10 міфів про грудне вигодовування, в які досі вірять багато мам

Грудне вигодовування дуже важливо для здоров'я та розвитку вашої дитини. Але є помилкові уявлення, які можуть заплутати мам і призвести до труднощів з грудним вигодовуванням.

Існують міфи, які можуть змусити матір відмовитися від грудного вигодовування або прийняти неправильні методи, які ускладнюють грудне вигодовування. Проте грудне вигодовування дуже важливо: воно має багато переваг для здоров’я дитини та зміцнює зв’язок між матір’ю та дитиною. Насправді грудне молоко рекомендується виключно протягом перших 6 місяців і до 2 років. Ось чому ми повинні зруйнувати помилкові уявлення про грудне вигодовування.

Немовлят слід годувати грудьми кожні 3 години

Ви повинні годувати грудьми, коли це необхідно, не обов’язково кожні 3 години.

Протягом перших кількох тижнів ви повинні годувати дитину грудьми, коли вона голодна, вдень або вночі, і, можливо, кожну годину до 3 годин. Це пояснюється тим, що діти часто голодні, оскільки їхні шлунки невеликі, і грудне молоко легко засвоюється.

Крім того, часте годування груддю сприяє виробленню молока. У міру того як ваша дитина росте, організм вироблятиме більш регулярний і передбачуваний графік.

Годувати грудьми легко, тому що це природно

Хоча це правда, що грудне вигодовування є природним процесом, це також навичка, яку потрібно розвивати. Причина сказати це непросто, тому що є деякі незручності, такі як біль у грудях , дітям потрібен час, щоб навчитися смоктати груди, відокремлювати молоко від матері...

Для досягнення найкращого ефекту грудного вигодовування матері необхідно знати різні положення дитини лежачи під час годування. Малюк повинен навчитися хапатися за груди і при необхідності звернутися за допомогою до фахівця.

Між годуваннями потрібно чекати, поки груди наповняться

Найкращий спосіб вироблення грудного молока - це часте годування. Груди виробляють молоко у відповідь на смоктання дитини, і чим більше дитина смокче, тим більше молока виробляє мати. Крім того, спорожнення вимені під час кожного годування також допоможе значно збільшити виробництво молока.

Ви повинні пити молоко, щоб зробити молоко

10 міфів про грудне вигодовування, в які досі вірять багато мам Додайте різноманітні продукти, щоб зробити ваше молоко більш поживним.

Щоб отримати енергію та поживні речовини, необхідні її організму для виробництва молока, матері, можливо, доведеться їсти трохи більше, ніж зазвичай: додаткові 330-400 калорій на день, що надходять від різноманітної та багатої дієти.білка, включаючи такі продукти, як м’ясо, яйця, молочні продукти, овочі та риба, морепродукти з низьким вмістом ртуті, а також цільні зерна, фрукти та овочі. Таким чином, зосередження лише на догодовуванні грудного молока для матерів недостатнє джерело необхідних поживних речовин.

Грудне вигодовування можна проводити лише до 6 місяців

Як зазначалося вище, немовлята повинні перебувати виключно на грудному вигодовуванні до 6 місяців і вводити прикорм, а також протягом максимального періоду 2 років і старше. На думку експертів, грудне молоко продовжує приносити користь як матері, так і дитині навіть після того, як дитині виповниться 2 роки, і мама сама вирішує, коли закінчити цей процес.

При грудному вигодовуванні не можна завагітніти

Коли жінка годує виключно грудьми, вона припиняє овуляцію природним шляхом, а якщо овуляції немає, вона не може завагітніти. Цей метод називається методом лактаційної аменореї, і якщо він виконується правильно, він може бути майже таким же ефективним, як гормональний контрацептив .

Але важливо відзначити, що цей метод буде працювати, лише якщо дитина знаходиться на виключно грудному вигодовуванні або використовує молоковідсмоктувач. Крім того, його можна використовувати лише як контроль народжуваності протягом перших 6 місяців життя дитини або до відновлення менструації.

Коли мати налякана або зла, вона не може годувати грудьми

Коли тіло відчуває сильні емоції, такі як стрес або страх, воно виділяє гормони як природний рефлекс виживання, включаючи адреналін, норадреналін і кортизол, які можуть пригнічувати вироблення молока , але лише на мить.

