Много жени след раждането изпитват липса на увереност в красотата си. Но не се тревожете много, незабавното прилагане на тези стъпки за грижа за кожата на майките след раждането ще ви помогне да откриете своята младежка красота.
Преживявайки бременност с хормонални промени в тялото, кожата на много жени показва признаци на обезцветяване. По време на бременност майките свеждат до минимум употребата на продукти за грижа за кожата, за да осигурят абсолютна безопасност за бебето. Ами след бременност? Какво да направите за красива кожа ? Незабавно приложете тези стъпки за грижа за кожата на майките след раждането!
Могат ли майките след раждане да използват козметика?
По време на бременност майките се съветват да сведат до минимум употребата на козметика, за да осигурят безопасност за плода. Преживявайки 9 месеца и 10 дни бременност с хормонални промени, кожата на много жени става матова. Сестрите нямат търпение да се върнат към процеса на грижа за кожата, за да си възвърнат младостта, сияйна кожа. Но трябва ли жените след раждане да използват козметика?
Жените след раждане имат много кожни проблеми поради хормонални промени
Лекарите препоръчват в рамките на 1 месец след раждането жените да намалят до минимум и по възможност временно да отложат употребата на козметика. Около 1 месец след раждането майката е човекът, който има най-много контакт с бебето. Кожата на новороденото е много чувствителна и все още не се е адаптирала към околната среда извън тялото на майката. Ако майката използва козметика в процеса на грижа за бебето, това може да доведе до дразнене на кожата на бебето.
Около третия месец жените могат да започнат да прилагат стъпки за грижа за кожата на майките след безопасно раждане. Козметиката, извлечена от природата и с доброкачествени съставки, е най-подходящият избор. Въпреки това през първите 6 месеца след раждането употребата на козметика за грижа за кожата трябва да бъде внимателно подбрана и възможно най-ограничена.
Стъпки за грижа за кожата на майките след раждане
Измийте лицето си чисто
Измиването на лицето е първата и най-важна стъпка в рутинната ви грижа за кожата. Кожата на лицето на жените след раждане често е по-суха и по-чувствителна от обикновено. Затова майките трябва да избират меки почистващи препарати за лице и подходящо рН. Почистващите средства с високо pH и силни детергентни свойства могат да влошат сухата кожа. Дори много майки имат дразнене на кожата, когато не изберат правилния почистващ препарат. Някои доброкачествени продукти са високо оценени от майки след раждане като Cetaphil , Laroche-posay, Hadalabo...
Измиването на лицето е важна стъпка
Използвайте тоник, за да балансирате pH на кожата си
Тоник (розова вода) е една от незаменимите стъпки за грижа за кожата на майките след раждане. След като измиете лицето си, кожата на лицето ви има дисбаланс на pH. Тонерът ще работи за балансиране на pH на кожата. Тази стъпка също така помага на лицето да бъде почистено още веднъж по-дълбоко. Без тази стъпка ефектът от грижа за кожата ще бъде значително намален, тъй като хранителните вещества от кремовете не се абсорбират напълно.
Овлажняване на кожата
Последната стъпка от един бърз - чист - бърз процес на грижа за кожата на майките след раждане е овлажняването. Достатъчната влажност е „ключът“ към гладката и млада кожа. Има много хидратиращи продукти, дневна и нощна грижа за лицето , подходящи за жени след раждане. Когато използвате нов продукт за първи път, трябва да го тествате върху малка част от китката. Ако не виждате дразнене, трябва да го използвате за нанасяне върху лицето.
Овлажняването е последната стъпка в стъпките за грижа за кожата на майките след раждане
В допълнение към ежедневните стъпки за грижа за кожата, можете да нанесете маска или да изпарите лицето си след раждане около 3 пъти седмично. Когато нанасяте маска или парите лицето си, трябва също да изберете безопасни и щадящи естествени съставки!
На какво трябва да обърнат внимание майките в грижата за кожата след раждане?
Изберете здравословни продукти
Днес на пазара има много натурална козметика. Дори не липсват специализирани продукти за грижа за кожата на бременни и родилки. В зависимост от състоянието на суха кожа, мелазма или стрии... можете да изберете най-подходящите продукти за вас. Въпреки това, първото и най-важно правило: Не забравяйте да прочетете и внимателно да прочетете списъка със съставките, както и отзивите на потребителите, преди да изберете!
Изберете оригинални продукти
Козметиката е един от най-фалшифицираните продукти днес. Когато купувате който и да е продукт от почистващ препарат, тоник или крем, трябва също да изберете продукти с ясен произход и реномирани марки. Не бързайте да се разкрасявате, а използвайте крем продукти за бързо избелване на кожата!
Кожно дразнене, причинено от използване на козметика с неизвестен произход
Как да се грижим за кожата отвън навътре
В допълнение към грижата за кожата отвън, майките могат също да разкрасят кожата отвътре, като добавят колаген и витамин Е. Това също е една от стъпките за грижа за кожата след раждане, които много жени прилагат.
