Научете за вътрешната болка в коляното и ефективното лечение

Вътрешната болка в коляното е често срещано заболяване на костите и ставите, което причинява много неудобства в ежедневните дейности. Заболяването има много нива на увреждане и изисква подходящо лечение, за да не причини сериозни усложнения.

Областта на колянната кост често трябва да е активна и подложена на силен натиск, така че става уязвима позиция. Днес вътрешната болка в коляното се появява не само при възрастните хора, но и възрастта на заболяването е по-млада. Заболяването е болезнено и неприятно, така че трябва да се лекува навреме, за да не се намали качеството на живот.

Какво представлява вътрешната болка в коляното?

Това е нараняване на ставата, включващо връзки, тъкани, хрущял, синовиална течност,... Колянната става се намира на кръстопътя между капачката на коляното, тибията и бедрената кост с хрущял, покрит в ставите. Колянната става е част от тялото, която е подложена на голям натиск от цялото телесно тегло, отговорна за поддържането на тялото, така че ако бъде наранена, това ще повлияе значително на здравето и мобилността на пациента.

Симптоми на болки в коляното

Болката може да се появи само от едната страна или едновременно в лявата и дясната коленна става. Болката може да се появи внезапно и след това да изчезне или да бъде тъпа, продължителна. В допълнение към болката, пациентът може също да изпита симптоми като скърцане на ставите, скованост, изтръпване на краката и т.н. На всеки етап нивото на болката ще бъде различно и колкото по-тежка е прогресията, толкова по-силна е степента на болката. Болката се увеличава, по-специално:

• Начален стадий: Пациентът почти не усеща очевидни признаци на болка. Но чрез рентгенови лъчи можете да откриете, че ставният хрущял е леко повреден, започват да се появяват костни шипове.
• Напреднал стадий: Започва да боли колянната става, болезнено подуване, скованост, затруднено движение,... Рентгеновият филм показва износване на хрущяла, стесняване на главата на костта, големи увреждания.
• Тежък стадий: В този момент болката става по-силна. Хрущялният слой е износен или напълно унищожен, разпадайки се на много парчета. Краищата на костите са тесни, близо един до друг, могат да се припокриват, ставите са деформирани и има много малко смазваща течност.

Вътрешната болка в коляното е болка в областта на коляното

Причини за вътрешна болка в коляното

Има много причини за болка в коляното , някои от най-честите са:

• Патологични причини: Артрит на коляното, ревматоиден артрит, остеоартрит на коляното, подагра, ... са типични ставни заболявания, които причиняват болка в коленете.
• Наранявания в областта на коляното: Наранявания, които причиняват увреждане на вътрешната страна на коляното, като разтягане/счупване на връзки, счупен хрущял на коляното, навяхвания и др., също могат да причинят болка в коляното.
• Характеристики на работата: Ако трябва да стоите, да седите, да поддържате работна поза за дълго време, това ще затрудни кръвообращението и липсата на гъвкавост в колянната става.
• Наднормено тегло, затлъстяване: Това състояние натоварва колянната става дори по време на нормални дейности като изкачване и слизане по стълби, ходене,... увеличавайки риска от остеоартрит на коляното и риска от остеоартрит.

Причината за болка във вътрешната част на коляното може да се дължи на интензивни упражнения, удар или възраст

Домашни средства за грижа за коленните стави

Не всички случаи на болка в коляното са тежки, така че можете да се грижите за себе си у дома и въпреки това да подобрите симптомите си. Ето някои често срещани начини да се грижите за колянната си става:

• Горещ или студен компрес : Силната топлина може да помогне за отпускане на ставите и подобряване на сковаността. Междувременно студените компреси ще помогнат за намаляване на болката, възпалението и подуването.
• Масаж на коляното и масаж: Нежното локално въздействие помага на мускулите да се отпуснат, намалявайки мускулните спазми. Освен това подпомага кръвообращението, по-бързото възстановяване на ставния хрущял.
• Почивайте на колянната става: Избягвайте тежки дейности, които оказват силен натиск върху коляното. Времето за почивка зависи от състоянието на заболяването, като помага на колянната става да почива и намалява болката.
• Поддържайте умерени упражнения: Когато болестното състояние основно се възстанови, е необходимо редовно да спортувате и да правите леки упражнения, за да предотвратите процеса на дегенерация, мускулна атрофия и да помогнете на тъканите и костите да работят по-гъвкаво.

Успокойте вътрешната болка в коляното, като нанесете лед върху болезнената област

Методи за лечение на болки в коляното 

Ако сте приложили домашни грижи, но състоянието на колянната става все още не се подобрява, пациентът се нуждае от подходяща медицинска намеса като:

• Имобилизиране на коляното: В случай, че пациентът има болка в коляното поради нараняване след инцидент, силен удар, лекарят ще използва фиксиращ колан, патерици или гипс, за да поддържа коляното в правилна позиция, за да помогне за по-бързото заздравяване на нараняването.
• Употреба на лекарства: Лекарят ще предпише и предпише подходящата доза за всеки конкретен случай. Пациентите трябва стриктно да следват инструкциите на лекаря, да не го купуват или използват сами, за да избегнат нежелани странични ефекти.
• Хирургия: прилага се само при тежки наранявания на коляното и не се повлиява от други лечения. 
• Лечение на болки в коляното с традиционна медицина: Този метод се фокусира върху проказа, с изключение на ревматизъм, застой и спойка, насърчаване на кръвообращението, подобряване на производството на ставна течност, насърчаване на регенерацията и възстановяването на ставния хрущял, костната структура. 

Лекувайте болката в коляното в болницата, ако състоянието се влоши

Макар и болезнени, повечето състояния на вътрешна болка в коляното са лечими. По-горе са някои често срещани методи, към които можете да се обърнете и да намерите правилното лечение за вашето състояние. В идеалния случай трябва да посетите лекар, за да получите диагноза и да излезете с най-ефективния план за лечение.