Хвора мати не повинна годувати грудьми

У разі легкого захворювання та інфекції до того часу, коли у матері з’являються симптоми, дитина вже піддається захворюванню, тому ви повинні продовжувати годувати грудьми, щоб забезпечити додатковий захист через грудне молоко.

З іншого боку, більшість препаратів сумісні з грудним вигодовуванням і безпечні як для матері, так і для дитини. Однак є деякі ліки, які не є безпечними, тому найкраще проконсультуватися з лікарем, щоб вибрати найкраще лікування.

Жінки з маленькими грудьми не можуть годувати грудьми

10 міфів про грудне вигодовування, в які досі вірять багато мам Розмір і форма грудей абсолютно не впливають на грудне вигодовування.

На форму та розмір грудей впливає ступінь розвитку жиру. У цій частині залозиста тканина, яка відповідає за вироблення молока, розташована всередині грудей і розвивається самостійно. Тому ні розмір, ні зовнішня форма грудей не впливають на здатність матері годувати грудьми.

Чи знаєте ви ще якісь міфи про грудне вигодовування, які були розвінчані? Ці уявлення можуть бути або не бути помилковими, яких вам слід уникати. Щоб забезпечити найкраще грудне вигодовування та процес грудного вигодовування, вам слід проконсультуватися з фахівцем за керівництвом та відповідними порадами.

Tags: #Грудне вигодовування

Медикаментозний аборт при грудному вигодовуванні

Досліджуємо, як медикаментозний аборт під час грудного вигодовування впливає на здоров’я матері та дитини. Чи можливо це безпечно?

4 прості продукти, які допоможуть збагатити грудне молоко

aFamilyToday Health - Наступні 4 простих і легко знайти продукти стануть «панацеєю» допомагають збагатити грудне молоко, щоб забезпечити всебічний розвиток малюків.

Використання косметики при грудному вигодовуванні: непередбачувана небезпека!

aFamilyToday Health: у будь-який час жінки повинні бути красивими, але користуватися косметикою під час годування груддю слід надзвичайно обережно

Легко перевірте здоров’я вашої дитини за сечею та калом

aFamilyToday Health – Змінюючи підгузник дитині, батьки часто не звертають уваги на кал і сечу, але забувають, що саме сеча та кал показують стан здоров’я їхньої дитини.

У матері тріснула куряча шия при грудному вигодовуванні, що робити?

aFamilyToday Health - Трісна куряча шия, тріщини соска є поширеним захворюванням у матерів. Чи є виправлення, щоб зробити грудне вигодовування комфортнішим?

Грудне вигодовування знижує ризик розвитку раку грудей

Грудне вигодовування має багато переваг для дитини та матері. Нещодавно дослідники показали, що грудне вигодовування допомагає знизити ризик раку грудей.

Чому кінцеве молоко важливе для немовлят?

Коли дитина вперше ссає, грудне молоко, що виділяється в цей час, називається молозивом. Молоко, яке дитина висмоктує на останній стадії, називається останнім молоком. Кінцеве молоко містить багато калорій, жиру та інших необхідних для немовлят поживних речовин. Тому при грудному вигодовуванні слід звернути увагу на те, як малюк зможе висмоктати останню кількість молока.

Поради щодо догляду за мамою після пологів (частина 1)

Після пологів матері часто переживають величезні зміни фізично та психічно. Так як же доглядати за мамою після пологів?

Як вилікувати закупорені молочні протоки або допомогти мамам подолати біль

Якщо ви не знаєте, як швидко лікувати закупорені молочні протоки, ви будете відчувати біль, а у важких випадках може призвести до маститу.

Чи справді грудне вигодовування викликає обвисання грудей?

aFamilyToday Health – Мами часто задаються питанням, чи спричиняє грудне вигодовування обвисання грудей. У цій статті експерти дадуть відповідь на це питання.

Чи можна годувати близнюків грудьми?

Вам пощастило вітати двох ангелів у світі, але все ще хвилюєтесь, чи зможете ви годувати своїх близнюків грудним молоком. Дізнайтеся з aFamilyToday Health.

Дріжджові інфекції у годуючих матерів

Під час грудного вигодовування тріщини сосків викликають біль при кожному годуванні. Це ознака того, що у вас може бути дріжджова інфекція.

Чи варто давати дитині соску під час сну?