След раждането количеството на колаген в тялото ви е значително намалено, причинявайки проблеми като мелазма, стрии и бръчки. Таблетките колаген и витамин Е значително ще подобрят това състояние. Както колагенът, така и витамин Е работят:
По-горе са стъпките за грижа за кожата за майки след раждане в най-минималистичния процес на грижа за кожата, най-подходящ за заети майки. В зависимост от времето и финансовите условия, майките могат да се грижат за кожата си по по-изтънчен начин. Използването на безопасни продукти и минимизирането на употребата на козметика през първите месеци след раждането обаче е съвет от лекар. С любов към себе си и бебето всяка майка ще избере най-подходящата грижа за кожата, нали?
aFamilyToday Health - Ако по някаква причина околоплодният мехур се счупи преди 37 седмици от бременността, това явление се нарича преждевременно разкъсване на мембраните.
Инстинктът за гнездене е доста интересно явление. Когато се появи, то ще подтикне бременната майка да направи всичко, за да се подготви за бебето си.
aFamilyToday Health – Пиенето на много вода, почивката и правилното упражняване са една от стъпките, за да помогнете на майките да се възстановят скоро след раждането, за да се грижат за бебетата си.
aFamilyToday Health - Следните споделяния ще ви помогнат да имате най-сигурната и удобна поза за сън по време на бременност
Перинеумът играе важна роля в женското тяло. Много хора смятат, че епизиотомията е необходима процедура, когато бременни жени раждат. Това обаче не е непременно вярно.
В допълнение към изчисляването на датата на овулация, учените току-що обявиха два нови метода в подкрепа на раждането на желано дете. Прочетете статията, за да научите повече!
Да разберете как да забременеете по-лесно е от съществено значение, ако искате бързо да приветствате нов член в малкото си семейство.
Пътуването на раждането на бебетата е изключително увлекателно. Нека разберем с aFamilyToday Health как един ангел идва в този нов свят!
aFamilyToday Health - Днес преждевременното раждане не е необичаен проблем по време на бременност, със сериозни последици. Бременните жени се нуждаят от познания по този въпрос.
Стимулирането на зърната е актът на триене и масаж на областта на гърдите, за да се подпомогнат контракциите и да се насърчи раждането при бременни жени.
Сърцето на плода се наблюдава редовно от лекаря по време на раждането, за да се открият опасни проблеми и да има навременни планове за лечение.
Някои бременни жени раждат много бързо, но много хора имат продължително раждане, което затруднява процеса на раждане. Защо така?
В последните седмици от бременността проблемът, който тревожи много хора, е пролапсът на пъпната връв. За причините и лечението вижте статията наFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – Епизиотомията не е толкова добра, колкото естественото раждане. Ето няколко съвета за избягване на вагинално разкъсване без епизиотомия.
Цинкът е известен като минерал за плодовитост, който подпомага плодовитостта както при жените, така и при мъжете. Нека разберем с aFamilyToday Health.
Чудите се дали стегнатият корем означава, че ще раждате? aFamilyToday Health незабавно ще отговори на този въпрос със следната статия.
Вагиналното раждане след цезарово сечение (VABC) носи много ползи за здравето не само на майката, но и на бебето в утробата.
Продължителността на раждането е различна за всяка бременна жена, но има общи мерки за намаляване на тази болка по естествен път.
Раждането и раждането е труден и труден процес. За да преминете през това пътуване, трябва да имате енергия, добро здраве. Ето защо, заредете се с някои пренатални закуски за пълен тласък. За да разберете какво представляват закуските, моля, вижте статията на aFamilyToday Health.
След епизиотомия трябва внимателно да се грижите за перинеалния шев, за да избегнете проблеми като нагнояване, боцкане... За по-добра грижа трябва да знаете повече начини за намаляване на болката и как бързо да заздравите перинеалните шевове.
Черните точки и големите пори са проблеми, които причиняват главоболие на жените. Опитайте тези начини за лечение на черни точки и големи пори веднага с тези прости съставки.
Практикуването на йога у дома е тенденция в наши дни, ако нямате твърде много свободно време. По-специално, в момента епидемията от Covid-19 все още се усложнява от много развития, така че това е форма на упражнения и поддържане на здравето, която много хора избират.
След многократно използване на менструалната чашка, много жени откриват, че чашката е жълта и се притесняват за проблеми с безопасността. И така, какъв е ефектът от пожълтяването на менструалната чашка?
Много сте чували името тонер и тонер, но сигурни ли сте, че можете да направите разликата между двете? И така, какво е тонер и тонер ли е? Нека разберем чрез тази статия!
Лятото също е време, когато много жени трябва да се изправят пред манията по мазното акне. Всичко обаче ще бъде по-лесно от всякога, ако изберете правилния почистващ препарат за акне за мазна кожа.
Йога упражненията за отслабване на лицето няма да донесат бързи, незабавни резултати, както някои други методи. Въпреки това, практикуването на йога е безопасна, безболезнена терапия за загуба на мазнини, която носи и дългосрочни ефекти. Следващата статия ще ви помогне да разберете изключително ефективните йога упражнения за загуба на мазнини по лицето.
Червеното акне без размножаване е често срещано състояние и мания на много хора. Пъпките са не само грозни, но и болезнени и неудобни. Така че как да намалим зачервеното, подуто акне без никаква причина е безопасно и ефективно, нека разберем веднага.
Ако се комбинира със здравословна диета и активен начин на живот, инстантната каша ще ви помогне да постигнете целите си за отслабване.
Много хора се чудят дали използването на тоник преди или след нанасяне на маска е полезно за кожата? Ако и вие сте сред тях, нека открием отговора в статията по-долу.
Вазелинът е познат овлажняващ восък продукт за много жени, но ако просто го използваме по обичайния начин, сме пропуснали много употреби на този продукт.
