Знаете ли как да отбиете бебето си от кърма?
aFamilyToday Health ще ви насочи как да отбиете бебето си от кърма, правилното време за отбиване и съвети за решаване на проблеми при отбиване на бебето.
Какво трябва да направи една майка, когато гърдите й се напълнят?
Гърдите ви ще растат през деветте месеца на бременността и първата седмица след раждането. Ще почувствате толкова силна болка, че носенето на сутиен ще стане изключително трудно. По-лошото е, че започвате да имате мляко и трябва да кърмите, настъпва натрупване. Напълването на гърдите ще направи кърменето изключително трудно по две причини: първо, вие сте изключително неудобно поради постоянната тъпа болка в гърдите ви, второ, когато гърдите ви са твърди и подути, зърната. Гърдите ви ще станат плоски и ще затрудни бебето ви да те хвана за мляко.
И така, майката е твърде болезнена, за да се напие, какво да правя? Нека aFamilyToday Health ви предложи няколко добри съвета, които да помогнат на майките да се чувстват по-комфортно след раждането!
Кога се напивате?
Напълването на гърдите е често срещано при майките, които раждат за първи път . Някои от майките с по-голям късмет (обикновено тези, които са родили второ или трето бебе) ще имат мляко без това, особено ако кърмят последователно от самото начало.
Напълването на гърдите обикновено се появява на третия или четвъртия ден след раждането. Напълването на млякото ще се случи неочаквано и ще ви накара да изпаднете в паника. Бъдете сигурни, това е напълно нормално: болката и подуването са причинени от прилива на кръв, за да сте сигурни, че млечните жлези работят с пълен капацитет. Добрата новина е, че гърдите ви ще се напълнят само временно и бавно ще се издуват, докато бебето ви и вие свикнете с кърменето. Повечето чувствителност и подуване на гърдите се появяват в рамките на 24-48 часа. Но има и майки, които трябва да издържат цяла седмица, за да спре това явление.
Мерки, които да ви помогнат да намалите дискомфорта от натрупването
Все още можете да кърмите по време на натрупване. Докато преглъщането спре, опитайте се да се обърнете към и приложите следните мерки:
1. Топъл компрес
Краткосрочен топлинен ефект за омекотяване на зърната и оставяне на млякото да тече веднага щом кърменето започне. За да направите това, потопете кърпа в топла вода и я поставете върху ареолата си или можете също да приготвите пара от купа с топла вода. Можете също така да насърчите притока на мляко, като нежно масажирате гърдите си, докато бебето се храни.
2. Студен компрес
Нанесете лед след хранене, за да намалите натрупването. Знаете ли, че охладените зелеви листа също могат да бъдат изненадващо ефективни за намаляване на отока. Можете да използвате големи зелеви листа, измийте, подсушете и направете дупка в центъра на листа за всяко зърно. Или можете да използвате сутиени, проектирани със специална функция за охлаждане.
3. Подходящо облекло
Носете сутиен, направен специално за кърмещи майки, и изберете такъв, който ви подхожда (те обикновено имат широки презрамки и нямат пластмасови рамки). Натискът, създаван от натъпканите и подути гърди, може да бъде много болезнен, затова се уверете, че сутиенът, който носите, не е прекалено стегнат. Освен това носете широки дрехи, за да не търкате прекалено много чувствителните си гърди.
4. Млякото е твърде болезнено за правене? Опитайте да кърмите
Най-доброто решение на този проблем е да оставите бебето да суче често, така че не се опитвайте да пренебрегвате или избягвате кърменето поради болката. Колкото по-малко суче бебето ви, толкова повече ще се разтягат гърдите ви и ще бъдете по-болезнени. Колкото повече кърмите бебето си, толкова по-бързо ще изчезне натрупването. Ако бебето ви не покрива и двете гърди и все още не може да ви помогне да облекчите подуването, използвайте помпа за кърма. Но трябва да внимавате да не изпомпвате твърде много, а достатъчно, за да облекчите натрупването. В противен случай гърдите ви ще произвеждат повече от необходимото на вашето бебе и когато бебето ви няма да може да изпие цялото мляко, гърдите ви ще бъдат още по-пълни.
5. Изцедете млякото с ръце преди кърмене
Изцедете малко мляко с ръцете си преди хранене, за да намалите натрупването. Това също така подпомага изтичането на млякото и омекотява зърното за по-добро смучене.
6. Опитайте различни пози за кърмене
Можете да променяте позициите на хранене между храненията. Това помага да се гарантира, че всички канали са изчистени и може да помогне за облекчаване на болката от поглъщане.
7. Прием на лекарства
При по-силна болка може да помислите за прием на ацетаминофен или друго леко болкоуспокояващо, предписано от Вашия лекар. Ако трябва да използвате болкоуспокояващи, вземете ги след като приключите с храненето на бебето.
Ако все още се притеснявате и имате други въпроси, посетете Вашия лекар за навременен съвет и помощ.
Използване на козметика по време на кърмене: непредвидима опасност!
aFamilyToday Health: По всяко време жените трябва да са красиви, но използването на козметика по време на кърмене трябва да бъде изключително предпазливо
Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?
Ако бебето ви е хранено от шише, определянето на количеството мляко, което пие, не трябва да е твърде трудно. Въпреки това, когато кърмите, как да разберете дали бебето получава достатъчно кърма, е предизвикателство.
Сравнете адаптираното мляко и кърмата, за да направите правилния избор за вашето бебе
На път ли сте да се върнете на работа след отпуск по майчинство и се чудите дали да продължите да храните бебето си с адаптирано мляко или кърма? aFamilyToday Health предлага сравнение между адаптирано мляко и кърма, за да ви помогне да направите правилния избор.
