12 прости и ефективни домашни средства за подуване и възпалено гърло

Подуването и възпаленото гърло е един от честите симптоми на хората, заразени с Covid-19. Симптомите на подуване и възпалено гърло създават определени трудности в ежедневната комуникация. Ето 12 съвета за ефективно лечение на подуване и възпалено гърло у дома без лекарства, които читателите могат да използват!

Повечето от F0, заразени с Covid-19, сега имат симптоми на възпалено гърло и болки в гърлото. Тези симптоми могат да бъдат лекувани у дома с много прости народни съвети за спиране на дискомфорта в гърлото, без да се прибягва до антибиотици или противовъзпалителни лекарства.

Повечето от домашните лекарства за възпалено гърло използват естествени билки, които са безопасни, доброкачествени и нямат странични ефекти. Това е подходящо за много субекти, включително възрастни хора, деца, бременни и кърмещи жени.

Подуването и възпаленото гърло са симптоми на повечето F0, дължащи се на Covid-19

1. Физиологичният разтвор ефективно дезинфекцира гърлото 

Гаргарата с топла солена вода всеки ден е най-лесният начин за успокояване на възпаленото гърло. Солената вода има успокояващ ефект върху лигавиците, намалява възпалението и е силно антисептична. Освен това солената вода също помага за разреждане на застоялата храчка в гърлото, като по този начин бързо намалява задушаването и затрудненото преглъщане. В допълнение, пациентите могат да поддържат навика да правят гаргара с физиологичен разтвор 1-2 пъти на ден за профилактика на респираторни заболявания.

2. Пресен джинджифил

Джинджифилът се използва за облекчаване на симптоми на фарингит като кашлица, възпалено гърло, храчки, дрезгав глас... Според народния опит джинджифилът има лютив, силен, топъл характер, има ефект на разгонване на вятъра, спиране на кашлицата, намаляване на болката, подобряване резистентност на пациента.

Ефективността на джинджифила за лечение на болки в гърлото също е доказана на много научни основания. Гингеролът в джинджифила е естествено болкоуспокояващо средство с подобен механизъм на нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС).

Как да го направите:

Метод 1: Вземете няколко резена пресен джинджифил

По този начин пациентът трябва да затвори фаринкса, за да помогне за разхлабването на храчките, да намали кашлицата и да намали усещанията като пареща болка и дискомфорт. Пациентите трябва да прилагат няколко пъти на ден за най-добри резултати.

Метод 2: Сварете корен от джинджифил и мед

• Нарежете 1 пресен джинджифил на малки филийки.
• Поставете в малка купа с 250 мл вряла вода.
• След 10 - 15 минути на водна баня добавете малко мед.
• Разбъркайте добре и сервирайте, докато чаят е още топъл.
• Трябва да се използва 2-3 пъти на ден, особено преди лягане, за да се ограничи усещането за възпалено гърло и кашлица.

Джинджифилът се използва за облекчаване на симптомите на възпалено гърло като кашлица, болки в гърлото

3. Мед

Медът е най-добрият избор за лечение на възпалено гърло, възпалено гърло у дома. Сладостта на меда стимулира слюнчените жлези, като по този начин успокоява сухото гърло и разхлабва храчките.

Как да го направите:

Метод 1: Използвайте го директно

Директно изяжте няколко супени лъжици мед, за да облекчите бързо възпаленото и сърбящо гърло.

Метод 2: Използвайте с топла вода

Използвайте 1 чаша топла вода и няколко супени лъжици мед, смесени в съотношение 1:3 (т.е. 3 топла вода: 1 мед). Използвайте го всяка сутрин, когато се събудите, за да отпуснете гърлото си и да облекчите болката.

Метод 3: Използвайте с кордицепс

Накиснете 10 г изсушен кордицепс със 100-200 мл чист див мед . След 7 дни може да се използва, като всеки път използвайте 10-15 ml, смесени с топла вода.

Медът е най-добрият избор за лечение на възпалено гърло, възпалено гърло у дома

4. Перила

Перила съдържа много етерични масла, минерали, съдържащи вода семена и протеини... много добри за имунната система уши-нос-гърло. Според ориенталската медицина листата на перила имат мек пикантен вкус, топли свойства, помагат в борбата с възпаленията, убиват бактериите, пречистват и попълват много добре отпадъците.

Как да го направите:

Метод 1: Каша от перила

• Използвайте 1 шепа перила за почистване на мръсотия и след това нарежете на ситно.
• Сварете ориза на гъста каша на вкус, след което сложете перила в тенджерата.
• Яжте каша, когато е гореща и я използвайте всеки ден.

Метод 2: Чай от перила и билки

• Съставки за приготвяне: звездовидни плодове, листа от перила, цветя от мъжка папая и каменна захар.
• Измийте растенията, за да премахнете мръсотията.
• Добавете каменна захар и гответе на пара за 15-20 минути.
• Използвайте сока след пара 3 пъти на ден.

5. Чай от лайка

Не само, че е вкусна и питателна напитка, чаят от хризантема се използва и за много различни медицински цели, като например успокояване на възпалено гърло.

