Око - це невелика частина людського тіла, але вона виконує надзвичайно важливу функцію. Основна робота ока - допомагати людям бачити і сприймати речі. Те, що відбувається навколо, вловлюється оком, а кольори передаються в мозок для обробки та зберігання. Яка будова ока? Як правильно доглядати за очима?
Око - це орган зору, око також є частиною мозку, що формується з третього тижня вагітності у вигляді двох примітивних зорових мішечків, які розвиваються і виступають вперед, утворюючи сітківку, кришталик і кришталик. інші повні компоненти .
Будова ока
Зовнішня структура
Зовні будова ока складається з наступних частин:
Це зовнішні структурні компоненти ока, які можна досліджувати неозброєним оком або за допомогою простих інструментів, таких як ліхтарик або збільшувальне скло.
Зовні око складається з різних частин, які можна досліджувати неозброєним оком
Внутрішня структура
Внутрішня будова ока дуже складна, в якій кришталик і сітківка є двома важливими частинами, які відіграють важливу роль у забезпеченні зорової функції ока. Всі частини внутрішньої будови ока можна досліджувати тільки на спеціалізованих апаратах:
Внутрішня будова ока дуже складна, що відіграє важливу роль у забезпеченні зорової функції ока
Механізм дії ока
Око має систему лінз перед очним яблуком, яка включає рогівку, зіницю та кришталик. Світло, що потрапляє в око після заломлення через рогівку та кришталик, фокусується на сітківці ока. Тут світлочутливі клітини сітківки ока перетворюють світлові сигнали в нейронні сигнали . Потім цей сигнал передається через зоровий нерв у мозок і підтверджується як зображення в мозку. Це механізм дії ока, який дозволяє вам бачити все, що спостерігаєте.
Око може самостійно регулювати фокус і світло, змінюючи кривизну кришталика, розширюючи райдужну оболонку і комагнетик, щоб отримати найчіткіше зображення. Крім того, щоб не сухі очі, слізні залози постійно працюють над змащенням рогівки. Це природний механізм, який допомагає захистити очі від факторів навколишнього середовища.
Як правильно доглядати за очима
Доповнюйте харчування для очей їжею
Щоб мати здорові очі, необхідно їсти багато темно-зелених овочів, оранжево-жовтих фруктів, печінку тварин, яйця, рибу, качку та ін. Всі перераховані вище продукти багаті вітамінами А, С, Е, бета- каротин, лютеїн і селен допомагають поліпшити зір і живлять очі.
Розслабте очі після довгої роботи
Після кожної години роботи за комп’ютером необхідно розслабити очі , відвести погляд від екрану, заплющити очі або часто моргати, щоб очі не пересихали. Читайте та працюйте в добре освітленому місці, уникайте тісного контакту з екранами та книгами. Користуючись комп’ютером, ви повинні сидіти прямо, на відстані 30-40 см від екрана.
Уникайте пошкодження очей
При зустрічі з яскравим світлом, таким як паяльники, скловарні печі або автомобільні фари, не дивіться прямо на ці промені. Обмежте тривале використання контактних лінз, ретельно чистіть і дезінфікуйте контактні лінзи . Коли ви виходите на сонце, надягайте сонцезахисні окуляри та не тріть очі, не вимивши їх належним чином. Щодня очищайте та промивайте очі 0,9% фізіологічним розчином. Негайно зверніться до лікаря, якщо ви помітили проблеми з очима, такі як біль в очах, затуманення зору, куряча сліпота, почервоніння та печіння.
Щодня промивайте очі фізіологічним розчином і захищайте очі, надягаючи сонцезахисні окуляри, коли сонячно
Як видно, структура ока досить складна і складається з багатьох дрібних частин, кожна з яких має окрему, але єдину задачу вдосконалення людського зору. Якщо є будь-які ненормальні ознаки з боку ока, вам слід якомога швидше звернутися до лікаря та почати лікування.
