Чому шкіра старіє в молодості?

Поява пігментних плям дуже помітно у людей старшого віку, зазвичай у віці від сорока років. Однак бувають випадки, коли пігментні плями з’являються в молодому віці. Так у чому ж причина цього явища? Давайте знайдемо відповідь у блозі aFamilyToday у статті нижче!

Пігментні плями часто з'являються, коли шкіра старіє. Однак те, що вам лише двадцять-тридцять років, і ваша шкіра постаріла, не означає, що ви старі. Це лише ознаки того, що за вашою шкірою не доглядають належним чином.

Що таке черепаха у молоді?

Вікові плями у молодих людей – це темні плями, вони часто з’являються на ділянках шкіри, які піддаються прямому впливу сонця, наприклад, на плечах, спині, руках, кистях... Вікові плями легко помітити у людей зі світлою шкірою. біліші або світліші в колір, але це не означає, що у людей зі смаглявою шкірою не буде пігментних плям. Зазвичай вони існують у вигляді плоских плоских плям різної форми та розміру.

У деяких випадках вікові плями також з’являються в молодості

З часом кількість виробленого меланіну стає надлишковою для організму, що призводить до появи пігментних плям. Хоча пігментні плями частіше зустрічаються у людей віком 40 років і старше, у деяких випадках вони можуть з’являтися раніше у молодих людей. Це прояв старіння шкіри, поступово вони будуть збільшуватися і темніти.

Причина, по якій молоді люди з'являються черепаховими

Молоді люди з передчасними пігментними плямами є ознакою того, що за шкірою не доглядають і не захищають належним чином. Ось кілька причин того, чому ви молоді, але вже маєте пігментні плями:

Нездоровий графік діяльності

Сучасні молоді люди часто схильні засиджуватися допізна, «спати вдень і вночі», що призводить до порушення природного біологічного годинника організму.Органи та частини тіла зменшуються, тим самим послаблюються механізми виведення та самовідновлення, що призводить до поява передчасних пігментних плям на шкірі.

Лінь займатися спортом, не займатися спортом

Всі знають важливість і користь фізичних вправ для здоров'я людини. Однак не всі виявляють старанність і терпіння робити це регулярно. Звідти сповільнюється метаболізм організму, токсини легко накопичуються всередині організму. 

Бездіяльність сповільнює обмін речовин в організмі

Погана робота печінки

Відповідно до східної медицини, порушення функції печінки призведе до пригнічення ци крові. У той же час печінку можна розглядати як фільтр для токсинів організму. Нездорова печінка негативно позначиться на процесі очищення і детоксикації. Звідти токсини, які накопичуються в організмі в довгостроковій перспективі, призведуть до багатьох серйозних наслідків. Найбільш очевидним проявом, коли печінка починає слабшати, є підвищений ризик появи прищів, за якими з’являються темні плями, мелазма та пігментні плями, які все більше вражають шкіру.

Тривалий прийом ліків

Деякі люди через особисті причини змушені тривалий час приймати певні ліки. Через це здатність організму поглинати та виводити поступово слабшає. Це унеможливлює процес детоксикації, і токсини накопичуються на поверхні, викликаючи пігментні плями, навіть якщо вам лише від двадцяти до тридцяти років.

Як запобігти і лікувати пігментні плями у молодих людей

Взагалі пігментні плями в молодому віці легко попередити і вилікувати, але вимагають багато часу, зусиль і терпіння:

• Змініть свій спосіб життя, складіть науковий графік, регулярно займайтеся спортом, щоб прискорити метаболізм і вивести токсини з організму.

• Дотримуйтеся здорового харчування, їжте багато свіжих овочів і фруктів. Повністю доповнений вітамінами та мінералами з природних харчових джерел, таких як свіжі фрукти, лосось, молоко, яйця, ...
• Захищайте шкіру від прямих сонячних променів, регулярно наносячи сонцезахисний крем , надягаючи капелюх з широкими полями та уникаючи виходу на вулицю з 10:00 до 15:00.
• Пийте достатню кількість 1,5-2 літрів води на день, щоб підтримувати обмін речовин в організмі. Вода створює умови для того, щоб організм найкращим чином очищався, щоб тіло і шкіра завжди були молодими, сяючими і повними життя.
• Використовуйте деякі звичайні препарати/креми для лікування пігментних плям з хімічними інгредієнтами: третиноїн, AHA, вітамін С, ретинол, гідрохінон,...
• Регулярно доглядайте за своєю шкірою за допомогою масок для обличчя з близьких натуральних інгредієнтів, таких як: маска з йогурту та лимона, маска з куркуми та меду, картоплі, алое вера, центелли азіатської,...

Побудова раціонального харчування - секрет живлення шкіри зсередини

З наведеної вище статті ми бачимо, що черепаха може з’явитися в будь-якому віці. Тому ми повинні дбати та дбати про своє здоров’я регулярно та правильно. Збільште фізичні вправи, живіть щасливим і здоровим життям, щоб детоксикувати організм і уповільнити загальний процес старіння організму.