Під час вагітності вагітні жінки часто відчувають тривогу і втому через такі симптоми, як прищі, висипання або зміни кольору шкіри. Це може вплинути на здоров’я і психологію матері під час вагітності. У наступній статті будуть представлені дуже корисні поради, які допоможуть шкірі вагітних жінок залишатися здоровою.
Коли вагітні жінки вагітні, організм виділяє гормони, через що пори виділяють більше шкірного сала. Це змусить вас постійно перебувати в незручному стані. Мало того, шкіра на обличчі, ногах, долонях і підошвах також зміниться.
Це також є причиною PUPPP (кропив’янки під час вагітності) або розтяжок , особливо шкіри під пахвами. Більшість вагітних жінок думають, що під час вагітності їх шкіра стане рожевою. Але насправді дуже небагато мам отримують красиву шкіру під час вагітності. На щастя, більшість цих неприємних переживань зникають через кілька тижнів після пологів.
Розуміння секретів догляду за тілом допоможе вагітним мати яскраву шкіру. Ось 11 надзвичайно ефективних порад, які ви повинні спробувати негайно:
Дотримуйтеся здорового харчування під час вагітності, оскільки це не тільки допомагає вашому організму підтримувати збалансований стан поживних речовин, але також запобігає занадто сильному зміні кольору шкіри;
Випивайте 8 склянок води на день, тому що ця звичка допоможе вашому тілу підтримувати вологу шкіри та підтримувати її здоровою;
Мийте обличчя двічі на день м’яким миючим засобом (якщо ваша шкіра схильна до акне). Зауважте, що ви повинні використовувати очисний засіб, який підходить для вашої шкіри (оскільки сильні засоби для очищення будуть дратувати вашу шкіру і викликати більше прищів). Після використання миючого засобу для м’якого відлущування, ви повинні підбадьорити шкіру зволожуючим кремом без олії;
Купуйте косметику з позначкою «некомедогенна» (некомедогенна) і «без запаху», коли ви купуєте косметику та засоби для догляду за шкірою. Крім того, бренд «Oil free» допомагає шкірі не додавати зайву жирність і не закупорювати пори. Але якщо ваша шкіра суха, краще вибрати зволожуючий крем;
Добавка з вітаміном В6 для поліпшення стану прищів . Однак, якщо ви збираєтеся приймати препарат під час вагітності, проконсультуйтеся з лікарем;
Якщо не стане краще, можна звернутися до дерматолога. Деякі поширені ліки від прищів, такі як Аккутан і Ретин-А, не слід використовувати, якщо ви вагітні;
Надмірне купання може зменшити вологість шкіри. Купання за короткий час і використання теплої не дуже гарячої води – ефективний спосіб зробити шкіру вагітних більш здоровою. Ви повинні використовувати м’який миючий засіб. Якщо ваша шкіра суха, спробуйте зволожуючий крем або поставте в кімнаті зволожувач повітря.
При екземі (свербіж шкіри з загальними симптомами, такими як червоний висип, пухирі та свербіж) можна використовувати крем з кортизоном у низьких дозах, але перед використанням обов’язково проконсультуйтеся з лікарем;
Що стосується почервоніння на долонях, то постарайтеся потерпіти його деякий час, тому що воно зникне після пологів;
Тріщини на шкірі також поширені під час вагітності, і вони зникають після пологів. Якщо стан не покращується, слід звернутися до дерматолога для діагностики та лікування;
Для теплового висипу слід знайти прохолодне місце. Уникайте носіння тісного або дуже гарячого одягу, якщо це так;
PUPPP зникне після народження дитини, але якщо ви хочете лікування, ви можете звернутися до лікаря за рецептом.
Мати гарну шкіру під час вагітності – справа непроста, але й не надто складна. Вагітним жінкам слід бути наполегливими і щодня виконувати одну з перерахованих вище порад, щоб досягти найкращих результатів!