З різних причин багато сімей вимагають пренатального тестування ДНК плоду. Однак родина хвилюється, чи вплине тест ДНК на дитину чи ні, і який метод тестування безпечний як для матері, так і для плоду? Давайте дізнаємося про це питання з наступної статті.
Ефірна олія ладану використовується не тільки в парфумерній промисловості, але й у медичній галузі, вона також має багато корисних властивостей для здоров’я. Давайте приєднаємось до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про переваги ефірної олії ладану в статті нижче.
Синдром Едвардса — це рідкісне генетичне захворювання, яке неможливо вилікувати, але його можна діагностувати на ранніх термінах вагітності. Давайте дізнаємось більше про цей синдром у наступній статті!
У міру розвитку суспільства люди все більше усвідомлюють важливість щоденного догляду за шкірою. Давайте розглянемо основні етапи догляду за шкірою для початківців у цій статті!
Термітник - це вид гриба, який використовувався у в'єтнамській кухні з давніх часів. Деякі переваги цього гриба: Допомагає знизити рівень холестерину, покращує імунну систему, підвищує еластичність і підвищує стійкість до старіння. Якщо ви є власником кухні в сім'ї, неможливо не знати, як консервувати термітники. Придбайте більше способів зберегти термітники протягом тривалого часу, які Blog aFamilyToday узагальнив нижче!
Що можуть зробити батьки, щоб допомогти своїм дітям підвищити свій EQ у молодшому віці? Розкажіть батькам про 3 способи ефективного підвищення EQ для дітей, допомагаючи їм перевершити своїх однолітків. Дивитися зараз!
Рука є важливою частиною людського тіла, яка виконує функцію хапання. Рука кожної людини буде на кінці кожної руки. Давайте розглянемо анатомію руки, щоб більше зрозуміти частини руки.
У генетичному процесі в людини часто виникають генні мутації, і не всі генетичні мутації викликають захворювання. Тому вам не варто хвилюватися про наявність генної мутації, а варто дізнатися більше про те, що таке генна мутація та про загальні типи генних мутацій?
Вага плода BPV, фетальний процентиль – фрази, з якими часто стикаються вагітні жінки, коли йдуть на обстеження здоров’я плода. Отже, який процентиль маси плоду? Як правильно зрозуміти процентиль? Давайте дізнаємось разом!
<strong>Користь паростків</strong> для здоров
Анорексія у дітей викликає багато серйозних наслідків, таких як недоїдання, затримка росту, схильність до хронічних захворювань, розумова відсталість порівняно з однолітками. Отже, що робити, коли дитина страждає анорексією? Наступна стаття познайомить матерів, як допомогти діт��м швидко зупинити анорексію.
Що таке БДСМ? Ви чи ваш партнер любите БДСМ? Це питання, на які багато хто хоче знайти відповідь. Здається популярним в нашій країні в останні роки, але насправді людей, які правильно розуміють цей термін, небагато.
Колективний імунітет — це форма непрямого захисту від інфекційних захворювань, яка виникає, коли значна частка населення стає несприйнятливою до інфекційної бактерії, забезпечуючи тим самим рівень захисту для тих, хто не має імунітету. Тому, зробивши повну вакцинацію, ви захистили себе та оточуючих від поширення хвороби. Це поняття називається колективним імунітетом або колективним імунітетом.
Короткий біг правильно допомагає зміцнити здоров'я і підвищити витривалість організму, але як правильно бігати? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday дасть вам коротку пробіжку, включаючи кілька етапів і правильну техніку бігу!
Високий і витончений ніс – мрія багатьох жінок, тому багато жінок віддають перевагу ринопластикі, особливо ринопластикі. Давайте дізнаємося інформацію, яку вам потрібно знати про ринопластику, прочитавши нашу статтю нижче!
Як ви думаєте, інтроверти самотні чи втрачені? Насправді таке мислення є дещо одностороннім, неправильним для інтровертів. Які риси характеру властиві інтровертам? Які переваги інтровертів?
