10 йога пози за ефективно повишаване на плодовитостта
Следните 10 йога пози за увеличаване на шансовете ви за зачеване ще ви помогнат да подобрите тялото и ума си бързо, за да забременеете скоро и да посрещнете бебето си.
Абортът се случва в следродилния период с опасни усложнения. Познаването на информацията за отпуска по майчинство помага на майките да поемат инициативата да се грижат и опазват здравето си.
Абортът може да се случи на всяка майка след раждане, независимо дали е вагинално раждане или цезарово сечение. Това състояние може да не е животозастрашаващо, но все пак може да доведе до опасни усложнения, да влоши здравето и да засегне психичното здраве на майката. Тази статия ще помогне на майките да научат в подробности за отпуска по майчинство, за да го предотвратят проактивно.
Какво е следродилно акушерство?
След раждането матката на майката започва да се свива, всеки ден матката се свива с около 1-1,5 см. Заедно с това е процесът, чрез който тялото изтласква течности, включително остатъчна амниотична течност, остатъци от ендометриума, секрети от раната в матката... навън през вагината. Тази течност се нарича ексудат. За всяка жена количеството и времето на освобождаване от отговорност ще бъдат различни. Този процес обикновено отнема 2-6 седмици, докато секрецията изчезне напълно.
Обструктивното задържане на течности, известно още като запушване на течности или застой на течности, е състояние, при което течността се застоява в матката и не може да се оттича от тялото. Това състояние, ако не се лекува навреме, ще доведе до неконтролируемо кървене, нарушения на кръвосъсирването... Задържане на течности след раждането може да се случи на всяка родилка. Следродилната течност след цезарово сечение или вагинално раждане може да бъде застояла, така че майките след раждането не трябва да бъдат субективни.
Може ли абортът да се случи на всяка майка след раждане?
Причини за следродилно акушерство
Има много причини за задържане на течности след раждане, като например:
Всяка бременна жена е изложена на риск от извънматочна бременност. Но следните хора обикновено са изложени на по-висок риск:
Жените, които са заседнали след раждането, също повишават риска от запушване на течности
Прояви на следродилна задръжка на течности
Обикновено процесът на изписване отнема от 2 до 6 седмици. Количеството на секрета постепенно ще намалее и цветът ще избледнее, от червено до чисто бяло или светло жълто. Следователно, когато имат следните симптоми, майките след раждане трябва да помислят за възможността за прекъсване на течността:
За да разбере какво точно се случва в тялото й, бременната жена трябва да отиде в медицинските заведения за преглед и консултация от лекар. Ако не бъдат открити и лекувани навреме, бременните жени могат да получат неудържимо кървене, нарушения на кръвосъсирването. Всъщност има случаи, при които бременни жени са принудени да направят хистеректомия поради тежки инфекции.
Как да предотвратим постнатален застой
Обструктивното акушерство не изключва нито една жена. Но можете напълно да намалите риска от спонтанен аборт с прости мерки като:
Почистете придатъка правилно
Слюнката е идеална среда за размножаване на бактерии. Те не само причиняват неприятни миризми, но също така причиняват възпаление извън и вътре в матката. Затова бременните жени трябва редовно и правилно да почистват придатъците си. Акушер-гинеколозите препоръчват:
Засилване на лактацията
Когато бебето се кърми, матката на майката също се стимулира да се съкращава. Кърменето възможно най-скоро ще спомогне за по-бързото протичане на дренажния процес. Всъщност жените, които кърмят, имат по-малък риск от запушване на секрета, отколкото другите майки.
Увеличеното кърмене също намалява риска от следродилна задръжка на течности при майките след раждане
Леко упражнение, подходящо за физическо състояние
Нежните упражнения помагат на тялото на бременната да се възстанови бързо. В същото време, този начин помага на матката да се свива по-добре и течността се изтласква по-бързо. Бременните жени обаче не трябва да спортуват твърде много. Най-подходящото време за почивка за бременни е не повече от 8 часа.
Не носете стегнат корем, дръжте краката си високо, кръстосайте краката си
Новородените жени не трябва, защото искат бързо да възстановят формата на тялото си след раждането, те трябва да носят стегнат колан. Това не само е болезнено, но и затруднява изтичането на течността. Лежането с повдигнати или кръстосани крака е подобно и двете увеличават риска от задържане на течности.
