Курячі ніжки, тушковані з арахісом, не тільки смачні, але й поживні, дуже ефективно лікують захворювання кісток і суглобів. Про ефект тушкованих курячих ніжок з арахісом і про те, як приготувати цю страву, розповімо в наступній статті.
Курячі ніжки – це не тільки смачна страва, але й фітопрепарат, багатий корисними для здоров’я поживними речовинами. Арахіс — це дуже здорова їжа, багата поживними речовинами та проста в приготуванні. Арахіс також є ліками від багатьох хвороб.
Який ефект від тушкованих курячих ніжок з арахісом?
Курячі ніжки не тільки смачні, але й цінні ліки, що містять багато корисних для здоров’я речовин. Народна медицина вважає, що курячі ніжки пшоняна маса, солодка, середня, тепла, нетоксична. Курячі ніжки мають ефект поповнення ушкоджень, покращують фізіологію, зміцнюють кістки та суглоби ..., часто використовуються для доповнення сухожиль і кісток, фізіологічно слабких людей, пошкоджену селезінку протягом тривалого часу, людей похилого віку або кровотечі в багатьох місцях, дітей із затримкою росту , низькорослий, ріжуться зуби, багато потіє.
За даними наукових досліджень, арахіс містить від 45 до 50% жирної олії, 30% азоту, 18% крохмалю, 5% целюлози, 8% води, 2% неорганічної солі та вітамін В. Арахіс має ароматний, жирний смак., є вегетаріанцем. їжа буддистів, регулярне вживання арахісу дуже корисно для здоров'я. Ця їжа дуже поживна, проста в приготуванні, має ефект лікування багатьох захворювань.
Курячі ніжки, тушковані з арахісом, дуже ефективні в лікуванні захворювань кісток і суглобів
Відповідно до східної медицини, арахіс солодкий і середній, заспокоює нервову систему, допомагає селезінці та шлунку відчути смак, охолоджує легені, усуває мокротиння, підвищує опірність організму, живить кров і регулює газоутворення, зменшує кашель і усуває мокротиння. . Тонка шкаралупа арахісу також стимулює кістковий мозок виробляти тромбоцити в крові, запобігає кровотечам і зміцнює стінки кровоносних судин.
У стравах, приготованих з курячими ніжками, а точніше, з курячими ніжками, тушкованими з арахісом, гідроксиапатит в кістковому мозку сприяє зміцненню кісток. Крім того, вони містять значну кількість кальцію та корисних мінералів. Курячі ніжки також мають ефект пригнічення метаболічних ферментів, тому вони мають ефект зниження артеріального тиску.
Курячі ніжки також пригнічують метаболічні ферменти, тому знижують артеріальний тиск
Як приготувати курячі ніжки, тушковані з арахісом для лікування кісток і суглобів
Підготуйте матеріали
Інгредієнти для приготування арахісового рагу з курячої ніжки включають 500 г курячих ніжок, 100 г арахісу, ложку білого вина, шматочок імбиру, 1 червону цибулю, трохи цибулі та спеції, такі як рибний соус, сіль, перець, чилі, рослинна олія. ,…
Якщо ви хочете мати смачне і привабливе куряче рагу з арахісом, підбір інгредієнтів надзвичайно важливий. Курячі ніжки закачують водою і заморожують, їсти тривалий час шкідливо для здоров'я. Вибираючи курячі ніжки, потрібно спиратися на наступний досвід:
Потренуйтеся готувати курячі ніжки з арахісом
Крок 1: Підготуйте інгредієнти
Зріжте нігті і натріть кожен палець на ногах нарізаним імбиром і білою сіллю, щоб видалити бруд і запахи. Потім замочіть курячі ніжки білим вином і лимоном приблизно на 20 хвилин.
Для арахісу ви збираєте все плоске насіння, зморщене насіння, а потім замочуєте у воді приблизно на 1 годину, щоб розм’якшити. У каструлю з киплячою водою кладуть арахіс і варять близько 10 хвилин, щоб арахіс вийшов у весь колір шкаралупи, завдяки чому арахісове рагу з курячої гомілки стає більш красивим. Ріпчасту цибулю очищають від лушпиння, нарізають або тонко нарізають.
Правильна підготовка інгредієнтів – важливий етап при приготуванні курячих ніжок з арахісом
Крок 2: Тушкуємо курячі ніжки з арахісом
Потім покладіть курячі ніжки та арахіс у каструлю, додайте подрібнену цибулю-шалот, 1 чайну ложку порошку приправи, 1 чайну ложку устричного соусу, 1 чайну ложку рибного соусу, 1 чайну ложку порошку приправи, 1 чайну ложку рослинної олії та трохи замаринуйте. За 15 хвилин до цього тушкування. Далі в каструлю наливаємо воду і варимо на повільному вогні до м’якості курячих ніжок і арахісу. Коли вода майже висохне, додайте ще води в наступний льох. Час тушкування курячих ніжок - близько 1 години.
