Мелазма, веснянки є ознакою збільшення кількості пігменту меланіну в шкірі. Отже, що таке меланін і який механізм утворення меланіну?
Розуміння механізму утворення меланіну допоможе нам знати, як ефективно захистити шкіру від шкідливого впливу зовнішнього середовища. Це дасть вам гарну шкіру, яку ви хочете.
Що таке меланін?
Меланін - це пігмент, який надає колір очам, волоссю та шкірі кожної людини. У порівнянні з людьми зі світлою шкірою люди зі смаглявою шкірою часто мають більше меланіну в шкірі. Меланін виробляється клітинами, які називаються меланоцитами.
Меланін забезпечує здатність допомагати захищати шкіру від пошкодження ультрафіолетовими променями сонця . Тим часом меланоцити допомагають збільшити кількість меланіну у відповідь на сонячне світло. Зазвичай на ділянках шкіри, де вироблення меланіну знижено, з’являються мелазма та веснянки.
Більшість людей мають приблизно однакову кількість меланоцитів. Проте в деяких випадках виробляється більше меланіну, ніж в інших. Якщо меланоцити можуть виробляти лише невелику кількість меланіну, ваша шкіра, волосся та колір очей будуть дуже блідими. Однак, якщо меланоцити виробляють більше меланіну, ваші очі, шкіра та волосся будуть виглядати темнішими.
Що таке меланін? Механізм утворення меланіну
Можна сказати, що гени є основними факторами, які визначають кількість виробленого в організмі меланіну. Якщо ваші батьки мають більшу або меншу пігментацію шкіри, ви матимете стільки ж меланіну, скільки й вони.
Під час перебування на сонці кількість меланіну у вашому тілі буде вироблятися більше. Це відіграє важливу роль у допомозі організму уникнути шкідливого впливу ультрафіолетових променів сонця. Однак це не захистить вас від сонця. Коли ваша шкіра надмірно перебуває на сонці, вона стає темнішою та засмагою. Тому потрібно постійно наносити сонцезахисний крем кожен раз, коли виходите на вулицю.
Меланін ділиться на 3 основних типи:
Механізм утворення меланіну
У молодості організм людини виробляє достатню кількість меланіну, необхідного для надання кольору шкірі та волоссю. Проте з віком виробляється все менше меланіну. В результаті шкіра потьмяніє, а колір волосся стане сивішим.
Спочатку меланін утворюється з меланоцитів, але для утворення меланіну необхідна дія ферменту тирозинази в поєднанні з ультрафіолетовими променями сонячного світла.
Порушення пігментації спричинить появу мелазми, веснянок
Меланін – це як палка з двома кінцями, коли він одночасно допомагає захистити шкіру природним шляхом і є агентом, який спричиняє її руйнування. Зокрема, меланін допомагає захистити організм від впливу високої температури та тиску хімічних речовин, шкідливого впливу УФ-променів на сонці. Крім того, меланосоми також є клітинами, які синтезують меланін. Звідти він допоможе транспортувати меланін до шкіри, яка піддається впливу сонця, захищаючи ДНК від мутацій, спричинених іонізуючим випромінюванням ультрафіолетових променів.
У разі порушень пігментації кількість меланіну буде концентруватися в окремих ділянках і викликатиме мелазму, засмагу, веснянки ... Порівняно з процесом розкладання, процес синтезу меланіну відбуватиметься швидше. Тому шкіру буде дуже легко потемніти.
Як підвищити меланін
Антиоксидантна добавка
Антиоксиданти дуже ефективно підвищують вироблення меланіну. Ви можете знайти ці антиоксиданти в темних ягодах, темно-зеленому листі, чорному шоколаді та деяких різнокольорових овочах.
Добавка вітаміну А
Деякі дослідження показують, що вітамін А відіграє дуже важливу роль у виробленні меланіну. Багаті джерела вітаміну А часто містяться в таких овочах, як шпинат, картопля, морква, горох, солодка картопля, гарбуз, морква...