Веднага щом жената разбере, че количеството течност е твърде малко и използва ръчно самоизследване, ако жената подозира задържане на течности, тя трябва незабавно да потърси медицинска помощ. Надяваме се, че горната информация може да помогне на бременните жени да разберат по-добре рисковете и опасностите от следродилното задържане на течности . Вземете горните предпазни мерки, за да осигурите здравето си и да помогнете на тялото си да се възстанови бързо!
Следните 10 йога пози за увеличаване на шансовете ви за зачеване ще ви помогнат да подобрите тялото и ума си бързо, за да забременеете скоро и да посрещнете бебето си.
Зеленият чай има много ползи за здравето, включително способността да повишава плодовитостта. Тази статия ще ви помогне да разберете повече за това как зеленият чай повишава плодовитостта.
Ако се чудите какво да ядете, за да забременеете лесно, следните 13 храни са това, което трябва да добавите към менюто си. Вижте го сега!
aFamilyToday Health продължава да споделя тестовете, инжекциите и добавките, които трябва да вземете, за да останете здрави, преди да забременеете.
Следните 7 фактора, влияещи върху способността да забременеете веднага, може да са причината, поради която чакате дълго време, но не сте получили добрите новини.
Научете за ефектите от аборта върху aFamilyToday Health, което ви казва връзката между аборта и потенциалните рискове и кога е безопасно да забременеете отново.
Колко струва лечението за безплодие? Ще можете ли да забременеете след лечение за фертилитет?
Аномалиите в матката ще ви затруднят да забременеете и ще изпитате усложнения при бременност. Разберете сега, за да забременеете по-бързо.
Много проучвания показват, че само промяната на начина ви на живот и диета може да увеличи шансовете ви за забременяване с до 69%.
Студената матка ви звучи странно? За да научите повече за това състояние и да забременеете скоро, прочетете следващата статия на aFamilyToday Health!
Размерът на яйчниците може да се променя много пъти през целия живот. Ще повлияе ли обаче тази промяна на плодовитостта?
Знаете някои позиции, когато правите секс, като традиционната поза, кученце, лъжица надолу... но коя поза улеснява зачеването? aFamilyToday Health ще ви помогне да определите коя поза от резултатите на изследователите.
Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите за яйцеклетките и сперматозоидите, как се срещат, както и да разберете процеса на зачеване и процеса на формиране на плода.
Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите 4 неща, за да се подготвите за здраво тяло преди бременността, включително ИТМ и бележки за прегледите на живота и здравето.
Нощното безсъние е често срещано нарушение на съня днес. Въпреки това, много хора са доста субективни и безразлични към признаците на заболяването и може да не
Хапчетата за сън са "страхотно" изобретение за хора, които имат проблеми със съня или хронично безсъние. Това обаче не означава, че можете да го използвате удобно
Съдържанието на мазнини и хранителни вещества в ядките за наддаване на тегло, като кашу, макадамия или фъстъци, ще ви помогне да постигнете желаното тегло за кратко време.
Приемането на Elevit с менструални нарушения или не е най-търсеният въпрос, особено за жени, които се опитват да забременеят или кърмят. Моля, отделете 5 минути, за да прегледате статията по-долу в блога aFamilyToday, за да отговорите на този въпрос.
Псевдомембранозният колит е заболяване, от което страдат много хора днес. И въпросът, който тревожи много хора, е: „опасен ли е псевдомембранозен колит?“ В тази статия ще ви помогнем да отговорите на този въпрос.
Нашето здраве зависи много от храната. Познаването на несъвместимите хранителни двойки е много важно, за да не допускаме вредни за здравето грешки. Ето 8
Туршиите имат много потенциални опасности за здравето, особено някои субекти не трябва да ядат тези ястия. И така, кой не трябва да яде кисели краставички? Как туршиите са вредни за здравето?
Болката в корема може да има много различни причини и оттам местоположението на болката също ще се промени. Въпреки това, следващата статия ще се съсредоточи само върху решаването
Препоръките за превенция на Covid-19 на работното място бяха разработени съвместно от Министерството на здравеопазването на Виетнам и Световната здравна организация (СЗО), за да помогнат на организациите да работят безопасно по време на епидемичния сезон.
Правете тези упражнения за мускулна релаксация редовно всеки ден, ще имате дълбок и изненадващо добър сън! Трябва да седите много часове, за да шофирате или да седите пред машината