Вагітність з однорогою маткою: що потрібно знати
Вагітність з однорогою маткою: сучасні методи діагностики, інноваційне лікування та ефективне ведення ускладнень. Зведені дані про ризики та профілактику.
Набряки ніг під час вагітності і як це вилікувати
Що таке набряки ніг при вагітності? Чи це небезпечно і як це виправити? Наступна стаття допоможе вам дізнатися більше про це питання!
Набряклість ніг під час вагітності - це нормальне фізіологічне явище, з яким може зіткнутися будь-яка вагітна мама. Цей стан може виникнути на будь-якому терміні вагітності. Отже, що викликає цей набряк ніг? Як приготувати? Давайте дізнаємося більше в статті нижче!
Причини набряків ніг під час вагітності
Під час вагітності організм матері виробляє на 50% більше крові та рідини, ніж зазвичай, щоб допомогти живити плід. Це теж одна з основних причин появи набряків у вагітних. У міру зростання плоду матка матері також буде збільшуватися. Це створює тиск на нижню порожнисту вену - це вени, що відповідають за перекачування від нижніх кінцівок назад до серця. Чим вищий тиск, тим більше крові накопичується в ногах і викликає набряки, особливо в стопах і щиколотках.
Причини набряків ніг під час вагітності
Гормональні зміни під час вагітності також можуть бути однією з важливих причин набряків ніг. Тому що коли гормони в організмі змінюються, стінки судин стають м’якшими і ускладнюють транспортування крові по венах від нижніх кінцівок до серця.
Крім того, деякі жінки з флебітом, алергічними реакціями, неврологічними розладами, прееклампсією або зловживанням проносними також частіше відчувають цей стан. Деякі інші причини, які легко призводять до набряків ніг під час вагітності, - це занадто тривале стояння, часте носіння високих підборів, важка робота, дієта з високим вмістом натрію, нестача калію...
Набрякають ноги під час вагітності через захворювання
Якщо ви помітили, що у вас набрякли ноги, гомілки, щиколотки або руки, не варто надто хвилюватися, оскільки це нормальні та поширені ознаки під час вагітності. У цей час мамі просто необхідно відпочити і пити достатню кількість води, цей набряк скоро спаде.
Однак мамам все ж необхідно регулярно звертати увагу і спостерігати за набряками ніг, оскільки це також є ознакою гестозу під час вагітності. Прееклампсія є одним з провідних ускладнень, яке може бути смертельним як для матері, так і для плоду. Тому мамам необхідно звернути особливу увагу на такі випадки:
- Вагітні жінки з хворобами серця або нирками в анамнезі
- Якщо в раціоні матері недостатньо поживних речовин, можуть з’явитися і набряки.
- Набряклість ніг все ще не зменшується, навіть якщо мати достатньо відпочиває, це може бути ознакою небезпеки як для матері, так і для плоду. У цей час необхідно якомога швидше звернутися в лікарню, щоб пройти обстеження.
Набряки ніг під час вагітності також можуть бути викликані захворюваннями
Патологічний набряк може наражати вагітну жінку на ризик розвитку ускладнень прееклампсії (зазвичай з’являється на 20 тижні), включаючи гіпертензію , набряки, протеїнурію або нирковий синдром . Водночас цей стан серйозно вплине на плід, що призведе до внутрішньоутробного дистресу або передчасних пологів.
Щоб забезпечити безпеку, вагітним жінкам необхідно звернутися до лікаря, як тільки у них з’являться такі симптоми, як набряк через кілька ночей, навіть якщо вони відпочили, але все ще не спадають; сильний набряк рук, обличчя або інших частин тіла; набряки, що супроводжуються головним болем, затуманенням зору, розладами зору, болем у животі.
Як ефективно впоратися з набряком ніг
Щоб зменшити набряки ніг під час вагітності, перше, на що слід звернути увагу, це те, що вагітні жінки не повинні стояти надто довго, а натомість виділяйте час на відпочинок і розслаблення. Крім того, ви можете дотримуватися деяких із наведених нижче заходів.
- У положенні лежачи потрібно лягти на лівий бік, щоб матка не тиснула на аорту і вени малого тазу, а в стані відпочинку підняти ноги.
- Ви можете вживати варену кукурудзу з кількома чашками води, щоб пити щодня або пити багато фільтрованої води.
- Щоб зменшити набряклість ніг під час вагітності, вагітним жінкам не слід довго стояти, виділяти час, щоб ноги відпочили і розслабилися.
