Мигренозното главоболие се причинява от периодично главоболие. Други симптоми като гадене или повръщане също са чести. Между пристъпите на мигрена симптомите напълно изчезват.
Ще разберете, че имате мигрена, ако главоболието ви е придружено от гадене и повръщане и също така имате внезапна нужда да стоите далеч от светлина и шум. Най-вероятно ще усетите и предстояща мигрена. Също така настроението ви ще бъде променливо или понякога внезапно се чувствате уморени, замъглено зрение и се чувствате вцепенени.
Какво трябва да направите, ако получите мигрена по време на бременност?
Добрата новина е, че вашите мигрени също могат да се успокоят, след като сте бременна. Няма да е нужно да се притеснявате, че трябва да се справяте с мъчителното главоболие, гадене и виене на свят едновременно с сутрешното гадене.
Преди да забременеете, посетете Вашия лекар, ако изпитвате мигрена. Не всички главоболия (дори и много тежки) са мигрена. Вашият лекар може да успее да намери друга причина за повтарящите се главоболия.
Ако приемате болкоуспокояващи или лекарства, говорете с Вашия лекар, преди да започнете да опитвате за бебе. Вашият лекар ще Ви посъветва конкретно, например, да Ви посъветва да спрете да използвате триптани, тъй като те не са безопасни за употреба по време на бременност. Вашият лекар може също да ви предупреди да внимавате с аспирин и други лекарства, използвани за предотвратяване на мигрена.
Вашият лекар може да Ви даде болкоуспокояващо парацетамол. Ако това не помогне, от време на време ще ви се дава ибупрофен. Трябва да имате предвид, че ибупрофен може временно да намали риска от зачеване и, ако сте бременна, увеличава риска от спонтанен аборт.
Как можете да избегнете мигрена по време на бременност?
Като страдащ от мигрена, вероятно сте запознати с всичко, което главоболието може да причини. Въпреки че не винаги е лесно, опитайте се да избегнете тези главоболия. Не можете да избегнете стреса, но спането през уикенда може да компенсира загубения сън.
Вие също трябва да внимавате какво ядете. Обичате ли много шоколад или цитрусови плодове? Те не си струват риска от мигренозен пристъп. Не забравяйте, че не можете да приемате обичайното си болкоуспокояващо, защото сте бременна. Също така е добра идея да се опитате да поддържате нивата на кръвната захар, като напълните въглехидратите с храни, като тестени изделия и хляб, вместо с бонбони и сладкиши.
Други нелекарствени лечения включват:
Приложете натиск върху болезнената област на главата;
Нанесете лед или гел;
Затоплете с бутилка с гореща вода или торба с гореща пшеница;
Легнете в тъмна, тиха стая;
Легнете полуседнало, а не в легнало положение;
Техники за релаксация като йога;
Яжте малко нещо.
Веднъж заченати, ще се освободите от пристъпите на мигрена в първите дни от менструалния си цикъл.