Крок 3: Готова страва
Коли курячі ніжки і арахіс стануть м’якими, вимкніть вогонь. Викладіть тушковані курячі ніжки в миску, посипте нарізаною цибулею та прикрасьте кількома скибочками свіжого чилі. Курячі ніжки, тушковані з арахісом, подаються гарячими, можна їсти окремо або подавати з хлібом, білим рисом.
Це блюдо відповідає тим вимогам, коли курячі ніжки повинні бути м’якими, але не розсипчастими, просякнутими спеціями, з домішкою невеликої кількості жирного арахісу, щоб смакувати будь-кому.
З простими інгредієнтами, які не складно приготувати, ви можете записати рецепт цієї тушкованої курки з арахісом для лікування кісток і суглобів і продемонструвати свій талант усій родині. Однак слід зауважити, що курячі ніжки багаті поживними речовинами та зігрівають, тому їх слід вживати людям, яким потрібно схуднути, людям із високим вмістом жиру в крові , людям із прозорим жаром, жовтою сечею, болісним сечовипусканням, лихоманкою та інфекціями. Крім того, людям з подагрою, набряками суглобів також варто уникати страв з курячих ніжок.
Коли йдеться про продукти, які корисні для кісток і суглобів, люди часто думають про багаті кальцієм інгредієнти, такі як м’ясо, риба, яйця чи молоко... Однак чи знаєте ви, що овочі також забезпечують багато поживних речовин для системи. наша кістково-м'язова система. Давайте дізнаємося, які овочі корисні для кісток і суглобів, з блогом aFamilyToday у статті нижче.
Точковий масаж – один з найпопулярніших способів лікування артрозу без використання ліків. Ефективність цього методу доведена багатьма людьми з тривалими захворюваннями.
Що потрібно робити при шийному спондильозі, щоб підтримувати процес лікування та мінімізувати погані наслідки захворювання? Нижче наведені основні поживні продукти, які лікарі часто рекомендують людям з дегенеративними захворюваннями хребта.
Для колапсу хребта, на додаток до інтенсивного лікування, такого як медикаменти або фіксовані гвинти, хірургія тощо, поєднання з відповідним харчуванням допоможе пацієнтам зменшити біль і підвищити ефективність лікування. Отже, що їсти, якщо у вас зруйновані хребці?
Дієта відіграє важливу роль у лікуванні остеоартриту, продукти, які слід додати при дегенеративному захворюванні суглобів нижче, слід орієнтуватися на:
В даний час кількість людей, які страждають на подагру, зростає і стає молодшою через нерозумні харчові звички, дієти з високим вмістом білка та ненаукові звички. Дієта дуже впливає на лікування подагри. Люди з подагрою повинні утримуватися від багатьох речей, щоб контролювати хворобу.
Артроз спини - це хронічне захворювання, коли дегенерують диски і суглоби, ростуть кістки на хребцях хребта. Багато пацієнтів цікавилися, які ліки приймати при спондилолістезі, які препарати будуть безпечними та ефективними. Наступна стаття надасть багато корисної інформації, яка допоможе читачам краще зрозуміти цю проблему.
Оніміння рук через шийний спондильоз може призвести до втрати пацієнтом здатності функціонувати рукою, якщо не надати своєчасну допомогу. Отже, що викликає шийний спондильоз, що викликає оніміння рук? це небезпечно?
При лежанні або неправильному положенні голови у хворих на шийний спондильоз може з’явитися біль у всій шиї, плечах і потилиці. Ось чому багато людей задаються питанням, чи варто при шийному спондильозі лежати на подушці. Давайте дізнаємось одразу за допомогою блогу aFamilyToday у статті нижче!
Колінний суглоб — це великий суглоб у тілі, який витримує значну частину ваги тіла та виконує велику роботу. Тому блоковий суглоб дуже сприйнятливий до дегенерації. У той час багато людей задавали питання: «Який ефект від лікування артрозу колінного суглоба слизом?» Скористайтеся блогом aFamilyToday, щоб знайти відповідь у статті нижче
Біль у колінах є симптомом багатьох захворювань, пов'язаних з кістками і суглобами. Цей стан при тривалому перебігу доставляє пацієнту дискомфорт, що негативно впливає на якість життя. У цій статті блог aFamilyToday хоче надіслати вам інформацію про ефективні чоловічі лікарські рослини для лікування болю в колінах.