- Використовуйте теплу воду, щоб замочити ноги приблизно на 10-15 хвилин, щоб розслабити ноги та ефективно зменшити набряк.
- Регулярні фізичні вправи з відповідними вправами, такими як йога, полегшують кровообіг.
- Зробіть трохи масажу стоп, обертаючи щиколотку руками по великому колу та згинаючи стопу. Потім поверніть щиколотку по великому колу і зігніть стопу. Потім поверніть кожен палець ноги за годинниковою стрілкою. Вагітним жінкам слід займатися регулярно 2-3 рази на день, кожен раз по 10 хвилин.
Як ефективно впоратися з набряком ніг
Крім того, вагітні жінки повинні мати наукову та збалансовану дієту. Їжте багато зелених овочів, таких як капуста, шпинат ... фрукти, фрукти. Зокрема, слід віддавати перевагу вибору продуктів, багатих вітамінами, кальцієм і цинком. Не їжте продукти або страви, що містять велику кількість солі. При цьому не вживайте напої, що містять кофеїн і алкоголь, щоб не нашкодити здоров'ю.
Вище наведено кілька повідомлень про набряки ніг під час вагітності та способи їх подолання, які можуть застосовувати вагітні жінки. Сподіваюся, це допоможе вам отримати більше корисних знань!
Що знають вагітні про субхоріальну гематому?
Субхоріальна гематома може викликати викидень або вплинути на дитину, розуміння цього явища допоможе вагітним жінкам уникнути ускладнень.
Причини і лікування при нестачі навколоплідних вод у вагітних
Навколоплідні води є середовищем для існування і розвитку плода до народження. Вкрай важливо своєчасне виявлення аномалій навколоплідних вод під час вагітності. Нестача амніотичної рідини може бути небезпечною для плода.
Матка відкинута назад: 8 речей, які ви повинні знати
Хоча матка закинута назад, вона не є небезпечною. Однак, при наявності запальних захворювань органів малого таза це може вплинути на вашу фертильність.
Чи знаєте ви, як дихає дитина в утробі матері?
Як дихає дитина в утробі матері? Досліджуємо, як плід отримує кисень через пуповину під час пологів.
Чи точне УЗД ваги плода?
Багатьох вагітних досі хвилює, чи точне УЗД ваги плода і дивуються, чому важливо визначати вагу плода. Давайте дізнаємося з aFamilyToday Health!
Ризики, з якими може зіткнутися дитина під час пологів з присоскою
Під час пологів, якщо мама занадто втомилася, лікар може рекомендувати використання присоски. Це ефективний метод, але чимало ризиків, про які варто знати.
8 причин болю в щелепі під час вагітності, яких мало хто очікує. Як ефективно зменшити біль?
Що викликає біль у щелепі під час вагітності? Досліджуємо 8 причин, а також 5 порад для покращення стану!
Чи варто вживати яблучний оцет під час вагітності? Користь яблучного оцту для здоровя вагітних
Дослідження свідчать про величезну користь яблучного оцту для вагітних, включаючи детоксикацію та підвищення опору. Дізнайтеся більше про вживання яблучного оцту під час вагітності.
Поради для вагітних, як збільшити кількість навколоплідних вод при нестачі навколоплідних вод
Дізнайтеся, як збільшити амніотичну рідину під час вагітності, коли діагностовано браку води, щоб забезпечити здоров
Чи можна вагітним їсти мясо качки? Чи добре це для дитини?
Вагітні жінки можуть їсти качине м’ясо. Це корисно для матері і дитини, якщо правильно його приготувати.
10 кроків для запобігання печії для вагітних
aFamilyToday Health – печія викликає дискомфорт для вагітних жінок і впливає на здоров’я матері та вагітності. Наступні поради допомагають вагітним жінкам розвіяти тривогу печії.
Симптоми ранкової нудоти вказують на стать дитини?
Чи є їжа, яку ви прагнете, ознакою статі вашої дитини? Симптоми ранкової нудоти сигналізують про стать дитини в утробі матері
Чи небезпечно багато сечовипускання або підтікання сечі під час вагітності?
aFamilyToday Health - Однією із страждань вагітних матерів є нетримання сечі. Наступні акції допомагають вагітним мамам краще контролювати своє тіло.
Подолати смуток очікування дівчинки, але народження хлопчика і навпаки
aFamilyToday Health. Хоча народження хлопчика чи дівчинки залежить від багатьох факторів, багатьом вагітним мамам доводиться переживати, коли вони хочуть, щоб їхня дочка знову народила хлопчика.
