Мелазма, веснянки є ознакою збільшення кількості пігменту меланіну в шкірі. Отже, що таке меланін і який механізм утворення меланіну?
Розуміння механізму утворення меланіну допоможе нам знати, як ефективно захистити шкіру від шкідливого впливу зовнішнього середовища. Це дасть вам гарну шкіру, яку ви хочете.
Що таке меланін?
Меланін - це пігмент, який надає колір очам, волоссю та шкірі кожної людини. У порівнянні з людьми зі світлою шкірою люди зі смаглявою шкірою часто мають більше меланіну в шкірі. Меланін виробляється клітинами, які називаються меланоцитами.
Меланін забезпечує здатність допомагати захищати шкіру від пошкодження ультрафіолетовими променями сонця . Тим часом меланоцити допомагають збільшити кількість меланіну у відповідь на сонячне світло. Зазвичай на ділянках шкіри, де вироблення меланіну знижено, з’являються мелазма та веснянки.
Більшість людей мають приблизно однакову кількість меланоцитів. Проте в деяких випадках виробляється більше меланіну, ніж в інших. Якщо меланоцити можуть виробляти лише невелику кількість меланіну, ваша шкіра, волосся та колір очей будуть дуже блідими. Однак, якщо меланоцити виробляють більше меланіну, ваші очі, шкіра та волосся будуть виглядати темнішими.
Що таке меланін? Механізм утворення меланіну
Можна сказати, що гени є основними факторами, які визначають кількість виробленого в організмі меланіну. Якщо ваші батьки мають більшу або меншу пігментацію шкіри, ви матимете стільки ж меланіну, скільки й вони.
Під час перебування на сонці кількість меланіну у вашому тілі буде вироблятися більше. Це відіграє важливу роль у допомозі організму уникнути шкідливого впливу ультрафіолетових променів сонця. Однак це не захистить вас від сонця. Коли ваша шкіра надмірно перебуває на сонці, вона стає темнішою та засмагою. Тому потрібно постійно наносити сонцезахисний крем кожен раз, коли виходите на вулицю.
Меланін ділиться на 3 основних типи:
Механізм утворення меланіну
У молодості організм людини виробляє достатню кількість меланіну, необхідного для надання кольору шкірі та волоссю. Проте з віком виробляється все менше меланіну. В результаті шкіра потьмяніє, а колір волосся стане сивішим.
Спочатку меланін утворюється з меланоцитів, але для утворення меланіну необхідна дія ферменту тирозинази в поєднанні з ультрафіолетовими променями сонячного світла.
Порушення пігментації спричинить появу мелазми, веснянок
Меланін – це як палка з двома кінцями, коли він одночасно допомагає захистити шкіру природним шляхом і є агентом, який спричиняє її руйнування. Зокрема, меланін допомагає захистити організм від впливу високої температури та тиску хімічних речовин, шкідливого впливу УФ-променів на сонці. Крім того, меланосоми також є клітинами, які синтезують меланін. Звідти він допоможе транспортувати меланін до шкіри, яка піддається впливу сонця, захищаючи ДНК від мутацій, спричинених іонізуючим випромінюванням ультрафіолетових променів.
У разі порушень пігментації кількість меланіну буде концентруватися в окремих ділянках і викликатиме мелазму, засмагу, веснянки ... Порівняно з процесом розкладання, процес синтезу меланіну відбуватиметься швидше. Тому шкіру буде дуже легко потемніти.
Як підвищити меланін
Антиоксидантна добавка
Антиоксиданти дуже ефективно підвищують вироблення меланіну. Ви можете знайти ці антиоксиданти в темних ягодах, темно-зеленому листі, чорному шоколаді та деяких різнокольорових овочах.
Добавка вітаміну А
Деякі дослідження показують, що вітамін А відіграє дуже важливу роль у виробленні меланіну. Багаті джерела вітаміну А часто містяться в таких овочах, як шпинат, картопля, морква, горох, солодка картопля, гарбуз, морква...
