Опасна ли е подутата болка в коляното? Как да излекувате болката в подутата колянна става

Много хора с подути болки в коляното се чувстват изключително тревожни, въпреки че този симптом е много често срещан при заболявания на коляното.

Подуването на коляното е често срещано състояние, което ограничава гъвкавостта и функцията на коляното. Пациентите се нуждаят от ранно лечение, за да се предотврати влошаване на симптомите, водещо до нежелани усложнения, като загуба на мускули или образуване на тумор.

Какво представлява болката в подутата колянна става?

Подуването на коляното може да бъде причинено от нараняване на връзките, хрущяла, костите или структурите около ставата. Когато излишната течност се натрупа в или около колянната става, това причинява подуване. Появява се подуване в колянната става (колянен излив) или извън колянната става ( бурсит ).

Подуването на коляното е често срещано състояние, което ограничава гъвкавостта и функцията на коляното.

Симптомите на заболяването ще зависят от причината, независимо дали подуването е леко или тежко. Обикновено пациентът ще почувства болка, чувствителност, зачервяване на колянната става, треска и втрисане. В много случаи коляното се натъртва или става по-твърдо, което затруднява движението.

Кога да посетя лекар?

Въпреки че е често срещано заболяване на коляното, което не е животозастрашаващо, ако не се лекува, болката в коляното може да доведе до редица сериозни усложнения, включително:

• Загуба на мускул: Дългосрочното болезнено подуване на колянната става ще повлияе на активността на мускулите, което прави мускулите на бедрото слаби и атрофирани.
• Образуване на киста: Натрупването на течност от вътрешната страна на коляното за дълго време ще доведе до образуване на киста зад коляното. Когато кистата е подута, това ще причини болка, но прилагането на лед или подходяща медицинска помощ ще подобри състоянието. В тежки случаи пациентът може да се подложи на аспирация, за да се избегнат свързаните рискове.

Посещението при хиропрактор ще бъде много добро за лечение, като помага на пациентите бързо да се върнат към нормален живот и дейности. Въпреки това, ако пациентът се самолекува у дома с някаква неинвазивна терапия, той трябва незабавно да посети своя лекар, ако забележи:

• Инфекция (проявяваща се с треска, зачервяване, топлина в ставата);
• Коляното, кракът или стъпалото стават бледи, студени или сини;
• След лечението не се наблюдава подобрение;
• Силна болка, пациентът дори не може да се изправи поради болка в коляното;
• Краката са изтръпнали, слаби или имат усещане за парене.

Симптомите на болка в подутата колянна става ще зависят от причината и подуването може да варира от леко до тежко.

Причина 

Болката в коленете се причинява главно от следните наранявания и заболявания:

• Скъсани предни кръстосани връзки (ACL), задни кръстосани връзки (PCL), медиални и латерални връзки (MCL и LCL);
• Разкъсване на менискус (колянен хрущял), фрактура на колянна става или нараняване на хрущяла, който покрива вътрешността на костта (хрущял) също може да причини излив на коляното;
• Тендинит, бурсит, изкълчване;
• Тежка травма по време на контактни спортове или от падане може да причини натрупване на течност или кръв в коляното;
• Фрактури, артрит, подагра , кисти, луксации на патела, инфекции, тумори;
• Причинява напрежение в колянната става при завъртане на коляното, спиране, внезапно движение настрани и нестабилно приземяване...
• Дегенерация поради напреднала възраст.

Кой често страда от подуване на коленете?

Болезнено подуване на колянната става на всяка възраст, включително мъже или жени, може да се получи, особено при тези, които са активни или спортуват. Следователно можете да ограничите шансовете си да се разболеете само като минимизирате рисковите си фактори. 

Ето някои фактори, които могат да повишат риска:

• Възраст: Хората над 55 години имат по-висок риск от подуване на коленете;
• Спортуване: Спортове със съпротивление, които изискват внезапна промяна на посоката, като например баскетбол, увеличават риска от подуване на коляното;
• Наднормено тегло, затлъстяване : Увеличеното телесно тегло ще окаже голям натиск върху ставите, което води до повишен риск от остеоартрит и може да доведе до ставен излив.

Хората с наднормено тегло или затлъстяване са по-склонни да страдат от болки в коленете.

Ефективно лечение на болки в коляното

Когато дойдат на преглед пациенти с болки в коляното, придружени от подуване, специалистите ще поставят диагноза от анамнеза, клиничен преглед и допълнителни изследвания, когато е показано. Пациентът трябва да предостави информация за хода на подуването на коляното, колко бързо е започнало или какви наранявания е претърпял, както и видовете упражнения и дейности, които извършва, за да може лекарят да определи точната причина. 

Рентгеновите лъчи често са полезни при оценката на подуването на коляното, други тестове като компютърна томография (CT), ядрено-магнитен резонанс (MRI) и пункция на ставите могат да помогнат за определяне на причината за подуването.

По време на ставно потупване лекарят вкарва игла в колянната става с асептична техника и източва течността. Тази течност се изпраща в лаборатория за изследване, за да се установи причината за натрупването на течност.

Определяне какво е болезнено подуто коляно, след това намаляване на подуването и връщане на пациента на работа възможно най-скоро и безопасно. Много случаи на подути болки в ставите на коляното могат да бъдат лекувани у дома, но трябва да посетите Вашия лекар за лечение, ако имате други заболявания като ревматоиден артрит или подагра.

Важно е през това време пациентът да си почива, както и да избягва натоварващи дейности (като джогинг или игра на тенис...). Можете да използвате компреси с лед, еластични бинтове около коляното, възглавница под коляното, бастун или патерици и упражнения за увеличаване на напрежението и мускулната сила, за да подобрите симптомите. Освен това рехабилитационните упражнения за възстановяване на обхвата на движение и мускулната сила също са много полезни за пациенти с болки в коляното.

Употребата на болкоуспокояващи при подути коленни стави трябва да бъде предписана от лекар и трябва да следва правилния курс.

Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) (ибупрофен, напроксен) и ацетаминофен могат да осигурят временно облекчаване на болката. Въпреки това е необходимо да има лекарско предписание и пациентът трябва да приема лекарството според правилния курс, да избягва злоупотреба или да спре приема на лекарството, когато подуването и болката показват признаци на намаляване. 

Освен това болката в коляното може да бъде сведена до минимум, ако спазвате следните навици на живот:

• Върнете се към нормални дейности само с разрешение на Вашия лекар;
• Обърнете внимание на спортуването с правилна техника, като използвате правилното оборудване като обувки и ленти за коленете;
• Трябва да се загрее, да загрее тялото правилно, преди да влезе в основното упражнение;
• Поддържайте идеално телесно тегло;
• Преди и след спортуване или упражнения трябва да разтегнете мускулите си, особено мускулите на бедрото и подколенното сухожилие.