По време на бременността бременните жени често са тревожни и уморени поради симптоми като пъпки, топлинен обрив или промени в цвета на кожата. Това може да повлияе на здравето и психологията на майката по време на бременност. Следващата статия ще разкрие много добри съвети, които да помогнат на кожата на бременните жени да остане здрава.
Когато бременните жени са бременни, тялото ще отдели хормони, което кара порите да отделят повече себум. Това ще ви кара винаги да сте в неудобно състояние. Не само това, кожата на лицето, краката, дланите и стъпалата също ще промени цвета си.
Това също е причина за PUPPP (уртикария, докато сте бременна) или стрии , особено кожата под мишниците. Повечето бременни жени смятат, че кожата им ще стане розова по време на бременност. Но всъщност много малко майки получават красива кожа по време на бременност. За щастие повечето от тези неприятни преживявания изчезват след няколко седмици след раждането.
Разбирането на тайните на грижата за тялото ще помогне на бременните жени да имат жизнена кожа. Ето 11 изключително ефективни съвета, които трябва да опитате веднага:
Спазвайте здравословна диета по време на бременност, тъй като това не само помага на тялото ви да поддържа балансирано състояние на хранителните вещества, но и предотвратява твърде много промяна на цвета на кожата ви;
Пийте 8 чаши вода на ден, защото този навик ще помогне на тялото ви да поддържа влажността на кожата и да поддържа кожата здрава;
Мийте лицето си два пъти на ден с мек почистващ препарат (ако кожата ви е склонна към акне). Имайте предвид, че трябва да използвате почистващ препарат, който е подходящ за вашата кожа (защото по-силните почистващи препарати ще раздразнят кожата ви и ще причинят повече акне). След като използвате почистващ препарат за нежно ексфолиране, трябва да подхранвате кожата си с овлажнител без масло;
Купувайте козметика с етикет "некомедогенна" (некомедогенна) и "неароматна", когато пазарувате за грим и продукти за грижа за кожата. Освен това марката "Oil free" помага на кожата да не добавя излишно масло и да не запушва порите. Но ако кожата ви е суха, вместо това трябва да изберете овлажнител;
Добавка с витамин В6 за подобряване на състоянието на акне . Въпреки това, консултирайте се с Вашия лекар, ако възнамерявате да приемате лекарството по време на бременност;
Ако не се оправи, можете да отидете при дерматолог. Някои често срещани лекарства за акне, като Accutane и Retin-A, не трябва да се използват, ако сте бременна;
Прекомерното къпане може да намали влагата в кожата. Къпането за кратко време и използването на топла вода, която не е твърде гореща, е ефективен начин да направите кожата на бременните по-здрава. Трябва да използвате мек почистващ препарат. Ако кожата ви е суха, опитайте овлажнител или поставете овлажнител в стаята.
За екзема (състояние на сърбеж на кожата с чести симптоми като червен обрив, мехури и сърбеж) можете да използвате ниски дози кортизонов крем, но не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да го използвате;
Що се отнася до зачервяването по дланите, опитайте се да го издържите известно време, защото това ще изчезне след раждането;
Пукнатини по кожата също са често срещани по време на бременност и изчезват след раждането. Ако състоянието не се подобри, трябва да посетите дерматолог за диагностика и лечение;
При топлинен обрив трябва да намерите хладно място. Избягвайте да носите тесни или много горещи дрехи, ако това е така;
PUPPP ще изчезне, след като имате бебето си, но ако искате лечение, можете да посетите Вашия лекар за рецепта.
Да имаш красива кожа по време на бременност не е лесно нещо, но не е твърде трудно. Бременните жени трябва да бъдат упорити и всеки ден да изпълняват един от горните съвети, за да постигнат най-добри резултати!
Може да се интересувате от:
Безопасно лечение на акне за бременни жени
6 лесни съвета, които да помогнат на бременните жени да спрат сърбежа в стомаха
Открийте най-новите безопасни слънцезащитни продукти за бременни жени с физични филтри. Научете как да изберете подходящ SPF крем и да защитите кожата по време на бременност.
Повишаването на имунитета на кожата не предизвиква загриженост, защото много хора все още смятат, че само укрепването на имунната система на организма е важно.
Когато са бременни с бебе, бременните жени не само трябва да внимават за диетата си, но и да добавят достатъчно вода. И така, колко вода е достатъчно?
aFamilyToday Health – Родителите често се чувстват тревожни по време на първото къпане на бебето си. Следните споделяния помагат на родителите уверено да къпят бебето си за първи път.
Навлизайки в пубертета, хормоналните промени в тялото причиняват акне на кожата на вашето дете. По това време, ако родителите не напътстват децата си да се грижат правилно за тях...
По време на бременността бременните жени се сблъскват с много кожни проблеми. Въпреки това, грижата за бременната кожа не е твърде трудна, ако знаете как да се грижите правилно за кожата си.
За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...
При кърмене майките често имат пукнатини на шията. Следните лесни съвети от експертите по здравеопазване на aFamilyToday ще ви помогнат да не се притеснявате повече за напукан пилешки врат!
Козметиката, използвана по време на бременност, трябва да се използва с повишено внимание. Тъй като има някои съставки, които са вредни за плода, които бременните жени трябва да избягват.
Кожата на бебетата и бебетата често е по-чувствителна от кожата на възрастните.Методите на aFamilyToday Health ви помагат ефективно да лекувате сухата кожа на бебето у дома.
aFamilyToday Health - По време на бременност бременните майки често " конфронтация" с кожни проблеми като пъпки, стрии... Следните споделяния помагат на бременните да имат здрава кожа.
Въпреки че как да почистите гениталната област за момчета, не е толкова сложно, колкото за момичетата, вие също трябва да го направите правилно, така че бебето ви да не получи инфекция.
Научете за ключовите промени в матката по време на бременност: от хормонални промени до структурни адаптации. Открийте как се развива плодът и какви са най-новите препоръки на специалистите.
Научете за синдрома на забавяне на растежа на плода (IUGR): диагностика, причини и иновативни подходи за управление. Ключови аспекти за <strong>забавяне на растежа на плода</strong> от водещи експерти.
Открийте 10 ключови причини за кафяво течение по време на бременност със стратегии за управление. Научете кога да потърсите спешна медицинска помощ.
Ниско прикрепена плацента: Научете най-новите данни за диагностициране, иновативни лечения и превентивни мерки за безопасна бременност. Открийте ключови стратегии за управление на състоянието.
Научете най-ефективните дихателни техники при раждане, които намаляват болката и ускоряват процеса. Открийте как правилното дишане влияе на вашия комфорт и успешно родоразрешение.
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Тазова болка при бременност: Научете актуалните причини, профилактика и доказани методи за облекчение. Експертни съвети за управление на дискомфорта през 2024 г.
Научете за най-новите подходи за управление на висок холестерол при бременност. Експертни съвети за диета, упражнения и профилактика на усложнения с доказани SEO стратегии.
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.