Стрес, неспокій і незахищеність є звичайними негативними емоціями людини. Насправді це нормальна емоція, і кожен її відчуває. Однак, якщо хвилювання та тривога не зникають, вам слід отримати емоційне лікування, перш ніж воно переросте в психіатричний синдром, зокрема, у тривожний розлад. Щоб дізнатися більше про те, що таке неспокій, продовжуйте читати статтю нижче.
Кров'яний тиск формується завдяки силі скорочення серця та опору артерій. Артеріальний тиск не тільки контролює, скільки крові піднімається до стінок. Якщо він нерівномірно піднімається і опускається, це може бути небезпечним для життя. Отже, що таке нормальний артеріальний тиск?
Мати високий і тонкий ніс - мрія багатьох людей. Ось прості та ефективні способи зробити ніс високо в домашніх умовах, щоб найпростіше втілити мрію в життя.
У день червоного світла ви часто відчуваєте таку втому і дискомфорт, що вам просто хочеться лягти на ліжко? Тож, коли настане місяць, що робити, щоб відновити свою енергію, давайте одразу звернемося до статті нижче!
Nutri Flex — це продукт, який чудово допомагає зміцнити здоров’я опорно-рухового апарату, запобігти остеоартриту, а також зменшити симптоми болю, спричинені артритом. Багатьом із вас цікаво, чи має цей продукт побічні ефекти? Або що слід враховувати при використанні? Давайте дізнаємося про цю тему з блогу aFamilyToday у статті нижче!
Підлітковий вік - це час, коли найбільш імовірно виникає багато проблем з психічним здоров'ям. Діагностика психічних захворювань зростає. Вплив таких захворювань величезний. Самогубство входить до п'ятірки найпоширеніших причин смерті підлітків.
Spina bifida - це дегенеративне захворювання, яке супроводжується розвитком додаткових шипів. В останні роки багато людей, які лікують хребет за допомогою традиційної медицини, виявили її ефективність і безпеку.
У фольклорі існує багато ефективних засобів від спондилолістезу, інгредієнти яких легко знайти, і насправді вони мають чудовий ефект у лікуванні.
Говорячи про шпинат, люди часто думають про солодкий, прохолодний і освіжаючий суп. Але чи знаєте ви, що шпинат також є ефективним природним засобом від мелазми? Давайте дізнаємося про кілька способів лікування мелазми листям коріандру в статті.
Розтягнення - це пошкодження капсули суглоба, найчастіше зв'язок, але не викликає вивиху або перелому. Розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба найчастіше виникає під час напруженої діяльності. Отже, що потрібно їсти при розтягненні щиколотки, щоб рана швидко зажила? Дізнайтеся, зверніться до статті нижче прямо зараз!
Всім відомо, що гуава займає одне з перших місць у списку найбільш поживних фруктів. Однак не тільки плоди, але й листя гуави також приносять багато користі для здоров’я. Отже, для чого корисні листя гуави, чи корисно пити сік з листя гуави щодня? Будь ласка, приєднайтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про цю проблему за допомогою наступної статті.
З різних причин багато сімей вимагають пренатального тестування ДНК плоду. Однак родина хвилюється, чи вплине тест ДНК на дитину чи ні, і який метод тестування безпечний як для матері, так і для плоду? Давайте дізнаємося про це питання з наступної статті.
Фібриляція передсердь - порушення серцевого ритму, яке викликає нерегулярне серцебиття - вражає близько 46,3 мільйонів людей у всьому світі. Одне дослідження показало, що фібриляція передсердь може бути потенційним фактором зниження когнітивних функцій і втрати пам’яті.
Порушення менструального циклу є досить поширеним явищем, але воно змушує багатьох жінок впадати в стан тривоги. Зокрема, порушення менструального циклу не можна вагітним завжди є головним питанням.
![[Відповідь] Чи можна завагітніти при порушеннях менструального циклу?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Відповідь] Чи можна завагітніти при порушеннях менструального циклу?")