правя:

• Съставки за приготвяне: 10 сухи цвята от хризантема, 30 мл мед и 2 шушулки кумкуат.
• Накиснете 10 сухи цвята от хризантема в 200 мл вряла вода за 5 минути и затворете плътно.
• Поставете сместа от вода от лайка с 20 мл мед и 2 шушулки кумкуат в блендер.
• След смилане, сложете сока от горната смес в чаша и добавете останалите 10 ml мед, за да използвате веднага.

6. Мента

Освен че помага за освежаване на дъха, разреденият ментол действа и ефективно за лечение на възпалено гърло, като „разтваря“ храчките. Ментата има противовъзпалителни и антибактериални свойства, което я прави ефективен домашен лек за болки в гърлото.

правя:

• Пригответе 1 шепа пресни листа от мента, измийте праха и внимателно разтрийте.
• Сложете ментата в тенджера, залейте с 250-300 мл вряща вода.
• Кипнете за около 10-15 минути, за да можете да използвате чая, докато е още топъл.
• Може да се добави малко каменна захар за подобряване на вкуса.

7. Бяла ряпа

Според традиционната медицина бялата ряпа има ефект на емфизем, като насърчава циркулацията на въздуха в белите дробове. Ето защо бялата ряпа се използва за облекчаване на болки в гърлото, сърбеж в гърлото, суха кашлица и кашлица с храчки.

правя:

• Пригответе 1 или 2 пресни бели репички и малко мед или кристална захар.
• Измийте ряпата, обелете я и я нарежете на ивици.
• Смесете репичките с каменна захар или мед и ги поставете в затворен буркан.
• Оставете една нощ до следващата сутрин, филтрирайте водата за пиене.
• Непрекъснатото прилагане в продължение на няколко дни бързо ще намали кашлицата, болките в гърлото и дрезгавостта.

8. Корен от женско биле

Според ориенталската медицина коренът от женско биле се използва за лечение на хронични болки в гърлото. Няколко скорошни проучвания показват, че коренът от женско биле има подобен ефект, когато се използва като вода за уста. Въпреки това, бременни и кърмещи жени не трябва да използват корен от женско биле за лечение на възпалено гърло, за да се гарантира безопасността на майката и бебето.

Как да го направите:

Метод 1: Използвайте го директно

Сдъвчете директно няколко резена корен от женско биле, поглъщайте водата и освободете пулпата.

Метод 2: Използвайте като чай

• Използвайте 5 г корен от женско биле с 200 мл вряща вода за 15-20 минути.
• След това можете да пиете чай на малки глътки, така че съставките на женското биле да проникнат дълбоко в орофарингеалната лигавица.

9. Пръчици със стипцова захар

Tac е кисел, топъл, слабително, отхрачващо, облекчава настинка... Използва се за облекчаване на кашлица с храчки и дрезгав глас. Витамин С в кумкуата също помага за подобряване на резистентността и подпомага дейностите по убиване на бактерии и вируси.

правя:

• Продукти за приготвяне: 3-5 пресни кумкуата и малко каменна захар.
• Измийте кумквата, нарежете го наполовина, сложете го в купа със захар и го задушете за около 20 минути.
• Оставете да изстине, използвайте както вода, така и това, което помага за облекчаване на възпалено гърло.
• Използвайте няколко пъти/ден.

10.  Задушени круши хинап

Крушата в комбинация с червена ябълка е ефикасен и широко използван лек при болки в гърлото, особено приложим при деца, бременни и кърмещи жени. Крушата е сладка, хладна, леко кисела, има ефект на изчистване на топлината, разсейване на храчки и слабително. Червените ябълки помагат за подобряване на здравето, подобряване на имунната система.

правя:

• Пригответе 1 круша, 1 червена ябълка, мед и джинджифил.
• Измийте крушите, отстранете вътрешностите.
• Нарежете джинджифила на ивици и нарежете ябълките.
• Сложете всичко в крушата и добавете малко мед.
• Оставете сместа да къкри 20 минути.
• Извадете да се охлади и използвайте докато е още топъл.

11.  Чесън

Чесънът е китайско лекарство с много лечебни ефекти, особено при респираторни заболявания. Чесънът е много безопасен за здравето, може да се използва както за деца, така и за бременни жени.

правя:

Метод 1: Яжте пресен чесън.

Метод 2: Задушен чесън и мед

• Използвайте счукан чесън.
• Добавете задушен мед за 20 минути.
• Когато сместа се охлади, можете да ядете и пулпата, и водата.

Имайте предвид, че хората с лош ин, нефрит, вътрешна топлина, болки в носа и зъбобол не трябва да използват чесън.

Чесънът има много терапевтични ефекти, особено при респираторни заболявания

12.  Лимон

Лимонът съдържа лимонена киселина, която има ефект на разреждане на застояла храчка, помага за облекчаване на пареща болка и задушаване в гърлото.

правя:

Метод 1: Вземете пресен лимон

Метод 2: Чай с лимон и мед

• Изстискайте сока на два лимона.
• Смесете лимонов сок с три супени лъжици мед.
• Добавете 300 мл топла вода и разбъркайте добре.
• Изпийте чая, докато е още топъл.