Додавання вітаміну Е сприяє підвищенню рівня меланіну
Вітамін Е
Вітамін Е також є одним з вітамінів, які дуже корисні для шкіри. Вітамін Е не просто антиоксидант, він також дуже ефективно підвищує рівень меланіну. Крім того, багато досліджень показують, що вітамін Е також допомагає захистити шкіру від шкідливого впливу УФ-променів на сонці.
Ви можете отримати вітамін Е за допомогою добавок або багатьох продуктів, багатих вітаміном Е, таких як зернові, овочі, горіхи, насіння.
Вище описано механізм утворення меланіну, а також те, як додати меланін в організм. Сподіваюся, ви застосуєте ці знання у щоденному режимі догляду та захисту шкіри!
Колінний суглоб є важливою частиною, тому пошкодження тут будуть досить значними, в тому числі і артроз колінного суглоба. Щоб подолати цю ситуацію, пацієнти можуть застосовувати лікувальну фізкультуру при остеоартрозі колінного суглоба для збільшення рухливості суглобів.
Остеоартроз спини – поширене захворювання опорно-рухового апарату, яке вражає багатьох людей. Для лікування цього захворювання пацієнти можуть застосовувати лікувальну фізкультуру для ефективного поліпшення функції хребта.
Зараз все більше і більше людей шукають тоніки для очей, щоб підтримати свій зір. Тому питання про те, який тонік для очей хороший і коли приймати тонік для очей, щоб сприяти його використанню, дуже цікавить багатьох людей.
Після 30 років шкіра починає старіти, з’являються зморшки, «гусячі лапки», пігментні плями, ... більше. Тому вкрай важливо правильно пити колаген, щоб своєчасно поповнювати запаси організму.
Меланін - ключовий пігмент шкіри, який виконує захисні функції та впливає на пігментацію. Дізнайтесь про новітні методи профілактики мелазми та актуальні наукові відкриття щодо меланіну.
Те, як стрес впливає на шкіру, дуже цікавить багатьох людей. Згідно з дослідженнями, стрес часто викликає багато негативних наслідків для шкіри, включаючи прищі, старіння, потемніння та ризик дерматологічних захворювань, таких як псоріаз або екзема.
Жіноча шкіра з часом поступово старіє. Це неминуче правило. Однак існують, здавалося б, нешкідливі щоденні звички, які прискорюють процес старіння шкіри у жінок.
Стан шкіри на ногах, який старіє, часто виникає, але багато людей ігнорують це. Давайте дізнаємося ознаки того, що шкіра ніг старіє, за допомогою наступної статті
Шкіра навколо очей дуже ніжна, тому на ній часто з’являються перші ознаки старіння, зокрема зморшки, в’ялість і темні кола. Якщо вас турбує передчасне старіння очей, подбайте про шкіру навколо очей за допомогою хорошого крему для повік.
Пептид міді відомий своєю здатністю запобігати ризику старіння шкіри, робити шкіру еластичною та пружною, допомагати загоювати рани та стимулювати ріст волосся.
Коли справа доходить до шкіри проти старіння, люди часто думають про колаген. Але останнім часом ключове слово косметика, що містить пептиди, часто з’являється на упаковках засобів проти старіння шкіри. Чи справді пептид хороший, чи може боротися зі старінням шкіри, згладжувати зморшки, підвищувати еластичність тощо, як це рекламується?
Багато людей цікавляться, чи можна поєднувати ніацинамід і вітамін С одночасно? Які переваги поєднання цих двох поживних речовин для шкіри? Дізнайтеся в наступній статті.
Давайте розглянемо 5 сонцезахисних засобів із м’якими, доброякісними інгредієнтами, які не подразнюють шкіру та підходять для чутливої шкіри.
