Болката в коляното е често срещано състояние при много хора с различна степен на заболяване. Болката в коляното може да бъде постоянна и продължителна, което значително да повлияе на качеството на ежедневния живот.
Разбирането на характеристиките на болката в коляното ще ни помогне да бъдем по-активни в превенцията и лечението. Това намалява риска от влошаване на заболяването.
Чести симптоми на болка в коляното
Болката в коляното е най-честото състояние при пациенти с остеоартрит на коляното . Симптомите на болка в коляното често са постоянни и продължителни и прогресират много бавно. Обикновено болката в коленете често се появява всяка сутрин след събуждане и при промяна на времето, изкачване на стълби, енергични упражнения, стоене на едно място твърде дълго.
Какво е болка в коляното?
В допълнение, хората с болка в коляното могат да изпитат и други симптоми като:
- Скованост: Обикновено се появява след дълъг период на бездействие или сутрин след събуждане.
- Намален обхват на движение в колянната става: Често имате затруднения при разгъване или огъване на коляното.
- Кожата около меките тъкани около ставите се възпалява.
- При всяко движение на ставата се чува пращене.
- Деформирана колянна става: Обикновено се появява в късен стадий.
Причини за болка в коляното
Може да се каже, че колянната става е сложна структура, състояща се от сухожилия, включващи три основни кости, хрущял и връзки. Следователно болката в коляното може да е свързана с нараняване или заболяване, свързано с една от тези структури.
Съответно някои от причините за болки в коляното са:
Наранена колянна става
Колянна травма
Травмите на коляното често засягат хрущяла, сухожилията и връзките в областта на коляното и причиняват болка в коляното. Някои наранявания на колянната става включват:
Счупване: Колянната кост се състои от пищяла, бедрената кост и патела. В някои случаи капачката на коляното ще се спука и ще се счупи при инцидент. Не само това, хората със слаби кости и остеопороза също могат да счупят коленете си, ако ходят в неправилна позиция.
Изкълчване на коляното: Това е състояние, при което пателата в колянната става се изплъзва от първоначалното си положение и причинява болка в ставите.
Тендинит на пателата: Тендинитът е състояние, при което едно или повече сухожилия в колянната става се възпаляват и причиняват болка. Това състояние е често срещано при колоездачи, бегачи или хора, които участват в спортове като дълъг скок, висок скок.
Артрит на коляното
Обикновено има много различни видове артрит, които засягат 2-те стави на коляното, като най-често срещаните са:
Остеоартрит: Остеоартритът е износване и разкъсване на хрущяла около коляното с напредване на възрастта на тялото. След като хрущялът се износи, увреждането причинява болка, която се увеличава с времето.
Ревматоиден артрит : Ревматоидният артрит е автоимунно заболяване, което възниква поради дисфункция на имунната система в организма. При това заболяване имунната система атакува няколко стави в тялото, включително колянната става. Това ще доведе до болезненост и зачервяване на колянната става.
Инфекциозен артрит: В някои случаи колянната става ще се зарази и ще доведе до болка и зачервяване. За да се избегне увреждане на хрущяла на коляното и евентуални сериозни усложнения, заболяването трябва да бъде преодоляно и лекувано своевременно.
подагра
Подаграта може да причини зачервяване, подуване и болка на ставите. Симптомите на подагра увеличават болката в коленните стави.
Подагра в ставата на пръста на крака
Подаграта е заболяване, причинено от натрупване на пикочна киселина в ставите. Тези кристали са най-концентрирани в меките тъкани на ставите и причиняват болка, дискомфорт, подуване, зачервяване и парене.
Някои други рискови фактори
Освен често срещаните причини по-горе, болката в коляното може да бъде резултат от следните проблеми:
Тялото е със затлъстяване, наднормено тегло: След като телесната маса се увеличи, колянната става ще трябва да понесе значителен натиск. Не само това, затлъстяването и наднорменото тегло също ще увеличат риска от остеоартрит и остеоартрит на коляното.
Липса на гъвкавост на колянната става: Ставите и мускулите са тясно свързани, за да увеличат гъвкавостта при движение. Следователно, ако на колянната става липсва гъвкавост, е по-вероятно да развие мускулна болка и да увеличи риска от нараняване.
Поради външна травма: Наранявания от пътнотранспортни произшествия или спортуване ще натоварят колянната става и ще увеличат натиска, водещ до болка в коляното.
За да не се отрази на работата и качеството ви на живот, когато имате болка в коляното , поемете инициативата да я лекувате своевременно и правилно. Освен това трябва да си изградите правилни хранителни и битови навици, за да се облекчи бързо състоянието.