Грудне вигодовування є найкращим способом для немовлят засвоювати поживні речовини з перших місяців життя. Однак під час годування грудьми ви відчуєте відчуття стиснення в грудях, що з часом може призвести до тріщин і навіть кровотечі в грудях. aFamilyToday Health дає вам короткі поради, які допоможуть швидко зняти біль і незабаром повернути гладку шкіру «острівних грудей».
Нанесіть молоко на соски
Зціджуйте трохи молока і дайте йому висохнути природним чином на ваших сосках, грудне молоко може зробити вас менш болючими, молоко також містить природні антибактеріальні речовини, які допомагають загоїти тріщини. Однак якщо у вашої дитини молочниця, ви не повинні використовувати молоко для заспокоєння тріщин, оскільки дріжджі можуть рости в молочному середовищі і інфікувати тріщини.
Мийте соски після годування груддю
Простий, але ефективний спосіб – мити соски після годування груддю. Слину та сухе молоко, що залишилися на сосках, слід змити милом без запаху, обережно змити, щоб уникнути подразнення шкіри. Потім промийте чистою водою, щоб уникнути залишків мила на соску, і витріть м’якою тканиною.
Використовуйте мазь з антибіотиками
Якщо у вас є велика тріщина, ви можете попросити лікаря нанести на тріщину антибіотик. Слід вибирати жири натурального походження і нешкідливі для малюків.
Промити солоною водою
Ви можете самостійно зробити солону воду, щоб промити ділянку з тріщинами. Змішайте половину чайної ложки солі в склянці чистої води і замочіть соски в солоній воді приблизно на 5 хвилин, потім промийте чистою водою, щоб змити всю сіль, що залишилася на сосках.
Прийміть знеболюючі
Якщо ви відчуваєте занадто сильний біль, ви можете прийняти більше знеболюючих засобів, таких як парацетамол або ібупрофен, за 30 хвилин до годування дитини.
Зміна позиції при грудному вигодовуванні
Крім того, спробуйте тримати дитину та годувати дитину в іншій позі. Намагайтеся знайти позу для годування, в якій буде зручно і мамі, і дитині, і щоб ваша дитина могла правильно зачепитися.
Звертайтеся до лікаря, якщо тріщина шкіри в області грудей при тривалому вигодовуванні є болючою для правильної діагностики та лікування.