Додавання вітаміну Е сприяє підвищенню рівня меланіну
Вітамін Е
Вітамін Е також є одним з вітамінів, які дуже корисні для шкіри. Вітамін Е не просто антиоксидант, він також дуже ефективно підвищує рівень меланіну. Крім того, багато досліджень показують, що вітамін Е також допомагає захистити шкіру від шкідливого впливу УФ-променів на сонці.
Ви можете отримати вітамін Е за допомогою добавок або багатьох продуктів, багатих вітаміном Е, таких як зернові, овочі, горіхи, насіння.
Вище описано механізм утворення меланіну, а також те, як додати меланін в організм. Сподіваюся, ви застосуєте ці знання у щоденному режимі догляду та захисту шкіри!
Спільне у пептидів і ретинолу полягає в тому, що вони обидва ефективні у видаленні зморшок і вирішенні проблем старіння шкіри. Так чи можна використовувати пептиди з ретинолом? Ця комбінація дає подвійний ефект догляду за шкірою?
Крім колагену, пептид також є однією з важливих поживних речовин для шкіри, що запобігає старінню. Отже, що саме робить пептид? На що слід звернути увагу при використанні цього активного компонента для шкіри? Перегляньте інформацію нижче.
Ретинол має чудові антивікові властивості. Тому етапи догляду за шкірою з ретинолом потрібно виконувати належним чином, щоб досягти високого ефекту догляду за шкірою
Обвислі повіки можуть мати одну або кілька причин. Тож як запобігти та виправити обвислі повіки? Давайте дізнаємося, як виправити обвислі повіки за допомогою блогу FamilyToday зі статті нижче!
Для лікування випадіння волосся багато людей скористалися перевагами вітаміну В1, щоб переробити його в рецепти спеціально для волосся. Так чи ефективний вітамін В1 від випадіння волосся?
Хлорофіл колаген є одним з найпопулярніших косметичних продуктів серед жінок. Отже, що робить колаген колаген і як його використовувати?
Колінний суглоб є важливою частиною, тому пошкодження тут будуть досить значними, в тому числі і артроз колінного суглоба. Щоб подолати цю ситуацію, пацієнти можуть застосовувати лікувальну фізкультуру при остеоартрозі колінного суглоба для збільшення рухливості суглобів.
Остеоартроз спини – поширене захворювання опорно-рухового апарату, яке вражає багатьох людей. Для лікування цього захворювання пацієнти можуть застосовувати лікувальну фізкультуру для ефективного поліпшення функції хребта.
Зараз все більше і більше людей шукають тоніки для очей, щоб підтримати свій зір. Тому питання про те, який тонік для очей хороший і коли приймати тонік для очей, щоб сприяти його використанню, дуже цікавить багатьох людей.
Після 30 років шкіра починає старіти, з’являються зморшки, «гусячі лапки», пігментні плями, ... більше. Тому вкрай важливо правильно пити колаген, щоб своєчасно поповнювати запаси організму.
Меланін - ключовий пігмент шкіри, який виконує захисні функції та впливає на пігментацію. Дізнайтесь про новітні методи профілактики мелазми та актуальні наукові відкриття щодо меланіну.
Те, як стрес впливає на шкіру, дуже цікавить багатьох людей. Згідно з дослідженнями, стрес часто викликає багато негативних наслідків для шкіри, включаючи прищі, старіння, потемніння та ризик дерматологічних захворювань, таких як псоріаз або екзема.
Жіноча шкіра з часом поступово старіє. Це неминуче правило. Однак існують, здавалося б, нешкідливі щоденні звички, які прискорюють процес старіння шкіри у жінок.
