство да изчезне от само себе си?

Могат ли тревожните разстройства да изчезнат от само себе си, когато делът на младите хора, страдащи от тревожни разстройства, се увеличава. Според оценка на медицински експерти, тревожните разстройства могат да се появят при всички субекти, възрасти и полове.

Неочаквани ползи благодарение на Plank 2 минути на ден

Неочаквани ползи благодарение на Plank 2 минути на ден

В момента планкът се е превърнал в популярно упражнение, което помага на хората да тренират у дома. Не само помага за намаляване на коремните мазнини и прави коремните мускули по-стегнати, правете дъска 2 минути на ден, но също така носи много неочаквани ползи за вашето здраве!