Курячі ніжки, тушковані з арахісом, не тільки смачні, але й поживні, дуже ефективно лікують захворювання кісток і суглобів. Давайте розповімо про ефект тушкованих курячих ніжок з арахісом і про те, як приготувати цю страву, у наступній статті.
Лікування шийного спондильозу є одним з ефективних методів лікування, але про нього мало хто знає. Лікування шийного спондильозу діагностується та лікується без ліків, але все ж покращує симптоми захворювання завдяки процесу впливу на точки акупунктури.
Доведено, що йога не тільки покращує фізичну форму, але й підтримує лікування ряду захворювань, пов’язаних із хребтом. Тож кому підходить йога? Чи повинні люди з шийним спондильозом займатися йогою? Давайте разом відповімо в статті нижче.
Корейські ліки від дегенерації хребта стають все більш популярними на ринку В'єтнаму завдяки своїм ефективним функціям і ефектам. Однак на ринку представлено занадто багато товарів різної якості та ціни. Так яке найкраще лікування корейського спондилолістезу?
Природжений спондилолістез - це дуже рідкісне вроджене захворювання, яке виникає в нижній половині тіла. Нижні хребці можуть бути відсутніми, що обмежує рухливість стегна та недорозвинені кістки ніг.
Вивих зап'ястя - це травма, викликана неправильними рухами в побуті, заняттях спортом або на роботі. Вивих зап’ястя, якщо його не лікувати належним чином, може призвести до небезпечних ускладнень, таких як переломи, пошкодження кровоносних судин, інфекція, дегенерація суглоба тощо. Отже, як вилікувати вивих зап’ястя?
Артроз колінного суглоба - одне з найпоширеніших артритних захворювань, яке створює багато перешкод для діяльності та життя пацієнтів. Людям із старінням колінних суглобів часто важко займатися спортом, тому багато пацієнтів уникають фізичних вправ, наприклад, їзди на велосипеді.
Ось 5 шкідливих звичок, які серйозно шкодять здоров’ю кісток і суглобів, яких потрібно уникати. Давайте дізнаємося разом!
Якщо раннє лікування захворювання скронево-нижньощелепного суглоба, витрати на лікування не надто великі. У міру загострення хвороби вартість буде зростати. Отже, скільки коштує лікування СНЩС на ранніх стадіях і при загостренні захворювання?
Це факт, що не можна заперечувати зв’язок між пандемією та нашими харчовими звичками. Стрес, ізоляція та проблемна економіка дозволяють нам легко шукати розради в їжі.
Анорексія у дітей викликає багато серйозних наслідків, таких як недоїдання, затримка росту, схильність до хронічних захворювань, розумова відсталість порівняно з однолітками. Отже, що робити, коли дитина страждає анорексією? Наступна стаття познайомить матерів, як допомогти діт��м швидко зупинити анорексію.
Солодка картопля багата білком і вітамінами, які дуже корисні для засвоєння і травлення дитини. Навчитися готувати кашу з батату для немовлят хвилює багатьох мам.
Цинк є мікроелементом, який відіграє важливу роль у ранньому розвитку дитини. Давайте розберемося, яку роль відіграє цинк у розвитку дітей.
«Чи жирно їсти цільнозерновий хліб?» це питання не тільки одного, але багатьох людей. Давайте дізнаємося про цю проблему за допомогою блогу aFamilyToday зі статті нижче!
Паростки квасолі є незамінним доповненням до багатьох страв, їх можна використовувати для приготування зажарок, супів або сирими. Однак не у всіх закладах продають чисті паростки квасолі. Ознайомтеся з надзвичайними простими способами приготування власних паростків квасолі вдома в наступній статті!
Молодий тофу - це страва з солодких цільних соєвих бобів. Їх можна легко переробити в багато різних страв залежно від потреб користувача. Ось як приготувати простий тофу вдома.
Кашель - це реакція горла, яка виводить бруд в дихальні шляхи, відновлюючи дихальну систему після інфекції. Постійний кашель або біль у горлі викликають дискомфорт у багатьох людей. Швидкому вилікуванню хвороби сприяє не тільки прийом ліків, але і раціональне харчування. Тому багато хто задається питанням, чи можна їсти хліб при кашлі?
Суперпродукти — це продукти, наповнені здоровими поживними речовинами, але чи справді вживання великої кількості цих суперпродуктів корисно для організму?
Дієта для пацієнтів, щойно перенесли операцію, завжди є питанням, яке потребує пильної уваги. Тим самим сприяючи швидкому відновленню здоров'я пацієнта. Від чого утриматися після операції на передміхуровій залозі – одне з багатьох питань, яке задають сім’ї, родичі яких щойно прооперували цю частину. Ось кілька порад, які допоможуть вам краще піклуватися про своїх близьких.
