PRbpm – важливий показник, який частково відображає стан вашого здоров’я. Отже, що таке PRbpm? Що це означає? Приєднуйтесь до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися більше подробиць прямо в статті нижче!
PRbpm і HA - два важливих показники, які відображають загальний стан здоров'я людини. Під час будь-якого медичного візиту медичний персонал також перевірить вас на ці 2 показники. АТ – це показник артеріального тиску, а що таке PRbpm? Якщо ви не впевнені, не пропустіть детальну інформацію нижче!
Що таке PRbpm?
PRbpm (частота пульсу/ударів за хвилину) або також позначається як bpm — це показник частоти серцевих скорочень/ударів за хвилину. Ви можете просто зрозуміти, що цей показник показує, наскільки швидкий або повільний ваш пульс.
Людське серце справді є надзвичайною машиною, коли воно працює безперервно, без зупинки протягом усього життя. Серцевий м’яз безперервно постачає кров до систем і органів нашого організму. Якщо в середньому серце б'ється 60 ударів на хвилину, то у 80-річної людини серце б'ється приблизно 2,4 мільярда разів.
Цей особливий механізм роботи серця походить від його будови. У кожному серці є особлива організація, що складається з синусових вузлів, атріовентрикулярних вузлів і пучків Гіса. Пучок Гіса розділений на безліч дрібних гілочок, які проходять між волокнами міокарда і щільно розташовані, утворюючи сітку Пуркіньє. Цей орган може автоматично сигналізувати та генерувати імпульси, які стимулюють серцевий м’яз, приводячи до биття серця.
PRbpm - це удари серця за одну хвилину
Зазвичай показник PRbpm записується разом із показником артеріального тиску під час фізичного огляду. Це один з важливих показників загального стану здоров'я людини. Це 2 незалежні показники, які мають різні значення, тому не є взаємозамінними. Коли артеріальний тиск падає, частота серцевих скорочень може бути сповільненою або нормальною, і навпаки. Люди з аритмією все ще можуть мати нормальні показники артеріального тиску.
Особливості індексу PRbpm
Індекс PRbpm має такі чудові функції, як:
PRbpm різний для кожної людини
У кожного своє тіло і серце. І серце кожного б’ється швидше чи повільніше, тому PRbpm кожної людини неоднаковий. Як швидко або повільно б'ється серце, залежить від багатьох факторів, таких як стать, вік і багато інших.
Зазвичай серце б’ється швидше, коли ми вдихаємо, і повільніше, коли ми видихаємо. У положенні лежачи серцебиття повільніше, ніж у положенні сидячи, у сидячому положенні повільніше, ніж у положенні стоячи. Коли ви тренуєтесь, ваше серце б’ється швидше, ніж коли ви не активні. Чоловіки мають більш швидкий пульс, ніж жінки. Спекотна погода змушує серце битися швидше, коли холодно...
Спортсмени мають нижчий PRbpm, ніж середня людина
Спортсмени, коли вони не тренуються або не змагаються, часто мають нижчий пульс, ніж зазвичай. Причина полягає в тому, що під час тренувань або змагань серце повинно битися швидше, щоб постачати достатню кількість крові в організм. Згодом ефективність скорочення їхнього серця вища, ніж у людей, які не займаються спортом. Тому, коли вони знаходяться в нормальному стані, серцю просто потрібно повільно битися, щоб постачати достатню кількість крові в організм.
Багато факторів змінюють частоту серцевих скорочень
PRbpm відрізняється в різний час доби
Під час вивчення, що таке PRbpm? Ви знаєте, що цей показник може абсолютно відрізнятися в різний час доби. Причина в тому, що в кожен період ми маємо різні психічні стани, інтенсивність рухів, різні пози та різні температури навколишнього середовища. Якщо ви хочете точно вимірювати частоту серцевих скорочень, слід кілька разів перевіряти свої удари на хвилину.
Індекс PRbpm залежить від багатьох факторів
Як згадувалося вище, на PRbpm впливає багато факторів, таких як рівень активності, погода, емоції, постава під час вимірювання. Крім того, цей показник також залежить від маси тіла. У людей з великою масою тіла частота серцевих скорочень у стані спокою часто перевищує норму. Крім того, деякі препарати також призводять до збільшення або зниження частоти серцевих скорочень при застосуванні (наприклад, блокатори адреналіну).