Превключете бебето си от пиене на мляко към чаши за пиене
Пиенето от чаша има повече ползи, отколкото си мислите. Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете точното време и как да обучите бебето си да пие мляко от чаша.
Открийте причината за напукани зърна при кърмене
aFamilyToday Health – Нараняване на зърната, напукани зърна или напукани вратове при кърмене са много чести случаи при майките.
7 съвета за увеличаване на производството на мляко за хранене на вашето бебе
Експертите насърчават кърмачетата да кърмят през първите месеци от живота. Следователно увеличаването на количеството кърма винаги е проблем за много хора.
Влияят ли упражненията по време на кърмене на кърмата?
След раждането искате да сте активни, за да се върнете във форма след раждането, но се притеснявате дали упражняването по време на кърмене ще повлияе на доставката на кърма. Нека намерим отговора на този проблем чрез статията на aFamilyToday Health.
10 съвета, които да ви помогнат да избегнете неприятности, когато пътувате със самолет с малки деца
Ако използвате въздушен транспорт, трябва да имате предвид съветите, когато пътувате със самолет с малки деца, за да може цялото семейство да има комфортни моменти.
Колко вода е достатъчно по време на кърмене?
Водата е много важна за човешкото здраве, тъй като водата съставлява около 70% от телесното тегло. По време на кърмене е изключително важно да пиете достатъчно вода. Въпреки това повечето майки често не знаят колко вода е достатъчно през това време.
7 признака, че кърмите повече от необходимото
Да кърмят повече винаги е желанието на много родители, защото се страхуват, че бебето ще бъде слабо и болно. Въпреки това, бъдете внимателни с горното намерение.
Нормално ли е бебетата да кърмят от едната страна?
Доста често се срещат бебета, които се кърмят само от едната страна. Има много причини за това, но повечето от тях обикновено не са твърде сериозни.
Причина за безпокойство ли е изпотяването по време на кърмене?
Изпотяването по време на кърмене е нормално явление при бебетата, но също така трябва да внимавате, защото това може да бъде предупредителен знак за опасни заболявания.
12 суперхрани, които кърмещите жени не могат да игнорират
aFamilyToday Health - Нека да разберем 12 "магически" храни За кърмещи жени, за да се възстановят бързо и да произвеждат качествено кърма за своите бебета.
11 ползи за вашето бебе, когато кърмите
Кърмата има много ползи както за майката, така и за бебето. Кърменето е не само добро за цялостното развитие на бебетата и децата, но и носи много големи ползи за майките като намаляване на риска от рак или депресия, забавяне на менструалния цикъл и т.н. и т.н.
11 предимства на храненето с шише
Бебетата се нуждаят от храна от мляко за нормален растеж. aFamilyToday Health споделя с вас 11 предимства на храненето с шише.
Как да определите нуждите на вашето бебе от калории
Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете нуждите от калории на бебетата, включително необходими калории и калории в млякото, за да отговорите на въпросите дали сте изяли достатъчно калории за вашето бебе.
Как правилно да стерилизираме бебешките бутилки, за да осигурим хигиена
Храненето с шише има много предимства, защото всеки може да кърми. Въпреки това, ако шишето не е стерилизирано правилно, бебето е много податливо на инфекция. Следователно, въпросът как правилно да стерилизирате бутилките е нещо, което трябва да разберете, когато искате да храните бебето си от шише.
зърнените храни за кърмене помагат на майките да имат изобилие от мляко
Вече знаете невероятните ползи от кърменето, но нямате достатъчно мляко за вашето бебе. Можете да използвате млечни зърнени храни, за да помогнете за увеличаване на производството на мляко и за задоволяване на хранителните нужди на вашето бебе.
Вашето бебе не получава ли предното и последното мляко?
Проблемите с кърмата се нуждаят от вашето внимание, защото кърмата е най-добрият източник на хранене, особено дисбалансът между предното и последното мляко.
Научете за матката и промените по време на бременност
Научете за ключовите промени в матката по време на бременност: от хормонални промени до структурни адаптации. Открийте как се развива плодът и какви са най-новите препоръки на специалистите.
Какво знаете за синдрома на забавяне на растежа на плода?
Научете за синдрома на забавяне на растежа на плода (IUGR): диагностика, причини и иновативни подходи за управление. Ключови аспекти за <strong>забавяне на растежа на плода</strong> от водещи експерти.
Кафяв секрет по време на бременност: 10 най-чести причини
Открийте 10 ключови причини за кафяво течение по време на бременност със стратегии за управление. Научете кога да потърсите спешна медицинска помощ.
Ниско прикрепена плацента: признаци, рискове и лечение
Ниско прикрепена плацента: Научете най-новите данни за диагностициране, иновативни лечения и превентивни мерки за безопасна бременност. Открийте ключови стратегии за управление на състоянието.
7 начина за дишане по време на раждане: Бременните жени трябва да овладеят
Научете най-ефективните дихателни техники при раждане, които намаляват болката и ускоряват процеса. Открийте как правилното дишане влияе на вашия комфорт и успешно родоразрешение.
Бременните жени ядат люто по време на бременност: трябва или не?
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Каква е причината за болка в таза по време на бременност?
Тазова болка при бременност: Научете актуалните причини, профилактика и доказани методи за облекчение. Експертни съвети за управление на дискомфорта през 2024 г.
Високият холестерол по време на бременност е опасен?
Научете за най-новите подходи за управление на висок холестерол при бременност. Експертни съвети за диета, упражнения и профилактика на усложнения с доказани SEO стратегии.
Опасно ли е бременните да ядат лед?
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Бременност с еднорога матка: Какво трябва да знаете
Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.