Стан шкіри на ногах, який старіє, часто виникає, але багато людей ігнорують це. Давайте дізнаємося ознаки того, що шкіра ніг старіє, за допомогою наступної статті
Шкіра навколо очей дуже ніжна, тому на ній часто з’являються перші ознаки старіння, зокрема зморшки, в’ялість і темні кола. Якщо вас турбує передчасне старіння очей, подбайте про шкіру навколо очей за допомогою хорошого крему для повік.
Пептид міді відомий своєю здатністю запобігати ризику старіння шкіри, робити шкіру еластичною та пружною, допомагати загоювати рани та стимулювати ріст волосся.
Коли справа доходить до шкіри проти старіння, люди часто думають про колаген. Але останнім часом ключове слово косметика, що містить пептиди, часто з’являється на упаковках засобів проти старіння шкіри. Чи справді пептид хороший, чи може боротися зі старінням шкіри, згладжувати зморшки, підвищувати еластичність тощо, як це рекламується?
Багато людей цікавляться, чи можна поєднувати ніацинамід і вітамін С одночасно? Які переваги поєднання цих двох поживних речовин для шкіри? Дізнайтеся в наступній статті.
Давайте розглянемо 5 сонцезахисних засобів із м’якими, доброякісними інгредієнтами, які не подразнюють шкіру та підходять для чутливої шкіри.
Ретинол є дуже корисним активним інгредієнтом для догляду за шкірою. Ретинол є надзвичайно ефективним засобом проти старіння, освітлення шкіри та лікування прищів. Давайте розберемося, як правильно і безпечно використовувати Ретинол
Остеоартроз колінного суглоба є одним з найпоширеніших дегенеративних захворювань кісток, і більшість пацієнтів, які страждають від цього захворювання, є літніми людьми. Це біологічний і механічний дисбаланс, який призводить до пошкодження хряща колінного суглоба та субхондральної кістки, викликаючи набряк, запалення та зменшення рідини в коліні.
Ринопластика - популярна косметологічна процедура для поліпшення форми носа. Однак після операції правильне харчування та дотримання необхідних правил дуже важливі для забезпечення ефективного процесу відновлення. Отже, скільки часу потрібно їсти водяний шпинат?
У догляді за шкірою демакіяж є особливо важливим етапом. Допомагає видалити бруд, пил, макіяж, ... що залишилися на шкірі після довгого дня.
Питання, над яким часто замислюються багато людей, коли збираються використовувати цей інгредієнт, чи викликає жар залізо в добавках або прийом таблеток із залізом викликає прищі. Тож яку відповідь на це запитання дивіться у статті нижче.
Викривлений імплантат підборіддя – це те, чого ніхто з нас не хоче на своєму шляху до покращення краси. Тому з’ясування причин цієї ситуації буде дуже корисним для виправлення. Давайте дізнаємося про тему неправильно розташованих імплантатів підборіддя з цієї статті прямо зараз!
Зменшення свербежу, спричиненого укусами комах, відлущування, видалення мозолів на ногах або зменшення акне – все це застосування аспірину, про яке ви, можливо, не знали.
Помилка при лікуванні чорних крапок полягає в тому, що ви витрачаєте занадто багато грошей на продукти, які відлущують і видавлюють вугрі, які травмують шкіру. Тоді як справжнє рішення – на кухні
Кожна жінка хоче завжди бути молодою і красивою, зачіска до лиця допоможе дуже ефектно «зрубати» свій вік. Приєднуйтесь до нас, щоб дізнатися про надзвичайно ефектні зачіски, які кидають виклик сьогодні.
Ідеальна трійка - це завжди мрія багатьох дівчат. Але навіть якщо ви наполегливо тренуєтесь щодня, ваш 3-й раунд все одно не принесе жодного прогресу. Можливо, ви робили типові помилки під час третього раунду тренування.
Нещасні дівчата з великими литками часто самознищуються при виборі повсякденного одягу. Щоб ваші ноги стали стрункішими, плануйте і наполегливо виконуйте вправи, які допоможуть схуднути литки.