Ретинол є дуже корисним активним інгредієнтом для догляду за шкірою. Ретинол є надзвичайно ефективним засобом проти старіння, освітлення шкіри та лікування прищів. Давайте розберемося, як правильно і безпечно використовувати Ретинол
Згодом наша шкіра обличчя поступово з’явиться багато ознак старіння, що спричинить втрату впевненості. Тож ліфтинг-масаж обличчя допоможе покращити перераховані вище умови.
Чи корисний щоденний масаж обличчя чи ні - питання, яке часто цікавить багатьох жінок. Оскільки масаж – це форма догляду за шкірою, яка приносить багато переваг, таких як уповільнення процесу старіння, запобігання зморшок, звуження пор, ...
Не тільки жінки, а й чоловіки також страждають від випадіння волосся з віком. Основною причиною цього стану є те, що ваше волосся недостатньо міцне. Тримайтеся подалі від хімічних шампунів, трав’яних шампунів від випадіння волосся чи можуть допомогти вам покращити цей стан?
Вступаючи у 40 років, здоров'я і краса жінки все більше погіршуються. Ось чому полівітаміни так важливі. Отже, які існують полівітаміни для жінок за 40 років?
Лазерне лікування спондилолістезу лазером – метод, який високо цінується за свою безпеку та ефективність, особливо у важких випадках.
Тиск з роботи та повсякденного життя змушує вас часто впадати в стан стресу та напруги. Зокрема, якщо ви перебуваєте в стані серйозного стресу, якщо його вчасно не подолати, це негативно позначиться на вашому здоров’ї.
Розщеплення жіночих статевих органів має абсолютно особливу будову. Давайте дізнаємося більше з цієї статті!
Сироватка з вмістом вітаміну С від торгової марки La Roche-Posay сьогодні є одним з найбільш затребуваних продуктів. Давайте дізнаємося, чи є відгуки La Roche-Posay Vitamin C про те, як його використовувати та як він працює!
Стаття допоможе вам відповісти на питання, який ефект дає вживання меду з куркумою, збільшення ваги, а також накопичити корисну інформацію про цей напій.
Рішення для жіночої гігієни принесе користь тільки тоді, коли ми виберемо якісний продукт і правильно його використовуємо. Тому ми хотіли б запропонувати деякий досвід, який потрібно мати, коли ви вибираєте придбати засіб для жіночої гігієни.
Ви завжди бажаєте, щоб у вас були хвилини відпочинку, щоб збалансувати своє життя, а також відкинути свої негативні думки. На цьому етапі сидяча медитація допоможе вам цього досягти. Отже, як дихати під час медитації, щоб отримати бажані результати?
Чи викликає сонячні опіки використання засобу для вмивання? Правильне розуміння цього допоможе вибрати найкращий продукт для вас. Також дотримуйтеся правильного догляду за шкірою.
Волосся на ногах змушує багатьох людей втрачати впевненість у своїй зовнішності, особливо жінок. Тому жінки часто дізнаються про те, як зробити депіляцію ніг воском в домашніх умовах, щоб ефективно видалити волосся.
Щоденне використання сонцезахисного крему є одним із незамінних кроків догляду за шкірою. Особливо влітку сонце є відносно різким, ми проводимо багато часу на вулиці, тому захист від сонця ще важливіший. Ось корисна інформація про молочні сонцезахисні засоби, слідкуйте за оновленнями!
Прийом таблеток для схуднення для втрати жиру є поширеним явищем серед препаратів, які пригнічують засвоєння жиру. Це «сигнал» гарної втрати жиру чи це попереджувальний знак про зловживання препаратами для схуднення? Давайте створимо блог aFamilyToday, щоб дізнатися про цю проблему.
Татуаж губ - це б'юті-метод зробити губи більш рожевими. Після татуажу губ зазвичай доведеться деякий час утримуватися від нього, щоб губи зажили. Так чи можна пити сік пташиного гнізда?
