Що таке меланін? Як меланін впливає на шкіру?

Меланін - це пігмент, який виробляють клітини шкіри, які називаються меланоцитами. Меланін вважається «палицею з двома кінцями», а також природним «сонцезахисним кремом» для захисту шкіри, з іншого боку, є причиною розладів пігментації шкіри, таких як мелазма, веснянки, засмага.

Що таке меланін? Чому це одночасно корисно і шкідливо? Давайте дізнаємося про меланін!

Що таке меланін?

Меланін - це пігмент, який надає колір очам, шкірі та волоссю. Більш темний колір шкіри відповідає тому, що в шкірі людини більше меланіну, ніж у світлошкірих людей. Меланін виробляється меланоцитами. Меланін має здатність захищати шкіру від сонячних променів, що схоже на «природний сонцезахисний крем».

Меланін - це пігмент, який надає колір очам, шкірі та волоссю людини

Кількість меланоцитів однакова для всіх, але деякі люди виробляють більше меланіну, ніж інші. Якщо меланоцити виробляють менше меланіну, очі, волосся та шкіра людини можуть бути дуже блідими. І навпаки, якщо меланоцити виробляють більше меланіну, ваші очі, волосся та колір шкіри будуть темнішими. Кількість меланіну, яку організм виробляє більше або менше, залежить від генів кожної людини. 

Багато досліджень показали, що люди з темною шкірою менш схильні до розвитку раку шкіри , ніж люди зі світлою шкірою. Але необхідні додаткові дослідження, щоб підтвердити, чи впливає кількість меланіну в шкірі на цю проблему чи ні.

Дві основні форми пігменту меланіну — еумеланін від темно-коричневого до чорного, який може протистояти ультрафіолетовим променям, і феомеланін червоно-коричневого кольору, який цього не робить. 

Темний колір волосся, очей і шкіри в основному спричинений еумеланіном. Чорний і каштановий типи волосся походять від різних сумішей чорного і коричневого еумеланіну. У людей зі світлим волоссям в організмі є лише невелика кількість коричневого еумеланіну, але немає чорного еумеланіну.

Колір таких частин, як губи та соски, спричинений феомеланіном. Якщо у людини руде волосся, це означає, що кількість феомеланіну та еумеланіну однакова. Полуничний блонд буває, коли у вас є коричневий еумеланін і феомеланін. 

Коли на тілі з'являються темні плями, як мелазма, не варто надто хвилюватися, оскільки це може бути здоровий пігмент меланін.

Основна роль меланіну в шкірі

Меланін відіграє надзвичайно важливу роль для шкіри, допомагаючи шкірі протистояти впливу тепла ззовні, наприклад вогню та сонячного світла, сприяючи омолодженню шкіри. Старіння є неминучим законом природи, і ніхто не може його уникнути. Старіння часто починає різко відбуватися з 40 років і далі, з різкими змінами в організмі - від кольору шкіри, волосся до тіла. 

Меланін також допомагає організму боротися з бактеріями, збалансувати температуру тіла, а також протистояти ультрафіолетовому випромінюванню. Таким чином, меланін допомагає запобігти окисленню шкіри. Однак, якщо організм виробляє занадто багато меланіну, це може викликати мелазму.

Хоча меланін і корисний, і шкідливий, організм не може самостійно визначити вміст меланіну. Факторами, які безпосередньо впливають на меланін, є генетика, прямий вплив ультрафіолетових променів і вітамін D. Наукою доведено, що люди можуть померти, якщо в організмі тривалий час не вистачає меланіну.

Проблеми зі шкірою, пов'язані з меланіном

Меланін корисний для шкіри, але також є одним із факторів, що беруть участь у шкірних захворюваннях. Якщо цей пігмент не контролювати належним чином, він спричинить мелазму, веснянки, засмагу, нерівний тон шкіри, альбінізм, ... також відомий як розлад пігментації меланіну .

Мелазма

Меланін є причиною мелазми у людей. Мелазма не спричинена генетичними факторами, а спричинена ультрафіолетовими променями під прямими сонячними променями. Внаслідок впливу радіації сполучна тканина призводить до швидкого руйнування шкіри. Меланоцити стимулюються виробляти надмірну кількість меланіну, таким чином утворюючи темно-коричневі плями та плями на обличчі, шиї, руках і ногах.

Мелазма — одна з проблем шкіри, викликана порушенням пігменту меланіну

Чорна крапка

Через інтенсивне сонячне світло, яке потрапляє безпосередньо на шкіру, меланін виробляється надмірно, що призводить до накопичення під шкірою. В результаті на обличчі, особливо на носі і щоках, утворюються невеликі плями бежевого або світло-коричневого кольору. Це називається веснянками. Веснянки також частково генетичні. Білі люди більш сприйнятливі до цього захворювання. Веснянки щільні, тому це позначиться на обличчі та вплине на впевненість.

Ознаки збільшення пігментації меланіну 

Збільшення пігменту меланіну призводить до появи багатьох темних плям і плям на шкірі, що впливає на естетику, змушуючи багатьох людей хвилюватися та втрачати впевненість. Якщо уважно стежити за зміною шкіри, то можна легко розпізнати ознаки збільшення кількості меланіну в організмі.

• Поява пігментних плям: коли на шкірі обличчя, рук і рук або в місцях, які часто перебувають на сонці, з'являються темні плями або плями.
• Мелазма та веснянки: Починаючи з маленьких крапок на шкірі, згодом стають щільнішими та поширюються на плями на щоках, куточках очей, шкірі шиї... Основна причина явища. Це гормональна зміна, яка відбувається всередині організму. У вагітних жінок до 90% постраждає від підвищеної пігментації меланіну.

Коли ви помітили, що вищевказані ознаки викликані швидким збільшенням меланіну у вашій шкірі, вам слід негайно знайти спосіб впоратися з цим.

Коли ви помітили ознаки підвищеної пігментації меланіну, вам потрібно негайно знайти спосіб впоратися з цим

Як запобігти надлишку меланіну від утворення мелазми

Питання, яке цікавить багатьох жінок, як запобігти утворенню мелазми через надмірну кількість меланіну. Найкращий спосіб запобігти мелазмі та веснянкам — живити ороговілі клітини, які достатньо здорові, щоб протистояти УФ-променям. При хорошому харчуванні білки не розщеплюються і ДНК не пошкоджується, клітинам не потрібно посилати сигнали меланоцитам, щоб збільшити вироблення меланіну. 

Виходячи на вулицю, ви повинні прикритися або використовувати сонцезахисний крем, щоб захистити шкіру. Доповнюйте вітамін D, вживаючи більше фруктів, соків, продуктів, що містять вітамін D, щоб зберегти шкіру здоровою, а кератиноцити – протистояти УФ- та ультрафіолетовим променям. Здоровий спосіб життя, висипайтеся і уникайте стресів. Ви повинні піклуватися про свою шкіру, забезпечувати її зволоженням і поживними речовинами, щоб допомогти їй залишатися здоровою.

Крім того, ви можете їсти продукти , які зменшують пігментацію меланіну, такі як фрукти, багаті вітамінами C, E, A, куркума, мигдаль, банани, огірки, зелений чай, ...

Вище наведено деяку інформацію про меланін, пігмент, який одночасно захищає шкіру та викликає захворювання шкіри, які викликають у багатьох людей головний біль. Сподіваюся, ця стаття допомогла вам більше зрозуміти цей тип пігменту, відомий як «природний сонцезахисний крем».