За всяка жена раждането на детето при раждането е забележителен крайъгълен камък в живота й, който ще се превърне в красив спомен, който ще следва през целия живот на всеки родител. Всяко раждане ще бъде уникално преживяване за всяка майка и дете. Затова вие - младата бъдеща майка - имате много положителни очаквания, че всичко ще мине гладко. Тази статия ви разкрива 5 малки тайни, които повечето хора не споделят, когато става въпрос за естествено раждане.
Докато се подготвяте за раждането на вашето бебе, поне от време на време вероятно ще се чудите дали бебето ще излезе, има ли нещо друго, което ще излезе с бебето? Очевидно не много книги, вестници или дори майка ви говорят за други неща, които се изхвърлят в момента, в който бебето ви се роди. Отговорът е, че изпражненията, урината и кръвта ще излязат с бебето. Въпреки това, не се срамувайте. Това е напълно естествен феномен, който природата е дарила с майките. Освен това, вие също не можете да предотвратите тези отпадъчни продукти, защото използвате всичките си мускули, за да изтласкате бебето навън, както при движение на червата. За щастие лекарите и медицинските сестри са свикнали с това и ще се погрижат добре за вас.
Вагиналното раждане, известно още като естествено раждане, може да бъде много болезнено. По принцип ще изпитате две основни чувства, болка и натиск. Когато започнете да бутате, оказвате натиск върху шийката на матката и бебето ще излезе. Тъй като бебето ви е на път да излезе, ще изпитвате постоянни контракции и повишено налягане. Подобно на силен порив, тялото ви ще сгърчи червата ви, за да бутне бебето ви надолу. По време на естествено раждане кожата и тъканите около влагалището могат да се разтягат и разкъсват, докато плодът се движи. Това ще доведе до силна болка в този момент и болката ще се разпространи от вагината до ануса след раждането.
Може да се чувствате излишни, когато говорим за дишане по време на раждане, но да знаете как да дишате всъщност е страхотна техника за асистирано раждане. Преди раждането дихателните упражнения ще ви помогнат да контролирате контракциите по-лесно и ще подобрят способността ви да останете спокойни по време на болка. Обръщането на внимание на дишането си всеки ден ще ви помогне да останете спокойни и здрави. Йога също е чудесен вариант. Като алтернатива можете да практикувате дишане със съпруга си. Той може да ви помогне да дишате, когато всичко е извън контрол. Опитайте се да дишате с отворени уста и гърло, това има огромни физически ползи, ще се чувствате по-леки и по-малко тревожни по време на раждането.
Обикновено ще намерите всеки, който ражда, легнал в леглото. Това обаче не е най-добрата позиция както за майката, така и за детето. Преместването или стоенето изправено по време на раждането има много ползи както за майката, така и за бебето.
Ходенето повишава комфорта, като стимулира рецепторите в мозъка, които намаляват усещането за болка. Бъдещите майки трябва да заемат удобни изправени позиции и да облекчат болката от контракциите. Някои изправени позиции включват: изправено положение, навеждане напред, клякане, седене и хоризонтално. Тези позиции могат да се използват в първия и втория етап. В зависимост от вашето състояние и инструкциите на вашия лекар, вземете позите, които работят най-добре за вас.
За бъдещите майки вагиналното раждане е дълъг, изтощителен и труден период. Въпреки това, не можете да отречете, едно от най-добрите предимства на вагиналното раждане (в сравнение с цезарово сечение) е по-краткият период на възстановяване. Обикновено жена, която избере да има вагинално раждане, ще има 24- до 48-часов период на възстановяване. Ако се почувствате по-добре, може да изберете да напуснете болницата по-рано. Много хора избират да останат у дома за естествено раждане, защото искат да се насладят на този ценен момент със своите бебета и семействата си.
Периодът на раждане е наистина най-прекрасното време в живота. Най-мистериозните неща за вагиналното раждане по-горе се надяват да ви дадат пълна картина, за да се подготвите за момента на посрещане на вашето скъпо зърно в света.
Може да се интересувате от:
Запознаване с родилната зала на бебето
Помогнете на майката да се възстанови след цезарово сечение
Пътят на бременната майка до раждането
Как да предизвикаме раждането естествено и безопасно?
Отдушете огъня на любовта след раждането
Напълването на гърдите може да причини затруднения при храненето на вашето бебе. Методите на aFamilyToday Health ще ви помогнат да преодолеете тази ситуация!
aFamilyToday Health - Преди болката от мъртво раждане, какви емоции често ще изпитват майките и какво трябва да се направи, за да се възстановят психически и физически скоро? За да можете да се възстановите след мъртво раждане, не пропускайте тази статия.
За да се гарантира, че няма недостиг на мляко за кърмене, че млечните канали не са запушени и за да се гарантира хигиената на бебето, майките трябва да разбират следните неща...
aFamilyToday Health - Посрещането на нов ангел винаги е най-добрият момент за вас и вашето семейство. 5 тайни за естествените методи на раждане, които майките трябва да знаят.
aFamilyToday Health – За да запазят спомените, хората често снимат, снимат, записват аудио или си правят татуировки. Безопасно ли е обаче да се татуира или рисува къна по време на бременност?
aFamilyToday Health – Грижата за лицето може да помогне на бременните майки да облекчат стреса, но майките също трябва да са наясно с последствията за тяхното здраве и плода.
aFamilyToday Health - Някои семейства смятат домашните любимци за член на семейството. Безопасно ли е обаче бременните жени да отглеждат домашни любимци? Нека разберем с aFamilyToday Health.
Научете и приберете някои съвети за облекчаване на спазмите по време на бременност, които ще ви помогнат да спите добре.
При кърмене майките често имат пукнатини на шията. Следните лесни съвети от експертите по здравеопазване на aFamilyToday ще ви помогнат да не се притеснявате повече за напукан пилешки врат!
Повечето жени се грижат и се грижат за красотата на косата си. По време на бременност научната грижа за косата трябва да бъде по-безопасна от всякога.
aFamilyToday Health - По време на бременност бременните майки често " конфронтация" с кожни проблеми като пъпки, стрии... Следните споделяния помагат на бременните да имат здрава кожа.
aFamilyToday Health - Да имаш бебе е най-доброто нещо за всеки родител. И така, подготвихте ли се психически преди раждането? Нека разберем с aFamilyToday Health.
Научете за ключовите промени в матката по време на бременност: от хормонални промени до структурни адаптации. Открийте как се развива плодът и какви са най-новите препоръки на специалистите.
Научете за синдрома на забавяне на растежа на плода (IUGR): диагностика, причини и иновативни подходи за управление. Ключови аспекти за <strong>забавяне на растежа на плода</strong> от водещи експерти.
Открийте 10 ключови причини за кафяво течение по време на бременност със стратегии за управление. Научете кога да потърсите спешна медицинска помощ.
Ниско прикрепена плацента: Научете най-новите данни за диагностициране, иновативни лечения и превентивни мерки за безопасна бременност. Открийте ключови стратегии за управление на състоянието.
Научете най-ефективните дихателни техники при раждане, които намаляват болката и ускоряват процеса. Открийте как правилното дишане влияе на вашия комфорт и успешно родоразрешение.
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Тазова болка при бременност: Научете актуалните причини, профилактика и доказани методи за облекчение. Експертни съвети за управление на дискомфорта през 2024 г.
Научете за най-новите подходи за управление на висок холестерол при бременност. Експертни съвети за диета, упражнения и профилактика на усложнения с доказани SEO стратегии.
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.