Вас може зацікавити:
Безпечне лікування акне для вагітних
6 простих порад, які допоможуть вагітним зупинити свербіж живота
У матерів при годуванні грудьми часто виникають тріщини на курячій шиї. Наступні прості поради від експертів з здоров’я aFamilyToday допоможуть вам більше не турбуватися про тріснуту курячу шию!
Вступаючи в період статевого дозрівання, гормональні зміни в організмі викликають на шкірі вашої дитини появу прищів. У той час, якщо батьки не направляють своїх дітей піклуватися про них належним чином...
Під час вагітності вагітні жінки стикаються з багатьма проблемами шкіри. Однак доглядати за шкірою вагітної не так вже й складно, якщо знати, як правильно доглядати за шкірою.
Шкіра немовлят і немовлят часто більш чутлива, ніж шкіра дорослих. Методи від aFamilyToday Health допомагають ефективно лікувати суху шкіру дитини в домашніх умовах.
aFamilyToday Health - Під час вагітності вагітні мами часто » протистояння" з проблемами шкіри, такими як прищі, розтяжки... Наступні акції допомагають вагітним мати здорову шкіру.
Хоча як почистити область статевих органів у хлопчиків не так складно, як для дівчаток, робити це теж потрібно правильно, щоб малюк не підніс інфекцію.
Під час вагітності вагітним жінкам необхідно не тільки уважно стежити за своїм харчуванням, але й додавати достатню кількість води. Так на скільки вистачить води?
Підвищення імунітету шкіри не викликає занепокоєння, тому що багато людей досі вважають, що важливо лише зміцнити імунну систему організму.
Щоб скласти ефективний план проти старіння шкіри, вам потрібно почати зі здорових звичок догляду за шкірою, таких як: змити пил, нанести зволожуючий крем, ...
Нігті новонародженого досить маленькі, тому вам може бути важко підстригати нігті дитині. Однак, якщо не підстригати, нігті будуть довгими, а малюк легко дряпається, викликаючи подряпини на шкірі.
aFamilyToday Health – Батьки часто відчувають тривогу під час першого купання дитини. Наступні публікації допомагають батькам впевнено купати свого малюка вперше.
З обережністю слід використовувати косметику, що використовується під час вагітності. Оскільки є деякі шкідливі для плода інгредієнти, яких вагітним жінкам необхідно уникати.
aFamilyToday Health – печія викликає дискомфорт для вагітних жінок і впливає на здоров’я матері та вагітності. Наступні поради допомагають вагітним жінкам розвіяти тривогу печії.
На 27 тижні вагітності дитина має таку ж форму, як і в момент народження. Це також час, коли матері повинні більше дізнатися про методи виховання дітей після пологів.
Чи є їжа, яку ви прагнете, ознакою статі вашої дитини? Симптоми ранкової нудоти сигналізують про стать дитини в утробі матері
Використання протизаплідних таблеток все ще може завагітніти? aFamilyToday Health ділиться знаннями про причини цього та вплив протизаплідних таблеток на плід.
aFamilyToday Health – Жінки до вагітності повинні підтримувати своє тіло здоровим, займаючись фізичними вправами до вагітності. Давайте дізнаємося разом.
aFamilyToday Health - Однією із страждань вагітних матерів є нетримання сечі. Наступні акції допомагають вагітним мамам краще контролювати своє тіло.
aFamilyToday Health - Наступні 4 простих і легко знайти продукти стануть «панацеєю» допомагають збагатити грудне молоко, щоб забезпечити всебічний розвиток малюків.
aFamilyToday Health: у будь-який час жінки повинні бути красивими, але користуватися косметикою під час годування груддю слід надзвичайно обережно
aFamilyToday Health. Хоча народження хлопчика чи дівчинки залежить від багатьох факторів, багатьом вагітним мамам доводиться переживати, коли вони хочуть, щоб їхня дочка знову народила хлопчика.
aFamilyToday Health – М’ясо вугра вважається поживною, поживною їжею, яка дуже корисна для вагітних жінок, якщо вони знають, як його обробляти науково.