Індекс PRbpm для кожного віку
Є особливість, що в кожній віковій групі середній індекс ЧСС різний. З віком наш пульс сповільнюється. Ви можете звернутися до таблиці PRbpm при безпечних порогових значеннях для кожної вікової групи таким чином:
Індекс PRbpm за віком
Регулярні перевірки серцевого ритму допомагають вам заздалегідь контролювати та оцінювати стан свого здоров’я. Медичні знання не потрібні. Коли ви дізнаєтеся, що таке PRbpm, ви можете порівняти це з таблицею вище, щоб побачити, чи ваш пульс знаходиться на безпечному пороговому рівні. Крім того, при виникненні одного з наступних станів ви обов’язково повинні якнайшвидше виміряти свій пульс:
Вимірюйте пульс за допомогою смарт-годинника
Як регулярно перевіряти пульс?
Пульс можна перевірити на зап'ясті, всередині ліктя, з боків шиї, в паховій складці... Але найзручніше вимірювати його на руці. Відповідно, ви можете застосувати такі вимірювання PRbpm:
Отже, що таке PRbpm ? Це один із важливих показників, що відображають здоров'я серцево-судинної системи зокрема та загального стану здоров'я в цілому. Тим, хто має проблеми з серцем, слід щодня уважно стежити за цим показником.
Збагачена тромбоцитами плазма — медичний термін, який останнім часом багато вивчався. Маючи багато переваг, метод використання збагаченої тромбоцитами плазми (PRP) широко застосовується в медицині, особливо в лікуванні опорно-рухового апарату, косметології, ...
Лимонний сік – звичний напій, популярний завдяки своїм охолоджуючим і освіжаючим ефектам. Отже, які переваги вживання води з лимоном? Коли пити воду з лимоном і як її правильно пити?
Що таке передлежання плаценти - це знання, які необхідно засвоїти вагітним мамам. Передлежання плаценти виникає, коли плацента закриває отвір шийки матки на пізніх термінах вагітності. Цей стан може бути небезпечним як для матері, так і для дитини.
Сіпання лівого ока у жінок може бути викликано багатьма причинами. Це може відбуватися через фактори здоров’я або втому очей від тривалої роботи. Однак, духовно, посмикування лівого ока може щось сигналізувати про вас.
Паростки мають вищу поживну цінність, ніж багато зрілих овочів. Паростки багаті клітковиною, вітамінами групи В і білком. Крім того, паростки також містять багато травних ферментів і деякі антиоксидантні компоненти. Приєднуйтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про користь паростків для здоров’я за допомогою наступного вмісту статті.
Ожиріння у дітей, причини і як лікувати? За словами експертів, у дітей із зайвою вагою частіше спостерігається високий артеріальний тиск, діабет 2 типу, дисліпідемія, серцево-судинні захворювання, порушення сну та, можливо, апное у дітей.
У медицині, коли хочуть оцінити стан свідомості пацієнта кількісно, фахівці використовують шкалу Глазго. Ця шкала дає багато інформації про здоров'я, яка є досить об'єктивною та надійною. Звідти лікарі можуть передбачити та легко контролювати прогрес пацієнта. Ця стаття з блогу aFamilyToday допоможе вам зрозуміти важливу інформацію про цю шкалу Глазго.
Stealth Omicron – один із вірусів, які легко поширюються та мають великий вплив на здоров’я людини. Наступна стаття допоможе вам краще зрозуміти цей штам вірусу, його симптоми можна легко розпізнати та ефективні методи профілактики сьогодні.
Пеніс є одним з найважливіших статевих органів у чоловіків. Навіть незважаючи на відсутність кісток, пеніс все одно може отримати ерекцію. Давайте дізнаємося більше про будову пеніса, щоб краще зрозуміти цю частину.
Генітальні бородавки - захворювання, що передається статевим шляхом і дуже небезпечно для здоров'я людини. Окрім приватної зони, ви можете спостерігати, як хвороба з’являється в інших місцях, таких як рот, язик тощо. Це спричиняє багато негативних наслідків для повсякденного життя. Отже, якщо у мене з’явилися бородавки на язиці, чи можна це лікувати?
Багато людей вважають, що існує лише 4 основних групи крові: О, А, В і АВ. Однак насправді кожна з цих груп крові може бути додатково розділена на основі резус-фактора - підтип Rh. Зокрема, група крові АВ Rh + є однією з рідкісних груп крові, що входять до групи АВ. Знання особливостей цієї групи крові допоможе вам краще зрозуміти свій організм і вжити найбільш ефективних заходів для захисту свого здоров’я.
Плануванню сім'ї приділяється все більше уваги з боку держави, і воно зосереджується на спілкуванні та розвитку. Багато пар цікавляться, що таке планування сім'ї? Або як ці методи можуть допомогти у плануванні сім’ї? Давайте дізнаємося про цю тему з блогу aFamilyToday у статті нижче!