4 божественні поради, які допоможуть мамам не порвати вульву під час пологів
aFamilyToday Health – епізіотомія не так хороша, як природні пологи. Ось кілька порад, як уникнути розриву піхви без епізіотомії.
10 секретів краси під час вагітності
Не подобається блідий важкий вигляд вагітності? aFamilyToday Health розповість вам секрети краси вагітності, які ви можете застосувати, щоб завжди виглядати сяючою.
Овочі, які корисні для вагітних, повинні бути включені в їх щоденний раціон
Дуже важливо вибирати хороші овочі для вагітних, щоб мати збалансований раціон, який забезпечує як потреби в їжі, так і міцне здоров’я.
Що є причиною болю в області тазу під час вагітності?
Вагінальний біль часто зустрічається у жінок. Однак багатьох вагітних ця ситуація хвилює і побоюється, що це позначиться на плоді.
Нормальні пологи після кесаревого розтину: переваги та супутні ризики
Вагінальні пологи після кесаревого розтину (VABC) приносять багато користі для здоров’я не тільки матері, а й дитини в утробі матері.
Розвиток плоду на 33 тижні і зміни вагітної матері?
Плід 33 тижні, до цього часу організм дитини вже майже повністю розвинувся, довжина майже стабільна, вага продовжує збільшуватися, тому що кістки зміцніли, органи почуттів та імунна система майже повні. Наступна стаття надасть інформацію про розвиток і зміни матері в цей період і поради для вагітних.
Особливості розвитку плода в 38 тижнів? Пологи на 38 тижні передчасні?
На останніх тижнях вагітності, особливо 38 тижнів, ви повинні відчувати передчуття народження дитини і чітко відчувати розвиток плода протягом останніх тижнів. На цьому терміні плід виріс, став повноцінною дитиною, а органи готові адаптуватися до позаутробного життя. Так які ж особливості плода на 38 тижні? Що в цей період потрібно готувати вагітним?
9 місяців дитина знає, що робити? Фізичний і когнітивний розвиток 9-місячної дитини
У віці 9 місяців у малюків з’являється бажання досліджувати світ тілом і розумом. Отже, що робить 9-місячна дитина? Нехай aFamilyToday Blog відповість на це запитання за допомогою статті нижче!
Правильна гігієна ротової порожнини 18-місячних дітей
Матері починають чистити зуби своїм дітям, як тільки з'являються перші зубки. З 18 місяців і старше спосіб гігієни порожнини рота для 18-місячних дітей зміниться, матері почнуть дозволяти дітям використовувати зубну пасту з низьким вмістом фтору на зубних щітках своїх дітей.
Що таке молозиво матері і як воно діє?
Ви чули, як багато людей говорять про молозиво, але ви не знаєте, що таке молозиво матері та чим воно відрізняється від іншого молока. Давайте дізнаємося про молозиво з цієї статті!
Підтікає молозиво під час вагітності, нічого страшного
Фактично виділення молозива в останні місяці вагітності є ознакою того, що ви готові вступити у фазу грудного вигодовування. Оскільки під час вагітності наш організм починає виробляти молозиво, щоб підготуватися до майбутнього процесу догляду за новонародженим. У деяких жінок навіть виділяється молозиво під час вагітності за тижні до місяців перед пологами.
Відповіді на питання: Що їсти і що їсти після розрізу промежини?
Епізіотомія — це звичайна медична процедура, яку використовують лікарі під час допоміжних пологів. Однак після проведення даної процедури мамам необхідно звернути увагу на раціональне харчування. Це впливає на процес відновлення здоров'я матері. Так що їсти і що їсти після розрізу промежини? Приєднуйтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про цю проблему з наступної статті.
Як розвинути психологію дитини 7 років і поради батькам
Ваша дитина вступає в перші роки початкової школи, звикає до нового середовища з вчителями та друзями. Батьки помітили, що психологія 7-річних дітей поступово різко змінилася в порівнянні з минулим? Чи знають батьки, що готувати, щоб супроводжувати своїх дітей у цьому віці?
Зверніть увагу на дивно ефективну післяпологову клізму
Після пологів у багатьох мам часто виникають післяпологові захворювання. Нижче блог aFamilyToday представить надзвичайно ефективний серцевий проносний засіб, який передається поколіннями.
Кровотеча під час вагітності так страшна, як ви думаєте?
Звучить жахливо мати кровотечу під час вагітності, однак це не ознака того, що у вас стався викидень. Кровотечі при вагітності, особливо в перші 3 місяці