Соски або пустушки є одними з популярних продуктів, які використовуються багатьма мамами для своїх малюків. Однак чи повинна мати дозволяти своїй дитині смоктати соску під час сну?

Чудові поради, які допоможуть вам розбудити дитину спати під час грудного вигодовування

Грудне вигодовування є важливою частиною грудного вигодовування. Однак засинання немовлят під час грудного вигодовування викликає у багатьох людей відчуття тривоги.

8 цікавих фактів про соски, які ви можете не знати

Окрім двох основних функцій грудного вигодовування та чутливої зони для стимулювання задоволення, соски також є скарбницею секретів здоров’я, які ви повинні знати.

Раннє виявлення скутості язика у дітей для своєчасного втручання

Іноді причиною поганого годування є не мама, а дитина страждає від захворювання, яке називається дитячою хворобою язика. Важливо вчасно розпізнати ознаки, щоб негайно втрутитися.

Чому немовлятам слід давати добавки вітаміну D?

Згідно з дослідженнями, діти, які перебувають на виключно грудному вигодовуванні, поглинають досить багато вітаміну D. Тому вам потрібно звернути увагу на доповнення вітаміну D для немовлят, щоб уникнути ризику розвитку рахіту.

З’ясуйте причину виділення слизу у дитини

Немовлята та діти раннього віку часто мають проблеми з травленням, включаючи стан, коли у дитини є слиз у калі, що дуже турбує.

5 порад при годуванні близнюків грудьми

Догляд за новонародженою дитиною під час грудного вигодовування змушує багатьох жінок втомлюватися і впадати в депресію, оскільки виникає багато проблем, таких як мастит, закупорка молочних протоків, недостатня кількість молока... Якщо у вас є близнюки 2 Не хвилюйтеся занадто сильно про свою дитину, але негайно дізнайтеся наступні 5 порад, як ефективніше годувати близнюків грудьми.

Харчування для немовлят

Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про харчування немовлят протягом кожної менструації, щоб піклуватися про них найкращим чином.

Особливості плода на 29 тижні і як доглядати

Вагітність - це період, коли і мама, і дитина потребують догляду. Зокрема, 29-тижневий період виношування плоду є складним періодом, оскільки він припадає на останні тижні вагітності. Отже, як слід доглядати за 29-тижневим плодом?

Відсмоктування мокротиння у немовлят і зауваження при цьому

У дітей з'являється мокрота в носі, горлі, що викликає занепокоєння багатьох батьків. Так чи варто відсмоктувати мокротиння немовлятам і які примітки при цьому робити, давайте розбиратися!

Детальні інструкції, як знову практикувати грудне вигодовування

Грудне вигодовування - це важливий процес, який зміцнює здоров'я вашої дитини і створює особливий зв'язок між мамою і дитиною. Багатьом матерям важко знайти спосіб відновити грудне вигодовування після періоду використання суміші.

Чи знаєте ви, як безпечно доглядати за пуповиною дитини?

Те, як доглядати за пуповиною дитини, допоможе запобігти кровотечі та інфікування пуповини дитини. Перегляньте посібник з догляду за пуповиною новонародженого.

Чи можна робити щеплення дітям, які приймають антибіотики?

Вакцинація є найефективнішим методом створення стійкої імунної системи дітей проти деяких небезпечних інфекцій. Але чимало батьків хвилюються, чи можна робити щеплення дітям, які приймають антибіотики?

Чи можна дитині 1 рік пити свіже молоко? Як зберігати свіже молоко для дитини 1 року

Свіже молоко - це завжди їжа, яку батьки дають своїм дітям щодня. Але якщо діти будуть пити молоко неправильно, у невідповідний час, це негативно позначиться на їхньому здоров’ї. Так чи варто дітям 1 року пити свіже молоко? Як зберігати свіже молоко для дитини 1 року?

У новонароджених закладений ніс, хрипи - це небезпечно? Як поводитися?

У новонароджених закладений ніс, хрипи - не рідкість. Але що робити, опинившись у такій ситуації? Дізнайтеся зараз!

Питання: Що таке STEAM метод навчання?

Метод STEAM навчання є одним із сучасних методів, який застосовують у багатьох країнах світу. Зараз міжнародні школи В’єтнаму також застосовують цей метод навчання для своїх учнів. Отже, ви добре розумієте методи навчання STEAM?