Пошкодження плечового сплетення - це дуже важкий стан для лікування. Визначення причини є дуже важливим у процесі полегшення болю, а також лікування. У наступній статті докладніше описано причини та методи лікування.
Багато людей досі не знайомі з поняттям гіпофіза або з тим, де він розташований. Розуміння цих базових знань, а також низки захворювань, пов’язаних з гіпофізом, допоможе нам запобігати та ефективно лікувати ці захворювання.
Індекс аналізу крові є дуже ефективним способом раннього виявлення аномальних симптомів в організмі. У цій статті давайте з’ясуємо за допомогою блогу aFamilyToday, що таке нормальний аналіз крові та на що слід звернути увагу під час аналізу крові.
Хвороби вуха, горла, носа дуже поширені як у дорослих, так і у дітей. Слабка опірність, вплив погодних факторів, забруднене повітря, неправильний спосіб життя... все це призводить до розвитку захворювань вух, носа і горла. Ось інформація, пов’язана з ЛОР-обстеженням, яку потрібно знати, щоб залишатися здоровим.
Нирка є одним з органів в організмі людини, найважливішою функцією нирки є фільтрація крові та виведення токсинів. Яка будова нирки? Де в тілі людини?
Вважається першою лінією захисту і найбільшим органом людського тіла. Звичайно, шкіра є дуже важливою частиною тіла, тож яку функцію виконує шкіра?
Як один із косметичних засобів, який більше не є дивним для жінок, мінеральний спрей народився як рятівник для шкіри в спекотні літні дні. Мінеральні спреї дуже зручні і їм довіряють багато людей, але крім здатності зволожувати, який ефект робить мінеральний спрей, знають не всі. Приєднуйтесь до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про цю проблему за допомогою наступної статті!
Дослідження лейкоцитів є одним з параметрів оцінки якості крові при проведенні гематологічних досліджень. Зокрема, NEU є важливим показником лейкоцитів, який частково відображає здоров'я людини. Отже, що саме таке NEU в крові? Збільшення або зниження цього показника впливає на організм? Давайте дізнаємось разом!
Ринопластика – це найефективніший спосіб відновити форму носа, покращити красу та зробити обличчя привабливішим. Існує багато методів ринопластики, в яких ринопластика з аутологічним хрящем часто впроваджується з багатьма особливими перевагами. Багато жінок, які зацікавилися цим методом, також хочуть дізнатися, скільки коштує самостійно підняти хрящовий ніс?
Чи хороші ліки від нічного нетримання сечі Duc Thinh? Чи справді це ефективно? Це питання, які часто задають багато клієнтів, перш ніж прийняти рішення купити ліки від нічного нетримання сечі Duc Thinh. Отже, давайте ознайомимося зі статтею нижче за допомогою блогу aFamilyToday, щоб краще зрозуміти цей препарат!
Ось короткий перелік 8 продуктів, які корисні для людей із захворюваннями шлунка, допомагають зменшити біль у животі, діарею, запор... ефективно. Давайте зараз дізнаємось!
Тимомодулін є основним інгредієнтом Green Pam, який доступний у формі пероральних капсул. Green Pam відноситься до групи протиракових препаратів і безпосередньо впливає на імунну систему організму. Отже, для чого корисний Green Pam? Які можливі побічні ефекти від використання цього препарату?
Згодом наша шкіра обличчя поступово з’явиться багато ознак старіння, що спричинить втрату впевненості. Тож ліфтинг-масаж обличчя допоможе покращити перераховані вище умови.
Чи корисний щоденний масаж обличчя чи ні - питання, яке часто цікавить багатьох жінок. Оскільки масаж – це форма догляду за шкірою, яка приносить багато переваг, таких як уповільнення процесу старіння, запобігання зморшок, звуження пор, ...
Давно відомо, що вестибулярні розлади є досить небезпечним захворюванням, яке серйозно впливає на здоров'я пацієнтів. Однак ви можете повністю вилікувати вестибулярні розлади без ліків за допомогою наступних 5 простих методів.
Пухлини нирки діляться на два види, доброякісні та злоякісні. Хоча зазвичай це не загрожує життю, у деяких випадках доброякісні пухлини нирок впливають на якість життя. Щоб дізнатися більше про доброякісні пухлини нирок, перегляньте статтю нижче.
Не всі знають, як вилікувати шум у вухах при нежиті ефективно в домашніх умовах. Тому, щоб допомогти вам швидко одужати та відчувати себе комфортно, дізнайтеся більше нижче.
Варикозне розширення вен – поширене захворювання, яке особливо легко проявляється у жінок, особливо тих, кому через роботу доводиться багато стояти. Отже, що це викликає?
